松巴
姆松卡 是马拉维的一个小镇，距离布兰太尔约 1 小时路程。在哈斯廷斯·卡穆祖·班达（马拉维第一任总统）将首都迁至利隆圭之前，这里曾是马拉维的首都。大多数前往姆松卡的旅客是为了姆松卡高原而来。
镇上为游客提供的景点不多，但当地人非常热情好客，市中心有一个大型市场，几乎可以买到任何东西。
抵达
[]每天都有从布兰太尔（1 小时）和利隆圭（5-7 小时）出发的巴士。
四处逛逛
[]镇上有几家汽车租赁公司，提供各种档次和价格的轿车和四驱车。警察会设置频繁的路障，一天内被拦下数次进行驾照检查和车辆故障检查并不罕见。
镇内有频繁的小巴服务，在布兰太尔路上有一个出租车停靠站。
看
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姆松卡高原 位于马拉维南部。
抵达
[]一条柏油路从姆松卡镇通往高原顶部的 Ku Chawe Inn。如果您不想进行 1.5 小时的徒步上山，最好的方式是乘坐出租车，价格大约可以砍到每程 7000 马拉维克瓦查（克瓦查）。另一个选择是乘坐摩托车出租车，虽然便宜但不太舒适且更危险。如果您想返回，请记下出租车司机的电话号码，但强烈推荐步行下山，风景很美。
下山的路更快，因为是铺好的斜坡。如果您不介意，可以乘坐大型卡车，这些卡车每天会几次作为班车，为高原上偏远村庄的居民提供服务，它们会上下高原。如果您要上高原，请在远离姆松卡镇中心（靠近警察局/监狱——没听起来那么吓人！）的路边等候。
如果您要下山，请留在 Ku Chawe Inn 附近，并询问当地小贩最后一次卡车出发的时间。请确保留出足够的时间赶上下山的班车！
四处逛逛
[]姆松卡高原以向导男孩而闻名，他们通常很可靠且知识渊博。他们可以带您游览美丽的瀑布、溪流、水坝，并将您带到山顶，俯瞰姆松卡镇和马拉维南部壮丽的景色。
这些男孩会试图向您出售山里的水晶、其他小工艺品和山里的各种浆果。由于高原的偏远位置，很少有人得到真正探索，所以向导男孩很乐意与您交谈并了解您的信息。
您可以向您的住宿处推荐一位向导。一天向导的费用约为 5000 马拉维克瓦查。在森林里很容易迷失方向。
看
[]- 参观令人惊叹的瀑布，特别是威廉姆斯瀑布。
参观 Ku Chawe Hotel 附近高原的大型模型，以了解您所处的位置。
- 登上查韦山顶、皇后观景台或皇帝观景台，欣赏马拉维南部壮丽的景色。
活动
[]- 攀登查韦山，如果您体力充沛，可以在一小时内完成。
- 参观观景点，欣赏令人惊叹的景色。
- 参观人造和天然水坝。
- 参观（并在下面沐浴！）瀑布。
- 当您沿着利隆圭路离开城镇时，左侧有一个小型高尔夫球场和练习场。学校里有一个有时对公众开放的游泳池。
购物
[]有几家银行（包括 Standard Bank），并且很容易找到 ATM 和货币兑换处。在 Standard Bank 往山上走约 30 米的主路旁的一个小院子里，可以买到当地艺术家的画作和雕刻的木制工艺品。有几家超市，包括一家 Shoprite 和一家 Peoples Supermarket，可以买到您所需的大部分商品——尽管由于运输成本，它们比布兰太尔等其他城市更贵。主街上还有各种五金店、服装店和药店。在巴士站后面的大市场可以便宜地买到新鲜水果、蔬菜和肉类。Zain 移动电话商店在巴士站下方，MTL 在 Standard Bank 下坡处有一个办事处。邮局位于 Standard Bank 对面。
- Shoprite Usave 超市。, Namiwawa Road (姆松卡巴士站对面)。
- Standard Bank & National Bank of Malawi, Kamuzu highway。 两家银行都有万事达卡/维萨卡 ATM。
高原顶部的 Ku Chawe Inn 外有很多工艺品出售。
餐饮
[]- Casa Rossa (通往高原的路上，距离主路约 1.8 公里)， info@casarossamw.com。 提供美味的意大利菜肴，是 Skyband Wi-Fi 热点。
- Hotel Masongola。 提供美味的传统菜单，Chicken Kawawa 是一道极佳的菜肴。价格略高。
- Sunbird Hotel (位于姆松卡高原顶)。 西餐厅/酒吧，享有姆松卡壮丽的景色。周日提供自助午餐/烧烤。
- Annie's, Mulunguzi Road。 Annie's Lodge 的两间餐厅分别面向中端商务客户、公务员和旅客。位于 Mulunguzi Road 国家统计局附近的下坡位置，提供价格合理的午餐特价（米饭、姆西马、炖菜等）。上坡位置（朝 Masongola 方向）提供类似的菜单，有一个休闲的户外酒吧区，并设有会议和研讨会设施。
饮品
[]- Dominos。 酒吧和披萨店，从市中心出发，沿着通往高原的主路即可找到。服务可能有点慢。设有宽屏投影仪播放体育赛事直播。
- Annie's Lodge。 Annie's Lodge 的两间餐厅分别面向中端商务客户和旅客。位于 Mulunguzi Road 国家统计局附近的下坡位置，提供价格合理的午餐特价（米饭、姆西马、炖菜等）。上坡位置（朝 Masongola 方向）提供类似的菜单，有一个休闲的户外酒吧区，并设有会议和研讨会设施。
住宿
[]姆松卡镇内
[]- Annie's Lodge。 单人间/双人间，Globe Wi-Fi 热点。 $30/36。
- Pakachere背包客及创意中心 (在高尔夫球场尽头)， ☏ +265 994 685 934。 Pakachere 是一个由当地人经营的背包客栈，离市中心不远。也有酒吧、餐厅和网吧。提供热水和 Wi-Fi。 床位 10 美元/人，露营 5 美元/人。
- Casa Rossa, Mountain Road 5 Zomba., ☏ +265 881336126。 4 间客房，露营含早餐 7,500 马拉维克瓦查 38,000 至 65,000 马拉维克瓦查。
- Peters Lodge (距离市中心 2 公里)。 单人间/双人间 $20/25。
On the plateau
[]- Sunbird Ku Chawe Inn, kuchawe@sunbirdmalawi.com。 从姆松卡镇有清晰的指示牌。位于高原顶端，享有壮丽的景色。双人间价格为 80-100 美元，含早餐。
- Zomba Forest Lodge, ☏ +265 992 802 702, zombaforestlodge@gmail.com。 一个美丽、友好且管理良好的地方，拥有出色的厨师。所有 5 间客房均配有独立浴室和热水。花园可俯瞰姆松卡镇，宽敞的住客休息室设有图书馆，晚上有燃木壁炉。价格包含晚餐和早餐。 每晚 40 美元起。
- The Trout Farm。 这是一个经济型选择，小屋约 10 美元/小屋/晚。每间小屋可睡两人，配单人床。除了可爱的木屋，还有热水淋浴。通往高原的小径会经过营地，虽然农场不提供食物，但步行到 Ku Chawe Inn 只需很短时间。晚上可能会比较冷，请注意保暖。