中美洲
中美洲是连接北美大陆与南美大陆的狭长陆地。地理上属于北美洲的一部分，它由七个规模较小、多为热带国家组成，与南美洲和墨西哥的共同点比与更为富裕的北部国家要多。墨西哥有时因其与该地区一些国家共享的语言及原住民/西班牙裔文化遗产而被错误地视为中美洲的一部分。中美洲的北地理边界通常被认为是墨西哥的特万特佩克地峡，而南地理边界则被认为是哥伦比亚与巴拿马之间的达连沼泽。从文化上看，中美洲有时被认为仅包括于1821年9月15日同时独立的五个国家，因此不包括巴拿马（当时属于哥伦比亚）和伯利兹（前英国殖民地）。
国家
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| 伯利兹 唯一一个没有太平洋海岸线的国家，也是唯一一个官方语言为英语的国家。尽管如此，这里仍有许多人说西班牙语。 |
| 哥斯达黎加 哥斯达黎加人喜欢称他们的国家为“拉丁美洲的瑞士”，确实，该国也拥有山区地形、政治中立和相对富裕的条件来支持这种说法。 |
| 萨尔瓦多 唯一一个没有大西洋海岸线的中美洲国家，几十年的内战现在已经过去。 |
| 危地马拉 玛雅文化和文明的中心之一，至今仍拥有许多玛雅遗址。 |
| 洪都拉斯 漫长的加勒比海岸线遍布海滩和珊瑚礁，内陆山区则有玛雅遗址和殖民时期山城。 |
| 尼加拉瓜 尼加拉瓜人喜欢称他们的国家为“湖泊与火山之国”，这两个确实是该国最显著的地理特征。 |
| 巴拿马 该地区最富裕的国家，这主要归功于同名运河。该国在20世纪初才从哥伦比亚独立。 |
城市
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- 伯利兹城 — 伯利兹的前首都和现今最重要的城市
- 危地马拉城 — 危地马拉的首都，拥有提供特殊历史和建筑风貌的古老教堂。
- 马那瓜 — 尼加拉瓜首都，在1972年地震摧毁了大部分历史中心后，有时显得平淡无奇，但充满活力的夜生活和国际化文化可能会让你选择留下。
- 巴拿马城 — 一个非常国际化的城市，拥有地峡上唯一的地铁，以及与运河相关的明显财富。
- 圣何塞 — 提供历史博物馆、公园、餐厅以及少量历史和殖民景点。然而，这座城市拥有充满活力的文化氛围，包括农贸市场、咖啡馆、餐厅和现场音乐酒吧；此外，大多数文化节庆活动都围绕这座城市举行，并且它是该国其他地区的交通枢纽。
- 圣佩德罗苏拉 — 该地区最受欢迎的入境点之一，但很少有游客在此停留时间超过必要。
- 圣萨尔瓦多 — 位于同名火山旁，萨尔瓦多首都对游客来说相对没有什么可看的，但它是交通枢纽和商业目的地。
- 特古西加尔巴 — 洪都拉斯的首都，拥有保存完好的西班牙殖民时期建筑。
其他目的地
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- 拉阿米斯塔德国际公园 — 一个
联合国教科文组织世界遗产，横跨哥斯达黎加和巴拿马。 - 阿雷纳尔火山
— 哥斯达黎加 - 科科斯岛国家公园 — 《侏罗纪公园》电影的取景地
- 科伊瓦国家海洋公园 — 巴拿马的海洋天堂
- 科潘鲁inas — 洪都拉斯的玛雅遗址
- 科尔科瓦多国家公园 — 哥斯达黎加的一个国家公园
- 奥梅特佩岛 — 位于科西博尔卡湖（也称尼加拉瓜湖）中的一个岛屿，由两座火山组成，一座休眠，一座不休眠；提供令人惊叹的景色和自然风光。
- 拉普拉塔诺河生物圈保护区
- 蒂卡尔 — 危地马拉北部著名的玛雅城邦，一个 联合国教科文组织世界遗产
行程
[]了解
[]19世纪上半叶，五个国家（尼加拉瓜、洪都拉斯、哥斯达黎加、萨尔瓦多和危地马拉）组成了中美洲联合省，这是实现统一中美洲这一难以实现的梦想的第一次短暂尝试。他们至今仍有许多共同之处，并互视为pueblos hermanos（兄弟人民）。CA4协定理论上允许所有人在萨尔瓦多、洪都拉斯、尼加拉瓜和危地马拉之间自由移动，包括游客，类似于欧洲的申根协议。
