西非
西非是非洲人口最稠密的地区。在许多方面，它既是该大陆最难旅行的地方，也可能是最有益的地方。
国家
[]
| 贝宁 一个安全且相对容易旅行的国家；伏都教的发源地，也是达荷美王国的前家园。 |
| 布基纳法索 一个内陆国家，远离游客常走的路线。 |
| 佛得角 塞内加尔海岸外的小型大西洋岛屿群，拥有美丽的海滩。 |
| 科特迪瓦（象牙海岸） 这个国家曾经是西非皇冠上的明珠，但在21世纪的政治冲突中，它后退了许多。 |
| 冈比亚，大 这是一个渺小的沿海国家，深受欧洲海滩度假游客和观鸟者的欢迎。 |
| 加纳 所谓的“非洲入门级”——西非最富裕、英语最普及的国家，拥有风景多样的景观、一些鲜为人知的海滨度假地，以及阿克拉以西海岸庄严而令人印象深刻的奴隶城堡。 |
| 几内亚 一些绝佳的山区景色（非洲的瑞士），主要的雨林和北大西洋海滩，但几十年的政治动荡和无法无天已使其饱受摧残。 |
| 几内亚比绍 一个前葡萄牙殖民地，自独立以来经历了许多斗争，很少有外国人到访。 |
| 利比里亚 19世纪由前非洲裔美国奴隶定居，这个国家经历了杀戮冲突。 |
| 尼日利亚 被认为是人口最多的黑人国家，拥有多样的文化，估计有250多个民族和500多种语言。 |
| 塞内加尔 西非的“另一个”“对游客友好”的目的地，拥有美味的食物、漂亮的海滩和法国殖民历史。 |
| 塞拉利昂 世界上一些最好的海滩，以及巨大的旅游潜力，但受到巨大的交通基础设施问题和极端贫困的阻碍。 |
| 多哥 一个拥有不少于40个不同民族的小国，以及坦贝马山谷的超现实村庄。 |
城市
[]- 阿比让 — 科特迪瓦最大的城市，尽管国家政治不稳定，仍是西非的夜生活热点
- 阿布贾 — 尼日利亚为政府而建的首都，很有吸引力，而且非常安全！
- 阿克拉 — 混乱的城市，加纳的首都，也是西非对游客最容易进入的城市之一
- 科托努 — 贝宁的第一大非首都城市，有种西非城市版的狂野西部感；你可以在一个本质上是一个巨大、无法无天（但相对安全）的集镇的城市里买到任何东西，而且廉价的“劳力士”和伏都教护身符仍然是游客的热门商品
- 达喀尔 — 塞内加尔的首都，非洲最西端的城市
- 拉各斯 — 尼日利亚最大的城市，也是整个非洲第二大城市，是一个充满活力的城市。拥有超过1500万居民，被认为是“非洲的纽约”，在那里你可以找到你想要的一切
- 洛美 — 多哥的繁华首都，被旅行者不公平地嫌弃，可能是世界上摩托出租车最多的城市。
- 瓦加杜古 — 布基纳法索的首都
其他目的地
[]
- 比萨戈斯群岛 — 几内亚比绍拥有约二十个热带、美丽岛屿的群岛，岛上有法国人经营的渔场。
- 弗里敦半岛海滩 — 这些天堂般的海滩，每个都有完全独特的外观和文化，是世界上最美的吗？
- 甘维 — 被戏称为“非洲威尼斯”的奇怪名字，这个位于大湖中心的桩村，更像是一个桩城，提供了你曾经拥有过的最奇怪的拍照机会。
- 中几内亚 (Fouta Djallon) — 几内亚内陆的山丘和山脉，气候相对凉爽，是普拉尔人的家园，有时被称为“非洲的瑞士”。
- 尼科洛-科巴 — 塞内加尔最大的国家公园。
- 太伊国家公园 — 西非曾经伟大的上几内亚雨林最后一片完整的部分，是世界上最后的可行侏儒河马种群的家园，还有许多稀有的猴子、黑猩猩、稀有的森林大象和其他稀有动物。
- 坦贝马山谷 — 多哥完全不为人知的马里马里的多贡地区的答案；一个广阔、美丽、多山的地带，充满了超现实的村庄，由不可能的泥土/粘土要塞构成，文化几乎未受现代化的影响。
