西库特尼
西库特尼位于加拿大不列颠哥伦比亚省的东南部。该地区大致界定为1号公路（横加公路）以南，从雷夫尔斯托克（Revelstoke）开始，包括斯洛坎湖（Slocan Lake）和库特尼湖（Kootenay Lake）的山谷，以及至少部分箭湖（哥伦比亚河）的山谷，一直向南延伸至美国边境。
城市、城镇和村庄
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西库特尼
[]- 纳尔逊是库特尼地区的“女王城”，以其旅游、文化和户外活动而闻名。
- 卡斯尔加是库特尼地区的十字路口。无论您决定在此停留与否，如果您来访西库特尼，很可能都会经过这里。
- 克雷斯顿位于库特尼湖的南端，靠近该地区有限的农业区。
- 罗斯兰是一个风景如画的山城，以其在红山滑雪度假村（Red Mountain Resort）的滑雪活动而闻名于世，同时也是著名的山地自行车胜地。
- 特雷尔是世界上最大铅锌冶炼厂之一所在地，是一个工业城镇。
- 安斯沃斯温泉-巴尔弗是库特尼湖西岸的相邻社区，拥有天然温泉和世界上最长的免费渡轮。
- 卡斯洛是一个迷人的村庄，坐落在库特尼湖西岸，坐拥普塞尔山脉（Purcell Mountains）和塞尔柯克山脉（Selkirk Mountains）之间，是世界上最古老、保存最完好的蒸汽船“莫伊号”（SS Moyie）的所在地。
- 萨尔莫是一个村庄， equidistant from 纳尔逊（Nelson）、卡斯尔加（Castlegar）和特雷尔（Trail），被称为“库特尼地区的中心”。
箭湖
[]边境
[]其他目的地
[]- 科卡尼冰川省立公园——位于卡斯洛（Kaslo）、新丹佛（New Denver）和纳尔逊（Nelson）之间的高速公路所形成的区域。公园内最常去区域附近唯一的官方露营地位于卡斯洛湖（Kaslo Lake）。科卡尼小屋（Kokanee Cabin）距离吉布森湖（Gibson Lake）的步道入口有几小时的徒步路程。夏季可徒步进入，冬季可乘坐直升机前往，也是一个受欢迎的野外滑雪目的地。
- 克雷斯顿谷野生动物管理区
——位于克雷斯顿附近的一个河口湿地；它主要是沼泽地，是一个国际重要湿地和一个全球重要的重要鸟类栖息地。 - 斯塔格利普省立公园 ——是山地驯鹿的保护区。
- 西林加省立公园 ——拥有一个多岩石的海滩，并提供划船、露营和徒步旅行的设施。
了解
[]总的来说，西库特尼地区比省内其他人口较多的地区更偏远，也更难进入和旅行。您可能会发现该地区的居民至少部分原因是因为他们喜欢这里。蜿蜒的道路需要稍慢的行驶速度。如果当地人有任何抱怨，尤其是在旅游季节，那就是游客们喧嚣吵闹，制造过度的噪音，并普遍使高速公路变得不安全和令人不快。要充分欣赏这个地方，游客需要放慢脚步，放松下来，享受该地区所提供的。
西库特尼不包括从戈尔登（Golden）到克兰布鲁克（Cranbrook）的哥伦比亚河和库特尼河谷。那是东库特尼地区。那里也很美，但不是西库特尼。
对话
[]- 您可能会偶尔听到“库特尼时间”（Kootenay Time）这个说法。这可以理解为“我到了就到了”或“事情会发生的”。您可能会发现一些商店不总是准时开门。放松点，这通常不是危机。
- 随处可见的FSR。这是森林服务路（Forest Service Road），更常见的是伐木路，这些路最初是为了服务伐木业而修建的。它们通常有棕色的森林服务标志，似乎无处不在，并且是进入内陆地区的唯一真正通道。许多道路崎岖陡峭，需要高底盘车辆。也许是一辆您不特别在意的车。如果正在进行积极的伐木作业，您也可能会遇到满载原木的大卡车或抗议者。您可能会迷路或陷车。建议小心。
抵达
[]乘汽车