大约从19世纪50年代开始，中美洲就被视为美国的“后院”。美国在该地区的影响力从公司利益（联合果品公司）、攫取政府控制权的私人“冒险家”远征，以及诸如1950年代推翻危地马拉政府、1980年代的伊朗-康特拉事件，以及1930年代多次干预尼加拉瓜等事件不等。最著名的冒险家是威廉·沃克，他率领一支250人的私人军队，宣布自己为尼加拉瓜总统，并于19世纪50年代入侵哥斯达黎加。在第三次试图统一中美洲的尝试中，他在洪都拉斯被处决。巴拿马的存在本身通常归因于美国的影响。巴拿马曾是哥伦比亚的一部分，哥伦比亚政府拒绝给予美国修建运河的权利。美国与新生的巴拿马国家签署了条约，实际上支持其独立。冷战期间，美国公开和秘密的影响力达到了臭名昭著的高峰，因为在尼加拉瓜（左翼政府 vs. 中央情报局支持的叛乱分子）和萨尔瓦多（右翼军事政府 vs. 古巴/苏联/尼加拉瓜支持的叛乱分子）爆发了游击战，而各国政府则支持危地马拉的非民主的右翼政权。在巴拿马，未经选举的强人曼努埃尔·诺列加建立了美国支持的政权，该政权深度卷入毒品贸易。在与美国关系破裂后，他于20世纪80年代末被赶下台，此前他还卷入了“正义事业”行动（“正义事业”是指推翻一个涉及毒品贸易的政权）。值得注意的是，哥斯达黎加的发展则不同，在短暂的内战后，其总统于1948年废除了军队，该国此后一直享有相对稳定、和平的民主，并举行自由公正的选举。巴拿马在推翻诺列加后也效仿了哥斯达黎加的榜样，废除了其军队。此后，该国经历了多次和平权力交接。另一方面，伯利兹通过继续作为英国殖民地直到1980年（作为英属洪都拉斯）而避免了麻烦。在和平过渡之后，独立的伯利兹从未重要到足以成为冷战代理人争夺的焦点。
这种黑暗的政治和社会局势随着冷战的结束和1990年代初和平协议的签署而改变。然而，2009年洪都拉斯发生的一场宪政危机引发了人们对该地区不稳定或合法性受损政府回归的担忧，当时总统被宪法法院和军队罢免并被迫离开该国。截至2017年，这些担忧已被证明是毫无根据的，尽管2015年危地马拉政府在腐败丑闻中辞职，而2016年尼加拉瓜大选则在欺诈指控的背景下遭到反对派的抵制。虽然政治局势远未达到完全无腐败的民主状态，但政治发展不太可能对旅行者产生任何负面影响。
现在，该地区正经历着变革和改革的过程，希望这将使旅行者能够发现一个有趣且相对便宜的旅游目的地。总的来说，中美洲人民善良热情，欢迎外国人。中美洲各地的文化差异很大，原住民文化在该地区扮演着重要角色，尤其是在危地马拉、加勒比海沿岸的尼加拉瓜和洪都拉斯。
加勒比沿岸受英国影响比西班牙更大：尼加拉瓜和洪都拉斯东海岸的一部分曾是英国的实际保护国，而伯利兹则是英国的殖民地。这在该地区的一些地方仍然体现在文化、语言和（可悲的是）基础设施的不足上。
该地区拥有许多原住民群体。中美洲北部国家（特别是危地马拉和伯利兹）拥有大量玛雅社群，拥有玛雅世界一些最大、最重要的考古遗址。中美洲南部国家则有属于南美原住民文化的原住民群体。
对话
[]由于该地区西班牙殖民历史悠久，西班牙语的美国方言是主要语言，尤其是在政府和城市地区。（英语是伯利兹的官方语言，这是一个前英国殖民地，但在这个国家你仍然会发现自己说很多西班牙语。）母语在许多农村地区仍在使用。英语在尼加拉瓜加勒比海岸是共同官方语言，与原住民语言并列。在尼加拉瓜、洪都拉斯、哥斯达黎加和巴拿马的加勒比海岸都能找到说英语的人。这些国家加勒比海岸的英语主要是克里奥尔语（如果你不熟悉，可以想象牙买加克里奥尔语作为粗略的近似），对不习惯的人来说有时很难甚至无法理解。最广泛使用的原住民语言是米斯基托语，主要在洪都拉斯和尼加拉瓜的加勒比海岸使用。中美洲北部和墨西哥南部使用几种玛雅语言，有时甚至被旅游业从业者使用（尽管他们总是说西班牙语，而且经常说其他语言）。
抵达
[]来自工业化国家的人们在过境时应该不会有问题，并且可能会预期支付约2-20美元的边境费用，具体取决于国家。过境时，没有人会示意你盖章。你需要自己找到移民局并盖章。
通常不需要提前办理签证。
洪都拉斯、萨尔瓦多、尼加拉瓜和危地马拉是CA4（中美洲4国）边境协定的缔约国，该协定与欧洲的申根协定类似，允许在各国之间免签证旅行。一旦你进入了这四个国家中的任何一个，进入其他三个国家也应该是免签证费用的（但有边境官员收取神秘“费用”的报道）。
乘飞机
[]迄今为止，该地区最受欢迎的入境点是 巴拿马城托库门国际机场 (PTY IATA) 和 圣何塞胡安·圣玛丽亚国际机场 (SJO IATA) (位于阿拉胡埃拉)。这两个机场都有大量来自欧洲、北美、南美的航班，并与其他地区机场相连。即使有直飞其他中美洲机场的航班，通过SJO或PTY转机通常也会更便宜。离开巴拿马机场必须出示黄热病疫苗接种证明。
还有其他机场提供国内航班以及仅来自中美洲其他地区、美国或墨西哥的国际航班，这些机场位于
- 菲利普·S·W·戈尔森国际机场 (BZE IATA) 位于莱迪维尔，位于伯利兹城西北方向16公里处。
- 奥斯卡·阿努尔福·罗梅罗国际机场 (SAL IATA) 是Avianca El Salvador 和 Volaris El Salvador 的枢纽，位于圣萨尔瓦多以南42公里处的圣路易斯塔尔帕。从圣萨尔瓦多出发，Avianca、Volaris及其子公司提供前往北美、南美和中美洲的续程航班。
