扎布热是波兰南部西里西亚省的一座城市，属于以卡托维兹为中心的大都市区。这是一座工业城市，2021年人口为168,946人。其最著名的景点是煤矿博物馆，有两个地下探险设施。

了解

西里西亚森林中的中世纪村庄曾开采煤炭、冶炼金属，但直到18世纪，随着采矿和钢铁制造技术的进步，才逐渐发展壮大。扎布热的增长火花始于1791年，当时发现了适合炼焦的煤炭，而炼焦是生产高温钢材和玻璃的必需品。在此期间，波兰被瓜分，扎布热先后属于普鲁士和德国。第一次世界大战爆发时，为表示政治正确，该镇被改名为兴登堡，以纪念德意志帝国陆军统帅。战后波兰重建，西里西亚各城市就加入波兰与否举行了投票；兴登堡是投票选择留在德国的城市之一。第二次世界大战后，它加入了波兰，并恢复了扎布热的名称。扎布热于1922年获得城市权利。它迅速成为西里西亚地区常见的、中等规模的工业城镇。

战后，共产党政府推广了传统的重工业，但这些产业和共产主义在20世纪80年代一起崩溃了。这留下了丰富的工业遗产，如今这是扎布热最吸引人的方面。

如今，它是构成拥有270万人口的卡托维兹都市区的一部分，而卡托维兹都市区本身是人口超过500万的更大西里西亚大都市区的中心。

抵达

长途交通，请参阅卡托维兹#抵达。从卡托维兹（KTW ^IATA）机场，可乘坐 M16/M116 直达巴士（约75分钟车程，工作日每小时一班，周末每两小时一班，夜间也有班次），或经卡托维兹或格利维采市中心中转。从克拉科夫（KRK ^IATA）机场，需经克拉科夫市中心中转，没有直达扎布热的交通。

公路

从克拉科夫及以东地区，沿 E40 高速公路至卡托维兹，然后转入 902 号公路。

从华沙出发，沿 E75 / A1 高速公路向西南方向行驶，经过琴斯托霍瓦和比托姆。

从柏林出发，沿 E40 高速公路向东南方向行驶，经过弗罗茨瓦夫。

乘火车

从卡托维兹出发的火车每20分钟一班，经霍茹夫巴托里、鲁达赫布兹和鲁达希隆斯卡，到格利维采，车程20分钟。

所有途径的普客列车均在此停靠，例如经布达佩斯、布拉迪斯拉发、布雷茨拉夫和俄斯特拉发前往的列车。但通常从东方（克拉科夫、华沙或格但斯克）来，需在卡托维兹换乘；从西方（柏林或弗罗茨瓦夫）来，需在格利维采换乘。

1 扎布热火车站位于这座分散的城市中心。站内设施不多。

乘巴士

Flixbus 巴士停靠在2 扎布热 Rondo Sybiraków 巴士站。Sindbad 巴士停靠在3 华沙广场。一些长途巴士不停靠此处，如有需要请在卡托维兹换乘。

乘坐电车

有轨电车连接 GZM 的城镇，是从比托姆（2号线和5号线）前往此地的好方式，但从霍茹夫或卡托维兹前往会比较慢。

四处逛逛

Zarząd Transportu Metropolitalnego 负责 Metropolis GZM 的40多个城镇和周边村庄的几乎所有巴士和有轨电车。它们实行统一的票务系统。有关票务选项和购买地点，请参阅卡托维兹#交通。

