科潘在一千多年前是玛雅文明的伟大中心之一。这里美丽的遗址拥有一些最令人印象深刻的前哥伦布时期艺术品。遗址附近是同名的村庄——科潘鲁伊纳斯，村里为游客提供酒店和其他设施。由于地理位置接近，本文将同时涵盖这两个地点。

了解

从令人惊讶的宁静村庄科潘鲁伊纳斯向南望去

遗址相当宏伟，是洪都拉斯西部的一个主要旅游景点。虽然不如墨西哥著名的奇琴伊察（Chichen Itza）游客多，但许多人认为科潘遗址更有趣。

提到科潘鲁伊纳斯时，许多人会简称为“科潘”，但这可能会引起误解。“科潘”是该省（类似于州）的名称。如果你想指代古代玛雅城市的区域，则应使用全名。考古区和附近的城镇都使用这个名称。

科潘位于一个肥沃的河谷中，坐落在起伏的山丘之间，海拔 700 米，因此气候稍凉爽。虽然许多人只是把遗址当作一日游的景点，但这个城镇宜人且安全，值得花上一两天时间。

抵达

如今，现代化的科潘村庄仍然相对偏远，因此洪都拉斯政府尚未将高质量的道路建设优先考虑在这一地区。附近有几英里处有一个机场，但没有商业航班。所以无论你如何到达，都要准备好经历一段颠簸的旅程。

乘巴士

科潘鲁伊纳斯与国家其他地区的交通连接不便。对于当地交通，拉恩特拉达（La Entrada）将是你的首选目的地，而对于洪都拉斯的大多数其他服务，你需要从圣佩德罗苏拉（San Pedro Sula）出发。巴士每天发车四次，但不要相信印刷的时间表。例如，时间表显示下午 1 点有车，但在售出的车票上时间是 12 点 10 分，而巴士就是在那时出发的。因此，请检查车票上的时间或询问售票员。

乘坐当地巴士可以从危地马拉到达圣佩德罗苏拉，但如果你有多余的钱，预订从危地马拉城或安提瓜直达的交通会为你节省大量时间和麻烦。

镇上几乎所有的巴士都从1 巴士总站; 附近没有什么实质性的设施，它只是河边一个很小的停车场，位于镇子的东侧。唯一不使用这个车站的理由是你要乘坐豪华级的 Hedman Alas 巴士。而2 Hedman Alas 巴士站 则更为舒适，提供候车室、干净的卫生间和一个小吃吧。尽管与车站相比，这些破旧的巴士（2023 年 11 月未运营）还有很多不足之处。该车站就在村庄下坡处。

目的地	enweta puku ijeri ▶ⓘ(E-nwe-taa poo-koo SEE-JAY-REE)	价格	时间安排	距离	承运公司	车站
拉恩特拉达	1-2小时	L40		41 英里（66 公里）		巴士总站
San Pedro Sula	4-5小时	L110	最早 05:00 开始，满员即发	114 英里（183 公里）	Casasola Express	巴士总站
San Pedro Sula	4-5小时	20美元	每日 14:00	114 英里（183 公里）	Hedman Alas	Hedman Alas 车站
危地马拉城	6 小时			144 英里（232 公里）	私人班车	您的酒店
安提瓜 (危地马拉)	6-7 小时	Q150	04:00	176 英里（283 公里）	私人班车	您的酒店

从危地马拉城出发

从 Centro de Transporte Terrestre（Centra Norte）乘坐巴士前往奇基穆拉（Chiquimula）（每 10 分钟一班，45 危地马拉格查尔，4 小时）。从奇基穆拉，乘坐小型巴士前往非常平静的 El Florido 边境（每 10 分钟一班，16 危地马拉格查尔，需在 Jocotán 转车，2 小时）。过境后，每 20 分钟有一班巴士前往科潘鲁伊纳斯（20 洪都拉斯伦皮拉，30 分钟）。

从萨尔瓦多出发

从El Poy边境过境，然后从那里乘坐拼车出租车前往奥科特佩克（Ocotepeque）（20 洪都拉斯伦皮拉）。接着，搭乘前往圣佩德罗苏拉的巴士，在拉恩特拉达（La Entrada）下车（90 洪都拉斯伦皮拉），最后换乘小巴前往科潘鲁伊纳斯（40 洪都拉斯伦皮拉）。

科潘鲁伊纳斯与萨尔瓦多许多旅游景点之间也有直达班车，例如圣安娜（Santa Ana）、圣萨尔瓦多（San Salvador）或埃尔通科（El Tunco）。这些都可以通过您的酒店或在线提前预订。

