Finca Sonador，也被称为Longo Mai，是哥斯达黎加南太平洋地区的一个村庄，位于圣何塞省和蓬塔雷纳斯省的边界上。

了解

Longo Mai 运动起源于奥地利、德国、瑞士和法国。来自“68 年代”的一批年轻人于 1973 年在法国建立了第一个定居点（普罗旺斯语中的“Longo maï”意为“愿它长存”）。他们专注于共同生活，基于自治和农业自给自足。此外，他们还发起许多社会项目。1979 年，当许多尼加拉瓜人不得不逃离阿纳斯塔西奥·索摩查的恐怖政权时，合作社决定在哥斯达黎加购买土地。他们的想法是将其提供给难民，从而使他们能够独立和有尊严地生活。

桑地诺主义者获胜后，大多数尼加拉瓜人返回了他们的祖国。萨尔瓦多难民的家庭取代了尼加拉瓜人，哥斯达黎加无地农民家庭（土著和非土著）也定居下来。今天，大多数居民都有萨尔瓦多的血统。Longo Mai 的创始成员 Roland Spendlingwimmer 一直从第一天起就指导着这个项目。

在 20 世纪 80 年代，首要关注点是为中美洲难民提供庇护所，而如今，该社区正在发展成为一个生态中心。位于广阔的 Del Monte 菠萝种植园的中心，Longo Mai 村（Longo Mai 和 Finca Sonador 互为同义词）发挥着“绿色肺”的作用。而巨大的菠萝种植园是一场社会和生态灾难，Longo Mai 的农业则与环境保护和生态旅游相结合。

为了自身使用，该村生产玉米、豆类、大米、木薯、大蕉、肉类、牛奶、鸡蛋、水果等。他们还种植咖啡和甘蔗作物以在市场上出售。

今天的 Longo Mai 占地约 2,200 英亩（890 公顷），其中一半是受保护的雨林。对于大约 400 名居民来说，这里有两个 pulperías（村庄商店）、一所学校、一个幼儿园和两座教堂。此外，一个区域性环保组织（UNAPROA）也位于 Longo Mai。基础设施以及各种活动由众多委员会管理。

Longo Mai 的旅游概念主要面向希望参与哥斯达黎加或萨尔瓦多家庭生活并完成自己项目的年轻人。其他客人包括高中毕业生，他们希望在学习之前度过一年时间，在哥斯达黎加度过寒假或撰写毕业论文的学生，年轻的社会工作者，社区服务人员，有孩子的家庭，以及寻求绿色、安静的休息场所的老年人。低廉的费用旨在使长期住宿成为可能，尤其是对于年轻游客而言。2004 年，Longo Mai 基于文化交流的社会责任旅游概念获得了德国“旅游与发展研究小组”颁发的“to-do”奖。

抵达

从圣何塞到 Longo Mai，您可以无需换乘公交车，乘坐 Tracopa 公交车需要 3.5 到 4 小时，从清晨开始每 1-2 小时发车一班。大约 3 小时后，您将到达圣伊西德罗德埃尔赫内拉尔，从那里乘公交车大约需要 45 分钟到达 Longo Mai。如果您不熟悉路线，请让司机在 Longo Mai 停车。

从 Longo Mai 公交车站出发，一条砾石路将带您上山约一英里到达村庄。您可以要求班车服务，公交车站附近的居民和 Edith 的家人（+506 8330-6118）收取大约 ₡2000-3000 的费用（2010 年）。如果您提早打电话，骑马接送是另一种可能性。

看

村民们提供关于农业、雨林和其他主题的导游服务。还可以参观 Finca Sonador 的岩画和巨大的“Ceiba”树。许多村民出租他们的马匹。一次值得的骑行将带您到达“Perica”，这是一个壮观的瀑布，距离 Longo Mai 大约 2 小时（步行）。

活动

Longo Mai 村民提供各种课程和讲习班，例如

• 西班牙语
• 跳舞
• 巧克力制作
• Pupusas（萨尔瓦多菜）
• 玉米饼
• 手工艺品

邀请游客帮助当地人，例如参与咖啡或甘蔗的收割。

餐饮

大多数游客将与他们的寄宿家庭一起用餐。

饮品

在 Longo Mai，您不能购买含酒精饮料。最近的酒吧距离村庄约有 30 分钟的步行路程。

住宿

许多寄宿家庭提供客房或 cabinas（带独立通道的房间），提供全膳。由 Doña Edith 代表的旅游委员会负责分配寄宿家庭。新来者被要求在抵达后拜访她。截至 2010 年，长期游客的住宿和三餐的每日价格为 ₡6,000，短期入住少于 14 天的费用为 ₡8,000。由于汇率有所不同，并且对于家庭来说，使用科朗更容易，因此要求游客用科朗支付。价格会根据通货膨胀不断调整。大多数家庭都很乐意洗您的衣服，通常会收取少量费用。

连接

Roland Spendlingwimmer 是 Longo Mai 的协调员（会说英语、西班牙语、德语和法语）。电子邮件：rolspendling@gmx.net；电话/传真：+506 2771-4239

María Edith Quijanos (Doña Edith) 负责为您找到寄宿家庭。您不必预订，但她会很乐意回答您的问题（用西班牙语）。电话 +506 8330-6118