茵他侬山国家公园 (Doi In) 是清迈府的泰国北部的一个国家公园。它拥有泰国最高的山峰。

了解

从茵他侬山顶佛塔眺望

茵他侬山是泰国最高的山峰，海拔2,599米（8,527英尺），略高于澳大利亚最高峰（科修斯科山），后者海拔7,310英尺（2,228米）。

地貌

茵他侬山是喜马拉雅山脉的一部分，该山脉横跨尼泊尔、不丹、缅甸，最终延伸到泰国北部。该地区以复杂的山脉和温和的气候为特征，拥有湿润茂密的峰顶森林。峰顶森林是湄平河重要支流的源头。

历史

苗族和克伦族山地部落居住在该公园。

动植物

本地和候鸟包括欧亚丘鹬、白鹡鸰、灰鹡鸰、黄鹡鸰、黄头鹡鸰、林鹡鸰、栗喉鸫、朱雀、小鹀和凤头鹀。

观赏野花的最佳时期是12月至2月。

气候

全年均可参观茵他侬山。山顶相对较冷，白天约10-12°C，但从不下雪。雨季从5月到11月，是观赏瀑布的最佳时间。

抵达

公园距离清迈约115公里，车程2-3小时。

乘汽车

从清迈沿108号公路向西行驶58公里到达宗通，然后右转进入1009号公路，再沿1009号公路行驶48公里到达山顶。一条良好的柏油路将游客带上山，但相当陡峭，因此车辆必须状况良好。游客在8公里处支付入园费。

乘坐双条车

一辆双条车（双排座皮卡车）一天的费用约为2,000泰铢，包含汽油费（请务必提前询问！）。在租车前，请务必与司机预订好所有可能的停靠点的行程。

乘坐迷你巴士旅行团

典型的迷你巴士团体游包括一名英语导游，参观山顶、两个瀑布、双塔、一个皇家发展项目和一个克伦族村庄。每人费用约为1,100-1,200泰铢，包括所有门票和一份简餐。直接向旅行社预订比通过酒店或代理预订更便宜。

