位于加利福尼亚州和内华达州的白山，拥有完全位于美国西部大盆地内的最高山脉。虽然西边的内华达山脉拥有广告和日历中常见的典型山景，但白山却能提供一种不那么俗套的体验。

了解

这是一条南北走向的断块山脉，长约 60 英里（100 公里）。南部从一个约 20 英里（30 公里）宽的抬升高原开始，在韦斯特加德山口（Westgard Pass）结束，这里是印约山脉（Inyo Mountains）的低处但地质上有关联的终点。向北，高原逐渐变窄并抬升，在蒙哥马利峰（Montgomery Peak）和边界峰（Boundary Peak）达到海拔 13,000 英尺（4,000 米）以上的“船头”，然后山脉下降并止于蒙哥马利山口（Montgomery Pass）。然而，山脉的最高点——白山峰（White Mountain Peak，14,252 英尺/4,344 米）——基本上是一座死火山，堆积在距船头约 15 英里（25 公里）处的三角形高原之上。

位于盆地西缘的内华达山脉有两座略高一些的山峰，使得白山峰成为加利福尼亚州第三高峰，或美国（阿拉斯加以外）第二十高峰。

白山与内华达山脉之间隔着下沉的欧文斯谷。东侧，加利福尼亚州和内华达州的州界几乎与山脉平行，并在北部附近穿过山脊，因此边界峰（Boundary Peak，13,147 英尺/4,007 米）是内华达州的最高峰，而所有其他高耸的山峰都在加利福尼亚州。

地貌

从欧文斯谷看去，白山南部较低的部分呈现出缓和的地貌，与对面内华达山脉陡峭的景象形成对比。很明显，这些是沙漠山脉，点缀着松树，但没有茂密的森林。然后向北穿过一个高地（查尔芬特 Chalfant），山脉的山脊从 10,000-14,000 英尺（3,000-4,300 米）上升，变成一道令人生畏的墙壁，直达高山地带。在北部，边界峰和蒙哥马利峰是相当不错的山峰：峭壁林立，山峰尖锐，经常积雪。

向东延伸到内华达州的鱼湖谷（Fishlake Valley），消融的冰川留下了十几个冰斗，被巨大的山脊分隔。除了陡峭的冰斗壁，这一侧的斜坡更为平缓，山脉拥有宽阔的冲积裙，上面流淌着绿色的河流，这些河流原来是沿着永久性溪流生长的浓密桦树丛。泥土路沿着冲积扇延伸，穿过峡谷向上，吸引人们去探索。事实上，大多数冰斗都可以徒步到达山脊，只要有足够的毅力穿过灌木丛，或者巧妙地选择路线绕过它。南部靠近代尔镇（Dyer），白山峰东坡呈现出沙漠山脉扭曲的景象，直到上方的冰斗和山顶终于显露出来。

驱车经韦斯特加德山口（Westgard Pass）进入山脉，州级公路陡峭地攀升，穿过鼠尾草和巨石地带，到达一个拥有相当茂密的小针叶松（Pinyon Pine）和杜松（Juniper）的平顶高原。这就是山口，州级公路向下延伸到另一侧，但一条山地通道向北延伸，经过大观营地（Grandview Campground），该营地提供俯瞰欧文斯谷到内华达山脉的壮丽景色，但没有水源。道路离开小针叶松/杜松地带，进入灌木丛——鼠尾草和山核桃（Mountain Mahogany）。然后它在约 10,000 英尺（3,000 米）处趋于平缓，沿着一条奇异的植物边界。灌木地带局限于片岩般的棕色岩石。右侧的基质变成白色——白云岩（dolomite），这是一种像石灰石一样的碳酸岩，但含有锰和钙，上面稀疏地生长着高达约 30 英尺（10 米）的树木。

