滑索 (也称为 ziplining) 是一种运动，参与者通过一系列钢缆在不同平台之间“滑行”。

了解

滑索赛道可能由连接树木或人造结构的单根或多根钢缆组成。参与者（通常被称为“滑索者”）通过一个沿着钢缆移动的滑轮悬挂，由重力驱动。钢缆从高处安装到低处。倾斜度以及滑索者的体重决定了参与者从一点到另一点的速度。

滑索赛道可以纯粹为速度（肾上腺素飙升）而设计，或者让滑索者享受自然环境，如森林、丛林或瀑布（后者通常被称为树冠之旅）。有些赛道结合了两者。

词汇表

• 滑索者 (Zippers): 给滑索参与者的称呼
• 滑行 (Zipping): 滑索的动作。
• 飞翔 (Flying): 描述滑索行为的另一个术语
• 向导 (Guides): 陪同滑索者团队完成滑索赛道的专业人士。

学习

专业的滑索赛道为参与者提供强制性培训课程。在培训课程中，向导会教授参与者正确的姿势、如何从平台出发、如何着陆以及如何刹车/减速。根据赛道的复杂程度和难度，培训课程可能需要几分钟到半小时不等。

活动

由于赛道的设计旨在提供不同的体验，因此最好研究赛道以确保您获得最吸引您的那种体验。同样重要的是要记住，赛道有不同的年龄、健康和体重要求，因此在开始冒险之前请与旅游提供商确认。

购物

您很可能从滑索运营商那里获得所需的所有装备，包括手套、安全带和头盔。但是，许多赛道会要求

• 封闭式鞋

由于赛道几乎总是在户外，请确保穿着适合天气的服装。

注意安全

请确保为您提供并佩戴头盔、皮革或绒面手套（如果使用手来刹车或减速），并且赛道有良好的安全记录。美国的专业滑索赛道通常有双钢缆，确保即使一根钢缆出现问题，第二根也能继续承载滑索者。遵守培训课程中提供的所有安全要求并告知向导任何健康问题也很重要。

带孩子

赛道有不同的年龄和体重要求，因此在开始冒险之前请与赛道运营商确认。

目的地

滑索赛道包括

南非

• 东开普省
  • Plett Zipline – 在 普莱滕贝格湾郊外的一个山谷上
  • Tsitsikamma Falls– 在克鲁伊斯河（Kruis River）附近，跨越峡谷，靠近 风暴河 和 奇奇卡玛国家公园
  • Tsitsikamma Forest – 在原始的奇奇卡玛森林中，跨越古老的黄樟树，靠近 风暴河 和 奇奇卡玛国家公园。

• 夸祖鲁-纳塔尔省
  • Drakensburg – 在 德拉肯斯堡山脉 的原始森林中。
  • Karkloof – 在靠近 霍维克 的卡克洛夫森林保护区中的雾带森林上。

• Limpopo
  • Magoebaskloof – 俯瞰壮丽的大莱塔巴河峡谷的原始森林和古老山崖，靠近 赞廷。

• 西开普省
  • Cape Canopy Tour – 在靠近 格拉博 的霍滕托茨荷兰山脉中。

阿拉伯联合酋长国

• 中东滑索 – 迪拜码头世界上最长的城市滑索和哈伊马角杰贝尔·阿里世界上最长的滑索

美利坚合众国

• 阿拉斯加
  • Alaska Zipline Adventure, 免费电话: +1 740 385-1627. 
• 加利福尼亚州
  • 索诺玛树冠之旅. 
• 科罗拉多州
  • Captain Zipline. 
• 夏威夷
  • 卡帕鲁瓦探险. 
• 爱达荷州
  • Tamarack Canopy Zipline Tour. 
• 佐治亚州
  • Lake Lanier Canopy Tours. 
• 北卡罗来纳州
  • ZipQuest Waterfall & Treetop Adventure. 
• 宾夕法尼亚州
  • 1 Refreshing Mountain Retreat and Adventure Center, 455 Camp Road, Stevens, PA (PA Turnpike (I-76) Exit 286), ☏ +1 717 738-1490, 免费电话: +1-888-353-1490, information@refreshingmountain.com. 周一至周六：上午9:00 - 下午5:00，周日：下午1:00 - 下午5:00. 7条不同的树冠滑索 (2018年3月更新)
• 德克萨斯州
  • Lake Travis Zipline Adventures, 14529 Pocahontas Trail Leander, Texas 78641. 

哥斯达黎加

• La Fortuna
  • Sky Trek Arenal, Sky Adventures, Provincia de Alajuela, La Fortuna. 
  • Big AMA, La Fortuna - Catarata Río Fortuna, Provincia de Alajuela, San Ramón. 
• Monteverde
  • Selvatura Park, Puntarenas Province, Monteverde. 
  • Sky Trek Monteverde, Sky Adventures, Provincia de Puntarenas, Monteverde. 
  • Monteverde Extremo Park, Monteverde, Santa Elena, Guanacaste. 
  • 100% Adventura Adventure Park, 85QG+F8 Monteverde, Puntarenas Province. 

澳大利亚

• 昆士兰州
  • Jungle Surfing Canopy Tours, 24 Camelot Close, Cape Tribulation, Queensland. 
  • Treetop Challenge. 昆士兰东南部不同地区有五个不同的滑索赛道，包括一个专为3-7岁儿童设计的。 
  • Jungle Surfing Canopy Tours, 24 Camelot Close, Cape Tribulation, Queensland. 
• 塔斯马尼亚
  • Hollybank Treetops Adventure, 66 Hollybank Road, Underwood, Tasmania. 
• 西澳大利亚州
  • ** Forest Adventures South West, 12 Ludlow Park Road, Busselton, Western Australia. 

埃斯瓦蒂尼 (斯威士兰)

• Malolotja – 在 马洛洛特亚自然保护区 的原始山地荒野上。

英国

• 苏格兰
  • Zip Trek Park, Alvie, near Aviemore. 14条滑索，总长2公里。 (2017年1月更新)
• 威尔士
  • Zip World Velocity, Penrhyn Slate Quarry, near Bethesda, North Wales. 欧洲最长的滑索，长1600米以上。 (2017年1月更新)
  • Zip World Titan, Llechwedd Slate Caverns, Blaenau Ffestiniog, North Wales. 包括一个四人滑索。 (2017年1月更新)