在日本工作和学习
在日本，日本的东京地区通常为外国人提供最广泛的就业机会，包括律师、会计师、工程师和其他专业人士的职位。另一方面，教学职位更有可能在东京地区以外找到。
工作
[]签证和居留许可
[]要在日本工作，未获得永久居留权的外国人必须获得日本担保人的工作机会，然后向移民局（如果在日本）或大使馆/领事馆（如果在国外）申请工作签证。外国人持有旅游签证在日本工作是非法的。工作签证有效期为一至三年，可用于在签证规定的活动范围内为任何雇主工作（包括担保人以外的雇主）。或者，如果您有大量资金，可以申请投资签证。这要求您向当地企业投资大量资金，或通过贡献大量启动资金在日本创办自己的企业，并允许您在该特定公司担任管理职务。如果您的签证逾期，将面临严厉处罚。日本国民的配偶可以获得配偶签证，该签证对就业没有限制。
打工度假计划面向澳大利亚、新西兰、加拿大、韩国、法国、德国、爱尔兰和英国的年轻公民（18至30岁）。符合条件者可以申请打工度假签证，无需事先获得工作机会。此签证免费，但延签则需要付费。
在日本连续居住10年的外国人有资格申请永久居留权。您需要证明您在经济上独立且无犯罪记录。如果获批，您就可以无限期地在日本居住和工作。
如果您是美国公民或永久居民，您也可以在美国军事基地找到一份文职工作，在这种情况下，无需工作签证，也无需满足相关要求。相反，一旦被录用，您的雇主将为您准备必要的文件，以便您根据《驻日美军地位协定》（SOFA）抵达和入境。这将导致一个与美国大致相似的工作环境，并且将适用美国劳动法。
根据SOFA，您将被允许在日本居住，但您不被视为日本居民，也不会获得日本居留卡，因此在获得日本居民轻易可得的服务方面将受到很大限制。例如，您将被限制在少数同意接受美国军事身份证而非日本居留卡和不需要身份证的预付费卡服务的地方银行；而在SOFA身份下在日本度过的时间不计入获得日本永久居留权（如果您正在争取永久居留权，并且从日本移民身份转为SOFA身份，一旦失去SOFA身份，您将不得不重新开始）。您还将以美元获得报酬，因此请考虑汇率（以及您在基地外的购买力）随时间变化的可能。好处是您完全跳过了日本的移民程序；携带雇主提供的文件即可入境，即使您本人或您受雇的工作（例如，基地游泳池的救生员或基地快餐店的工作）不符合日本签证的正常资格，也会被允许入境。
语言教学
[]- 另见：教授英语
英语国家的外籍人士最受欢迎的就业形式是教授英语，尤其是在被称为eikaiwa（英会話）的课后英语会话学校。对于年轻人来说，薪资相当不错，但与大多数西方国家已经工作的合格教育者相比，薪资相当低。与西方标准相比，工作条件也可能相当严格，一些公司声誉很差。学习英语的受欢迎程度有所下降，因此现在职位比2000年代初期少。偏爱北美口音，并且（绝大多数）有对白人的非说出口的偏好。这在很大程度上是经济原因；刻板印象中的母语英语使用者是白人，许多父母在送孩子学习英语时期望老师长成那样。
大多数理想的职位都需要本科学位或ESL认证。属于大型连锁的英语学校的面试通常将在申请人本国进行。
JET项目（日本交流与教学项目）为大学毕业生提供了在日本教学的机会。该项目由日本政府运营，但您的雇主通常是当地教育委员会，他们会将您分配到一所或多所公立学校，这些学校往往位于乡村深处。不需要日语技能或正式的教学资格，您的机票将免费提供，并在您履行合同的每满一年后提供回国机票。薪资略高于语言学校，而且与语言学校不同的是，您将有JET项目联系人和协调员帮助您解决任何问题。这些非常宝贵，因为它们在支付账单、开设银行、电话和互联网账户以及购买汽车方面提供了帮助。将为您提供住房（通常是学校附近的带家具的公寓），租金很低。该项目还有少量国际关系或体育协调员的职位，但这些职位需要一定的日语能力。
拥有研究生学历的外国人可能可以在日本大学找到教英语（甚至其他科目）的工作，这些大学提供比eikaiwa行业更好的薪资和工作条件。
陪酒女俱乐部
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相当多的年轻女性选择在陪酒女行业工作，在那里她们陪日本男性喝酒并按时间收费。虽然薪资可能不错，但此类工作的签证很难甚至不可能获得，大多数人都是非法打工。这份工作性质也带有其自身的风险，特别是职业前景不佳、酗酒、持续暴露在二手烟中、客户的搂抱和下流问题，甚至骚扰或更糟，例如2000年陪酒女露西·布莱克曼被绑架谋杀的事件。