[]从雷夫尔斯托克（Revelstoke）向南前往纳尔逊（Nakusp），或从3号公路经由克雷斯顿（Creston）或特雷尔（Trail）。
乘飞机
[]该地区内有定期航班的机场
- 卡斯尔加（Castlegar）（加拿大落基山国际机场 - YXCIATA）- 该地区的主要机场，但容易因大雾而导致航班取消和延误，尤其是在冬季。
- 特雷尔地区机场（Trail Regional Airport）（YZZIATA）- 航班选择有限，受大雾影响较小。
私人飞机也可以在卡斯洛（Kaslo）、纳尔逊（Nelson）和克雷斯顿（Creston）的简易跑道降落。
乘巴士
[]- Mountain Man Mike's Bus Service, ☏ +1 778-382-7729, info@mountainmanmikes.ca. 在不列颠哥伦比亚省南部边境附近，沿乌鸦脚隘口公路（3号公路）运营巴士线路。 线路包括
- 往返卡斯洛（Kaslo）和温哥华（Vancouver）之间，途经巴尔弗（Balfour）、纳尔逊（Nelson）、卡斯尔加（Castlegar）、克里斯蒂娜湖（Christina Lake）、格兰德福克斯（Grand Forks）、格林伍德（Greenwood）、罗克溪（Rock Creek）、奥索尤斯（Osoyoos）、克雷默斯（Keremeos）、普林斯顿（Princeton）、曼宁省立公园（Manning Provincial Park）、霍普（Hope）、奇利瓦克（Chilliwack）、阿伯茨福德（Abbotsford）、兰利（Langley）和新威斯敏斯特（New Westminster）。每周往返各两班。
- 往返卡尔加里（Calgary）和卡斯洛（Kaslo）之间，途经奥科托克斯（Okotoks）、高河（High River）、克拉雷斯霍姆（Claresholm）、麦克劳德堡（Fort Macleod）、平彻溪（Pincher Creek）、斯帕伍德（Sparwood）、弗尼（Fernie）、克兰布鲁克（Cranbrook）、克雷斯顿（Creston）、萨尔莫（Salmo）、纳尔逊（Nelson）和巴尔弗（Balfour）。每周往返各一班。
- Silver City Stagelines Limited, support@fritztravels.com. 每周多次往返特雷尔（Trail）和基洛纳（Kelowna）之间的巴士服务，途经纳尔逊（Nelson）、卡斯尔加（Castlegar）、克里斯蒂娜湖（Christina Lake）、格兰德福克斯（Grand Forks）、格林伍德（Greenwood）、米德韦（Midway）和罗克溪（Rock Creek）。
四处逛逛
[]游览库特尼地区最方便的方式是自驾。该地区公共交通非常有限。一些线路人烟稀少，因此搭便车可能不太靠谱，尤其是在一天晚些时候和非旅游旺季。夏季，这里是摩托车爱好者的热门目的地。一些更勇敢的人会喜欢在这里骑自行车，但要意识到爬坡会给您带来很好的锻炼。
乘坐公共交通
[]BC Transit 在该地区运营以下巴士系统
- 边境（格兰德福克斯（Grand Forks）和格林伍德（Greenwood））- 与其他系统不同，此系统需要电话预订
- 西库特尼（巴尔弗（Balfour）、卡斯尔加（Castlegar）、纳尔逊（Nelson）、罗斯兰（Rossland）、斯洛坎（Slocan）和特雷尔（Trail））到卡斯洛（Kaslo）、纳尔逊（Nakusp）、新丹佛（New Denver）和萨尔莫（Salmo）的交通有限。显著的路线从西到东
- 46路，往返于罗斯兰（Rossland）和特雷尔（Trail）之间。周一至周六运营，有多趟班次。
