巴巴多斯西部是巴巴多斯布里奇敦以北的地区，包括圣詹姆斯、圣彼得和圣露西教区。这是面向西边、最受庇护的海岸，因此最适合家庭海滩度假，并且酒店的集中度最高（价格也最贵）。

了解

霍尔敦英军登陆纪念碑

霍尔敦和斯佩茨敦是两个主要的定居点，但它基本上是沿着海岸1B公路形成的一条长长的带状开发区。旅游地图和类似文献经常将这里的海称为加勒比海，但这在100英里以西，圣卢西亚和圣文森特以外的远方。这里是大西洋，海况有时会很恶劣，但通常处于“金发区”，即近岸足够平静，适合家庭沐浴，而再往外则足够活跃，适合冲浪、风帆等运动。

霍尔敦是英国人于1625年首次登陆的地方，那个洞穴是港口和淡水溪；它最初以詹姆斯一世和六世国王的名字命名为“詹姆斯敦”。1627年有更多定居者到来，种植园和跨大西洋贸易得以建立，该地区发展成为殖民地的第一个首都。后来，卡莱尔伯爵在南部建立了一个拥有更好天然港口的新定居点，并超越了霍尔敦，现在是布里奇敦。然而，西海岸港口仍在运营，特别是与布里斯托尔进行贸易。

20世纪的商业航空首先将富人带到巴巴多斯度假，然后是大规模市场，西海岸的酒店带蓬勃发展。一位著名的居民是克劳黛·考尔白（Émilie Claudette Chauchoin 1903-1996），20世纪30年代许多好莱坞浪漫喜剧电影的明星。她于20世纪60年代在斯佩茨敦买了一套房子，余生都在那里和曼哈顿之间度过。

抵达

海岸公路从布里奇敦向北，经霍尔敦延伸至斯佩茨敦。所有公共交通都沿着这条路运行，有些继续开往圣露西教堂。1路巴士每30-60分钟从布里奇敦公主爱丽丝终点站沿海岸线开往霍尔敦和斯佩茨敦，但也有非常频繁的小巴。1E路巴士每天每隔几个小时穿过岛屿北部，往返于斯佩茨敦和东海岸的巴斯希巴之间。

2A高速公路，即罗纳德·马普高速公路，已建在更内陆的地方，现在承载着大部分交通。它与绕过布里奇敦的厄尔巴罗高速公路相连，因此机场和西海岸度假村之间的出租车或其他私人接送服务不应超过一小时。因此，沿海高速公路现在在高峰时段缓慢且拥堵，但并非永久性阻塞。

四处逛逛

海岸公路狭窄，交通拥堵，人行道状况不佳，因此步行并不愉快。在南北主要干道上行驶任何距离都请乘坐小巴；前往内陆（例如哈里森洞穴）将需要乘坐出租车或参加短途旅行。

看

• 霍尔敦纪念碑纪念英国人首次登陆。
• 霍尔敦的圣詹姆斯教区教堂是巴巴多斯的第一座教堂，建于1628年。现在的建筑建于1874年。
• 1 斯佩茨敦是岛上的主要定居点，直到布里奇敦超越它——威廉·斯佩茨是地主。它有一个宜人的旧中心，有18/19世纪的建筑，如圣彼得教堂（圣公会教堂）。
• 2 法利山（页面顶部插图所示）位于2号公路的本尼厅，横跨与圣安德鲁的边界。这座19世纪的宅邸现已成为废墟。它坐落在巴巴多斯野生动物保护区内；砖石小径穿过四英亩的桃花心木森林。成人B$30，儿童B$15，包括格林纳达厅信号站的门票。
• 3 动物花洞位于岛屿最北端，是一个风景优美的海蚀洞，开放时间为周二至周日9:30AM-4PM。
• 4 科尔斯洞是一个装饰精美的喀斯特洞穴。它更具挑战性，你需要身体健康且灵活。

活动

• 水肺潜水：主要的潜水点集中在布里奇敦，但有一个运营商以霍尔敦为基地。

1 高潮水上运动, 霍尔敦珊瑚礁俱乐部 (位于1B高速公路与波特路交叉口下方), ☏ +1 246 432 0931。 周一至周六。 一次潜水B$160，两次潜水B$270。 (2019年2月更新)

• 高尔夫：桑迪巷乡村俱乐部有三个球场，见住宿部分。
• 霍尔敦节在二月举行，庆祝英国人抵达巴巴多斯，活动包括游行、舞蹈、游戏、街头集市以及圣詹姆斯教区教堂的赞美诗和祈祷。

