翁达尔斯内斯和罗姆斯达尔山谷
安达尔斯内斯 是位于罗姆斯达尔山谷口的一个小镇，属于西部默勒-鲁姆斯达尔郡。它在旅行论坛上曾受到一些不友好的评论，但它是一个地理位置绝佳的交通枢纽，而罗姆斯达尔山谷是挪威最雄伟浪漫的山谷之一。安达尔斯内斯本身只是一个村庄，但山谷和周围的山脉和峡湾是挪威最壮丽的景观之一。安达尔斯内斯是挪威登山运动的中心，自称“峡湾边的阿尔卑斯小镇”。自19世纪初以来，罗姆斯达尔山谷及其标志性的山峰吸引了无数艺术家。
了解
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罗姆斯达尔是一条深邃的山谷，从靠近比约尔利的郡界延伸约40公里，直至在安达尔斯内斯小镇的罗姆斯达尔峡湾。罗姆斯达尔是伟大的罗姆斯达尔河的山谷，因其中心地位而为整个郡命名。
安达尔斯内斯坐落在罗姆斯达尔河的河口，对面是曾经的中心维布隆斯内斯村，那里有一座具有特色的教区教堂。安达尔斯内斯也是沿着山谷延伸的罗姆斯达尔铁路的终点站。靠近安达尔斯内斯，主要的罗姆斯达尔山谷与更短但更壮观的伊斯特达尔山谷汇合，后者是著名的特罗尔斯蒂根发夹弯公路和山口以及更野性的山峰所在地。两条山谷的低处被罗姆斯达尔河和伊斯特拉河的汇流所主导：它们形成的三角洲和流经的曲流。山谷底部在这些险峻的山峰之间出人意料地平坦。大约2/3的区域在树线以上。
罗姆斯达尔山谷可以轻松连接到内陆的奥普兰郡和海德马克郡，并且实际上是东部伟大的古德布兰斯达伦山谷向西的延伸。莱谢斯科格湖正好位于分水岭上，湖水向东和向西流淌。安达尔斯内斯优越的地理位置使其成为交通枢纽和古老的贸易站。大多数驾车、乘火车或巴士的游客最终都会穿过山谷。山谷的名字也用于环绕莫尔德峡湾/罗姆斯达尔峡湾的地区以及整个郡。
罗姆斯达尔山谷在高地开始，靠近郡界，山谷和河流迅速穿过峡谷（有美丽的激流和瀑布）下降到相对平坦低洼的山谷底部。然后，道路和铁路穿过欧洲最高的悬崖和最高的瀑布之间。附近的艾凯斯达伦山谷（以及孙达伦山谷）也拥有欧洲最高的瀑布。罗姆斯达尔山谷的所有瀑布都易于从车窗和火车上看到（蒙格瀑布可能是火车上可见的最高瀑布）。
安达尔斯内斯和罗姆斯达尔山谷是挪威西部早期重要的旅游目的地。特别是富裕的英国绅士被壮丽的风景中的鲑鱼垂钓所吸引。英国人购置了房产并建立了酒店。登山先驱威廉·塞西尔·斯林斯比曾到访罗姆斯达尔，此外还去了孙姆勒阿尔卑斯山（希于伦峡湾周边）和约通黑门山。
罗姆斯达尔阿尔卑斯山
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罗姆斯达尔地区，包括伊斯特达伦以及附近的伊斯菲尔登和艾凯斯达伦山谷，是罗姆斯达尔阿尔卑斯山所在地，这里有一系列令人惊叹的阿尔卑斯山峰。这些是挪威最容易到达的阿尔卑斯山峰，从主干道和铁路旁很容易看到。标志性的罗姆斯达尔峰对面是1000米高的特罗尔峰（Trollveggen），这里是攀岩者和翼装飞行者（现已禁止）的著名之地。特罗尔峰周围环绕着陡峭的山峰和更险峻的岩壁。伊斯特达伦山谷和特罗尔斯蒂根（在特罗尔峰的后方）有恰如其分命名的“主教峰”、“国王峰”和“王后峰”，以及“巨魔之爪”。艾凯斯达伦山谷也是一个隐藏的宝石，有壮丽的山脉环绕着美丽的湖泊。
罗姆斯达尔铁路
[]罗姆斯达尔铁路（Raumabanen）在栋布罗斯和安达尔斯内斯之间运行，“Rauma”这个名字指的是这条线路沿途的河流。铁路线与E136公路平行，大部分提供相同的景色。这条铁路在1910-20年代是一项工程壮举，特别是维尔马（Verma）的双马蹄形弯道（包括居林桥）系统——该系统是为了让火车爬上陡峭狭窄的山谷，并越过维尔马处的峡谷而建造的，那里的高山谷（古德布兰斯达伦上部的比约尔利/莱斯雅）突然变为低山谷（罗姆斯达尔山谷本身）。这条线路上有几座宏伟的砖石拱桥：一座跨越栋布罗斯的一条河流峡谷，一座跨越维尔马的峡谷和瀑布，以及一座稍小的、靠近郡界的跨河桥。所有桥梁都可以从主干道看到或短距离步行到达。罗姆斯达尔铁路全长110公里，建造历时约14年。居林桥的复杂建造历时约9年。600名工人花了15年时间才完成这条线路。