- 拉奥罗拉国际机场 (GUA IATA) 位于危地马拉城
- 丹尼尔·奥杜维尔·基罗斯国际机场 (LIR IATA) 位于利比里亚CR
- 阿古斯托·C·桑迪诺机场 (MGA IATA) 位于马那瓜
- 拉蒙·维列达·莫拉莱斯国际机场 (SAP IATA) 位于圣佩德罗苏拉
- 通孔廷国际机场 (TGU IATA) 位于特古西加尔巴
飞往中美洲的大部分国际航班来自美国和墨西哥，但来自欧洲和其他大陆的航班相对较少。因此，旅行者通过美国而非巴拿马旅行，可能会找到更优惠的机票。以下是美国和墨西哥作为飞往中美洲的事实上枢纽的机场
- 坎昆国际机场 (CUN IATA) 是离中美洲最近的机场，有来自加拿大、古巴、欧洲和美国的航班连接。从这里，旅行者可以通过陆路交通经切图马尔前往伯利兹边境，或转乘飞往中美洲的航班，搭乘Volaris、Avianca、Tropic Air（伯利兹城）或Copa Airlines。
- 迈阿密国际机场 (MIA IATA) 和 劳德代尔堡国际机场 (FLL IATA) 是从美国、加拿大、以色列、卡塔尔、摩洛哥和欧洲前往南美洲、中美洲、墨西哥和加勒比地区的门户城市。几乎所有南美和中美洲的航空公司都从各自国家飞往迈阿密和/或劳德代尔堡机场。迈阿密是美联航的枢纽，而劳德代尔堡是捷蓝航空和精神航空的枢纽，提供前往中美洲的航班。
- 洛杉矶国际机场 (LAX IATA) 是离中美洲和墨西哥最近的机场，有来自东亚、澳大利亚和大洋洲的额外航班，由多家航空公司运营。
- 贝尼托·华雷斯国际机场 (MEX IATA) 是墨西哥的主要机场，也是拉丁美洲仅次于圣保罗的第二大繁忙机场，有来自东亚（日本和中国）、欧洲、美国、加拿大和南美的国际航班。Aeromexico Connect、Avianca、Copa Airlines和Volaris提供从墨西哥城前往中美洲的续程航班。
通过美国转机的注意事项是，所有旅客都必须能够通过免签计划进入美国，或者至少持有C-1过境签证或B-2旅游签证才能进入美国，即使只是在国际航班之间转机。请参阅《避免经美国旅行》一文。
乘巴士
[]以下巴士公司服务于墨西哥靠近伯利兹和危地马拉的东部和东南部地区
- Grupo ADO (东方巴士), ☏ +52 55 5133-5133, 免费电话： 01 800-009-9090. 他们经营ADO、ADO GL、AU（Autobuses Unidos）、OCC（Omnibus Cristobal Colon）、Platino巴士线路和ClickBus预订网站（前身为Boletotal & Ticketbus）。他们是恰帕斯州、尤卡坦州和金塔纳罗奥州（靠近伯利兹和危地马拉边境）的主要巴士公司，从墨西哥城Tapachula和Norte车站出发，以及从该国东部和东南部多个城市出发。他们每天发出一班或夜班从梅里达和坎昆到伯利兹城的巴士，有两条不同的路线。他们还从圣克里斯托瓦尔·德拉斯卡萨斯开往位于Cd Cuauhtémoc/La Mesilla的危地马拉边境；以及从图斯特拉·古铁雷斯（恰帕斯州）开往塔帕丘拉。他们提供从马塔莫罗斯美国边境开往危地马拉的连接，途经塔毛利帕斯州、韦拉克鲁斯州、塔瓦斯科州和恰帕斯州。
以下是从墨西哥塔帕丘拉经危地马拉前往中美洲的国际头等舱（ Pullman）巴士。乘客在危地马拉城换乘，继续前往危地马拉其他地区以及洪都拉斯和萨尔瓦多。提供的地址和电话号码来自危地马拉城
- Linea Dorada, 危地马拉1区10街10-03号, ☏ +502 2415-8900. 从危地马拉城西行至塔帕丘拉、韦韦特南戈和/或克萨尔特南戈，北行至弗洛雷斯/圣埃琳娜
- Ticabus (中美洲国际运输公司), 圣何塞，梅赛德斯塔16街以北200米，西100米 (在国家教师公墓对面，哥伦大道的殖民区), ☏ +506 2266-9788. 一家国际巴士公司，横跨中美洲地峡，往返于巴拿马城和塔帕丘拉之间，途经圣何塞、马那瓜、圣萨尔瓦多和危地马拉城。他们还在马那瓜和特古西加尔巴之间以及圣萨尔瓦多和特古西加尔巴之间设有分支路线。
- Trans Galgos Inter., 危地马拉1区7大道19-44号, ☏ +503 2232-3661, +503 2220-6018, +503 2230-5058. 下午13:00出发. 从危地马拉城经雷塔乌莱乌和科阿特佩克前往塔帕丘拉的国际服务路线之一，另一条每日两次前往圣萨尔瓦多的路线。他们还运营从危地马拉城到克萨尔特南戈的国内路线。他们还预订前往墨西哥边境的续程车票。乘客可以转乘Hedman Alas（另一家独立公司）继续前往洪都拉斯。 17美元.
