海滨漫步赫尔辛基
赫尔辛基海滨漫步是一次轻松的半日游，沿着赫尔辛基西海岸。
了解
[]
这次漫步经过赫尔辛基的一些景点，全程约7公里，可以在上午或下午轻松完成。除了西贝柳斯纪念碑和塞乌拉萨里露天博物馆外，大部分小路上游客稀少，它提供了芬兰自然风光和城市生活的一小部分，距离市中心非常近。阳光明媚的夏日是最佳选择，但温暖的暮春或初秋也有其魅力，甚至部分路段在冬季可以滑雪。
准备
[]无需准备，所需一切都可以在沿途的售货亭和咖啡馆购买。你甚至不需要地图，因为小径一直沿着海岸线。
抵达
[]以下是步行途中三个乘坐公共交通工具方便抵达的地点。
- 前往鲁奥霍拉赫蒂，乘坐地铁（或8路电车）到西部终点站鲁奥霍拉赫蒂地铁站。
- 前往海塔涅米海滩，从中央火车站乘坐55A路公交车前往海塔涅米，终点站就在海滩停车场。
- 前往塞乌拉萨里，从埃罗塔亚（Etelä-Esplanadi 和 Mannerheimintie 的交叉口）乘坐24路公交车。公交车终点站就在塞乌拉萨里桥前。
步行
[]
'"`UNIQ--maplink-00000001-QINU`"'
赫尔辛基海滨漫步地图步道始于 鲁奥霍拉赫蒂地铁站，位于赫尔辛基较新的城区之一，充满了现代公寓和无名办公楼。除非你想在S-Market打包野餐或在出发前吃快餐，否则没必要在这里停留——穿过高速公路下穿隧道，绕过蓝色办公楼，即可到达人行道的起点。
- 你左边大部分被森林遮挡的白色大楼是 拉平拉赫蒂医院，芬兰第一家精神病院。由卡尔·路德维希·恩格尔（赫尔辛基大部分古典建筑的设计者）设计，于1841年开放，在那个精神病患者的“治疗”常常是将其锁在床上的时代，这所医院相当先进，周围有大片花园以安抚和治疗患者。医院于2008年停止运营，但这个地方在芬兰邪典流行乐队Lapinlahden Linnut（“拉平拉赫蒂之鸟”）的名字中得以纪念——让人联想到《飞越疯人院》。
- 穿过医院，你会看到左边绵延的 拉平拉赫蒂湾，从现在开始我们将沿着这条海岸线走。右边是宁静的 海塔涅米公墓（Hietaniemen hautausmaa），这里安葬着芬兰的伟人、贤人和古人。对于墓地爱好者来说，亮点包括曼纳海姆元帅、建筑师阿尔瓦·阿尔托和恩格尔、姆明创作者托芙·扬松的墓地，以及通常华丽的东正教墓穴。有些墓碑已有数百年历史，已被侵蚀得无法辨认。穿过停车场，继续直行到...
- 海塔涅米海滩，当地人称之为Hietsu，是赫尔辛基最热门的海滩，气温会升至25 °C (77 °F)左右。这里有厕所、更衣室、咖啡馆和其他基本设施。这里的水从来不会太暖和（以非芬兰标准而言），但经过几天的阳光照射，相对较浅的海湾确实比总是冰冷的波罗的海更宜人一些。
- 继续沿着海岸线穿过 Hietsu。海滩的这一端，原先是杂乱的灌木丛和迷你高尔夫球场，计划改建成一家豪华水疗酒店，尽管该计划遇到了当地反对和资金问题，不太可能很快推进。
- 迷你高尔夫球场之后，您将到达 赫斯佩里亚公园（Hesperianpuisto），它一直延伸到曼纳海姆大道和市中心。不过，我们暂不前往那里，只需沿着海边的步行道，经过游艇港口走上几百米。
- 在我们下一站之前，请留意芬兰夏日的一项特色，即海边的 地毯码头（mattolaituri）。这里是赫尔辛基居民来洗地毯的地方：提供自来水和晾晒架，但您需要自带肥皂，在温暖的夏日，码头上挤满了洗刷ryijy旧地毯的家庭主妇（和丈夫们）。
- 码头正后方是 Mestaritalli，意为“主马厩”，这是一家价格相当昂贵的全年营业餐厅，其海滨夏季露台Meritalli（“海马厩”）非常受欢迎。如果您还没有享用茶点，可以进去喝一杯苹果酒（约€6），欣赏海湾中穿梭的游艇。
- 继续沿着海岸线前行。你左边的建筑是 赛艇体育场，为1952年奥运会而建。街对面，位于Kesäkatu右侧的玻璃幕墙公寓楼，是自1930年代以来该镇唯一新建的建筑，价格也与之匹配，大部分公寓售价超过一百万欧元。
- 很快，你可能会看到一排排观光巴士和拿着相机的游客，他们围着公园里一个像奇怪管风琴一样的庞然大物蜂拥而至：这就是 西贝柳斯纪念碑，由埃拉·希尔图宁设计，以纪念芬兰最重要的古典作曲家。1967年竣工时，传统主义者抱怨西贝柳斯本人不见踪影，因此希尔图宁不得不在旁边又增添了一座较小的、留着胡须的雕像。
- 回到小路上。在冰淇淋摊（仅夏季开放）之间，一条道路通向您左侧的码头，再往前就是 拉贾萨里岛，其中一半是狗的专属区域：在这里它们可以解开牵引绳，在公园里自由奔跑。
- 如果你没有带狗，就继续朝着前面的红色宝塔走。这座小巧别致的建筑被结实的锻铁栅栏环绕着，是 Kesäranta（“夏日海岸”）的一部分，这是总理的官邸。在平等的芬兰，即使是总理也要付费使用自己的官邸（确切地说，每天€44），所以它通常只用于官方活动等。不对公众开放，但你只需走过去就能看到相当不错的景色。
- 经过Kesäranta后，小路会有一段上坡，然后并入左侧通往Seurasaari的道路。在道路前稍作绕道，爬上左侧的岩石，你会看到一堆 石堆，用厚重的铁链围起来。没有人确切知道这最初是什么，但最好的猜测是古代火葬堆，因为在这里发现了约6000年前的烧焦的人骨。
- 穿过马路，沿着小径走过一座美丽的木制宅邸。小径会短暂地进入森林，然后再次穿过马路，接着突然把你带到 Mäntyniemi（“松树角”），芬兰总统的官邸。这座低矮的建筑面朝大海，你只能看到它的一部分，但周围低调却完美的花园景色宜人，对公众开放。
- 步行道再次到达海岸，沿着野覆盆子和红醋栗丛继续前行，直到您到达 塞乌拉萨里桥，它通向一个露天博物馆岛，所有地方都叫同一个名字。如果你今天已经玩够了，可以在路对面的咖啡馆休息一下然后回去；如果你还有精力，不妨去塞乌拉萨里那些古朴的建筑里逛逛（岛上免费入场，但有些建筑收费），然后在它宜人但价格不菲的中心咖啡餐厅享用咖啡甚至正餐。
注意安全
[]主要危险是塞乌拉萨里岛的佣兵松鼠。不要携带敞开的食物容器，即使在背包里也不行，因为这些小偷会毫不犹豫地跳进来抢食！
在夏季，您可以在小径沿线发现不少浆果，例如覆盆子和红醋栗。这些浆果很容易辨认，通常可以安全食用。然而，当地人通常会避开紧靠小径生长的浆果，因为它们可能被路过的狗标记过。采摘时请务必小心，只采摘您能自信识别的浆果。