乘坐电车

4 扎布热自由广场 是扎布热的有轨电车中心站，可在 1、3、4 和 5 号线之间换乘（但不能与 2 号线换乘）。

乘巴士

这5 扎布热换乘站，位于火车站以西200米，是本地巴士枢纽。它有一个新的车站建筑，于2024年2月竣工，设有候车区和多层停车场。

骑自行车

Metrorower 是一个公共自行车共享系统，在 Metropolis GZM 地区设有900多个站点，其中几十个位于扎布热。

看

路易莎女王矿井

• 1 城市博物馆, 3 Maja 6, ☏ +48 32 777 0501. 周二、周三、周五 09:00-16:00，周四 09:00-18:00，周六、周日 10:00-14:00. 市立博物馆和美术馆，展出当地历史和文化。 免费. (最后更新于 2024 年 4 月)
• 2 煤矿博物馆 (Muzeum Górnictwa Węglowego), 3 Maja 19, ☏ +48 32 630 3091. 这里展示了当地煤矿开采的历史，但要获得真正的体验，您应该参观 Guido 矿井和路易莎女王矿井的分馆，在那里您可以进行地下探险。不过，这些地方需要您行动相对便利，且最低年龄为六岁。 (最后更新于 2024 年 4 月)
• 3 圣安妮教堂 位于 Maja 3 号，是一座建于1900年的自信的红砖新哥特式建筑。
• 4 水塔 (Wieża Ciśnień - Carboneum), Jana Zamoyskiego 2. 每日 10:00-18:00. 这座高46米、拥有百年历史的红砖水塔于2022年进行了翻新。顶部设有餐厅、关于煤炭的展览和一个观景台。 (最后更新于 2025 年 1 月)
• 5 军事技术博物馆 (Muzeum Wojsk Technicznych), Maurycego Mochnackiego 12, ☏ +48 601 655 252. 周二至周日 10:00-18:00. 展示了大量坦克、火炮和其他军事装备，大部分仍可正常使用。请穿结实的鞋子，因为雨后户外区域可能会泥泞。 (最后更新于 2024 年 4 月)
• 6 Guido矿井 (Kopalnia Guido), 3 Maja 93, ☏ +48 32 271 4077. 每日 09:00-20:00. 煤矿博物馆的一部分，必须提前预订。这里有大量的煤炭，但地层被断层分割，因此从1856年开始进行了三次尝试才在170米的深度找到了盈利的煤层。当该煤层枯竭后，他们又向下钻探到320米，博物馆的主要部分就位于此处，每天都有关于机械设备以及矿区生活的——和死亡的——展示。可能提供英语导览。在下层煤层完成后，Guido 充当了排水泵，为附近其他矿井排水，并作为采矿机械的试验场。它于2007年成为博物馆。 (最后更新于 2024 年 4 月)
• 7 路易莎女王矿井 (Sztolnia Królowa Luiza), Wolności 408, ☏ +48 32 271 4077. 每日 11:00-18:00. 煤矿博物馆的一部分。矿井（Adit）是提供矿井通道的水平隧道，或连接矿井各部分的通道。它也可以指沿煤层水平延伸的隧道，但更准确的说法是“水平开采”。您可以通过地下船探索这个矿井。 (最后更新于 2024 年 4 月)
• 8 圣约瑟夫教堂 位于 Franklina Roosevelta 102 号，是一座建于1930-33年的红砖建筑，外观醒目，如同古罗马水道。
• 9 植物园 (Miejski Ogród Botaniczny), Piłsudskiego 60, ☏ +48 32 271 3033. 每日 10:00-18:00. 一个于1938年开放的植物园。 成人 2 兹罗提. (最后更新于 2024 年 4 月)
• 10 犹太公墓 曾于1872年至1954年使用。这是一个充满氛围的树林中的地方，有传统的墓碑，但很少开放。

活动

水塔

• 1 新剧院 (Teatr Nowy), Plac Teatralny 1, ☏ +48 723 331 007. 城市剧院坐落在一座新艺术风格的建筑中，前身是钢铁厂的赌场。 (最后更新于 2024 年 4 月)
• 2 扎布热爱乐乐团 (Filharmonia Zabrzańska), Park Hutniczy 7 (新剧院后面), ☏ +48 32 271 4717. 城市的音乐厅。 (最后更新于 2024 年 4 月)
• 3 音乐与舞蹈宫 (Dom Muzyki i Tańca), Gen Charlesa de Gaulle’a 17, ☏ +48 32 271 5641. 这是一个大型活动场地，举办音乐会和其他活动。 (最后更新于 2024 年 4 月)
• 足球： Górnik Zabrze 在波兰顶级联赛 Ekstraklasa 踢球。他们的主场是4 扎布热体育场 （可容纳24,500人）位于植物园附近。

购物

• Lidl 是市中心最大的超市，地址是 Franklina Roosevelta 43 号，周一至周六 06:00-22:00 营业。
• Aldi 位于火车站以北500米处，地址是 Miarki 2 号，周一至周六 06:00-22:00 营业。
• Galeria Zabrze 是位于 Wolności 街的一个购物中心，距离火车站以北一个街区，周一至周六 09:00-20:00，周日 10:00-19:00 营业。
• 有很多便利店，Biedronka、Żabka 和 Odido 是主要连锁品牌。

餐饮

• 主要的餐饮区是 Wolności 街，位于火车站以北一个街区。沿街有 Akira Sushi、Sorrento、Calavera、Mąka & Oliwa、Happy Star、Gruby Benek 和 Skrzydlaty Byk。

饮品

• 主要的酒吧聚集地就在火车站以北。
• Van Pur 是一家位于 Wolności 街的商业啤酒厂，在火车站以南。不提供参观。

住宿

军事技术博物馆

• 1 Aparthotel Zabrze, Wolności 306b, ☏ +48501428048. 宽敞舒适的公寓，靠近火车站，可住 6-8 人。 仅住宿 250 兹罗提. (2024年4月更新)
• 2 ibis Katowice Zabrze, Jagiellońska 4, ☏ +48 32 777 7000. 舒适可靠的雅高连锁酒店。 住宿加早餐双人间 200 兹罗提. (2024年4月更新)
• 3 Innowacja, Jagiellońska 38A, ☏ +48 32 278 7555. 自称“会议酒店”，也许是因为你能听到隔壁房间的每一个谈话声，但这是招待所级别的基本住宿。 住宿加早餐双人间 150 兹罗提. (2024年4月更新)
• 4 Hotel Alpex, Franciszkańska 8, ☏ +48 32 271 0776. 位于安静区域的体面的中档酒店。 住宿加早餐双人间 250 兹罗提. (2024年4月更新)
• 5 Gościniec Promus, Pawliczka 25, ☏ +48 32 370 0441. 位于东部郊区的工业区，但干净宽敞。 住宿加早餐双人间 250 兹罗提. (2024年4月更新)
• 6 Hotel Diament Zabrze, 3 Maja 122A, ☏ +48 32 721 1000. 靠近矿业博物馆的时尚友好的连锁酒店。 双人间（仅住宿）200 兹罗提. (2024年4月更新)

连接

截至 2024 年 4 月，Zabrze 及其周边道路已覆盖所有波兰运营商的 5G 网络。

下一站

• 大都市区的中心 卡托维兹 脏乱且工业化，但拥有大量的 19 世纪/20 世纪遗产。
• 在 霍茹夫，主要景点位于与卡托维兹接壤的文化公园内。
• 琴斯托霍瓦 是一个朝圣地，拥有切斯托霍瓦的圣母像的 亚斯纳·古拉修道院。