还有其他班车连接圣克里斯托瓦尔-德拉斯卡萨斯与安提瓜瓜地马拉、克萨尔特南戈（Xela）和/或帕纳哈切尔，途经科马约和恰帕拉，沿泛美公路行驶。这些班车的车票可在路线两端的当地旅行社购买。此外，还有来自切图马尔开往伯利兹城的伯利兹巴士，途经科罗萨尔和奥兰治沃克。
[]
[]许多主要的邮轮公司会前往巴拿马，通常会穿越巴拿马运河。
从哥伦比亚到巴拿马没有公路。请参阅巴拿马文章中“如何抵达”下的“乘船”部分，了解如何通过海上（地面交通）从哥伦比亚穿越到巴拿马。
从墨西哥到伯利兹有一些船运服务。请参阅切图马尔文章。
四处逛逛
[]乘飞机
[]如果您财力雄厚或非常着急，Avianca和Copa Airlines都提供贯穿中美洲的直飞航班，但由于缺乏竞争，价格相对昂贵。
墨西哥航空公司Volaris提供该地区主要机场之间的直飞航班，并在圣何塞和圣萨尔瓦多设有额外枢纽。
有多家航空公司几乎完全专注于各自国家国内的航班，并有一两条飞往邻国的国际航线，即
Nature Air[失效链接] （哥斯达黎加、博卡斯德尔托罗和马那瓜）
Air Panama （巴拿马和圣何塞）- Skyway Airlines[失效链接] （博卡斯德尔托罗、巴拿马，国内目的地是哥斯达黎加）
La Costeña （从马那瓜飞往尼加拉瓜的布卢菲尔德斯、博纳萨、玉米岛、普埃托卡贝萨、锡乌纳和瓦斯潘，以及飞往洪都拉斯的特古西加尔帕。有些直飞路线无需经过马那瓜）
CM Airlines （往返于特古西加尔帕、圣佩德罗苏拉、罗阿坦和拉塞瓦之间。从圣佩德罗苏拉和特古西加尔帕飞往伯利兹城、危地马拉城和圣萨尔瓦多）- SANSA （SANSA 飞往哥斯达黎加的 14 个目的地。其机队由塞斯纳 Grand Caravan 单引擎飞机组成。）
TAG[失效链接] （危地马拉及邻近国家萨尔瓦多、墨西哥和洪都拉斯）
Maya Island Air （伯利兹，主要沿海岸和海岸岛屿）- Tropic Air （伯利兹、坎昆、梅里da（墨西哥）、危地马拉城、圣佩德罗苏拉）。
这些航空公司不一定能在聚合搜索引擎中找到，它们飞往那些否则难以到达的地方，因为这些地方位于海岸外或丛林深处，只有一条土路可达。它们大多使用小型活塞式、涡轮螺旋桨式或支线喷气式飞机。
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[]尼加拉瓜的科林托（Corinto）和萨尔瓦多的拉乌尼翁（La Unión）之间有定期的船运服务。您还可以通过船只从圣卡洛斯（尼加拉瓜）穿越尼加拉瓜/哥斯达黎加边境到达洛斯奇莱斯（哥斯达黎加）。船只穿越风景优美的丛林，但过境点的两侧都有点偏僻，并且由于桥梁的开通，出发班次有所减少。还有一艘船连接洪都拉斯东部和伯利兹。
乘汽车
[]- 另见：泛美公路#中美洲
国际旅行路线大部分在中美洲的太平洋（西部）一侧。泛美公路（该地区许多地方的主要道路）基本上从巴拿马城开始向北行驶，然后沿着太平洋一侧进入哥斯达黎加，经过圣何塞，再次在太平洋沿岸穿越进入尼加拉瓜。可以穿越加勒比海岸的哥斯达黎加-巴拿马边境，但这需要更长时间，并且边境只在白天开放。
哥斯达黎加和尼加拉瓜之间有两个官方过境点。更常使用的是太平洋一侧的“Peñas Blancas”，另一个是洛斯奇莱斯和圣卡洛斯之间，因为桥梁现在对正常交通开放。
尼加拉瓜和洪都拉斯之间有三个边境口岸。洪都拉斯与萨尔瓦多共享多个边境口岸，洪都拉斯与危地马拉和萨尔瓦多也是如此。
大多数中美洲租车公司不允许跨境驾驶租赁车辆，即使是驾驶自己的汽车过境也需要提前计划。该地区大多数国家的二手车市场受到严格控制，您必须证明您在离开时并未出售您的汽车，并且在入境时也没有打算出售。然而，每年都有许多人这样做，所以这并非不可能。
乘巴士
[]在没有汽车的情况下，巴士是穿越中美洲最常见的旅行方式。以下是服务于中美洲的国际（头等/卧铺）巴士，提供带预订座位和空调的舒适座椅，空调开得很足，导致车内异常寒冷。它们通常只服务于中美洲的主要首都城市和沿途的几个定时停靠站。它们不会随机停靠接送乘客。除了Platinum Centroamerica和Tica Bus之外，大多数巴士公司并不穿越整个中美洲地峡，只在本国与邻国之间运营，而且大多数不连接伯利兹与其他国家。它们在有限的时间表（清晨）从自己的车站或服务城市的指定站点运营。下面的地址是其总部的地址。有关当地地址和电话号码，请参阅特定城市文章。