历史
[]1940年4月9日德军入侵后的戏剧性日子里，安达尔斯内斯扮演了关键角色。英军登陆安达尔斯内斯以支援挪威军队，该镇在随后的德军轰炸中被完全摧毁。英军在安达尔斯内斯（以及纳姆索斯）登陆，是盟军在战争中与德军的首次直接交战。国王、内阁以及挪威银行的金银和现金储备在激烈的战斗中通过安达尔斯内斯撤离，这是一次大胆而传奇的行动。罗姆斯达尔铁路在那时具有战略重要性，因为它连接了奥斯陆和东挪威与安达尔斯内斯的安全港口。战争后期，铁路成为破坏德军运输部队和物资的破坏活动的目标。
300多年前，苏格兰雇佣兵在前往瑞典参战的途中登陆安达尔斯内斯和罗姆斯达尔山谷。苏格兰军队穿越山谷，经过古德布兰斯达伦的奥塔（Otta），在那里被当地民兵在一场传奇般的伏击中歼灭。
城镇
[]- 安达尔斯内斯——山谷与峡湾的交汇处，铁路终点站，地区中心
- 比约尔利——山谷最高点，古德布兰斯达伦和罗姆斯达尔山谷之间的分界点
抵达
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- 来自奥勒松、莫尔德、克里斯蒂安松以及夏季经瓦尔达尔前往盖朗厄尔的巴士。注意：从6月20日左右开始，有经瓦尔达尔前往特罗尔斯蒂根的巴士。
- 乘汽车
- 该地区没有机场。最近的机场是奥勒松（122公里）和莫尔德（67公里，另加一次渡轮）。奥斯陆国际机场加德莫恩（403公里）通过铁路或公路有良好的连接。给出的距离是从安达尔斯内斯出发的公路距离。
乘火车
[]罗姆斯达尔铁路终点站设在安达尔斯内斯，并与E136公路平行，通过栋布罗斯枢纽连接奥斯陆、奥斯陆机场和特隆赫姆。这也是一条风景非常优美的铁路。从奥斯陆或特隆赫姆经栋布罗斯出发的火车沿着罗姆斯达尔运行，这是挪威风景最美的线路之一。这是默勒-鲁姆斯达尔郡唯一的铁路，安达尔斯内斯是该线路的终点站。
四处逛逛
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安达尔斯内斯本身只是一个村庄，可以步行游览。村外距离较长，交通基本与“如何抵达”部分相同。
乘坐巴士或10分钟渡轮前往莫尔德，然后从莫尔德乘渡轮前往维克布克特，再乘巴士返回（从奥勒松出发），这是一次很棒的一日游。如果乘巴士，可以轻松安排往返盖朗厄尔的行程，途中乘渡轮前往海勒斯尔特，然后返回——只需尽早出发。
看
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- 国王峰和主教峰, 63号公路（特罗尔斯蒂根） (沿63号公路行驶)。 以国际象棋棋子命名的山峰，“主教峰”是一个完美的例子，在前往盖朗厄尔的风景优美的路线上早期就能看到。 免费。
- 特罗尔斯蒂根山口, 安达尔斯内斯-瓦尔达尔 (63号公路)。 仅限夏季（5月下旬 - 10月）。 特罗尔斯蒂根是一条盘山公路，在北部伊斯特达伦山谷和南部瓦尔达尔山谷之间攀爬。这条公路是该地区的主要景点，也是挪威最受欢迎的旅游目的地之一，常被誉为挪威最风景优美的驾车路线。它是一条优雅的道路，工程壮观，坐落于标志性的山脉和奔腾的瀑布之间。63号公路安达尔斯内斯至盖朗厄尔段被指定为挪威国家风景路线。旺季期间，中午（11点至14点）交通拥堵，请尽量在清晨或傍晚驾车。 免费。
- 特罗尔峰（Trollveggen）。 特罗尔峰是欧洲最高的垂直和悬垂岩壁，当你离开安达尔斯内斯时，可以在铁路右侧看到。E136公路也经过观景点。观景台还包括无数山峰（特罗尔廷代恩）和其他壮丽的岩壁。
- 居林铁路桥 (Kylling bru), 维尔马 (罗姆斯达尔铁路或E136公路)。 横跨罗姆斯达尔河的优雅砖石拱桥 免费。.
