格林拉山（德语：Grünberg）是波兰西部卢布林省的首府。它以波兰的葡萄酒之都和欧洲最北端的葡萄种植区而闻名。每年夏天都会举办电影节，秋季则会举办重要的葡萄酒节Winobranie。

了解

格伦图鲁（Zielona Góra）是历史悠久的下西里西亚地区的一座城市，与波兰的其他城市相比，它拥有漫长而不同寻常的历史。它长期以来一直是主要的葡萄酒产区，葡萄种植的历史可以追溯到中世纪。随着铁路的到来（当时它是德国的一部分），葡萄酒生产开始衰落，因为西里西亚从其他葡萄酒产区进口葡萄酒变得非常便宜。该行业改变了产品结构，开始生产其他酒类，如起泡酒、白兰地等。葡萄酒生产最终随着共产主义时代的到来而结束。不断扩张的城市吞噬了周边乡村，这里生产的葡萄酒质量变得非常糟糕，人们开始购买其他产品，尤其是匈牙利和保加利亚的葡萄酒。主要的葡萄酒生产商在20世纪90年代初破产。然而，随着格伦图鲁地区小型葡萄酒生产商数量的不断增加，这种传统又一次得以复兴，这得到了城市和地区当局的鼓励。当地产品可以在每年九月的葡萄酒节期间购买。

如今，格林拉山因其大学而成为一个充满年轻人的充满活力的城市。该市还是一些高科技公司的所在地。尽管它是西里西亚地区的一个城市，但现在却是卢布林省的首府。该市也以其喜剧团体（滑稽团体）而闻名。

抵达

乘飞机

• 1 格伦图鲁机场 (IEG  ^IATA) (距离格伦图鲁40公里). 一个国内机场，有波兰航空公司LOT飞往华沙的航班。航班每周除周日外每天都有。目前正在就开通至欧盟内部的国际航班进行谈判。 (updated Oct 2019)

乘火车

波兰国家铁路有前往什切青、华沙、格但斯克、克拉科夫、弗罗茨瓦夫、波兹南以及包括德国柏林在内的许多其他城市的火车线路。

这2 格伦图鲁火车站 位于市中心东部，距离老城区仅10分钟步行路程。您也可以乘坐巴士或出租车前往市内任何地方。出租车起步价为6.00兹罗提，每增量1.20兹罗提。

从柏林乘火车前往

首先，您需要前往波兰边境的一个城市。

从最便宜到最贵的选项如下：

• 乘坐 RegionalExpress 前往 奥得河畔法兰克福。从柏林 Ostbf 出发。票价（2011 年 4 月）：9.20 欧元
• 乘坐 Niederbarnimer Eisenbahn 前往 科斯特日恩。从柏林 Lichtenberg 出发。票价（2016 年 2 月）：11.80 欧元
• 乘坐 EuroCity 前往 日平。从柏林 Ostbf 出发。票价（2011 年 4 月）：23 欧元

然后乘坐火车前往格林拉山。务必提前查看时刻表。普通列车（osobowy）最便宜，REGIO 稍贵。

乘汽车

您可以轻松地驾车从弗罗茨瓦夫、波兹南和什切青前往格林拉山。您也可以通过位于 Świecko、Gubin、斯武比采、Gubinek、Łęknica 等地的发达边境口岸，轻松从德国前往。

格林拉山拥有良好的道路基础设施。市中心停车有时会是个问题，因为停车位供不应求。

乘巴士

这3 格伦图鲁长途汽车站 位于火车站附近，在市中心以北。有许多国内线路，有时比火车更快更便宜。

还有国际线路（参见波兰::乘巴士）。

四处逛逛

乘巴士

有27条活跃线路连接市内及周边地区。除少数线路（0、1、5、8、14、19）外，班次频率（按欧洲标准）不高。一些巴士运行到晚上 11 点左右，大多数运行到晚上 10 点左右，像12路这样的巴士运行到下午 4 点左右。有些巴士周末不运行。有三条夜班线路。例如，N2 路在周日早上 5:30 左右运行（如果你周六晚上出去玩，这非常不方便！）。

车票（截至 2024 年 1 月）市内单程票价为 3.00 波兰兹罗提（优惠票价为 1.50 波兰兹罗提），无论您乘坐多远。如果您要前往城市以外的地区，则需要购买更贵的车票（podmiejski）。学生、儿童和老年人有折扣。所有巴士都配备了自动售票机，支持硬币和卡支付。您必须验证您的车票。