- W国家公园 — 一个横跨贝宁、布基纳法索和尼日尔的大型跨界国家公园系统，是西非观赏野生动物的最佳地点。
- 扬卡里国家公园 — 尼日利亚最大的国家公园，也是该地区最受欢迎的公园。
了解
[]|
斋月
斋月是伊斯兰历的第9个月，也是最神圣的月份，持续29-30天。穆斯林在此期间每天斋戒，大多数餐馆会关门直到日落时分开斋。从黎明到日落，任何东西（包括水和香烟）都不应入口。非穆斯林不受此限制，但仍应避免在公共场合进食或饮水，因为这被认为是非常不礼貌的。企业界的工时也会缩短。斋月的确切日期取决于当地的天文观测，可能因国家而异。斋月以开斋节（Eid al-Fitr）结束，该节日通常持续数天，在大多数国家通常为三天。
如果您计划在斋月期间前往西非，请考虑阅读斋月期间旅行。 |
历史
[]西非经历了不同的历史时期；史前时期，该地区最早有人类定居，他们发展了农业并与北方人民进行了接触。从铁器时代开始，帝国兴起并发展了贸易。在大西洋奴隶贸易中，它经历了政治实体的繁荣，并与欧洲人进行了广泛的接触。在殖民时期，英国和法国几乎控制了整个地区，自后独立时代以来，形成了许多非洲国家。
气候
[]对话
[]西非有数千种该地区特有的语言和方言。然而，由于欧洲殖民者的影响，该地区一种通用的语言是英语，另一种常用语言是法语，一些地区讲葡萄牙语。
抵达
[]非洲高速公路连接着西非的许多城市，尼日利亚是主要枢纽。
从其他非洲城市飞行可能不安全，因为许多航空公司的安全记录非常差。在选择航空公司之前，请先了解这一点。
按规模大小排列，这里是主要航空公司枢纽。
- 拉各斯机场——每天有几次飞往伦敦的航班。飞往欧洲其他主要城市的航班较少
- 达喀尔机场 – 飞往米兰、马德里、布鲁塞尔和巴黎的航班众多。
- 阿克拉机场——许多航班飞往英国（曼彻斯特、伦敦、格拉斯哥）以及法兰克福。
- 阿比让机场 – 飞往巴黎、布鲁塞尔和迪拜的航班。
四处逛逛
[]通常，在西非旅行需要花费大量时间和极大的耐心。道路状况并不都很好，许多道路未铺设。如果您要前往某个地方，最好多留一两天，因为交通不可靠时，计划非常困难。
乘巴士
[]ABC Transport公司每天在拉各斯和阿克拉、科托努以及洛美之间提供长途巴士服务。
乘火车
[]西非的铁路服务非常有限。唯一拥有相对完善铁路系统的国家是尼日尔，那里的客运火车连接着最大的城市。在尼日尔以外，唯一的长途客运服务每周运营1-2次，往返于布基纳法索首都瓦加杜古和科特迪瓦的阿比让之间。
看
[]
好吧，其实这里没什么可看的！专注于观光的游客会发现自己经历了许多困难，回报却微乎其微。一个常见的旅行者抱怨是整个行程都在破旧的丛林出租车里度过！撒哈拉以南非洲其他地区的野生动物动物群在这里是不存在的；北非和东非雄伟的废墟同样无处可寻。许多人会认为，花时间寻找“景点”不如花时间去了解你拜访的人，进行真实而有意义的文化交流：开始了解他们的历史、宗教习俗和看待世界的方式，并分享自己的一些东西。
尽管如此，我们都是旅行者：很难在一个地方待着不动，而追逐景点是平息旅游欲望的好方法。
历史