- 罗姆斯达尔山谷 (罗姆斯达尔铁路或E136公路)。 雄伟的罗姆斯达尔山谷是一个1500米深的基岩峡谷，从比约尔利延伸至安达尔斯内斯约40公里。美丽的罗姆斯达尔河在奔腾的瀑布和宁静的鲑鱼池之间交替出现。整个罗姆斯达伦山谷从安达尔斯内斯延伸至E136公路上的比约尔利。蒙格、维尔马和斯莱塔有瀑布。山脉有特罗尔廷代恩（包括特罗尔峰）、罗姆斯达尔峰和蒙格尤拉。
- 格里滕教堂 (Grytten kirke)。 维布隆斯内斯一座红色的八角形木制教堂，靠近E136公路。
- 艾凯斯达伦（山谷） (64号和660号公路)。 艾凯斯达伦山谷拥有著名的马尔杜拉瀑布、美丽的湖泊、野性的山峰和壮丽的峡谷，值得从安达尔斯内斯绕道前往。
- 罗德文 (64号公路，莫尔德和安达尔斯内斯之间)。 挪威现存30座木板教堂之一。
活动
[]驾车或乘巴士前往特罗尔斯蒂根公路，该公路位于安达尔斯内斯外约15公里处。特罗尔斯蒂根公路蜿蜒于巨大的山脉之中，以急转弯的方式向上攀爬。该公路通常从10月到次年5月关闭，但在夏季月份开放。在山顶，可以俯瞰山谷和特罗尔斯蒂根公路的壮丽景色。63号公路经特罗尔斯蒂根连接安达尔斯内斯和盖朗厄尔，是一条国家风景公路。
户外
[]- 安达尔斯内斯及其山谷（罗姆斯达伦和伊斯特达伦）是挪威高山运动、岩壁攀登和登山的中心。在山谷的小径上也有无尽的休闲散步机会，以及具有挑战性的攀登壮丽山峰的路线。警告：没有适当的装备和经验，请勿在冰川上行走。
- 不攀登者可以参观特罗尔峰顶，从特罗尔斯蒂根徒步约六小时。您还可以沿着罗姆斯达尔塞根（Romsdalseggen）徒步，这是一条七小时的受欢迎的线路，沿着罗姆斯达尔的山脊。警告：需要经验和结实的靴子，如果您不熟悉路线或不熟悉挪威山脉，请联系当地向导。
- 安达尔斯内斯高尔夫球场 (Rauma Golfbane), Setnesmoen Åndalsnes/Veblungsnes (距离安达尔斯内斯中心3公里)。 5月至10月。 这个起伏的9洞球场坐落在安达尔斯内斯附近的Setnesmoen，风景优美。这里是高尔夫在挪威的发源地。早在1905年，英国的鲑鱼钓者就在安达尔斯内斯举行高尔夫比赛，就在现今的球场所在地。 250挪威克朗。
- 罗姆斯达尔滑雪场 (Rauma skisenter) (Skorgedalen，位于峡湾对面，从安达尔斯内斯出发，经伊斯特菲尔登)。 一个小巧漂亮的阿尔卑斯滑雪坡和缆车。
- 比约尔利滑雪度假村, 比约尔利 (栋布罗斯-安达尔斯内斯沿E136或罗姆斯达尔铁路)。 比约尔利滑雪度假村没有很大很陡的山坡，但雪量充沛，季节长。是罗姆斯达伦山谷最高的村庄，位于郡界。
餐饮
[]饮品
[]住宿
[]- 安达尔斯内斯露营地 (位于村庄上游约2.5公里处的河边。步行时请沿河的北岸行走，并过人行桥到达露营地接待处附近), ☏ +47 71 22 16 29, epost@andalsnes-camping.no。 帐篷：130挪威克朗，小屋：395-950挪威克朗。
- 贝尔维尤大酒店 (靠近火车站), ☏ +47 71 22 75 00, booking@grandhotel.no。 酒店享有广阔的莫尔德峡湾的绝佳景色——并提供精致的餐饮，自助餐和套餐在不同的餐厅供应。
- 奥克酒店 (市中心以南5公里，沿主干道), ☏ +47 71 22 17 00, booking@hotelaak.no. 这家小旅馆历史悠久，可追溯至1850年，但于1998年进行了全面翻修。旅馆仅有16间客房和一个小型餐厅。
- Åndalsnes Vandrerhjem, Setnes, ☏ +47 71 22 13 82, andalsnes@hihostels.no. 青年旅舍，位于河对岸，朝向Ålesund。 宿舍床位：290挪威克朗（含早餐，HI会员可享9折优惠），床单租赁：60挪威克朗.
连接
[]下一站
[]- 经由Trollstigen前往 Valldal。Trollstigen（“巨魔之路”）是63号国道上的一条山路，连接Åndalsnes和 Valldal，位于西挪威。由于其陡峭的坡度和11个发夹弯，攀登悬崖和陡峭的山坡直到山口，是挪威的主要景点之一。Trollstigen在秋季和冬季关闭。通常的开放季节为五月中旬至十月。63号公路Åndalsnes-Valldal-Geiranger被政府命名为国家旅游线路。
- 从Valldal继续前往Geiranger。
- 乘坐火车前往 Dombås、 Lillehammer和 Oslo，沿途风景优美的 Raumabanen线。
| Åndalsnes和Romsdal山谷的路线 |
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→ Åndalsnes → Ålesund |
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