费用和许可证

外国人入场费为每人300泰铢，儿童150泰铢（2017年5月），泰国人20泰铢，汽车30泰铢。如果您聘请司机，他们无需付费即可与您一起进入公园。

一些旅游经营者会声称入场费更高，以使包含入场费的旅游看起来更有价值。

看

• 茵他侬山国家公园总部, 宗通，清迈府 (31公里处), ☏ +66 53 355728, +66 53 268550. 这里提供住宿、餐厅、信息和露营地。 

• 茵他侬山国家公园游客中心 (9公里处). 展示该地区的自然风光和动物。 
• 1 茵他侬山顶. 山顶上有一座空军雷达站和因他威差亚农国王的佛塔。清迈末代国王因他威差亚农国王关心森林的重要性，希望为后代保护森林。他非常热爱茵他侬山，请求将他的一部分骨灰安放在这里。茵他侬山顶附近的游客信息中心设有展品，按时间顺序介绍该山的背景，包括其地理、生物、森林和动物。这里有纪念品商店，还提供饮料、小吃和卫生间。雨季时，这里几乎常年云雾缭绕，所以可能看不到什么景色。 (更新于2023年12月)
• 茵他侬皇家项目 (位于昆广村，靠近公园总部). 该项目始于1979年，旨在帮助山地部落种植除鸦片以外的经济作物，并培训他们采用现代农业技术种植温带植物。花田、植物育种研究实验室和山地部落（苗族）花卉种植园均对游客开放。 
• 怀赛吕昂瀑布 (位于美潘瀑布之后，距离茵他侬-湄占公路约21公里。左转进入一条未铺砌的道路。雨季仅限四驱车通行). “Namtok”=“瀑布”。中型瀑布全年有水，从悬崖流向各层。 
• 美卡朗瀑布 (距1009号公路交界处8公里；左转进入柏油路行驶500米). 一个100米高的一级瀑布。 
• 美潘瀑布 (从1009号公路38公里处，沿茵他侬-湄占公路（1192号公路）行驶6公里，会看到瀑布标志，然后沿未铺砌的道路行驶9公里). 清迈最高的瀑布，从100米高的悬崖倾泻而下。从远处看，白色的水流和瀑布周围的绿色森林构成一幅美丽的画面。从停车场步行十分钟即可到达瀑布。雨季时，通往美潘瀑布的道路状况不佳；只有四驱车才能通行。 
• 美雅瀑布 (距1009号公路交界处1公里，左转行驶14公里，然后徒步200米。). 清迈府最美丽的瀑布之一。水流从280米高的悬崖倾泻而下，落在较低盆地的不同岩层上，如同帷幕。该地区位于郁郁葱葱的森林中。 
• 诗丽蓬瀑布 (在1009号公路31公里处右转2公里). 一座壮丽的瀑布，从陡峭的悬崖上分两线落下，在前往茵他侬山途中即可看到。 
• 2 瓦吉拉坦瀑布 (在1009号公路21公里处右转，然后步行350米，按照路标前往瀑布。在20公里处，一条新路缩短了步行到瀑布的距离). 一个大型瀑布，从高高的悬崖边缘倾泻而下，落入下面的深潭。当水量充沛时，水潭中会溅起大量水花，营造出凉爽宜人的环境。走过通往瀑布的湿滑小桥，可以感受到令人愉悦的氛围。  
• 3 帕玛哈泰纳帕美他尼东和帕玛哈泰纳帕蓬普米西里 (在41.5公里处). 亦称国王皇后佛塔或双子佛塔。为纪念普密蓬·阿杜德国王和诗丽吉王后五旬寿辰而建。两座佛塔共享相似的基座和一条两层环绕步行道。佛塔供奉佛骨舍利和佛像，可俯瞰茵他侬山风光。入场费合理。不愿走众多台阶的游客可乘坐自动扶梯。 (更新于2023年12月)
• 塔姆波里金达洞 (靠近1009号公路8.5公里处的美卡朗瀑布。塔姆波里金达洞的路标在右侧的岔路口). 一个大洞穴。深邃的洞穴有钟乳石和石笋地层、佛像和一条岩石溪流。水面在阳光下闪闪发光。阳光照亮了整个洞穴。 

在返回清迈的路上，您可能还想参观象头神庙/博物馆（即使您不是印度教徒或佛教徒也值得一看），或参观伞厂。（非常旅游化）

活动

茵他侬山有自然步道，每条步道都展现了植物多样性、重新造林、支流的重要性、洞穴的起源、山地部落农业和观鸟的不同景观。步行道长度从1公里到8公里不等。每次行程都需要国家公园主任的批准，并且需要一名徒步领队。服务可在31公里处的公园办公室获得。

• 安卡銮自然步道. 由迈克尔·麦克米伦·沃兹先生勘测和设计，他是一位致力于该地区的加拿大志愿生物学家，因心脏病发作逝世于此山。这条步道长360米，穿过郁郁葱葱的山谷中的湿冷区域。海拔2000米以上的森林覆盖着地衣和野生兰花。沿途可见需要高营养、有机沉积和稀有鸟类的本地植物。 
• 观鸟 (观鸟信息中心（红叔商店）位于31公里处). 这是一个供观鸟爱好者、自然学生和公众使用的鸟类信息交流中心。信息详细介绍了茵他侬山鸟类和动物的栖息地和食物。其目标是将这些知识传给下一代。它还提供茵他侬山观鸟日记、各种艺术家的鸟类素描、观鸟步道、鸟类图片和幻灯片。冬季是观鸟的最佳时间，届时可以找到本地鸟类和候鸟。 (更新于2023年12月)
• 基乌美潘步道 (始于42公里处). 这条短途步道蜿蜒穿过原始森林约2.5公里，让徒步旅行者亲身体验森林的自然之美。沿途可见杜鹃花，在喜马拉雅山脉中常见，12月至2月盛开。出于安全考虑，走这条路线的徒步旅行者应向31公里处的公园总部申请许可。建议团队人数不超过15人。徒步期间不允许食用食物。这条自然步道于6月1日至10月30日期间关闭，进行再造林。 

住宿

住宿

公园总部（31公里处）提供住宿、餐厅和露营地。电话：+66 53 355728，+66 53 268550，+66 2 5620760，可预订。

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