- Central Line, Mercy Church以北600米，7号和9号大道，街，圣何塞, ☏ +506 2221-9115. 圣何塞 – 马那瓜
- Comfort Lines, Hipódromo大道1号通道，415号；（市中心）19大道北和3号西街拐角（前Shell加油站），Col San Benito圣萨尔瓦多, ☏ +503 2241-8713, +503 2241-8714, +503 2281-1996. 仅往返于危地马拉城、圣萨尔瓦多、圣佩德罗苏拉、特古西加尔帕和马那瓜之间。 单程25美元，往返50美元.
- Hedman Alas, La Gran Metropolatina车站，圣佩德罗苏拉, ☏ +504 2516-2273. 连接危地马拉城乘客经圣罗莎德科潘至圣佩德罗苏拉，以及至特古西加尔帕。
- Linea Dorada, 16 Calle 10-03 Zona 1 危地马拉, ☏ +502 2415-8900. 从危地马拉城向西前往塔帕丘拉、韦韦特南戈和/或克萨尔特南戈，向北前往弗洛雷斯/圣埃伦娜。
- NicaBus, Antiguo Cine Cabrera，向东3个街区，27 de Mayo街，马那瓜, ☏ +505 2222-2276, +505 7833-8670. 每日一班，往返于马那瓜和圣何塞之间。 单程26美元，往返50美元。请查看网站链接.
- Pullmantur, Sheraton Presidente San Salvador @ Ave De La Revolucion, Col. San Benito 圣萨尔瓦多, ☏ +503 2526-9900. 他们往返于圣萨尔瓦多、危地马拉城和特古西加尔帕之间。
- Platinum Centroamerica (King Quality), （市中心）19大道北和3街西；（San Benito）Hipódromo大道，1号通道，415号铺面，圣萨尔瓦多, ☏ +503 2281-1996, +503 2241-8704, +503 2241-8787. 他们服务于圣萨尔瓦多、危地马拉城、特古西加尔帕、圣佩德罗苏拉、马那瓜和圣何塞。
- Ticabus (Transportes Internacionales Centroamericanos), 梅赛德斯塔北200米，西100米，圣何塞 (Paseo Colon，在Funeraria de Magistero Nacional对面), ☏ +506 2266-9788. 国际巴士公司，往返于巴拿马城和塔帕丘拉之间，途经圣何塞、马那瓜、圣萨尔瓦多和危地马拉城。它们在马那瓜和特古西加尔帕之间有一条额外路线，在圣萨尔瓦多和特古西加尔帕之间还有另一条路线。
- Trans Galgos Inter, 7a Avenida 19-44 Zona 1 危地马拉城, ☏ +502 2331-4279, +502 2361-1773. 一条路线每天发往塔帕丘拉，经雷塔乌莱乌和科阿特佩克（单程高达43美元），另一条路线发往危地马拉城（单程13美元）。乘客在危地马拉城换乘前往克萨尔特南戈/Xela。
- Trans Nica, Calle 22, avenida 3 y 4, contiguo a la Conferencia Episcopal de Costa Rica, San Jose, ☏ +506 8408-0000, +506 4404-0500. 一家哥斯达黎加公司，从圣何塞经马那瓜提供前往特古西加尔帕的巴士服务。在马那瓜换乘巴士继续前往特古西加尔帕（反之亦然）。
- Transportes del Sol, Calle Circunvalación casa #149, San Benito, San Salvador (距墨西哥大使馆500米), ☏ +503 2133-7800. 从圣萨尔瓦多出发，前往危地马拉（每日两次）和尼加拉瓜（每日3次）。02:00的巴士经尼加拉瓜前往哥斯达黎加。请查看时刻表。