动植物

半沙漠地带，鼠尾草一直延伸到海拔 6,500 英尺（2,000 米）的低等林线，然后是单叶小针叶松（Single-leaf Pinyon Pine）和犹他杜松（Utah Juniper），直至海拔约 9,000 英尺（2,700 米），再向上是山核桃（Mountain Mahogany）灌木，延续约 600 英尺（200 米），然后是软叶松（Limber Pine）和长叶松（Bristlecone Pine），直至海拔 11,000 英尺（3,300 米）的高山林线。鼠尾草和草类可达 12,000 英尺（3,700 米），零星的高山植物可达 14,000 英尺（4,300 米）。白桦（Birch）和颤杨（Aspen），包括溪流旁的矮生颤杨。小片残存的黄松（Ponderosa Pine）、杰弗里松（Jeffrey Pine）、扭叶松（Lodgepole Pine）和内华达杜松（Sierra Juniper）。

骡鹿（Mule Deer）遍布有草本植物的地区，盘羊（Bighorn Sheep）在陡峭多岩的斜坡上，还有野马、土拨鼠（Marmots）、鼠兔（Pika）。山溪中没有本地鱼类，但引入的褐鳟（Brook, Brown and Rainbow Trout）已建立繁殖种群。稀有的派尤特截嘴鳟（Paiute Cutthroat Trout）被引入到棉白杨溪（Cottonwood Creek）和小屋溪（Cabin Creek）的部分地区，并已建立有限的种群，受到禁止捕捞的保护。

气候

冬季寒冷，有来自太平洋的风暴，内华达山脉的雨影效应随海拔升高而减弱，降雪量增加。春末会出现称为托诺帕低压（Tonopah Lows）的风暴，带来降雪直到六月。七月干燥炎热，八月和九月偶尔有来自加利福尼亚湾的暖湿气团引起的雷暴。晴朗温和的天气与偶发的高海拔寒冷和降雪交替出现，直至十月。十一月开始日益冬季化。

抵达

主要通过公路。从洛杉矶北部郊区，经州道 14 号（State Route 14）和395 号美国国道（U.S. Route 395）。从旧金山地区，经州道 120 号（State Route 120）穿越蒂奥加山口（Tioga Pass）（仅限夏季），或更北边经加州 108 号、4 号或 88 号公路穿越其他山口。沿着塔霍湖（Lake Tahoe）的 50 号美国国道是全年开放的最南端山口。通常您需要沿 395 号国道向南行驶一个多小时。从 395 号国道在李维宁（Lee Vining）向东转入 120 号公路，至本顿（Benton）的 6 号美国国道，可通往该山脉北端，或经内华达州 264 号公路到达东部峡谷。

加州168 号公路（Highway 168）在395 号美国国道（U.S. 395）与大松树镇（Big Pine）交汇，并穿越该山脉南端的韦斯特加德山口。一条铺设的通道从山口出发，到达约 10,000 英尺（3,000 米）高的舒尔曼森林（Schulman Grove），然后一条砂石路经过更高的宗师森林（Patriarch Grove）进入高山地带。大多数汽车都可以小心地驾驶到海拔 12,500 英尺（3,800 米）的巴克罗夫特实验室（Barcroft Labs）研究综合体，但通常会在两英里以下处设门禁。

395 号美国国道沿着欧文斯谷从大松树镇延伸至主教镇（Bishop）。6 号美国国道（U.S. Highway 6）在大主教镇以北开始，沿着查尔芬特谷（Chalfant）和皇后谷（Queen Valleys）向西延伸，紧邻该山脉，然后穿越该山脉北端的蒙哥马利山口（Montgomery Pass）。在内华达州界以北不远处，有一条砂石路可以供普通汽车驾驶到约 8,000 英尺（2,400 米）高的皇后矿（Queen Mine）。一条更崎岖的延伸路段需要四驱车辆才能到达海拔约 10,000 英尺（3,000 米）的山脊，位于边界峰以北，这里是攀登内华达州最高峰的推荐起点。

在山脉的东侧（内华达州），铺设的内华达州 264 号公路穿过鱼湖谷（Fish Lake Valley），但只有在代尔镇（Dyer）才有汽油和服务。砂石路分支进入大多数东侧峡谷。它们可以由离地间隙合理的两驱车辆小心驾驶相当高的地方，而四驱车辆可以开得更高一些。出发前应查阅地形图，并征求当地意见总是有益的。最好结伴同行，并且应该总是步行侦察危险路段。 2WD 车辆可以行驶相当远，但底盘较低的车辆可能太脆弱。