虽然有男陪侍俱乐部接待女性，但很少有外国人会去这些场所工作。
歧视
[]虽然情况在逐步改善，但女性在日本的职业发展机会传统上受到限制，因为一旦结婚，人们通常期望她们辞职成为全职母亲。如果您作为外籍人士被派往外国公司驻日办事处，这可能不是问题，但如果您正在申请日本公司的职位，请牢记这一点。
学习
[]在日本有数十万外国人在语言学校（学习日语）、大学、日本武术学校和美术工艺学院学习。
签证
[]日本对来自50多个国家的公民免除了最多90天的签证要求，这些公民前来日本进行语言学习。这些国家包括澳大利亚、加拿大、大部分欧洲国家、香港、以色列、马来西亚、新西兰、新加坡、韩国、台湾、泰国、土耳其、美国以及十几个加勒比/拉丁美洲国家。完整的名单可在此处找到：此处。
如果您符合豁免条件，您只需凭有效护照即可在日本语言学校学习，通常最多90天。所有其他外国学生在日本必须获得学生签证。签证申请必须由教育机构担保。
为了获得学生签证，您需要拥有100万日元或等值的经济援助奖学金来支付您的生活费用。持有学生签证，您可以向移民局申请额外许可，合法工作每周最多20小时。请联系您当地的日本大使馆或您家庭大学的交流项目部门了解如何办理。
语言学校
[]许多城市都有各种各样的日语学校，教授不同水平的日语，包括准备学生在日本大学学习的课程。
大学
[]日本留学考试（EJU）是一项涵盖日语、科学和数学的标准考试。它在日本和一些外国城市每年举行两次。除了日语部分外，考试可以用英语或日语撰写。大多数大学将EJU作为国际学生的入学标准，而一些大学则使用自己的入学考试。
少数大学提供从本科到博士程度的英语授课学位课程，但要申请广泛的课程，需要熟练掌握日语。提供英语授课课程最大的大学是位于东京的坦普尔大学的多元化学系校园。
国际学生可以申请日本政府、地方政府、日本学生服务组织（JASSO）以及私人组织、基金会和公司提供的奖学金。这些机构还提供高等教育阶段的交流项目。
在日本长期居住最便宜的方式是就读当地学校或大学，并获得慷慨的文部省（文部科学省）补助金来支付所有费用。一些日本大学提供英语授课的课程；一些外国大学也在日本开展独立项目。
日本顶尖大学在全球享有盛誉，但学位课程几乎总是完全用日语授课。尽管如此，其中许多大学与其他外国大学有交流协议，您可以申请交流一个学期或一年。日本最负盛名的大学是东京大学（東京大学），其次是京都大学（京都大学）。对于精英日本学生来说，考入这两所大学非常困难，但对于国际学生来说，前提是您的日语能力过关，竞争则较小。日本学生认为考入这两所大学比考入哈佛或麻省理工学院等美国顶尖大学更有吸引力，除非他们想移民，而且在当地建立职业生涯的人通常只考虑在公司或公务员赞助下攻读美国顶尖大学的研究生。
上述两所大学是旧帝国大学（National Seven Universities）的一部分，这些综合性大学是在日本殖民帝国时期建立的，至今仍是日本最负盛名的大学。日本旧帝国大学的其他成员包括：
除此之外，专注于科学和工程的东京工业大学（東京工業大学）也与旧帝国大学齐名。它于2024年10月与东京医科齿科大学合并，组建了东京科学大学（東京科学大学）。
总的来说，日本的私立大学声望不如公立大学。有两个例外是早稻田大学（早稲田大学）和庆应义塾大学（慶応大学），这两所大学的实力可以与排名较低的旧帝国大学相媲美。耶稣会创办的上智大学（上智大学 Jōchi Daigaku）是另一所知名且声誉良好的私立大学，以其外语系和相对较多的国际学生而闻名。
这些大学的入学对日本学生来说竞争非常激烈，入学考试非常严格，但作为交换生在那里学习一年通常要容易得多：通常不需要日语能力（尽管肯定会有帮助！），甚至如果您的母校有交流协议，学费也可能被免除。
- 柔道[死链接]（柔道 jūdō，字面意思是“柔和之道”）专注于摔跤和投掷，是第一项成为现代奥运会项目的武术。全国各地都有许多学校可以学习。如果您是任何国家的柔道协会会员，您可以在讲道馆[死链接]进行乱取训练。.
