塔姆鲁克 (Tamluk, 孟加拉语: তমলুক) 是西孟加拉邦东梅迪尼普尔县的县治。该镇与历史悠久的港口城镇塔姆拉利普塔（Tamralipta）有着密切的联系，如今坐落在卢珀纳拉扬河（Rupnarayan River）畔。

抵达

乘火车

豪拉-梅切达-塔姆鲁克（Howrah-Mecheda-Tamluk）铁路线分为两段：一段通往哈尔迪亚（Haldia），另一段通往迪加（Digha）。它不属于主要的跨区域线路，但与当地的铁路连接相当不错。它是加尔各答市郊铁路系统的一部分。

• 1 塔姆鲁克站  东南线 . (更新于 2020 年 10 月)

乘汽车

塔姆鲁克通过科拉加特（Kolaghat）连接国道6号（National Highway 6），在区域内拥有良好的公路连接。

看

• 1 巴尔加比玛神庙 (Bargabhima Temple). 据信已有千年历史，由毗湿奴之神（Lord Viswakarma）雕刻而成。神庙内供奉着女神“塔拉”（Tara）的古老圣像，她也是女神卡莉（Kali）的另一面。根据神话，德维·巴尔加比玛（Devi Bargabhima）是古代印度曾是一个伟大港口的塔姆拉利普塔（Tamralipta）的创造者。这座神庙是51个萨克提圣地（Shakti Peethas）之一。圣书中记载，当毗湿奴将帕尔瓦蒂（Parvati）的神体切成碎片以平息湿婆（Shiva）的愤怒时，帕尔瓦蒂左脚的小指掉落在此。  
• 马坦吉尼烈士纪念碑 (Matangani Sahid Smarak). 在1942年“印度退出运动”期间，马坦吉尼·哈兹拉（Matangini Hazra）在塔姆鲁克英勇牺牲。后来，圣雄甘地（Mahatma Gandhi）赞赏她的勇敢，称她为“Birangana”（女英雄）。这座纪念碑是英迪拉·甘地（Indira Gandhi）总理为纪念她而建。 
• 2 塔姆鲁克宫殿 (Tamluk Rajbari). 建于公元前5世纪，拥有丰富的传统和历史。  
• 3 塔姆鲁克考古博物馆 (Archaeological Museum, Tamluk), Abhinandan AC Hall, Tamluk–Srirampur Rd. 馆藏有铜器、带铭文的铜板和希腊铭文铜板。 (更新于 2023 年 12 月)

住宿

• Hotel Mampi, Maniktala, Haldia Road, ☏ +91 9735287335. 
• Maa Bargabhima Hotel, Maniktala, Haldia Road, ☏ +91 53934072. 

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