费用和许可证

虽然白山的大部分地区都可以免费进入，但截至 2020 年，进入古长叶松森林（Ancient Bristlecone Pine Forest）需要每人 3 美元（每车最多 6 美元）的费用（18 岁以下儿童免费），此费用在夏季收取。持有跨机构公园通行证的游客无需支付入场费。

	注意： 2025年10月1日，美国进入了无限期的联邦政府停运。国家公园管理局的景点可能会有有限服务，甚至可能完全关闭。国家公园是联邦机构，由联邦雇员管理，在国会解决政治僵局之前不会获得任何资金或工资。过去，公园曾关闭长达35天。请在其网站上确认该公园的状况，并准备好制定替代计划。
	(最后更新于2025年10月1日)

美国最美通行证（America the Beautiful Pass），也称为跨机构通行证，可进入所有国家公园、部分国家纪念地、国家野生动物保护区和国家森林。单次通行证适用于在私家车内旅行的整个团体，或最多四名步行或骑自行车的个人。有几种通行证类型。

• 年票（有效期为自签发之日起十二个月）任何人都可以购买。正常价格80美元，62岁及以上的美国公民或永久居民20美元，现役军人免费（必须出示通用接入卡（CAC）或军人身份证）。
• 终身通行证（终身有效）提供给62岁及以上的美国公民或永久居民，价格为80美元；退伍军人和阵亡将士家属（在行动中牺牲的军人家属）免费。申请人必须提供证明其资格的文件。此通行证还提供部分公园设施50%的折扣。
• 通行证（终身有效）免费提供给有永久性残疾的美国公民或永久居民。申请人必须提供公民身份和永久残疾的证明。此通行证还提供部分公园设施50%的折扣。
• 志愿者通行证免费提供给在参与跨机构通行证计划的联邦机构志愿服务250小时及以上的个人。
• 免费的四年级年度通行证（有效期为四年级学年的9月至次年8月）允许持证人及随行乘客乘坐非商业私人车辆进入。需要注册Every Kid Outdoors网站。

国家公园管理局每年提供五天免费入园

• 马丁·路德·金纪念日（1月的第三个星期一）；下一次是2026年1月 15日
• 国家公园周的第一天（4月的第三个星期六）；下一次是2026年4月 18日
• 国家公园局生日（8月 25日）
• 国家公共土地日（9月的第四个星期六）；下一次是2025年9月 27日
• 退伍军人节（11月 11日）

看

• 1 舒尔曼森林 (Schulman Grove). 舒尔曼森林是公园中最易到达的长叶松树林，设有游客中心、步道和卫生间。这里是世界上已知最古老的树——寿命超过 4800 年的“玛士撒拉”（Methuselah）的所在地，并可从海拔 10,000 英尺（3,000 米）处欣赏内华达山脉和死亡谷北部的景色。 (更新于 2020 年 10 月)

• 2 宗师森林 (Patriarch Grove). 宗师森林位于舒尔曼森林以西 12 英里（19 公里）处，位于一条平整的砂石路上，林线以下，海拔 11,200 英尺（3,400 米）。这里是世界最大长叶松——宗师树（Patriarch Tree）的所在地，深受摄影师喜爱（早上光线最佳）。虽然增加的降水量使树木生长得更大，但它们不像舒尔曼森林中的树木那样古老。在从舒尔曼到宗师的路上，你会经过其他几片长叶松林，其中一些极具摄影价值。该森林有卫生间、野餐桌和两条短步道。 (更新于 2020 年 10 月)

活动

徒步

• 1 长叶松小屋步道 (Bristlecone Cabin Trail) (单程 0.5 英里（0.80 公里）)， 从舒尔曼森林游客中心开始。 长叶松小屋步道是一条相对轻松的步道，可以参观用长叶松和松木建造的历史悠久的矿业小屋。路牌上提供有关该地区早期采矿尝试的信息。这条大部分平坦的路线可以作为往返路线从游客中心出发，或者你可以做一个 1.5 英里（2.4 公里）的环线，通过翻过一个山脊，然后沿着玛士撒拉步道（Methuselah Walk trail）返回。 (更新于 2020 年 10 月)