上面未列出的其他选择是为旅行者/游客提供的班车或小型巴士。它们通常使用丰田“HiAce”、道奇/梅赛德斯Sprinter或其他类型的货车，或者更大的丰田Coaster小型巴士。这些车票在旅游城镇（安提瓜、帕纳哈切尔、弗洛雷斯等）或他们接送乘客的大城市中的当地旅行社出售。有些可能有中央接送点，而有些则根据要求提供机场、酒店、旅馆或其他地址的门到门接送服务。有些提供跨国境的运输，而有些则在边境停止，由其合作伙伴公司从另一侧接载继续行程。
最常见和最受欢迎的选择是二等“鸡巴”（chicken buses，chicken bus, camionetas, autobuses de parrillas, polleros, mini-bus, microbus），这些是退役的美国校车，涂有各种奇特的颜色和图案。其他二等巴士使用丰田Coaster小型巴士，较小的丰田“HiAce”货车（称为“microbus”、“minibus”），装载站立乘客的皮卡车（picop），或某种类似的车辆，其功能与“chicken bus”相同。二等巴士路线更频繁，到达的地方更多，票价也更便宜，但长途旅行时间也相当长，并且有多次停靠接送乘客。鸡巴不跨越国际边界，但它们会开到其所在一侧的边境口岸或边境城镇。然后，旅客将步行过境，然后在另一侧乘坐另一辆巴士继续行程。
乘火车
[]该地区长期忽视其铁路，没有火车跨越任何国际边界。在大多数情况下，火车充其量只能算是一种娱乐，但并不比巴士更快或更便宜。主要例外是在巴拿马，巴拿马运河铁路连接了大西洋和太平洋；在哥斯达黎加，有承诺扩大铁路服务，并有多条线路从圣何塞辐射出去，未来还将有更多线路，包括连接机场（位于阿拉胡埃拉市郊）的线路。巴拿马城还拥有地铁，目前也正在扩建。
看
[]
- 洪都拉斯库苏科国家公园的云雾森林。一个生物多样性热点，由奥普拉华莱士科学考察队访问。
- 巴拿马博克特的云雾森林。许多酒店实际上就位于云雾森林中；或者您可以参加高山之旅，穿过云雾。
- 危地马拉阿蒂特兰湖。地球上最美丽的地方之一。一个火山湖，周围有三个火山。
- 殖民时期城镇，如（危地马拉）安提瓜瓜地马拉、克萨尔特南戈；（萨尔瓦多）胡艾尤亚、苏奇托托；（洪都拉斯）格拉西亚斯和科马亚瓜；（尼加拉瓜）莱昂和格拉纳达（西半球最古老的殖民城市），或（巴拿马）巴拿马城、圣布拉斯群岛-卡斯科维耶霍-（巴拿马，还可以在那里参观巴拿马运河）。
- 古代玛雅神庙，位于伯利兹、洪都拉斯、危地马拉和萨尔瓦多。如果称它们为玛雅遗址，当地人会感到冒犯。
- 绝美的海滩，位于（洪都拉斯）特拉、特鲁希略、拉塞瓦和湾群岛；（哥斯达黎加）瓜纳卡斯特、蓬塔雷纳斯和利蒙；（尼加拉瓜）蒙特利马尔、圣胡安德尔苏尔、巴伊亚马哈瓜尔、拉弗洛尔和波乔米尔；（巴拿马）博卡斯德尔托罗和埃尔法拉隆。
- 冲浪，尤其是在洪都拉斯、尼加拉瓜、哥斯达黎加和萨尔瓦多。
- 国家公园，拥有壮观的火山、瀑布和充满热带动植物的丛林，尤其是在危地马拉、萨尔瓦多、哥斯达黎加、洪都拉斯、巴拿马和尼加拉瓜。尼加拉瓜拥有仅次于巴西的西半球第二大雨林。
- 火山，在危地马拉，例如环绕阿蒂特兰湖南部海岸的火山，被一些人认为是地球上最美丽的地方之一。沿着中美洲整个太平洋一侧都能找到壮观的火山，其中一些是哥斯达黎加和尼加拉瓜的热门旅游景点。
- 危地马拉阿尔塔韦拉帕斯省的塞穆克坎佩伊和兰金洞穴是不可错过的景点。
所有这些都使该地区成为一个尚未被发现但又非常值得游览的实惠宝藏。
活动
[]有人曾说过，在这个世界的这个地区，你能做任何事，除了滑雪，但 thanks to 火山滑雪，这种情况不再完全是这样了！
购物
[]中美洲几乎所有国家都接受美元。其他货币兑换困难。您可以在伯利兹或危地马拉边境兑换墨西哥比索，但仅限于此。美元是萨尔瓦多和巴拿马的官方货币。您可以用美元购买几乎任何商品或服务，但使用当地货币通常更便宜。尼加拉瓜科尔多瓦或洪都拉斯伦皮拉等货币通常会遭受高通胀，因此只获取您所需的金额（例如，科尔多瓦与美元相比每年贬值约5%）。几乎所有银行都会将美元兑换成本地货币，通常需要护照才能进行此操作。在边境城镇之外，其他国家的货币总是无用的，因此请在边境的官方货币兑换商处兑换货币，或将当地货币兑换成美元。
如果您携带美元现金前往中美洲，请确保纸币是新的、干净的，没有撕裂，否则可能无法兑换。许多通常接受美元的商店出于伪造的担忧而不接受100美元的纸币，但银行会接受。2美元的纸币被认为很幸运，所以带一些用于小费。伯利兹的银行不兑换危地马拉格查尔；它们必须在边境或一些旅行社和旅游运营商处兑换。