更近的选择包括经过危地马拉。圣安娜（萨尔瓦多）-- 奇基穆拉（危地马拉）-- 科潘鲁伊纳斯。

乘汽车

在这里，您的唯一选择是驾车沿着CA-11公路，这和乘坐巴士的路线一样。这条“公路”坑坑洼洼，早已不是最佳状态。向西是邻近的危地马拉，而圣佩德罗苏拉（San Pedro Sula）则在东方。前往圣佩德罗苏拉方向，大约一小时后，当您转入CA-4公路时，路况应该会改善。然而，2018 年冬季的道路维护工作才刚刚开始，导致 CA-4 公路比 CA-11 公路更糟。请预留一些额外的时间，并租用一辆具有良好悬架和离地间隙的车辆。

四处逛逛

科潘是一个小社区，所以不用担心提前规划景点。如果你喜欢步行，并且步履稳健，可以在镇上任何地方安全地走在鹅卵石街道上，或者步行前往遗址。据报道，夜晚的街道是安全的，但仍需遵守标准预防措施。

当地人称之为“三轮摩托车”的Mototaxis（洪都拉斯的嘟嘟车）会以少量费用带您到镇上的任何地方（镇内约 10 洪都拉斯伦皮拉，到遗址/金刚鹦鹉山约 20 洪都拉斯伦皮拉）。

玛雅遗址距离镇子不远，步行即可到达。再走 20 分钟就能到达拉斯塞普图拉斯（Las Sepulturas），这是一个非常开阔的遗址区域，许多人都会错过——不要错过！主遗址还有一个短暂的自然步道，蜿蜒经过其他较小的遗址。

看

科潘遗址入口稍远处的一些遗迹

科潘遗址（Las Copán Ruinas）（门票 45 美元/人，截至 2024 年 12 月）是科潘的亮点。虽然规模相当大，但不如危地马拉的蒂卡尔（Tikal）或墨西哥的特奥蒂瓦坎（Teotihuacan），但这里的雕塑比任何其他前哥伦布时期的城市都多。遗址以古代统治者的雕刻石碑和保存完好的象形文字（包括象形文字楼梯）而闻名。考古公园内还有一个绝妙的玛雅博物馆（门票 7 美元/人），里面有一个重建的神庙和精美的文物。玛雅艺术或古代遗址的爱好者可以轻松地在两个主要遗址和博物馆之间度过两天。据报道，隧道不值得额外付费，而且不是真实的，它们是考古学家在 20 世纪 80 年代挖掘的（这些隧道最初是为了调查挖掘的，它们向游客展示了更古老神庙的埋藏部分，因为玛雅人在较老的神庙之上建造了新神庙，使其更高）。2011 年 7 月，可以在第二天免票参观塞普图拉斯（Sepulturas），尽管主售票处可能不会告诉你这一点。

建议在早上 8 点开放时就到达，因为中午时分场地会非常炎热。在遗址入口处雇佣一名导游，费用为 50 美元，可与您能聚集到的多人分摊。如果他们在那儿，推荐 Cesar（口音很好的英语）和 Antonio（牙齿不多，英语极佳）。50 美元的价钱非常高，所以尽量与其他游客商量，看看你们自己能否凑成一个小团体。导游不太愿意让你们组团，所以不要期望他们提供帮助，除非你明确表示只有在组成一个小团体的情况下才雇用他们。

除了遗址，乡村景色也很迷人。慢节奏的当地生活相当平静，玉米、豆类、咖啡和烟草的种植是主要职业。

在科潘鲁伊纳斯可以看到大量的野生动物，尤其是在遗址本身。那里非常常见许多鸟类，包括绿冠咬鹃（萨尔瓦多的国鸟）、领判尾鸟（一种巨嘴鸟）以及啄木鸟等其他鸟类。然而，这里最著名的鸟是红金刚鹦鹉，它们遍布遗址，甚至在中城镇中心也能看到。只需注意它们响亮的叫声。

• 1 科潘 (科潘遗址), ihah2006@yahoo.com. 每日 08:00-18:00. 20 美元/人；中美洲人 10 美元；洪都拉斯人 100 洪都拉斯伦皮拉；学生 40 洪都拉斯伦皮拉；六岁以下儿童免费. (updated Mar 2018)
• 2 雕塑博物馆 (Museo de Esculturas). 周五至周日 09:00-17:00. 10 美元/人；中美洲人 5 美元；洪都拉斯人和学生免费. (updated Apr 2021)
• 3 隧道 (Tuneles). 每日 08:00-18:00. 20 美元/人，中美洲人 15 美元，洪都拉斯人和学生 50 洪都拉斯伦皮拉. (updated Mar 2018)
• 4 塞普图拉斯（Sepulturas）. 考古遗址，紧邻科潘遗址。 凭科潘遗址门票免费. (updated Feb 2023)