• 2 发现步道 (Discovery Trail) (环线 1 英里（1.6 公里）)， 从舒尔曼森林游客中心开始。 这条短环线步道经过树林中发现世界首棵 4000 年古树的区域，该树由 Edmund Schulman 博士发现。这条解说性步道提供展览和长椅，还可欣赏内华达山脉的景色。由于山路，请预留约一小时的时间徒步这条短步道；在环线中，您将爬升然后下降 300 英尺（91 米）的海拔，由于海拔原因，这可能比预期更费力。 (更新于 2020 年 10 月)

• 3 玛士撒拉步道 (Methuselah Walk Trail) (环线 4.5 英里（7.2 公里）)， 从舒尔曼森林游客中心开始。 玛士撒拉步道是一条风景极其优美的路线，穿过森林密集的区域。世界上已知最古老的树——寿命超过 4800 年的“玛士撒拉”就位于这条步道上，但其位置由林务局保密以保护它。步道的部分路段可俯瞰死亡谷北部。步道会损失然后重新获得 900 英尺（270 米）的海拔，考虑到 10,000 英尺（3,000 米）的海拔和稀薄的空气，这可能会让人筋疲力尽；请携带额外饮用水和防晒霜，并计划 2-4 小时的徒步时间。每半英里都有里程标记，以帮助徒步者跟踪进度。 (更新于 2020 年 10 月)