[]可以追溯到欧洲人进入该地区之前的历史遗迹屈指可数。热带气候对古老王国和帝国的宏伟建筑造成了损害，而幸免于气候侵蚀的建筑往往被欧洲入侵者以令人难以置信的暴力摧毁（尼日尔尼日利亚的贝宁市被毁是其中一个突出例子）。非洲过去最显著的建筑可能是古老堡垒Sungbo's Eredo的巨大防御工事、城墙和壕沟，距离拉各斯不到20英里（也是整个大陆上最大的前殖民时期纪念碑），以及贝宁阿波美达荷美帝国的宫殿。同样在尼日尔，卡诺作为历史上的卡诺帝国所在地，也很有意思（并且通常是该国对游客来说最宜人的地方之一），埃米尔宫（以及该市周围其他十六世纪的遗址）虽然几个世纪以来进行了大量翻新，但仍然完好无损。
西非许多具有重要历史意义的遗址都是欧洲人建造的。加纳加纳海岸（最著名的是在埃尔米纳和海岸角）令人恐惧的奴隶城堡，因其宏伟的规模和海滨位置而令人印象深刻，但它们对于现代世界的历史的重要性怎么强调都不为过，是该地区任何人必看的景点。然而，与大西洋奴隶贸易有关的重要遗址并不仅限于加纳迷人的堡垒，在达喀尔、科纳克里、维达、前面提到的阿波美、波多诺伏和弗里敦附近也有重要的遗址（在弗里敦有与美国奴隶贸易特别重要的遗址）。
现代非洲已经加大了其纪念碑建设的力度，其中最典型的是位于达喀尔郊外的宏伟的非洲文艺复兴纪念碑，旨在挑战外国对非洲是劣等落后地区的看法。其他纪念碑，如冈比亚的22路拱门，阿克拉的恩克鲁玛陵墓和独立广场，以及该地区各国首都的其他纪念碑，则更关注普通的老式国家伟大和对后殖民领导人的神化。
文化与宗教
[]
西非的文化是虔诚的，许多文化生活和纪念碑都围绕着精神信仰。就伊斯兰建筑而言，大多数旅行者发现泥土建造的苏丹-萨赫勒清真寺最令人感兴趣。该地区最著名的，例如沃特盆地风格的清真寺，包括加纳加纳莫尔国家公园外的拉拉邦加清真寺和博博迪乌拉索的大清真寺。虽然独特之处略逊一筹，但仍然令人印象深刻的是，该地区主要城市的首都式现代大清真寺，如阿布贾、拉各斯、瓦加杜古等。
对于基督教建筑，最显而易见的地方是科特迪瓦亚穆苏克罗的和平圣母大教堂。这座大教堂实际上是世界上最大的教堂，比梵蒂冈的圣彼得大教堂还要大，其现代设计也从中汲取灵感。其他有趣的基督教建筑包括达喀尔大教堂，其造型奇特，颇似清真寺，以及阿比让的造型鲜明的现代圣保罗大教堂。
虽然你几乎可以在世界任何地方看到伟大的基督教和穆斯林建筑作品，但有兴趣的旅行者应该利用西非作为伏都教的发源地的身份。贝宁是伏都教（与西非各地传统宗教信仰有许多共同之处）的精神家园，邻近的多哥也是广泛的伏都教习俗的中心。科托努的Grand Marche du Dantopka是购买伏都教护身符的世界中心，里面有猴头骨、狮爪和各种其他不太冒犯的护身符。洛美的Marche de Feticheurs可能是非洲第二大护身符市场，尽管它更具旅游气息：他们收取入场费！在加纳和尼日尔，伏都教更加隐晦，但仍然非常普遍（可以尝试在阿克拉的詹姆斯敦寻找“木材市场”）。神龛式的伏都教护身符散布在多哥和贝宁各地，其中最大的多哥是位于萨瓦卢附近的丹科利神龛。Togoville是多哥伏都教习俗的中心，其护身符和神龛与它的大教堂形成了异常的并置，这座大教堂曾是教皇于1986年访问的地方。
对于那些对当地宗教和文化信仰感兴趣的人来说，加纳也是一个有价值的目的地。库马西周围的阿散蒂地区点缀着神龛。
自然
[]尽管有大量的国家公园，但旅游业在非洲人口最稠密的地区仍然难以企及。此外，西非的许多保护区正处于危急状态，受到当前或历史上的政治冲突和无法无天的破坏。访问量最大的公园是那些最容易到达的公园，位于交通基础设施较好的国家。加纳的卡库姆国家公园老实说并不那么令人印象深刻，但它就在主海岸公路旁边，而且非常受欢迎。另一方面，加纳北部的莫尔国家公园更难到达，但仍然因其卓越的野生动物观赏机会而受欢迎。尼日尔尼日尔的扬卡里国家公园同样拥有良好的旅游基础设施，并已成为该国顶级旅游目的地之一。虽然冈比亚冈比亚的任何国家公园都没有成为突出的旅游目的地，但参观的便利性和受欢迎程度使冈比亚河之旅成为主要的生态旅游和观鸟活动。