活动

• Luna Jaguar 温泉. 距离科潘鲁伊纳斯约一小时车程（25 公里）的天然温泉水疗中心。有几个不同温度的人工泳池模仿玛雅建筑，由温泉供水。各种探险旅行公司会带您前往，费用为 10 美元/人，外加 60 美元/团体，考虑到其他选择，这简直是狮子大开口。为了更便宜的交通，皮卡和小型巴士聚集在足球场（就在通往遗址的桥前）。凑成一队人马，您或许能协商到 50 美元一辆皮卡。他们可能愿意等您最多 3 小时。更好的是，要有耐心，搭乘小型巴士（非常挤）每人每程仅需 35 洪都拉斯伦皮拉。要返回镇上，开始步行，不久就会有小型巴士经过。路途风景优美，请好好享受！您可以在 Luna Jaguar 轻松度过一整天，但请自带食物。提供按摩。 门票 12 美元/人. 
• 1 金刚鹦鹉山（Macaw Mountain）. 这是一个极好的鸟类保护区，距离市中心仅有很短（每人 20 洪都拉斯伦皮拉）的三轮摩托车程。价格可能看起来有点贵，但保护区因其优美的环境、免费的英语导览、游泳池以及明显健康、得到精心照料的鸟类而值得称赞。截至 2023 年 11 月，正在康复中的鸟类将在下午 3 点被带出来供观赏。门票有效期为 3 天，所以您可以回来免费游泳。 门票 10 美元/人. (updated Nov 2023)
• 2 玛雅山蝴蝶园（Mariposario Mayan Hills）. 一个小镇外的蝴蝶园。 门票 100 洪都拉斯伦皮拉/人.  
• 体验滑索. 科潘拥有世界上最长的滑索之一，其中一条长约 1000 米（3200 英尺）。 约 35 美元/人. 
• 骑马游览. 骑马可以带您前往 La Pintada，一个玛雅 Chorti 村庄，以及 Los Sapos，这是一个小型的遗址，不包含在考古公园内。La Pintada 很有趣但被高估了，而 Los Sapos 虽然很小，但导游讲解得很好，令人着迷。步行 10 分钟即可到达河流，您可以在那里免费游泳。 3 小时 12-15 美元/人. 
• 卡萨·基尼奇儿童博物馆, Fuerte Cabañas (沿着山坡向上，经过 Marina Hotel，右转进入 Fuerte Cabañas。), ☏ +504 26514105. 周二至周日 08:00-12:00. 卡萨·基尼奇儿童博物馆（Museo Escolar）是一个独特的博物馆，于 2002 年开放。它设有三种语言（英语、西班牙语和玛雅 Chorti 语）的展览和互动展示。它是玛雅遗址附近唯一的此类儿童博物馆。博物馆完全互动的展览将帮助参观者（成人和儿童）理解遗址中的象形文字、玛雅人发生了什么，以及玛雅人如何建造他们的建筑，并介绍了著名的玛雅球赛等许多其他主题。不容错过，博物馆只需一两个小时即可参观，而且位置可以俯瞰科潘山谷的美景。欢迎团体参观，学生团体可以提前预约或安排在参观期间用餐。 成人 1 美元，儿童始终免费. 

志愿者 (Volunteer)

科潘鲁伊纳斯及周边地区有许多社区建设工程。可以查看Mayatan 双语学校，这是一所当地创办的独立非营利学校，用西班牙语和英语教育当地儿童。学校依靠外国志愿者教授其英语课程（从学前班到高中），并始终欢迎访客。Mayatan 位于金刚鹦鹉山鸟类公园的小径上，距离镇中心约 1.5 公里，或乘坐出租车（15 洪都拉斯伦皮拉，75 美分）可达。请联系Tommy获取更多信息。

购物

市中心附近有一个不怎么样的市场。周日，水果摊贩会在市中心排开他们的皮卡车。

• 科潘协会礼品店, 科潘遗址 (在考古公园游客中心的左侧), ☏ +504 26514628. 每日 08:00-16:00. 这家商店有各种各样来自科潘地区的礼品、T恤和纪念品，非常不错。位于科潘遗址游客中心内，他们也出售水和软饮料。 