其他活动

• 徒步或驾车（四驱）进入上部棉白杨盆地（Cottonwood Basin）并徒步探索。该地区拥有令人着迷的碳酸盐和花岗岩地质组合。除了亚高山长叶松和软叶松外，该盆地还拥有大片颤杨林和几棵巨大的内华达杜松，看起来像微型红杉。溪流中有丰富的鳟鱼种群。北叉因是稀有的派尤特截嘴鳟的保护区而禁止钓鱼。
• 驾车至宗师森林以上的高路终点，然后攀登 12,000 英尺（3,700 米）的派尤特峰（Paiute Mountain）和羊山（Sheep Mountain）。进入月球白云岩荒漠高山地带最容易的方式是徒步。
• 将车停在锁着的门处，然后徒步 2 英里（3.2 公里）到达海拔 12,500 英尺（3,800 米）的巴克罗夫特实验室。这是一个由加州大学运营的大型高海拔研究站。
• 徒步 5 英里（8 公里）到白山峰顶，那里有一个较小的研究站。这是一次轻松的徒步，但考虑到海拔、山顶附近可能有的积雪，以及可能远距离被困在风暴中而无法获得庇护，建议在锁着的门处（海拔 11,700 英尺/3,600 米）露营过夜以适应高海拔。锁着的门处有一个永久性旱厕。
• 作为适应性徒步，你可以徒步绕行四个不同冰斗的上部冰壁：佩里艾肯溪（Perry Aiken Creek）的南北叉，位于巴克罗夫特东北部，需要沿着山顶的吉普路走到约 13,000 英尺（4,000 米）的高度。或者麦卡菲溪（McAfee Creek）的南北叉，位于巴克罗夫特以东。南叉有一片有趣的矮生颤杨。
• 从巴克罗夫特门或实验室向北背包，越过白山峰，穿过一条短的 3-4 级刀刃状山脊到达后面的更宽阔的山脊顶，然后到达一个有溪流的马鞍部，距离巴克罗夫特约 10 英里（16 公里），这是一漫长的一天。第二天继续向北，越过霍格山（Mount Hogue）和杜布瓦山（Mount Dubois），越过跳崖（Jumpoff）上方的狭窄山口，然后（3-4 级）攀爬到蒙哥马利峰（Montgomery Peak），可能需要绳索和保护装备，然后越过边界峰。携带饮用水或计划从东侧冰斗顶部的半永久性雪地融化雪水。计划第二晚在外面露营，然后第三天通过你留下车辆的轨迹峡谷（Trail Canyon）退出，或者沿着山脊继续前往蒙哥马利山口以北约 10,000 英尺（3,000 米）处的 4WD 道路。沿这条路向西行驶，到达皇后矿，如果你没有四驱车，这里是道路终点。
• 通过轨迹峡谷或从皇后矿上到山脊的道路攀登边界峰（和蒙哥马利峰）。
• 下午背包前往中峡谷（Middle Canyon）。除非上方有足够的雪块，否则从山核桃岭（Mountain Mahogany Ridge）底部的小溪取 2 加仑水，然后沿着这个山脊爬到 11,000 英尺（3,300 米）的高度露营。日间徒步到狭窄的山口，然后向南沿着山脊到跳崖和杜布瓦山。继续向南，到达俯瞰霍格山和佩利西耶平地（Pelissier Flats）较低区域的观景点。原路返回，然后通过中峡谷南侧的显眼山脊回到营地，沿沙坡下降到中峡谷，然后回到营地。第二天早上通过中峡谷退出。
• 驾车（四驱）到奇亚托维奇溪（Chiatovich Creek）附近的牛仔小屋（cowboy cabin）路头，安营扎寨（不要太靠近小屋——它看起来像有蛇）。从这里你有三个冰斗可以探索：
  • 奇亚托维奇溪北叉，向西徒步可达靠近杜布瓦山顶的山脊。
  • 奇亚托维奇溪南叉——沿着牛道向西南爬上古老的冰碛，然后向西进入冰斗。冰壁有点陡，但可以从左侧攀爬。这会让你到达杜布瓦山和霍格山之间的较低佩利西耶平地。
  • 戴维斯溪（Davis Creek）——与南叉相同，然后在冰碛顶上寻找左侧的牛道。沿着它爬到一个马鞍部，然后越过右侧（西侧）陡峭但不算很高的小山脊。这会让你进入戴维斯溪。沿着它向上可以到达靠近霍格山的山脊。
• 印第安溪（Indian Creek）——崎岖的道路可以用四驱车几乎开到冰壁附近。向西南徒步可以到达俯瞰上部桦溪（Birch Creek）的奇亚托维奇平地。这条溪流可能是永久性的。向上游走可以攀登霍格山和杜布瓦山，或者向下游走可以到达一个奇怪的马鞍部，该马鞍部由向西流淌的桦溪和向东流淌的小屋溪排水。
  • 印第安峡谷（Indian Canyon）的分支道路向西南方向通往一个矿区。这条路可能设有门禁，但它会上升到奇亚托维奇平地以西一个高大的、灌木丛生的山脊顶。通往平地的更好路线是沿着这条路右侧的一个明显的水沟，这条路直通平地。
• 一条崎岖的道路沿着莱迪峡谷（Leidy Canyon）可以行驶到距离牛道约 0.5 英里（0.8 公里）处，该牛道通往佩里艾肯平地（Perry Aiken Flats）。这条宽阔的山脊可以徒步到白山峰以北 13,908 英尺（4,200 米）处附近的山脊顶。从这条山脊上的树线以下一点，可以向南沿等高线进入佩里艾肯溪的西北叉，这是一个风景优美的冰川冰斗，位于白山峰以东，有岩石冰川和小冰砾潭。
• 佩里艾肯溪的北叉是白山最大的冰川冰斗。可以从代尔镇附近的鱼湖谷徒步上去，但峡谷非常茂密，且没有进入峡谷的通道，到白山峰的海拔增加量约为 10,000 英尺（3,000 米）。

餐饮

这里不是“美食家路线”。提供西式乡村烹饪的乡村咖啡馆和当地特色菜肴可能是最有趣的美食机会。

沿着 395 号美国国道，大松树镇有质朴的咖啡馆。主教镇提供更多样化的餐饮选择，包括快餐连锁店和有限的民族食品，如墨西哥菜、中国菜，可能还有巴斯克菜。

在 6 号美国国道上，加州本顿镇（Benton）有一个咖啡馆，120 号州道在此结束。本顿有派尤特印第安人（Paiute）聚居区，因此有可能尝试炸面包和其他美洲原住民特色食品，并与当地人——以及牧场主——交流。