格林拉市内 24 小时票价为 12.00 波兰兹罗提，优惠票价为 6.00 波兰兹罗提。

有关更多信息和时刻表，请参阅市政巴士公司网站。

打车

格林拉山的出租车很多，很容易找到而且价格相当便宜。请务必选择属于“公司”的出租车，即出租车公司之一，它们很容易辨认，因为它们色彩鲜艳，有很多广告，并且车顶上总会有一个特定的电话号码。

价格：从火车站到大学（4.5 公里，即 3 分钟）的出租车费用为 11-13 波兰兹罗提。当然，夜间或周末会更贵。

看

老城区

• 1 市政厅. 始建于15世纪。  
• 2 圣雅德维加联合主教座堂 (Konkatedra pw. św. Jadwigi), Mickiewicza 14, ☏ +48 68 320 24 70.  
• 3 棕榈屋 (Palmiarnia), Wrocławska 12. 周二至周四、周日：10:00—22:00。周五至周六：10:00—23:00。周一休息. 一座有餐厅的温室。  
• 葡萄酒公园. 位于市中心的山丘上，可以俯瞰城市西部全景。 
• 4 葡萄园里的教堂 (Kaplica na Winnicy), Aliny. 12世纪。  
• 5 地区博物馆 (Muzeum Ziemi Lubuskiej), al. Niepodległości 15, ☏ +48 68 327 23 45. 周三至周五：11:00—17:00。周六：10:00—15:00。周日：10:00—16:00. 设有葡萄酒博物馆 和刑具博物馆。  
• 6 植物园 (Ogród Botaniczny), Botaniczna 50A, ☏ +48 601 902 290. 每日09:00-19:00. 于2007年开放。 (updated Jun 2017)

活动

• 1 格伦图鲁爱乐乐团 (Filharmonia Zielonogórska im. Tadeusza Bairda), Plac Powstańców Wielkopolskich 10, ☏ +48 68 325 65 14. 位于格伦图鲁市中心的音乐厅，有许多音乐会。可以在线购票。  
• 法鲁巴兹格林拉山队, ul. Wrocławska 69. 如果您对速度摩托车（一种摩托车赛）感兴趣，那么您可以看看波兰最好的俱乐部之一。比赛通常在周日举行，但有时也在周五或周六举行。 (更新于 2019 年 3 月)

购物

在市内的许多外币兑换点或 Auchan 和 Tesco 超市兑换货币。最好不要通过 ATM 取现，因为它们可能会收取高额手续费。另外，在兑换点与柜员讨价还价，您可能会获得更好的汇率。

餐饮

格林拉山是一座拥有大学、充满年轻人的城市，因此（应该）很容易找到吃饭的地方。

有各种各样的选择，从便宜的外卖到豪华餐厅。大多数餐厅都位于市中心，尤其是在老城区。在格林拉山，披萨店是不错的选择，很容易找到而且价格便宜。

• 1 Turysta牛奶吧 (Milk bar), Bolesława Chrobrego 2 (在火车站对面), ☏ +48 68 327 23 00. 周一至周五：11:00—17:00。周六：12:00—16:00。周日休息. 特别受欢迎且价格实惠。 (updated Feb 2021)
• 2 Jazzgot, al. Niepodległości 25, ☏ +48 600 217 021. 周一至周六：7:30—0:00。周日：9:00—0:00. (updated Jun 2017)
• 3 Palmiarnia, ul. Wrocławska 12a, ☏ +48 68 478 45 50. 周二至周五12:00-21:00，周六12:00-19:00，周日12:00-20:00. 城市里最大的餐厅，坐落在葡萄园山顶。它位于城市著名的“棕榈屋”温室内部，里面有热带树木。 (updated Jun 2018)

饮品

作为葡萄酒中心，葡萄酒值得一试。然而，当地啤酒似乎更受欢迎。

住宿

市中心及周边地区有几家酒店。

• 1 Qubus酒店, ul. Ceglana 14a, ☏ +48 68 329 31 00, zielonagora@qubushotel.com. 酒店有56间客房，其中33间单人间，3间双人间，20间双床间。  
• 2 Ruben酒店, al. Konstytucji 3 Maja 1A, ☏ +48 68 456 70 70.  
• 3 Grono旅舍, Ogrodowa 50, ☏ +48 737 403 063, kontakt@hostelgrono.pl. 位于市中心以南住宅区的一家干净旅舍。提供2人、3人、4人和5人间的客房。提供付费停车。 每人40兹罗提起. (updated Jun 2017)