餐饮

本页使用以下价格范围表示单人典型餐点（含软饮）
经济型	8 美元以下
中档	$8 - $15
奢侈	15 美元以上

大多数地方都提供洪都拉斯的plato tipico（特色套餐）。这包括牛肉条（有时是鸡肉或鸡蛋）、豆类、炸香蕉、玉米饼、卷心菜和酸奶油。Licuados（奶昔）是水基或牛奶基的水果冰沙，每天花 30 洪都拉斯伦皮拉享用一次很不错。当地餐点价格在 80-120 洪都拉斯伦皮拉。

经济型

• Comedor Mary. 镇上最好的当地餐馆，提供美味、便宜、干净的洪都拉斯食物。很棒的特色菜和普普萨（pupusas）。朴实而地道。 
• 1 Llama del Bosque, Calle de la Plaza, ☏ +504 92740288. 10:30-21:30. 仅次于 Comedor Mary，是可靠的当地食物。规模更大、更繁忙，但物超所值，服务周到。香肠卷饼（chorizo burrito）和烤牛肉卷饼（fajitas de res）份量很大，味道鲜美。  
• 2 La Casa de Todo 餐厅, Avenida Centroamerica (从 Banco de Occidente 往下走一个街区), ☏ +504 9953 2220, Gestión@casadetodo.com. 08:00-21:00. 很棒的食物。自制面包、酸奶、有机咖啡等。  
• 3 圣拉斐尔咖啡馆（Cafe San Rafael）, Ave. Centro America, ☏ +504 2651-4546. 每日 08:00-20:00. 绝佳的咖啡和帕尼尼三明治，但最出名的是他们自制的、手工制作的美味奶酪，在洪都拉斯其他地方都找不到。 200-500 洪都拉斯伦皮拉.  
• 4 Cafe Via Via, Calle de la Plaza, ☏ +504 9840 0292, copan@viavia.world. 06:30-00:00. 提供丰盛的早餐、洪都拉斯、墨西哥和国际美食，环境友好宜人。强烈推荐。 (updated Nov 2023)

中档

• Restaurant Glifos (位于 Hotel Marina Copan 内), In Hotel Marina Copan, Avenida Centroamérica, across Central Park, ☏ +504 2651-4071. 每日 06:30- 21:30. 当地和国际美食，最高品质的牛排、意面、汤、沙拉，价格合理的自助早餐和美味的甜点。 
• Carnitas Nia Lola. 一家距离 Parque Central 稍远一些的餐厅，提供各种美味佳肴，并设有欢乐时光。服务有时极佳，有时可能很慢。 

奢侈

• Asados Copan. 一家当地的“牛排馆”，提供各种传统的 carne asada（烤肉）做法（洋葱烤肉、辣椒酱烤肉、串烤肉等）。餐厅位于 Picame 楼上，就在 Banco Occidente 后面的一个大型露天木甲板上。一道主菜约 100-200 洪都拉斯伦皮拉。 
• Don Udo´s, Avenida Mirador (BarrioEl Centro), ☏ +504 6514533. 06:00-22:00. 一家提供全套菜单和服务的露天餐厅，带花园庭院。牛排最为出名，但也有丰富的单点菜肴和点心。 
• Sol de Copan 德国啤酒厂及餐厅, Barrio Buena Vista Ave El Mirador (Copan Ruinas), ☏ +504 26514758. 14:00-22:00. 啤酒厂，提供德国生啤，德式和洪都拉斯美食。 

饮品

• Cafe Welchez. 科潘鲁伊纳斯咖啡的最佳去处，可能也是整个洪都拉斯最好的。位于镇广场的角落，在 Marina Copan 下坡处。您可以参加咖啡之旅，就在镇子外面，了解他们的咖啡是如何种植和加工的。 
• Espresso Americano. 洪都拉斯连锁咖啡店，供应用红糖烘焙的咖啡。 
• Cafe San Rafael. 提供优质的有机咖啡，种植于自家农场。 
• La Casa de todo Cafe. 在一个美丽的热带花园里，提供新鲜烘焙的有机咖啡。 
• Sol de Copan (德国啤酒厂及餐厅), Barrio Buena Vista (Copan Ruinas), ☏ +504 26514758. 14:00-22:00. 提供非常棒的德国食物，但真正的亮点是啤酒——制作精良，过滤得当，是您能喝到的最好的啤酒之一。 
• 1 茶与巧克力之地（The Tea & Chocolate Place） (El Lugar del Té & Chocolate). 14:00-18:00. 精选各种美味茶饮和手工巧克力。环境放松，景色宜人。 (2023年2月更新)