- 空手道（空手，字面意思是“空手”）是一种打击性武术，— 使用拳打、踢击和开放式手技—，在世界各地都很受欢迎，并且对西方流行文化也有影响，正如在好莱坞电影《空手道小子》（1984）中可以看到的。全国各地都有学校可以学习各种流派。它将于2020年首次出现在奥运会上。
- 剑道（剣道 kendō）是使用竹刀或木剑进行的竞技剑术，类似于击剑。虽然柔道和空手道在西方世界大部分地区更为人所知，但在日本本土，剑道仍然是现代日本文化不可或缺的一部分，并教授给所有日本学生的。
其他日本武术包括合气道（合気道），另一种摔跤形式，以及弓道（弓道），日本射箭。
日本艺术和手工艺
[]- 另见：日本艺术
日本传统艺术和手工艺包括茶道（茶道 sadō 或 chadō）、折纸（折り紙“纸折”） 、花道（華道 kadō 或 生け花 ikebana）、书法（書道 shodō）和盆景（盆栽）。
希望学习传统上由男性主导的表演艺术（如落语）的女性可能很难找到愿意训练她们的师傅。
货币
[]在日本银行开户是一个出了名的繁琐过程，尤其是对外国人而言。您需要居留卡和日本地址证明才能开设完整的银行账户。许多银行还会要求您拥有日本电话号码。这意味着，虽然在日本长期居住的外国人（即持有学生签证、家属签证或工作签证者）可以开户，但短期旅游或商务旅行者，或美国军人、承包商和基地内工作人员（除少数例外）无法开户。许多银行还要求您拥有一个日本印章（印鑑 inkan）来盖章，签名通常不被接受为替代品。银行工作人员通常不说英语或任何其他外语。
如果您只需要一个本地发行的银行卡（例如，用于执行地区检查的在线商家），而不是完整的银行账户，许多便利店出售预付费Visa卡。如果您至少能从少数提供非居民服务的提供商那里获得一个号码，您就可以在市场上找到许多预付费Visa或MasterCard卡，只需该号码和在日本的任何地址即可。然而，与完整的银行账户相比，这些卡通常有较低的消费和充值限额（所有未验证日本居留卡发行的预付费Visa/MasterCard/JCB卡，终身消费限额为100万日元，通常为5年）。它们也不能用于经常性账单、水电费、加油站和其他某些类型的购买。
在日本，预付费电子卡在小额购买中非常受欢迎。有用于火车票、便利店购物和其他一般用途的卡，但它们不能互换使用（除交通卡外；Suica、Pasmo、ICOCA、Toica等卡可在彼此的服务区域使用，但不能用于支付跨区域的票价）。如果您计划频繁返回日本，并且/或者需要能够用信用卡为预付费卡充值，那么购买一部更便宜的二手日本智能手机（约5000日元）并通过WiFi使用包含的预付费卡应用程序可能会值得。iOS上的Mobile Suica（全国通用）接受任何支持Apple Pay的Visa/MasterCard/JCB/AmEx卡，但Android上仅接受后两者。Mobile Edy（仅限Android）接受外国JCB/American Express信用卡充值，但提交信用卡详细信息后需要等待两天才能允许充值。
如果您有一部日本手机，请注意，在本地SIM卡、租赁或预付费卡上初始化预付费卡会消耗数据，可以通过使用WiFi避免。只有功能手机需要日本SIM卡才能启动服务；一旦解锁，日本市场的智能手机就可以使用任何数据服务进行初始化，无论是WiFi、您自己的SIM卡、本地SIM卡还是租赁SIM卡。这意味着您可以在抵达前设置好。
沟通
[]要购买具有语音功能的手机套餐，通常需要有居留身份（或一位愿意为您担保的友善的日本朋友）。然而，对于没有居留身份的人来说，仍然有可能获得服务（适用于频繁访客或SOFA身份者），但选择会更加有限。
- 只有两家供应商为没有日本居留卡的个人提供后付费语音服务：Mobal和Smash Mobile[死链接]Mobal使用SoftBank网络，SIM卡收费3000日元，然后每月收费1000日元（仅支持语音和短信）或4500日元（支持语音、短信和7GB数据），通话费为每分钟29日元。Smash Mobile使用docomo网络，提供各种套餐，从3300日元的语音、短信和5GB数据到7400日元的语音、短信和50GB数据，每月包含20分钟国内通话。