欧元越来越被接受，但其兑换率总是比美元差。其他货币如果被接受也一样。最好在您的祖国购买美元，然后在抵达中美洲时将其兑换成中美洲货币。中美洲货币在区域外无法兑换。
ATM 机可以在银行和主要城镇找到，但在农村地区很难找到可用的 ATM 机。大多数 ATM 机提供当地货币和美元。
在中美洲，您通常可以找到从礼品到个人必需品的廉价商品。几乎所有商品都可以讨价还价，但高档百货商店除外。游客通常会支付更高的价格，所以这里您的讨价还价技巧将非常有用。在大多数情况下，说当地语言（通常是西班牙语）可能会让您获得小幅降价，或者至少在讨价还价时获得更多同情。
餐饮
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中美洲菜肴融合了当地原住民文化、墨西哥菜、南美洲和加勒比海的影响。
危地马拉是玉米粽（tamales）的国家，有普通的玉米“面团”粽子，里面有肉、鸡肉、火鸡肉或猪肉馅料以及番茄，有时还有“辣椒”。“黑粽子”与前者相似但味道甜；“paches”是土豆做的粽子；“tamales de cambray”是小的甜“面团”球；“chipilin”粽子，还有许多其他种类； relleno（甜炸豆馅香蕉团子）是街角出售的美味甜点。危地马拉菜是玛雅和西班牙菜肴的混合。
Gallo pinto是米饭和豆子的混合物，加入少量香菜或洋葱，是尼加拉瓜和哥斯达黎加的国菜？这种混合物在萨尔瓦多和危地马拉被称为Casamiento（“婚姻”）。在尼加拉瓜和洪都拉斯的加勒比海一侧，它会加入椰奶。虽然人们可能认为米饭和豆子在哪里都一样，但当地人会告诉您微妙的差异，并且在该地区停留一段时间的旅行者会注意到，例如，哥斯达黎加使用的豆子类型与尼加拉瓜不同。
在尼加拉瓜、哥斯达黎加和洪都拉斯的加勒比海一侧，椰奶几乎是所有菜肴的秘密配料。尝试椰子面包、椰子配 Gallo Pinto 或椰奶炖鱼。海鲜也值得一试，而且与国际标准相比非常便宜（8美元的龙虾，有人要吗？）。
Pupusas和“chicharron con yuca”（猪皮和木薯）是非常受欢迎的菜肴，起源于萨尔瓦多。Pupusas是一种玉米面（masa）饼，里面塞满肉、奶酪或蔬菜，上面淋上腌制的切碎卷心菜，称为curtido。
Nacatamales，这是一种大粽子，里面有猪肉、土豆、米饭、辣椒、番茄和 masa，用香蕉叶蒸熟，起源于尼加拉瓜，可以在殖民城市格拉纳达买到。
Vigoron是一道受欢迎的尼加拉瓜菜肴，由切碎的卷心菜、木薯和炸猪皮组成。
烤章鱼是巴拿马一道非常美味的菜肴。
新鲜水果非常美味，但要避免吃那些不需要去皮的水果，因为如果您不习惯中美洲的食品标准，可能会生病。一般请遵循“去皮、清洗、煮熟或拒绝”的原则来处理食物，以大大降低患旅行者腹泻的风险。
饮品
[]Horchata是一种由米饭制成的饮品，起源于西班牙。在大多数拉丁美洲国家都有饮用。“Rosa/Flor de Jamaica”（木槿）是大多数中美洲国家流行的饮品。“Tamarindo”也是一种非常受欢迎的饮品。
Piña Colada，一种由菠萝汁、椰子奶油、碎冰和朗姆酒制成的饮品，在整个大西洋岛屿上都有饮用。
危地马拉有两个主要的朗姆酒生产商，生产该地区一些最好的朗姆酒，Ron Zacapa Centenario（陈酿12年和23年）和Ron Botran añejo（25年）。在尼加拉瓜有Flor de Caña，被评为拉丁美洲最好的朗姆酒之一，并经常出口到哥斯达黎加等国家。它产于尼加拉瓜的Chichigalpa。还可以前往参观Flor de Caña工厂。
哥斯达黎加的国产guaro，普遍可得的Cacique并不差，但明显不如其北方邻国提供的朗姆酒。不过，各种国际烈酒（包括Flor de Caña）在超市和酒吧广泛销售，尽管价格比国产酒高，在一定程度上弥补了这一点。
这些国家都不是传统的啤酒生产国，因为在19世纪末发明人工制冷之前，该地区无法获得酿造优质啤酒所需的低温。知名品牌包括Imperial（哥斯达黎加）Brahva、Victoria和Toña（均产自尼加拉瓜；由生产Flor de Caña朗姆酒的公司生产）。
