蒙斯亚里或 Munsiari 是 皮托拉格尔 地区的城市，该地区位于北阿坎德邦。

抵达

蒙斯亚里位于奈尼塔尔以北300公里处。可以从奈尼塔尔和阿尔莫拉乘坐出租车和公共汽车到达。从阿尔莫拉到达蒙斯亚里有4条不同的路线。

• 阿尔莫拉 - 巴格斯瓦尔 - 乔科里 - 塔
• 阿尔莫拉 - 巴格斯瓦尔 - 卡普科特 - 泰贾姆
• 阿尔莫拉 - 塞拉加特 - 乌迪亚里弯
• 阿尔莫拉 - 皮托拉格尔 - 乌迪亚里弯

从阿尔莫拉到乌迪亚里弯，然后再到蒙斯亚里的第三条路线风景最优美，因为它穿过宾萨尔野生动物保护区的一部分（该保护区本身就是一个很棒的度假胜地）。

四处逛逛

蒙斯亚里位于潘查丘里峰（22600英尺）的山脚下，是通往这些山峰以及周围冰川其他徒步路线的最后一个城镇。

看

汉斯林峰

• 汉斯林帕瓦特. 通过蒙斯亚里以北的戈里河谷到达 
• 乔哈尔. 通往米拉姆和米拉姆冰川的门户。 
• 卡利亚托普. 海拔4,000米的阿尔卑斯草甸 
• 南达德维寺. 令人耳目一新的3公里徒步旅行；可以在这次徒步旅行中享受骑马的乐趣 
• 潘查丘里. 一系列高山，只有经过规划、支持和技术攀登技能才能参观 
• 塔姆里昆德. 风景如画的天然湖泊，周围环绕着阔叶林，是麝鹿的天然栖息地 

• 马赫什瓦里昆德. 马赫什瓦里山上方一个美丽的池塘。 可以从蒙斯亚里徒步1.5公里到达。 (已更新2018年7月)
• 郁金香花园、自然教育和生态公园中心占地30公顷。 冬季是游览花园的最佳时间。

活动

• 徒步前往米拉姆和拉拉姆冰川：这将帮助您探索从马邦谷之后开始的14个马拉乔哈尔村庄。

购物

• 当地冬季服装由Bhotia妇女用绵羊毛和兔子毛制成。
• 有机马铃薯。
• 在Sevila附近，您可以找到并购买有机橙子、黄瓜和其他水果。
• 您可以在蒙斯亚里市场购买精美的手工编织地毯。 这将支持当地妇女和男子的经济发展。
• 您可以从附近的苗圃购买喜马拉雅树苗，用于您的家、花园和草坪。

餐饮

• Kukla 用面粉制作的当地菜肴。
• Bhuta Aalu 用 dhungar (当地草药) 炸制的当地 aalu。

饮品

• “最喜欢的饮料是Jya配Khaja”。 bhumal（炒饭）

住宿

• 旅游招待所 KMVN (库马盎曼德尔维卡斯尼加姆), 蒙萨亚里