在鱼湖谷，内华达州代尔镇（Dyer）可能提供咖啡馆食物。这是另一个与当地人交流的机会。

在山区，您必须自给自足。当地杂货店的选择有限，主教镇除外。大多数游客会想自带食品和背包食物。

饮品

在大松树镇、主教镇、蒙哥马利山口和代尔镇的酒吧和酒馆。这些是西部乡村重要的社交中心，除非摩门教影响很强。这是结识当地人的好方法。

住宿

露营

• 1 大观营地 (Grandview Campground). 该营地位于海拔 8,600 英尺（2,600 米）处，距离舒尔曼森林仅 5 英里（8.0 公里），有 23 个营位。该营地实行最少灯光和发电机使用政策，结合其海拔和开阔的空间，使其成为观星的绝佳地点。提供旱厕、野餐桌和 1-2 辆车的停车位，但没有自来水。严禁收集木材生火，所有营位均按先到先得的原则。 每晚 5 美元（2020 年费率）。 (更新于 2020 年 10 月)

注意安全

海拔 10,000 英尺（3,000 米）以上从未发现有毒响尾蛇，在高海拔地区也很少见。然而，在沙漠地区它们很常见，应谨慎对待——通常情况下，它们不会主动攻击，除非受到惊吓。野马和家畜不应被接近或骚扰。熊和山狮极为罕见，但可能出现在亚高山地带的上限。

平缓的斜坡让位于狭窄的山脊，建议在白山峰以北的山脊顶部和山脉北端的蒙哥马利峰上使用绳索和保护装备。高山地带的徒步者除了夏季外，都应随时为寒冷和降雪做好准备。

大多数峡谷都有永久性溪流，但到七月下旬，山脊沿线的水可能变得稀缺，除了白山峰和佩利西耶平地之间的一处马鞍部，那里有小屋溪和桦溪排水。海拔 12,500 英尺（3,700 米）以上也可能有半永久性雪场，但这应在从鱼湖谷（东侧）目视确认后，才能依靠它们获取水源。

应谨慎驾驶加州 168 号公路。它路窄，坡度陡峭，弯道急。

越野驾驶者应携带足够的水、食物、工具、备件、拖车绳、汽油和保暖衣物，以应对 minor mishaps。最好至少两人一组驾车同行。砂石路应缓慢而小心地驾驶，以避免被飞溅的石块损坏，打滑，以及突然出现的冲沟或大石块。尽管两驱车辆可以在崎岖的道路上行驶相当远，但底盘较低的车辆可能过于脆弱。最后，在进入时，下陡坡要保守。你可能会发现出来时无法爬上它们。

下一站

您想去多远？好吧，您可以探索鱼湖谷东侧的银峰山脉（Silver Peak Range）；白山的美景应该会令人难忘。在鱼湖谷南端，加州境内靠近加州 168 号和 266 号公路交汇处，一条泥土路向东南方向延伸，进入以大沙丘闻名的尤里卡谷（Eureka Valley）。从那里您可以驾车穿越下一个山脊，到达死亡谷（Death Valley）北部。或者您可以继续沿内华达州 266 号公路向东行驶至 95 号美国国道，然后向南前往拉斯维加斯（Las Vegas）的霓虹灯。日落后这样做，您会开始在很远的距离看到霓虹灯，以至于它们模糊成一个奇幻的海市蜃楼，甚至像是外星人造访。如果您是坚定的沙漠爱好者，您可能会觉得白山有点太普通了，那么南边更干燥的印约山脉可能更合您的胃口。

• 本顿（Benton），加利福尼亚州 - 靠近内华达州边界的城镇。汽油、咖啡馆、小型汽车旅馆。派尤特印第安人小保留地。6 号美国国道和 120 号州道通往莫诺湖（Mono Lake）和优胜美地（Yosemite）。
• 大松树镇（Big Pine），加利福尼亚州 - 汽油、商店、快餐和咖啡馆。395 号美国国道与 168 号州道交汇处，通往韦斯特加德山口、鱼湖谷和 95 号美国国道。
• 主教镇（Bishop），加利福尼亚州 - 欧文斯谷最大的城镇。有相当多的加油站、快餐店和当地餐馆及商店。因约国家森林白山地区护林员站。395 号和 6 号美国国道在镇子北侧交汇。
• 代尔（Dyer），内华达州 - 白山以东鱼湖谷唯一的城镇。汽油、杂货店、咖啡馆/酒吧、邮局。