Atins
阿廷斯 是马拉尼昂州的一个渔村，现已成为风筝冲浪的热点，坐落于普雷吉萨斯河（东面）注入大西洋（北面）的河口，距离 拉克依斯·马拉年塞斯国家公园（西面）的沙丘仅几公里。
了解
[]村庄的核心仍然保留着乡村风貌，小房子建在沙土街道上。海滨的酒店让人想起东南亚的竹楼，但氛围不那么地道。
村庄几乎没有手机信号，但大多数地方都有 Wi-Fi，所以 WhatsApp 是即时通讯的首选。
抵达
[]陆路交通方面，与 巴雷里尼亚斯 的连接由私人但定期的四驱卡车服务确保，往返于阿廷斯和巴雷里尼亚斯之间。卡车从 Rua Major Galas 早上出发，首班车 10:00，偶尔下午早些时候也有。从阿廷斯出发，卡车会在您家门口接您（因此需要提前预订），出发时间大约在 05:30。卡车不额外收取行李、箱子或风筝冲浪装备包的费用。周一至周六，1.5 小时，25 雷亚尔（2019 年 4 月）。
乘船，船只中午从巴雷里尼亚斯开往阿廷斯，下午 2 点返回。周一至周六，1 小时，50 雷亚尔。也可以加入观光河游览，在上船返回巴雷里尼亚斯之前要求在阿廷斯海滩下船。这些船只在早上 8 点或 9 点之间出发，在 瓦苏拉斯（约 10:00-11:00）、曼达卡鲁（约 10:30-11:30）和 卡布雷（约 13:00-14:30 前往阿廷斯）停靠。沿此方向，从巴雷里尼亚斯总行程时间为 5 小时，80 雷亚尔。从阿廷斯到巴雷里尼亚斯，当船只返回不停靠时，行程为正常的 1 小时，50 雷亚尔（2019 年 4 月）。可以包船，方便且容易，每艘船 300-400 雷亚尔（2016 年 9 月）。
- 阿廷斯港 (Porto de Atins). 当地人称之为港口，但实际上只是船只上下乘客的一个荒凉的海滩点。没有任何设施，没有遮阳棚，没有码头，甚至没有标志。不要在没有安排好从港口到住宿的交通之前离开阿廷斯，因为阿廷斯没有手机信号，而且这段路不可步行。大多数旅馆会提前安排免费接送服务，如果您提前告知的话。
从 圣路易斯 出发，最直接的公共交通方式是乘坐清晨的厢式货车，在 巴雷里尼亚斯 的出租车站下车，预订好座位，然后乘坐第一班车出发，通常在上午 10 点（1.5 小时，25 雷亚尔），中午前到达阿廷斯。即使是凌晨从机场出发，也可以完成所有这些行程，因为最后一班航班之后有厢式货车服务（04:00 - 3.5 小时，60 雷亚尔 + 10 雷亚尔给机场中间人的佣金，2019 年 4 月）。
从 杰里科科拉 出发，最直接的方式是陆路交通前往 卡布雷（7 小时），然后渡过普雷吉萨斯河到达阿廷斯（10 分钟）。租用可容纳 4 人的四驱卡车，行李或风筝冲浪装备空间充足：1000 雷亚尔，过河费：45 雷亚尔（2016 年 9 月）。
四处逛逛
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阿廷斯虽然小，但不要低估了距离，因为所有的街道都是软沙，步行会很累。沙子从上午 10:30 到下午 2:30 都太烫了，不适合赤脚行走——如果你需要在这段时间内四处走动，最好骑马或穿靴子。
看
[]从阿廷斯出发的旅行团比从巴雷里尼亚斯出发的旅行团要好，价格也更贵，原因恰恰是：形成团体的人数更少。2018 年 8 月的同一周，巴雷里尼亚斯最受欢迎的两个旅行团（Lagoa Bonita 和 Lagoa Azul）各接待了 25-30 辆皮卡车，而从阿廷斯出发的旅行团（Lagoa das 7 Mulheres 和 Lagoa Tropical）每团仅接待 3-7 辆皮卡车。
- 七女泻湖 (Seven Women Lagoon). 最常见的行程大约在上午 9:00 接送客人，从 10:00 到 11:30 游览卡皮瓦拉泻湖，从 11:45 到 12:30 游览七女泻湖。之后在阿廷斯角（见下方附近区域）午餐，下午 3:00 左右返回村庄。除了泻湖本身，还有可以俯瞰附近草原的美丽景点。据报道，从阿廷斯出发的旅行团在早上出发，以避开巴雷里尼亚斯一日游的游客（他们下午会挤满这些景点）。 65 至 80 雷亚尔，具体取决于预订地点和是否预订多个行程.
- 热带泻湖 (Tropical Lagoon). 最常见的行程大约在下午 3:00 接送客人，在热带泻湖停留至日落。许多人认为这是拉克依斯·马拉年塞斯最美丽的泻湖，湖水从透明变为绿松石色，再变为深蓝色。这是一个沉思的好地方，有充足的时间探索周围的沙丘。据报道，从阿廷斯出发的旅行团在下午出发，以避开巴雷里尼亚斯一日游的游客（他们早上会挤满这些景点）。 65 至 80 雷亚尔，具体取决于预订地点和是否预订多个行程.