住宿

本指南使用以下价格范围表示标准*双人*房间的费用
经济型	25美元以下
中档	$25 - 50
奢侈	超过50澳元

Copán Ruinas 镇有各种价位的住宿。大多数住宿都位于中央公园（Parque Central）两个街区以内。

经济型

• Hotel San José. 镇上最便宜的地方。房间不漂亮但干净，有共用（且不太干净）的浴室。 单人间每人 100 L. (2016年8月更新)
• Hotel Marbella (Hotel San José对面). 房间干净，带私人浴室和风扇。还有更贵的带空调的房间。 双人间带私人浴室 250 L. (2016年8月更新)
• 5 Iguana Azul, Calle Rosalila, ☏ +504 9501-3083, info@iguanaazulcopan.com. 一家很棒的旅馆，距离市中心（el Centro）步行很近。多人宿舍床位 170 L，单人间 16 美元，双人间 380 L。由一对美国夫妇经营，提供免费纯净水和当地的丰富信息。晚上非常安静。强烈推荐！ (2016年2月更新)
• 6 Hotel v Hostel El Almendro, Barrio Buena Vista (从中央公园沿Avenida Centroamericano向上走4个街区), ☏ +504 26514126. 入住：13:00，退房：12:00. 友好的地方，有宾客休息室和厨房，淋浴很好，距离市中心 450 米。 带套间的双人间空调 700 HNL. (2023年12月更新)

中档

说实话，《La Casa de Café》的煎饼比它的景色还要棒。

• Hotel Plaza Copán (在教堂旁的广场上). 这家酒店围绕着一个泳池、酒吧和中庭。共有 20 间客房，配有私人浴室、电视和空调。 单人/双人 50/60 美元. 
• 7 La Casa de Café, Calle Rosalila, ☏ +504 2651-4620, info@casadecafecopan.com. 10 间客房的 B&B，分为两个翼楼，每个翼楼都有私人热水浴室、木质镶板天花板、吊扇、书桌、带阅读灯的床头柜，以及一个超大的落地窗，可俯瞰 Copán 河谷、远处的山脉和 La Casa de Café 自家的热带花园的美景。 每晚单人间/双人间 45/55 美元（外加税）.  

奢侈

• 8 Hotel Marina Copán (Hotel Marina Copán), across Central Park (在镇中心), ☏ +504 2651-4070, fax: +504 2651-4297, reservations@hotelmarinacopan.com. 入住：13:00，退房：12:00. 这家酒店由家族经营，始建于 1945 年，以其历史、优美的建筑和良好的服务而闻名。共有 49 间客房。 95 美元起.  
• La Casa Rosada - Bed & Breakfast, ☏ +504 2651-4324. 距离中央公园两个街区，距离玛雅考古遗址 1 公里（0.6 英里）。酒店有 5 间客房。所有客房均设有带蒸汽淋浴、双头淋浴、坐浴盆的私人浴室，以及精选的天然手工肥皂和洗发水。每间客房均配有 DVD/CD 播放器、带线电视的平板 LCD 电视、小冰箱、空调和吊扇，以及 100% 棉床单。该场所装饰精美，营造出非常放松的氛围。客人可享用精选雪茄和优质葡萄酒。 
• Clarion Hotel Copan Ruinas, ☏ +504 2651-4480. 距离 Copán Ruinas 和 Sepulturas 2 公里（1.2 英里）。距离镇子稍远（3 公里 - 2 英里）。房间宽敞，私人浴室带热水。餐厅、游泳池和按摩浴缸。提供前往镇子和遗址/Sepulturas 的免费班车服务。 
• 9 Terramaya, Avenida Centroamerica (从中央公园向北 2.5 个街区), ☏ +504 2651-4623, info@terramayacopan.com. 六间客房，每间均配有私人露台、私人花园或私人阳台。吊床、空调、吊扇、埃及棉床单、漂亮的定制硬木家具、木梁天花板、图书馆、按摩亭、室外淋浴、免费无线网络、每间客房均配有网络接口、花园、免费咖啡、茶和冰茶。客房享有壮丽的景色。 单人间 85-105 美元，双人间 95-115 美元，三人间 105-125 美元，另加 19% 税费。房价包含全套早餐以及全天无限供应的咖啡、茶和冰茶。.  
• Hotel Plaza Magdalena, ☏ +504 3178-2034. 位于中央公园以西两个街区。提供泳池、免费早餐、餐厅、鸡尾酒和 WiFi。 1816 L（2023 年 10 月）. 

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• 虽然圣佩德罗苏拉（San Pedro Sula）不太受游客青睐，但它却拥有一个现代化、巨大且交通便利的长途汽车站。它位于市中心外围，每天有数千人在此经过。