特雷斯卡河在马特卡峡谷中流淌

马特卡峡谷（马其顿语：Матка）是位于北马其顿斯科普里市中心以西的一个峡谷。它不仅因其迷人的自然风光而成为主要景点，还因其周围众多重要的中世纪教堂和修道院而闻名。该峡谷位于萨拉伊市，是组成斯科普里市的十个市之一。尽管位于市区内，但该区域完全没有城市化。

马特卡峡谷以特雷斯卡河上方高耸的岩石为特色，特雷斯卡河于1938年被筑坝，形成了该国第一个人工湖。该地区拥有独特的生物多样性和多个洞穴，其中弗雷洛洞穴是最深的。

了解

萨拉伊是斯科普里面积最大的市。它是唯一一个完全乡村的市，拥有马特卡峡谷般的广阔自然风光，并于21世纪初被划入斯科普里市的范围。由于萨拉伊主要居住着阿尔巴尼亚族人，其有争议地被划入斯科普里市，使得斯科普里市的阿尔巴尼亚族人口比例上升到20%。

抵达

乘巴士

• 乘坐2路、11路、12路、56路和60路公交车可到达萨拉伊。

四处逛逛

马特卡修道院内的圣母教堂

可以通过徒步和乘船游览马特卡峡谷。

看

1 马特卡峡谷 (Матка кањон). 马特卡峡谷是马其顿最受欢迎的户外目的地之一，由瓦尔达尔河的一条支流特雷斯卡河形成，该河被筑坝形成了一个也称为马特卡的人工湖。峡谷中有10个洞穴，深度从20米（66英尺）到可能超过176米（578英尺），并且拥有丰富的野生动植物，包括77种特有蝴蝶。除了自然风光，峡谷的另一个主要吸引力是众多的中世纪教堂和修道院。 (2016年8月更新)

• 2 圣安德鲁修道院 (Манастир „Св. Андреја“). 圣安德鲁修道院位于特雷斯卡峡谷的西岸，因其风景优美且易于到达，位于岩石和山脉下方，所以是一个备受欢迎的修道院。它由国王武卡辛的儿子安德鲁于1389年建造，拥有保存完好且备受赞誉的壁画。修道院周围有餐厅、咖啡馆以及皮划艇/卡亚克租赁服务。 (2016年8月更新)
• 3 希舍沃修道院 (Шишевски Манастир). 这座包含圣尼古拉教堂的修道院很可能建于14世纪，可能是由马尔科国王建造的。在其历史上的几次被废弃，并在1844年被烧毁（不包括教堂）。教堂是拜占庭风格，拥有一个八角形穹顶和一个门廊。入口上方是圣尼古拉的一幅大幅壁画。它坐落在峡谷上方，位于一块大岩石的脚下，是徒步旅行者们一个受欢迎的休息点。 (2020年4月更新)

希舍沃修道院坐落在一块俯瞰下方峡谷的陡峭岩石旁。

• 4 圣内德拉教堂 (Црква „Св. Недела“). 位于峡谷西侧的一座废弃教堂。尽管只剩下墙壁和拱门，但内部仍有圣像，并可供点蜡烛。因此，它仍然是宗教人士和徒步旅行者的景点。教堂坐落在被称为马尔科夫格勒（Markov Grad）的更大考古遗址内，该遗址一直延伸到圣安德鲁修道院。该遗址主要是防御工事的遗迹。 (2020年4月更新)
• 5 圣救世主教堂 (Црква „Св. Спас“). 这座小教堂位于峡谷西侧，可追溯至14世纪。它曾多年处于破败状态，但现在维护得很好。附近还有其他教堂的遗迹。2010年，教堂旁建造了一座钟楼。 (2016年8月更新)
• 6 马特卡修道院 (Манастир Матка). 这座奉献给圣母玛利亚的修道院坐落在特雷斯卡河西岸，紧邻河岸。这个峡谷的名字可能来源于这座修道院。这里有一群活跃的女性修道士。这座14世纪的修道院是该峡谷地区较容易到达的景点之一。根据教堂内的铭文，一位名叫米莉卡的人于1497年发现教堂状况糟糕且没有屋顶。她更换了屋顶，添加了新的壁画，建造了门廊，并开辟了葡萄园。教堂内部是拜占庭风格，有一个八角形穹顶。在八月的圣母安息日，成千上万的朝圣者会参观马特卡修道院。 (2016年8月更新)
• 7 圣阿塔纳修斯教堂 (Црква „Св. Атанасиј“). 圣阿塔纳修斯教堂位于希舍沃村，坐落在特雷斯卡河东侧的一个小山丘上。它建于14世纪，其令人印象深刻的壁画最初绘制于1565年。教堂的斜坡屋顶上有一个巨大的圆顶。 (2016年8月更新)
• 8 弗雷洛洞穴 (Врело (пештери)). 弗雷洛洞穴是欧洲最深的洞穴之一，目前已发现的深度为230米（755英尺）。该系统包括一个水下洞穴和一个水上洞穴。可以从圣安德鲁修道院附近租船前往洞穴入口，行程约20分钟。进入洞穴后有楼梯和灯光照明。洞穴内部有宏伟的大厅和狭窄的通道，覆盖着钟乳石和石笋。 (2020年4月更新)