- 更简单的方法是购买预付费（プリペイド）电话。SoftBank是唯一一家仍提供带语音功能的预付费电话服务的供应商。如果您是以游客身份抵达，您必须在主要机场的全球租赁柜台购买预付费SIM卡。日本主要城市重要地区的商店通常有讲英语的员工来帮助长期居住的外国人，但应在访问商店前确认，他们无法帮助您处理游客在机场柜台购买的预付费SIM卡。预付费功能手机价格低至6578日元，包括4000日元的60天通话套餐（SoftBank现在也销售独立SIM卡），国内通话费率为每分钟90日元，100MB数据费率为每30天330日元。智能手机套餐起价为24,200日元，包括10,000日元的信用额度，有效期为120天，数据套餐可按以下费率购买：990日元/2天/200MB数据，2970日元/一周/700MB，5478日元/一个月/3GB数据，均在LTE网络上。
- 拥有Apple SIM卡的最新iPad用户可以直接在数据设置菜单中使用您家乡的信用卡设置预付费AU或SoftBank数据服务账户。两家供应商均收取1620日元/1GB/30天，AU还可以设置为在您数据不足时自动添加更多数据。注册只能在日本抵达后进行，并且仅限于上午9点至晚上9点之间。
- 像Bic Camera这样的电子产品商店有供游客选择的预付费数据专线SIM卡。您可以选择不同的数据选项和期限（例如，b-mobile的套餐，一种5GB预付费数据专线SIM卡，提供访客版，价格为1980日元，或7GB版本为2970日元）。
- 更便宜的方式是签订月度合同，但为此您需要提供长期逗留证明（=居留卡），如果您想要带语音功能的套餐或为新手机融资。您预计每月支付约5000日元给主要供应商，假设通话量很少，但价格开始下跌（所有三个主要供应商现在都有20GB数据套餐，价格低于3000日元，通话费率约为40日元/分钟）。如果合同提前终止，可能还会产生取消费用。然而，主要的供应商有MVNO（移动虚拟网络运营商），它们收取较低的月费（通常低于2000日元，如果不需要语音服务，有时低于1000日元），并且不要求合同期限，但要求您自带手机，并且通常有约3000日元的激活费（经常有促销活动可以降低此费用；如果您能等到促销活动，应该这样做）。这些MVNO在运营商的网络上也享有较低的优先级（mineo，AU的MVNO，在高峰时段其用户LTE速度常常会降至正常速度的百分之几，而AU用户仍享有高速服务）。
- 请注意，如果您不需要语音功能，您只需一张信用卡就可以从供应商那里申请数据专线月度套餐（一些供应商接受外国信用卡，有些则不接受）。您仍然需要一个在日本的地址来接收您的SIM卡，除非您注册eSIM（见下文），在这种情况下，一切都可以在线完成。
- 对于任何想要eSIM的人来说，IIJMio的月度数据专线套餐是当地供应商提供的唯一选择。它有两种类型：“Giga Plan”，每月包含一定量的数据；以及“Data Plan Zero”，每月收取165日元的固定月费，并需要您按需为每个月需要的数据块（第一个GB为330日元，后续GB为495日元）单独购买，按预付费方式结算。Giga Plan更适合频繁访客，因为价格一开始就更便宜（每月2GB数据440日元，而Data Plan Zero的7GB版本为990日元）。然而，对于不常访客来说，将Data Plan Zero eSIM作为备用更具成本效益，因为在不使用数据时费用仅为165日元。无需身份证明，只需您的信用卡详细信息（接受外国信用卡）以及您将在日本居住的地址。与完全预付费数据SIM卡相比，这仍然可以为您节省大量费用（8GB Giga Plan每月1100日元，是b-mobile的7GB访客SIM卡价格的三分之一），但注册此套餐的访客需要记住在月底回到此页面取消，以免被收取下个月的费用。
语言考虑
[]如果您想在日本工作，强烈建议您在抵达前学习一些日语。与同行专业人士建立联系对于在日本职业发展至关重要，而且他们并非所有人都会说英语。
停留
[]外国人住宅
