圣罗莎-德科潘是洪都拉斯西部最大的城市，也是科潘省的首府。

抵达

• 从圣佩德罗苏拉向西，或者从埃尔波伊、萨尔瓦多以及阿瓜卡连特斯、危地马拉向东，都可到达西部国际公路。

四处逛逛

在市中心，出租车大约每人每次0.75美元。Urbanos（一种校车）在主山和巴士总站之间，以及穿过市中心来回行驶。它在中央公园停靠。在城市内步行是最容易的出行方式。圣罗莎相当小而紧凑，所有的酒店、餐馆和酒吧都位于中央公园附近的几个街区内。

看

圣罗莎-德科潘大教堂

中央公园美丽而维护良好，有许多长椅供人们观赏。公园中央的凉亭里有一个游客信息中心，提供地图、互联网和城市信息。穿过公园，粉刷成白色的天主教堂是拍照的好地方。

老墓地是一个有趣的游览地，距离市中心约30分钟步行路程。这是一个色彩缤纷、迷宫般的地方。游客办公室可以告诉你如何到达那里。

在城镇的远端，有一个可以俯瞰城市风景的观景台。要到达那里，需要爬上100多级台阶到达顶部，那里有一个玛雅雕像的复制品。

• 1 圣罗莎-德科潘大教堂. (更新于 2021年1月)

活动

• 参观Flor de Copan雪茄工厂，工作日10:00和14:00提供西班牙语导游，11:00和16:00（？）提供英语导游（导游的英语说得非常好）。了解手工卷制优质雪茄的整个过程。旅游非常详细，非常有趣，而且一点也不仓促。价格是每人5美元，最少三人起，但如果只有1-2人，你可以直接支付15美元。拨打+504 2662-0185预订旅游（电话可能只能用西班牙语）。强烈推荐给任何对雪茄有兴趣的人。请注意，你不能在这里购买雪茄。相反，请参观位于市中心的商店 (Tabacos Hondureños, SA de CV)
• 在Barrio Santa Teresa的周末农贸市场购物，并购买一些当地的新鲜蔬菜和水果。
• 在城镇外的小型水上乐园Las JJJ、Balenario San Antonio或Doricentro降温。

购物

• 在Tipicos La Porra或Buffet Baleadas y Mas品尝baleadas，这是一种传统的洪都拉斯小吃。点它们的时候要加鸡蛋和鳄梨！
• 在Ten Napel Cafe品尝granita，一种美味清爽的冷冻咖啡饮料。
• 从公园里卖袋装菠萝的妇女那里买新鲜切好的美味菠萝——每袋仅L5（伦皮拉）（约合0.25美元）！
• 在游客信息中心以L15（约合0.75美元）的价格购买城市地图。
• 购买圣罗莎妇女用来从市场运回蔬菜和水果的五颜六色的塑料编织袋。
• 在当地的聚会场所Zotz、El Rodeo或Antigua Haciendas品尝冰镇的受欢迎的洪都拉斯啤酒：Port Royal或Salva Vida。
• 在赛道旁的pulperia购买paleta，是炎热而多尘的洪都拉斯夏日午后的完美补救措施 - 用牛奶和你最喜欢的配料自制冰棒 - 有草莓、椰子、巧克力、橙子、黑莓、花生和其他口味可供选择。

餐饮

• Tipicos La Porra有镇上最好的baleadas - 包裹着豆子和奶油的美味厚厚的玉米饼！
• Cheros Antojitos Mexicanos有令人垂涎的墨西哥风味拼盘或油炸玉米粉饼。
• Weekends Pizza的四种奶酪披萨 - 难怪它是渴望家乡风味的和平队志愿者的第一站。
• 从公园里的女士那里购买Ticucos de huevo - 玉米面团、豆子和整个煮熟的鸡蛋，用玉米皮包裹起来。
• Ten Napel Cafe提供百吉饼、帕尼尼或羊角面包，全部都是自家烘焙的！

饮品

• 一杯冰镇的洪都拉斯啤酒（Port Royal、Salva Vida、Imperial或Barena）。
• Atol de Piña，一种用菠萝和玉米制成的当地饮料。
• Copan Dry，镇上生产的水果味软饮料 - 草莓、水果宾治、菠萝、香蕉、葡萄或橙子。装在一个可爱的7盎司玻璃瓶中。
• Bar Hijo de la Madre - 一个廉价、热闹、友好的、当地著名的酒吧，专门销售“madrazos”，这是一种据称只在这里销售的特殊饮品。Madrazos是用洪都拉斯aguardiente（一种烈酒）与果汁和冰混合制成的，而且非常烈。这里还出售廉价的洪都拉斯啤酒。

住宿

• Hotel Antiguo Robles，一家位于市中心的美丽新酒店。价格合理。 +504-662-0472
• Hotel Casa Real，镇上为数不多的带游泳池的酒店之一！ +504-662-0801
• Posada de Carlos y Blanca，一家友好的住宿加早餐旅馆 +504-662-4020

连接

• 游客信息中心，电话+504-662-2234。
• 城市旅游网站：www.visitesantarosadecopan.org
• 通过turismosrc@yahoo.com给旅游局发送电子邮件

下一站

巴士从山脚下JM餐厅旁的终点站出发。以下公司有每日发往圣佩德罗苏拉的巴士：Sultana、Toritos、Copanecos和Congolon。旧校车频繁发往附近的村庄。