购物

• 莱姆格罗夫购物中心位于霍尔敦，里面全是服装店。
• 斯佩茨敦新城广场很吸引人，里面有很多精品店。

餐饮

斯佩茨敦圣彼得教堂

• 豆子与百吉饼，霍尔敦，每天上午8点至下午3点营业。
• 破烂人, 霍尔敦，圣詹姆斯, ☏ +1 246-432-2119。 周日至周五 5:30PM-11PM。 加勒比美食：黑胡椒虾、咖喱和美味的素食炖菜。 B$50。 (2020年2月更新)
• 扎西奥斯 (原名Cocomos), 霍尔敦1号公路, ☏ +1 246 432-0134。 每日8AM-10PM。 意大利海滨餐厅。物超所值，氛围轻松。 (2020年2月更新)
• 渔夫酒吧, 斯佩茨敦，圣彼得, ☏ +1 246 422 2703, pub@caribsurf.com。 周一至周六11AM-10PM，周三至2AM。 价格合理的酒吧，提供当地美食，周三晚上有现场音乐表演，非常热闹，其他晚上则比较安静，早早打烊。 午餐B$25起，晚餐B$30起。 (2019年2月更新)
• 悬崖餐厅, 德里克斯，圣詹姆斯 (西海岸公路，介于菲茨村和霍尔敦之间), ☏ +1 246 432-1922。 每日6:30PM-午夜。 一流的顶级餐厅，在食物、服务和景观方面都获得了很高的评价，所有这些都体现在价格上。 两道菜B$300。 (2020年2月更新)
• 达芙妮餐厅, 佩恩斯湾，圣詹姆斯 (西海岸公路，介于菲茨村和霍尔敦之间), ☏ +1 246 432 8501。 周二至周日12:30PM-3PM，6:30PM-10PM。 海滨高档海鲜餐厅。 B$150。 (2020年2月更新)
• 罗蒂小吃店, 1号公路，佩恩斯湾，圣詹姆斯 (与霍尔德斯山交叉口，埃克森加油站对面)。 每日11AM-6PM。 这家小店提供美味的罗蒂和咖喱。 B$5-10。 (2019年2月更新)
• 鱼锅餐厅, 小好港，克林克茨 (斯佩茨敦以北一英里), ☏ +1 246 4393000, info@littlegoodharbourbarbados.com。 每日8AM-10:30AM，中午-3PM，6:30-10PM。 在这家精致的巴巴多斯餐厅，您可以在拍打的浪花之上用餐，但请提前预订。酒店双人间B$1000起。 (2019年2月更新)

饮品

• 红门酒廊位于霍尔敦芒果湾酒店。开放时间为下午6点起，周四至凌晨2点，周五至凌晨4点，周六至午夜。
• 约翰摩尔酒吧和卡尔顿综合酒吧位于海岸公路与卡尔顿路交叉口附近。

住宿

斯佩茨敦街边摊

西海岸是家庭海滩度假的黄金地带。这里可以找到不错的套餐优惠，但对于个人旅行者来说，酒店房价过高。然而，这个地区也有许多小型民宿和旅馆，距离内陆几个街区，价格更为合理。菲茨村/风险路社区是一个不错的选择。

• 1 桑迪巷, 霍尔敦桑迪巷。 豪华酒店，位于前甘蔗种植园。奢华是这里的代名词，这家酒店在客房舒适度、设施、服务和价格方面都属于顶级——每晚大约2000美元。 (2019年2月更新)
• 2 海星探索湾, 霍尔敦。 这家Rex度假酒店位于圣詹姆斯海滩，坐落在园景花园中，是一家中档酒店，以种植园风格的小木屋为主。 双人间US$500起。 (2019年2月更新)
• 利明顿凉亭是一栋豪华的意大利风格海滨别墅，在20世纪50年代经过翻新（得益于亨氏番茄酱的财富），吸引了好莱坞巨星。它位于圣彼得的小巴塔利斯，斯佩茨敦以南2英里处。每晚仅需2500美元，或者在偶尔开放日参加公共参观。
• 扶斯蒂克庄园：租用这栋位于圣露西的7卧室18世纪别墅，每晚费用约为5000美元，最少入住5晚；婚礼和照片拍摄费用类似。它偶尔会向公众开放参观。

下一站

• 公共交通汇集于布里奇敦。加里森赛马场位于市中心以南几英里处。
• 巴巴多斯南部水域更狂野，更适合水上运动，且开发良好。
• 巴巴多斯中东部地形更为崎岖。主要的景点是仙女花园。