[]如果您打算停留更长时间，比如一个月或更长，您可以通过住在“外国人住宅”来大幅降低生活成本。这些场所专门为外国人提供服务，提供至少简易家具且通常是合租的公寓，价格合理，而且没有公寓（通常高达8个月的租金）搬入前需要支付的高额押金和佣金。这几乎肯定比住酒店一个月便宜，而且对于第一次来日本的人来说，这里也是建立人脉和认识一些当地人的好地方。缺点是设施通常是共用的，流动人口可能导致维护不善和邻居不靠谱。
外国人住宅主要集中在东京，但其他大城市也会有一些。它们可以是糟糕拥挤的公寓楼，每周都有新租户，也可以是私人住宅里经营得很好的家庭式旅馆，所以您在决定搬进去之前最好看看房子。东京有两个最大的外国人住宅租赁机构是Sakura House和Oak House，而Gaijin House Japan则有覆盖全国的房源和分类广告。
公寓
[]传统上，在日本租房是一个极其复杂且昂贵的过程，需要找一个日本居民作为您的担保人（字面意思——弄脏地方然后跑掉，他们会承担账单），并预付几个月的租金。因此，对于任何不熟悉文化且在那里至少生活和工作几年的人来说，这几乎是不可能的。
周租公寓（短期公寓）已成为居民（通常是长期派驻的商务人士或年轻单身人士）的热门选择，甚至对游客也开放。大多数是1至2人间的房间，但有时也有3至4人间的较大房间。公寓费用每天大约是单人5000日元，两人间6000-7000日元。大多数这些公寓租赁机构会提供所有带淋浴、马桶和浴缸的公寓。它们通常配有空调、微波炉和烹饪设备。可以在英语网站上进行预订，并且他们在网站上有各种促销活动。WMT [死链接]在东京和横滨以及大阪拥有50多座公寓楼。有时需要为部分公寓支付押金。如果您之前住过几次并且没有出现任何问题，通常可以免除此押金。公寓始终保持清洁，通常比酒店拥有更多空间和灵活性，价格在青年旅舍的范围内。
学生宿舍和公司住房
[]大型大学为学生运营高度补贴的宿舍（寮 ryō），其中一些是专为外国交换生准备的。公寓通常非常小（通常低于10平方米），宵禁和严格的访客规定很常见，但它们是私密的（没有室友！），而且非常便宜，即使在东京市中心，租金也可低于10000日元/月。
日本公司为未婚的全职员工运营非常相似的宿舍，但很少有访日游客有资格获得。
尊重
[]日本的工作文化比西方人习惯的更为等级森严和正式。西装是标准的商务着装，同事们称呼对方时使用姓氏或职位。工作场所的和谐至关重要，强调团队合作而非赞扬个人成就。此外，员工被期望每周多次下班后外出聚餐喝酒。
您需要无条件地忠诚于您的日本上级——在他们要求您时在周末工作，毫不犹豫地服从他们的命令，在做任何事情之前征求他们的许可，在他们存在时也必须在场（这意味着比他们早到工作，并在他们离开后才离开），不要反驳他们，等等。此外，您被期望让他们了解您所做的一切。
直接顶撞或挑战您的上级是非常糟糕的主意；日本权威人士会极其认真地对待任何试图挑战其权威的行为，如果您试图做任何似乎削弱其权威的事情，他们会毫不犹豫地纠正您。
一旦您开始为某家公司工作，就被期望在该公司一直工作到退休；在日本社会，跳槽被严重不齿和带有污名。
话虽如此，如果您是以某种访问顾问的身份在那里工作，而不是直接雇员，您或许可以利用您作为西方人的社会地位来逃避长时间工作和强制性深夜饮酒的辛劳。并且，少数（主要是科技行业的）公司正在刻意遵循更西方的商业模式。
名片
[]名片（名刺 meishi）受到非常尊重和正式的对待。您如何对待一个人的名片，就代表着您如何对待这个人。确保携带比您需要的更多的名片，因为没有名片会是一个严重的失礼。有很多微妙的礼仪，但这里有一些基本规则：
- 递交名片时，请将其摆正，以便对方能够阅读，并用双手捏住两角递出，以便所有内容可见。
- 接受名片时，用双手捏住两角接过，花时间仔细阅读名片，并确认如何发音对方的名字（这在日本更为重要，因为一个人名字的汉字可能有多种发音）。
- 在名片上写字、折叠或将其放在后口袋（您会坐在上面！）都是不尊重的。
- 在会议中，您应该将名片摆放在桌子上（按资历顺序），以帮助您记住谁是谁。
- 离开时，将名片放在一个漂亮的盒子中妥善保管；如果您没有盒子，请在离开视线范围后，再将其放入口袋。