更远的地方，科特迪瓦科特迪瓦的太伊国家公园是西非曾经伟大的生物多样性热带雨林令人难以置信的庇护所。尽管该国的动荡使其更难访问，但它仍然是该国最容易进入的公园。横跨W国家公园是该地区的亮点，但它远离主要交通网络，使其保持在鲜为人知的状态。塞内加尔塞内加尔的尼奥洛科巴国家公园是观赏野生动物的好地方，但它偏远的东南部位置使游客望而却步。
如果您真的想去鲜为人知的目的地，请准备好进行一次严肃的冒险。提瓦伊岛，一个栖息着许多稀有猴子物种以及偶尔出现的侏儒河马的避难所，理论上并不难到达，但塞拉利昂本身就很难到达，您需要大量时间才能到达那里并好好体验。同样，比萨戈斯群岛的生物圈保护区也适合参观，但很难到达，因为它们位于很少有人去的几内亚比绍。对于真正冒险（或简直是疯狂）的人来说，萨波国家公园位于利比里亚利比里亚一个非常危险的区域，需要许可证才能参观（几乎只有偷猎者参观），没有小径或道路，公园内或附近也没有住宿。但它是西非剩余的热带雨林及其最稀有物种——森林大象、侏儒河马、猴子、黑猩猩等——的一个伟大避难所。
海滩
[]西非拥有一些令人难以置信的、令人惊叹的美丽海滩，它们不总是在你意想不到的地方。冈比亚、佛得角，以及在一定程度上塞内加尔，都是众所周知且开发完善的热带海滩目的地。但最美的海滩（好吧，别告诉佛得角人）位于非洲最西端：利比里亚，尤其是塞拉利昂，那里可能拥有世界上最美的海滩。当然，塞拉利昂和利比里亚的海滩绝不是过度开发——你经常会独自一人享用它们，或者与一些忙碌的渔民分享！
不幸的是，几内亚湾的海滩非常糟糕，当地人并不尊重他们海岸的自然美景。（诚然，在这些贫穷国家里勉强维持体面的生计似乎是更重要的优先事项。）城镇和城市附近的海滩遍布垃圾，被用作厕所，将水中的粪便污染得令人作呕。该地区的海滩也非常危险，因为它们是 respective 国家暴力犯罪率最高的地方，而且海浪非常强劲。当然，也有一些值得注意的例外，特别是在西部加纳人口稀少的地区。
活动
[]购物
[]餐饮
[]
西非食物似乎不是所有人都喜欢，但喜欢它的人却非常热爱。主食是淀粉加上某种汤。米饭是最受欢迎的淀粉，但fufu——一种浓稠的糊状物，质地粗糙，类似于软橡皮泥，通常通过将淀粉质根茎类蔬菜在水中煮熟，然后用研杵和研钵捣碎制成——以及其他类似的糊状物是更有趣的选择。Fufu及其类似物应该用右手食用，并且通常蘸入提供的酱汁、炖菜或汤中。简单的“自助餐馆”（这种普遍现象有很多不同的名称）几乎总是提供这种食谱，再加上一些鸡肉或鱼。
街头食品美味、多样且便宜。不幸的是，卫生问题使得这些食物比在自助餐馆和餐厅发现的食物更不安全，原因很简单，你不知道它们是什么时候煮的！你看到的正在烹饪的食物、需要剥皮的食物（例如鸡蛋、椰子、香蕉等），或者刚煮好就包装好的食物（比如面包）是安全的。
餐馆在城市里非常倾向于提供欧洲菜肴，并且倾向于把非洲食物当作穷人的饮食。法语国家在较大的城市里通常有几家非常棒的法国餐馆。然而，“餐馆”的定义是可以灵活变化的。餐馆可能只是一个垫着坐的木头，仅仅因为提供三道以上的菜就被定义为“餐馆”。
饮品
[]请确保您的水瓶是密封的，而不是简单地用自来水重新灌装。直到你真正测试顶部之前很难看出来，但人们通常在这些事情上很诚实。许多旅行者倾向于选择本地生产的瓶装水，而不是外国公司生产的水，因为当地经济需要所有能得到的帮助。