注意安全
[]该地区，特别是北部地区，谋杀率非常高。2022年，洪都拉斯每10万居民中有35.1起故意杀人案，萨尔瓦多为7.8起（在该地区属于较低水平），伯利兹为27.9起。该地区南部情况平均较好，哥斯达黎加为17.4起（2023年），尼加拉瓜为11起（2021年），巴拿马为11.3起（2022年）。这高于美国的谋杀率（6.4/10万，2022年），也远高于英国（1.1/10万）和欧洲，后者的谋杀率通常低于1/10万。
然而，这些可怕的数字并不能说明全部情况。是的，该地区存在帮派暴力和家庭暴力的固有问题，但绝大多数暴力犯罪发生在少数游客会涉足的地区，受害者和肇事者通常是当地人，并且彼此认识或参与毒品交易。在被抢劫时，绝不应该反抗，并且在前往大城市时应格外小心，尤其是在晚上。出租车犯罪是一个问题，所以只乘坐有执照的出租车，如果可能，在上车时将车牌号发短信给信任的朋友。由于谋杀率被视为国家耻辱并阻碍旅游业（尼加拉瓜甚至在马那瓜机场设有标牌，说明其在该地区国家的安全性），有时会实施“铁腕”政策。这主要体现在，即使在旅游景点，也会有重装警察/军队巡逻。不用担心，警察是为了帮助，而不是伤害游客，任何由旅游警察巡逻的区域都足够安全。
各种欠发达的农村地区（例如尼加拉瓜东部）是各种毒品相关企业（主要是可卡因贩运）的主要活动区域，影响着安全局势，特别是如果您选择消费或买卖（完全不建议，更不用说由于即使是初犯也会面临严厉的监狱刑期）。在该地区，最好完全避免这个问题和话题。
从地图上看，陆路进入南美洲似乎是个好主意，但事实并非如此。巴拿马达连省与哥伦比亚的边界被危险的荒野包围，也是泛美公路唯一的中断处。这被称为达连缺口，这里是无情毒品走私者和民兵的游乐场，他们很乐意绑架或杀害您。除非您是电影《铁血战士》中的角色，否则请远离。
驾驶可能也是一种可怕的体验，特别是如果您观看电视新闻，新闻中对首都发生的最新事故有奇怪的迷恋，并且建议您避免夜间驾驶、在大城市驾驶或在土路上驾驶。有些道路沿着戏剧性的风景切割，几乎没有什么可以保护您免受两侧的深渊。租一辆带司机的车通常比单独租车贵不了多少，而且它有助于导航像马那瓜这样经历过野生和无序增长的城市，导致它们既没有逻辑的街道网格，甚至没有街道名称和地标导航（其中一些已不存在），只能靠直觉和看起来像是地球磁场来导航。
保持健康
[]- 另见：发展中国家旅行提示
- 厕所并不总是像您在本国习惯的那样容易找到，所以请利用博物馆和餐馆等有厕所的地方。在许多情况下，不会提供卫生纸，所以最好不要被抓住，随身携带自己的。洗手的水并不总是可用，所以随身携带消毒洗手液是个好主意。所有厕所都提供垃圾桶用于处理卫生纸，因为中美洲的污水系统无法处理它。
- 蚊子相当常见，即使在旱季也是如此，并且驱虫剂通常很难买到。带一种高含量的DEET喷雾。为了更安全，带一个蚊帐来睡觉。
- 服用抗疟疾药物是个好主意，但通常很昂贵。尽管如此，该地区流行的疟疾菌株的危险性明显低于非洲或亚洲许多地区的菌株，因为它们的抗药性较低。对于90%的旅行者来说，不建议服用备用药物，但如果您不确定，请在出发前咨询热带病专家。如果您发烧或其他症状，请记住在前往该地区后告知您的医生，因为疟疾寄生虫可能潜伏长达一年，导致人们在感染几个月后生病。
- 登革热是另一个令人担忧的问题。它主要由白天活动的蚊子传播，第一次感染会导致高烧约十天。除了退烧药，没有已知的治疗方法或疫苗，但第一次感染通常没有问题，只要您保持水分充足并且发烧得到控制。然而，如果您已经感染了一种菌株，那么被另一种登革热菌株再次感染可能会导致出血热，预后明显更差，并且偶尔可能致命。
- 狗很多，并且并非完全没有狂犬病，所以最好接种疫苗，因为狂犬病是最致命的疾病之一，在咬伤后及时接种抗狂犬病疫苗和抗体通常是有效的。**被狗咬伤时不要冒险**，立即前往最近的医院并获得紧急狂犬病疫苗和抗体。
- 水是另一个问题，因为自来水通常含有您的身体不习惯的微生物。如果您想避免“蒙特祖马的报复”，请远离自来水和冰块（几乎肯定是由自来水制成的）。“Agua purificada”意味着纯净水，当饮料和/或冰块是用它制成时，通常会宣传它，但询问一下总没坏处。“Sin hielo”的意思是“没有冰”，并且说得更清楚一些是有益的，因为许多开放式饮料的供应商似乎默认会放冰。