- 红䴉翔集 (Red ibises in flight). 最常见的行程是从阿廷斯港乘船前往海岸东侧的红树林（10 分钟路程），在那里您可以散步，如果季节合适还可以采摘新鲜的腰果，并欣赏大海。日落前不久，人们会聚集在一个小沙丘上，等待红䴉飞过头顶。之后通常会乘船出海观赏日落（但说实话，这有点多余，因为景色与每天免费在海滩上看到的几乎没有区别）。与在帕拉伊巴三角洲地区进行的类似旅行相比，这次旅行的优点是鸟儿的感觉更近，但在三角洲地区鸟群更大。如果您在海滨逗留足够长的时间，当地渔民可能会主动带您进行这次旅行——这是一笔不错的交易，因为您将以同样的价格享受私人旅行，并且可以完全自主地安排行程。 30 至 40 雷亚尔，具体取决于预订地点和是否预订多个行程.
活动
[]阿廷斯是穿越 拉克依斯·马拉年塞斯国家公园 的首选出发点，因为这样您就可以沿着东西方向移动，或顺着风向行进，避免沙子吹到脸上的烦恼。徒步穿越通常需要 3 天，但提供各种行程选择，包括短途步行。向导每天收费约 200 雷亚尔（2018 年 8 月）。沿途的当地家庭住宿通常包括简单的餐饮和吊床。沿途的住宿点水很贵，如果您有净水器会很有用。
阿廷斯的一些运营商专门提供骑马或自行车旅行。行程可以量身定制，从半日游到多日探险。
- 瑜伽课, Convento Arcádia. 每天 07:00. 阿廷斯唯一非水上或沙滩活动。
风筝冲浪
[]每年 7 月至 12 月，阿廷斯的条件非常理想：宽阔且人烟稀少的沙滩与 15 至 30 节的持续侧 onshore 风相遇。
初学者可以在 普雷吉萨斯河与大海交汇处的巨大泻湖 练习，那里有平静且平坦的水域，被两个天然沙洲所遮挡，而经验丰富的玩家可以冒险进入大海，在大潮时有 1.5-2.5 米的浪涌。
您还可以在普雷吉萨斯河平静的水域或拉克依斯·马拉年塞斯国家公园的内陆泻湖上进行风筝冲浪（然而，除了一个泻湖外，在所有泻湖中都禁止航行——当地人和冲浪者都广泛忽视了这一点）。泻湖是暂时的，它们的大小和持续时间取决于每年的雨季（1 月至 6 月），但通常在 7 月至 10 月会充满。
阿廷斯的风筝冲浪社区规模相当大，由相当多的外国游客组成。这里讲英语、法语、意大利语和西班牙语，当然还有葡萄牙语。初学者课程通常是 10-12 小时的课程，按小时收费，每小时 150-250 雷亚尔，具体取决于教练。通常会在一个地点（例如，杰里科科拉）开始课程，然后在该地区的许多风筝冲浪点继续。
很容易组织设备租赁和指导性探险，例如顺风旅行。镇上也有一些维修服务。
海滩生活
[]该地区常被宣传为拉克依斯·马拉年塞斯地区可以同时拥有海滩和泻湖的地方，但这不幸地只适用于那些玩风筝冲浪的人，因为否则河岸和海边之间的距离不容易克服。租船过河（例如，前往巴西利亚的海滨）的费用是 40 雷亚尔往返（2018 年 8 月）。
河岸海滩，也就是村庄步行可达的海滩，大部分时间都有强劲的水流，而阿廷斯引以为傲的持续强风使得 8 月至 12 月不适合在此沐浴。
购物
[]阿廷斯偏远而渺小，是一个让人感激大城市便利性的地方。可以找到基本商品，但种类不多，价格也并不便宜。
如果您预算有限，一定要在抵达前（在 巴雷里尼亚斯 或其他任何地方）完成购物，因为船或卡车都不会额外收取行李或箱子的费用，而且您会在目的地门口下车。考虑也购买一箱大瓶水。
- Conveniências. 附近最接近超市的地方。也兼作文具店。
- Nonata Variedades. 一位名叫 Nonata 的慈祥老妇人出售手工艺品材料，以及她制作的帽子、杯垫和其他物品。她的商店也兼作药房。
餐饮
[]- Churrasquinho Caminho da Praia (在超市右侧的街道上). 仅晚间营业. 镇上最便宜的一餐：三种烤串，每种 5 雷亚尔，免费赠送米饭、沙拉或面包一份。
- Sarnambi 餐厅 (在 Pousada Nativa 拐角处). 10:00-15:00 and 18:00-22:00. 套餐（churrasquinho - 烤鸡或烤牛肉）配米饭、土豆泥、木薯粉和沙拉，价格为 20 雷亚尔。
- Sesé 餐厅, ☏ +55 98 9101-0150 (提前几小时发送 WhatsApp 预约免费酒店接送). 11:00-15:00 and 18:00-22:00. 被认为是阿廷斯村最好的吃虾的地方，最受欢迎的菜是菠萝虾烩饭，一份 90 雷亚尔，适合两人份。
- Maresias 旅馆餐厅. 最后点餐：21:00. 当您厌倦了大米、豆子和木薯粉后，来这里享用正宗的意大利美食。菜肴采用新鲜天然食材自制。老板兼厨师是一位意大利人，他曾帮助将阿廷斯推上风筝冲浪地图。他们不接待大型团体。 主菜 50-60 雷亚尔.