“纯净水”也广泛地以保证卫生的袋装形式在街头出售，通常不到5美分，这是在炎热气候下保持水分的好方法。在大多数这些国家，椰子也无处不在，街头小贩会用砍刀劈开椰子顶端，为你提供美味的饮料。
淡色啤酒、无酒精麦芽饮料和一些伪装成“健力士”的奇怪饮料是你在那里最常喝到的几种饮料。伏都教祭司和酋长似乎更喜欢烈酒。对于烈酒，可以找棕榈酒和杜松子酒小包（可以和雪碧混合，或者更愚蠢地，和棕榈酒混合）。
保持健康
[]疾病
[]
就疾病而言，西非是地球上最危险的地方。它可能是地球上你应该采取一切措施保护自己免受蚊子侵害的地方。不要在没有蚊帐的情况下睡觉，也不要不带疟疾药物就出发。如果你出现症状，立即去诊所，以确保你是否需要治疗。疟疾在这里像流鼻涕一样普遍，最严重的毒株（绝非罕见）可以在24小时内杀死你。没有疫苗。
该地区还有许多其他可怕的热带疾病需要防护。没有疫苗的重大危险包括常见的登革热和血吸虫病、各种其他令人毛骨悚然的寄生虫、拉沙热、河盲症和埃博拉病毒。后者通常很少见，但在2013-16年期间，该地区几个国家发生了埃博拉疫情，有近3万人感染，超过三分之一的人死亡。
值得庆幸的是，许多疾病可以通过疫苗接种来预防。在前往该地区之前，请访问旅行诊所，以了解您需要接种哪些疫苗，最好给自己留出充足的时间来完成接种！您需要接种黄热病疫苗才能进入大多数（如果不是全部）这些国家。狂犬病疫苗通常被认为是可选的，但如果感染未得到治疗，它是一种可怕的疾病，死亡率高达100%，而且你很可能在远离良好医疗服务的地区感染。
注意安全
[][]
[]西非的公路旅行危险真的比发展中世界其他地区更大吗？是的，可能吧。该地区的船运也极其不安全。交通事故在西非造成的旅行者死亡人数比疾病还多。不幸的是，对此你无能为力。最重要的步骤是避免在天黑后进行陆路旅行。其他可供更奢侈旅行的人选择的步骤是雇佣一位值得信赖的司机，驾驶一辆大型四驱车，并尽量避免乘坐由宿命论狂人驾驶的摇摇晃晃的小型货车。摩托出租车也非常不安全（尽管经常比任何其他交通方式都方便得多……）。
犯罪
[]在整个西非地区：虽然抢劫和扒窃确实会发生，但更常见的情况是当地人会用言语骗走你的钱。这可能包括让你为他们的食物付费等，向你收取远高于应付的费用（尤其是在出租车上），对你本可以自己做的交易收取中介费，为完成本职工作索要贿赂，警察以你做了“非法”事情为由罚款，而实际上这完全合法，声称你的签证有问题或行李超重并向你收费以解决等等。只要你观察细致且知识渊博，就应该能够避开大多数这些骗局。
女性：建议所有女性旅行者无论实际婚姻状况如何，都说自己已婚。佩戴一枚戒指（不要太贵）也有帮助。女性应该意识到，文化差异可能导致她们认为的骚扰，被跟踪、被抓住手臂等情况并不少见。要坚定地拒绝男性，不要害怕维护自己的立场（无论文化差异如何，这都不是可以接受的！）。
夜生活：西非有一些很棒的俱乐部和酒吧，但请注意，几乎所有光顾这些地方的女性都是妓女（无论她们怎么说——只有当带她回家后她向你索要报酬时，你才会知道）。
政治不稳定
[]西非一直是一个动荡的地区，而且，唉，至今仍然是一个动荡的地区。在尼日利亚北部发生了一些圣战分子活动事件，特别是博科圣地。一些圣战组织会相互合作。
下一站
[]您可以通过飞机或船只前往南美洲，或者前往非洲的萨赫勒地区。
如果您在尼日利亚，您可以进入中部非洲，前往喀麦隆。