- 43路，往返于特雷尔（Trail）和弗鲁特维尔（Fruitvale）之间。周一至周六运营，有多趟班次。
- 98路，往返于特雷尔（Trail）和卡斯尔加（Castlegar）之间。周一至周五运营，有多趟班次；周六运营，有几趟班次。
- 99路，经由普莱莫尔联合站（Playmor Junction）往返于卡斯尔加（Castlegar）和纳尔逊（Nelson）之间。周一至周五运营，有多趟班次；周六运营，有几趟班次。
- 20路，经由普莱莫尔联合站（Playmor Junction）往返于斯洛坎（Slocan）和纳尔逊（Nelson）之间。周一至周六运营，有多趟班次。
- 10路，往返于纳尔逊（Nelson）和巴尔弗（Balfour）之间。周一至周六运营，有多趟班次。
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[]- 内陆渡轮. 受不列颠哥伦比亚省交通和基础设施部合同运营，内陆渡轮是连接河流和湖泊两岸道路的车辆渡轮。全年运营，但部分河渡可能会因春季河况而停运。 免费. 该地区的渡轮
- 箭公园缆车渡轮. 每日 5AM-12:05PM, 2:15PM-9:20PM. 横跨上箭湖和下箭湖之间的交汇处。位于6号公路以北，距离纳尔逊（Nakusp）以南约22公里。行程5分钟。随叫随到。
- 格莱德缆车渡轮. 每日 5AM-2:20AM. 横渡库特尼河。位于3A号公路以东，距离纳尔逊（Nelson）以西约22公里。行程3分钟。随叫随到。
- 哈罗普缆车渡轮. 24/7. 横渡库特尼河。位于3A号公路以南，距离纳尔逊（Nelson）以东约24公里。行程5分钟。随叫随到。
- 库特尼湖渡轮, 巴尔弗-库特尼湾 (3A号公路；纳尔逊（Nelson）以东22公里（14英里），或克雷斯顿（Creston）以北81公里（50英里）)。 每日首班出发：6:30AM/7:10AM（巴尔弗/库特尼湾）；每日末班出发：9:40PM/10:20PM（巴尔弗/库特尼湾）. 这是世界上最长的免费渡轮。连接3A号公路横跨库特尼湖。行程35分钟。班次从一侧出发，每1小时40分钟到1小时50分钟一次，夏季大部分时间缩短至每40到50分钟一次。
- 尼德尔斯渡轮, 尼德尔斯–福基尔 (6号公路；距离纳尔逊（Nakusp）以南59公里（37英里），或距离弗农（Vernon）（在奥卡纳根（Okanagan）地区）以东135公里（84英里）). 每日首班 scheduled ferry: 5AM/5:15 PM (Fauquier/Needles); 每日末班 scheduled ferry: 10PM/9:45PM (Fauquier/Needle); 每日 on demand: 10PM-5AM. 连接6号公路，横跨下箭湖，位于福基尔（Fauquier）和尼德尔斯（Needles）之间。行程5分钟。在 scheduled service hours 期间，渡轮每30分钟从一侧出发。
- 上箭湖渡轮, 谢尔特湾–加莱纳湾 (23号公路；距离纳尔逊（Nakusp）以北48公里（30英里），或距离雷夫尔斯托克（Revelstoke）（在哥伦比亚-落基山脉（Columbia-Rockies）地区）以南52公里（32英里）). 每日首班出发：5AM/5:30 AM（谢尔特湾/加莱纳湾）；每日末班出发：午夜/12:30 PM（谢尔特湾/加莱纳湾）. 连接23号公路，横跨上箭湖。行程20分钟。班次从一侧出发，每60分钟一次。
- 箭公园缆车渡轮. 每日 5AM-12:05PM, 2:15PM-9:20PM. 横跨上箭湖和下箭湖之间的交汇处。位于6号公路以北，距离纳尔逊（Nakusp）以南约22公里。行程5分钟。随叫随到。
看