饮品
[]传闻旅馆老板们施压，要求禁止任何可能打扰住客的喧闹夜生活（遗憾的是，他们仍未成功让主要交叉路口的嘈杂教堂集会安静下来）。
只有海滨酒吧偶尔会举办现场音乐表演——可以四处打听。
- Urra! 手工啤酒, 在 Pescador Hostel 对面. 提供汉堡包和自酿生啤（Pilsen 和本周特酿）。 每品脱 16 雷亚尔，接受信用卡.
住宿
[]如果您预算有限，务必确保您的住宿提供饮用水和烹饪场所，因为由于其偏远位置，阿廷斯的水和餐食价格昂贵。明智的做法是在抵达 巴雷里尼亚斯 前购买食品杂货。
如果您乘船抵达阿廷斯，请记住提前通知您的住宿，以便他们派免费接送服务。在阿廷斯步行因其松软的沙土街道而变得复杂。
- Pescador Hostel. 房间宽敞，配有独立的淋浴间、洗手盆和卫生间。不含早餐，但提供饮用水，并可免费使用无线网络、厨房和洗衣机。这里有一个巴西莓摊位，并且就在镇上最受欢迎的酒吧对面。 4 床宿舍每床 50 雷亚尔.
- Nativa 旅馆. 早餐丰盛，提供免费饮用水，并在贾姆波树荫下设有吊床。淋浴设施虽然简单，但像瀑布一样，非常适合冲洗掉这片沙丘地区不可避免地会沾到皮肤和头发上的沙子。旅馆有厨房可以准备早餐，但如果好好恳求，他们会允许您自己做饭。旅馆建筑与房东的房子在同一块土地上，给人一种家庭氛围。房东 Seu João 是该地区的老居民，喜欢讲述阿廷斯如何演变成今天的样子。 带独立卫浴的双人间 90 雷亚尔.
- Rancho do Buna. 一个巨大的庄园，草坪上有小木屋，周围有很多动物，名副其实的“牧场”。一切都一尘不染，装饰注重细节，既漂亮又略带乡村风格。如果您想参加旅行团，即使您不住在这里，也可以在早上 8 点左右通过 WhatsApp 联系他们的经理，询问当天的行程安排：+55 98 9190-9646。 价格从单人公寓的 250 雷亚尔到四人空调小木屋的 400 雷亚尔不等.
- Convento Arcádia, Rua Esperança 3, ☏ +55 98 99219 3416, oi@convento-arcadia.com. 入住：14:00，退房：11:00. 时尚精品酒店，靠近海滩，面向风筝冲浪者、个人旅行者以及家庭（较大的小屋）、情侣和朋友团体。设有瑜伽设施，一家设在鱼塘旁的餐厅，并可俯瞰海滩的景色。 价格从单人公寓的 250 雷亚尔到六人小屋的 780 雷亚尔不等.
附近
[]阿廷斯角
[]位于 拉克依斯·马拉年塞斯国家公园 内的一个小聚落，以其两个家庭经营的餐厅而闻名。较老的餐厅是 Luzia 的，她以神圣的烤虾而闻名。在 Luzia 工作了 8 年后，她的嫂子离开了她，开了自己的餐厅，以她丈夫和 Luzia 的哥哥 Antônio 的名字命名。希望游客足够多，能让两家生意都兴隆。房间住宿费用为 50 雷亚尔（与公园内的所有聚落一样，没有电力）。
从阿廷斯村步行到阿廷斯角约 1.5 公里。要到达那里，沿着海滩向西走到第一个沙丘，然后爬上去。从顶部已经可以看到这个聚落。大多数人需要 90 分钟才能走到那里。也可以轻松安排四驱卡车或沙滩摩托车交通。
- Luzia 餐厅. 最受欢迎的菜肴，也是使其闻名的菜肴，是烤虾，配以常见的米饭、豆子、木薯粉和沙拉。奶油椰奶虾（camarão cremoso）也非常美味。请记住，人们去那里是为了美食，而不是为了友好的服务。分量很足。 40 雷亚尔.
- Antônio 餐厅. 提供类似的菜单，且服务据说友好得多，这家餐厅更受巴西游客欢迎，午餐时间通常更忙。当地人说这偶尔会影响菜品质量。 55 雷亚尔.