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该地区通常拥有非常迷人的风景。详细信息包含在该地区许多城镇的列表里。
该地区最大的城镇——纳尔逊，被称为“加拿大最佳小型城镇艺术社区”，拥有庞大而多元化的艺术社群；而卡斯尔加则举办年度雕塑展（Sculpturewalk），展出数百件来自国际艺术家的雕塑和艺术品。
在萨尔莫，您可以看到世界上最大的硬币，以及世界上最大的电话亭，它是由特劳特湖（Trout Lake）地区一棵中空的雪松制成的。同样在萨尔莫（Salmo），加拿大最大的电子音乐节Shambhala，于八月的第一个星期举行。
被称为“库特尼地区的中心”的卡斯洛是世界上最古老、保存最完好的客运蒸汽船“莫伊号”（SS Moyie）的所在地。
位于新丹佛的日裔加拿大移民纪念中心，讲述了二战期间超过22,000名日裔加拿大人在集中营被强制迁移的故事。
罗斯兰（Rossland）的罗斯兰矿业博物馆与金矿之旅是一个地下之旅，参观了1929年最后一次运营的勒罗伊金矿（Le Roi Gold Mine）。
活动
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游览西库特尼的原因有很多。停留的时间越长，机会就越多。除了最明显的省立公园、城镇和当地滑雪场之外，还有许多内陆小径，它们能让您真正领略到该省这部分地区遗存的荒野。有徒步小径指南，这是一个不错的起点，但反复的访问和与当地人的接触可以让您发现一些非常棒的目的地。进入许多这些区域通常需要高底盘车辆、在伐木路上行驶以及好的地图，才能弄清楚去哪里。
位于克雷斯顿附近的克雷斯顿谷野生动物管理区是一个受保护的泛滥平原，已恢复为富有成效的野生动物和水禽栖息地。
位于萨尔莫（Salmo）和克雷斯顿（Creston）之间的斯塔格利普省立公园（见萨尔莫）在保护濒危山地驯鹿的栖息地方面发挥着关键作用。
位于卡斯尔加西北的西林加溪省立公园（Syringa Creek Provincial Park）拥有大片沙滩。它保护着具有省一级意义的内陆花旗松森林，并保存着库特尼地区为数不多的草原生态系统之一。
在特雷尔附近，在小提琴湖（Violin Lake）和冠军湖省立公园（Champion Lakes Provincial Park）区域周围有许多受欢迎的徒步和自行车道。
位于纳尔逊附近的纳尔逊温泉（Nakusp Hot Springs）有两池水，由天然矿泉水提供，坐落在远离温泉的森林中。
餐饮
[]如果您只想要普通的快餐，西库特尼地区有各种快餐店，但您也可以找到更好的选择。
该地区的所有社区都有至少几家提供相当广泛食物选择的优质甚至极佳的餐馆。这里并没有真正意义上的地区性美食，但许多餐馆既迎合素食者也迎合杂食者，许多餐馆努力采购当地种植的农产品，还有一些创造了一些非常独特的主菜。
饮品
[]啤酒厂
[]西库特尼的许多城镇至少拥有一家啤酒厂，例如卡斯尔加、卡斯洛、罗斯兰、萨尔莫和特雷尔。有些城镇拥有多家啤酒厂，例如克雷斯顿和纳尔逊。鉴于有如此多的选择，请务必在游览该地区时品尝一些当地酿造的啤酒。
酒庄
[]该地区并不以葡萄酒庄园闻名；这里没有像奥肯那根那样的炎热气候或土壤。然而，尽管如此，该地区仍有至少两家葡萄酒庄园，分别位于特雷尔和克雷斯顿。
注意安全
[]在西库特尼旅行时，（正常意义上）需要担心的事情很少。犯罪率不高，人们友好乐于助人。主要的危险通常与构成西库特尼的山区环境有关。道路通常狭窄而弯曲，可能存在落石和雪崩（冬季）的危险。该地区有灰熊、黑熊、麋鹿和山狮等野生动物。如果您冒险进入偏远地区，则必须为荒野条件做好准备。与大多数山区一样，天气变化迅速，地形崎岖陡峭，到达目的地可能比您预期的要花费更长的时间。