马德里自治区（Community of Madrid，西班牙语：Comunidad de Madrid）是包括西班牙首都马德里市的地区。该地区拥有650万人口。

城市

炼狱瀑布（Cascadas del Purgatorio）

总的来说，首都以南和以东的市镇人口以工人阶级为主，而北部和西部的市镇则更为富裕。

• 1 马德里 — 西班牙首都和最大城市，拥有繁华的夜生活和宏伟的艺术博物馆及纪念碑。

世界遗产

• 2 阿尔卡拉-德埃纳雷斯 — 塞万提斯，《堂吉诃德》的作者，在此受洗，几乎可以肯定也出生于此。其大学和历史中心已被联合国教科文组织宣布为世界遗产。
• 3 阿拉胡埃斯 — 主要景点包括波旁王朝的夏宫——皇家宫殿（Palacio Real），以及位于塔霍河附近的奢华设计的康德庄园（Casa del Labrador）。
• 4 埃斯科里亚尔 — 坐落在山区，这里拥有西班牙最大的修道院——圣洛伦索埃斯科里亚尔皇家修道院（Royal Monastery of San Lorenzo de El Escorial），以及英雄谷（Valle de los Caídos）。

埃斯科里亚尔修道院（Monastery of El Escorial）。

历史城镇

• 5 布特拉戈-德尔洛索亚 — 被洛索亚河环绕，这是一个独特且保存完好的城墙围合区。
• 6 钦琼 — 典型的西班牙小镇，保留了18世纪的风貌。
• 7 科尔梅纳尔-德奥雷哈 — 位于拉斯维加斯地区，拥有丰富的历史遗迹和优质的美食产品，如橄榄油、奶酪、葡萄酒或大蒜。
• 8 纳瓦尔卡内罗 — 西南部地区，拥有保存完好的建筑，并以其优质的葡萄酒而闻名。
• 9 新巴斯坦 — 成立于18世纪初，旨在遵循启蒙时代的理念作为工业城镇规划。
• 10 拉斯卡弗里亚 — 位于瓜达拉马山脉地区之下，除了丰富的自然风光外，还拥有标志性的埃尔帕拉尔修道院（Monastery of El Paular）。

马纳雷斯埃尔雷亚尔城堡（Castle of Manzanares el Real）

都市区城市

• 莫斯托莱斯是该地区第二大城市。这里设有CA2M博物馆，收藏了马德里自治区的当代艺术品。
• 11 赫塔菲是马德里南部环绕的五大城市之一。以其重要的足球文化而闻名。
• 莱加内斯是这五大城市中离马德里市中心最近的。它北部与Carabanchel区接壤，东部与Villaverde区接壤。它南部与赫塔菲相连，西部与阿尔科尔孔相连。
• 阿尔科尔孔是马德里南部环绕的五大城市之一。虽然它有些粗糙，但拥有相当不错的餐饮场所。
• 富恩拉夫拉达是马德里南部环绕的五大城市之一。

其他地区

• 1 拉斯罗萨斯 — 一个上层阶级卫星城，拥有卓越的现代文化、购物和休闲设施。
• 2 加拉帕加尔 — 斗牛、牲畜饲养、草地和牛肉是其主要特色。
• 3 阿尔科文达斯—曾经是马德里北部一个普通的工业城镇，阿尔科文达斯自20世纪80年代以来经历了巨大的变革，现在已成为马德里北部郊区的领先商业和交通枢纽。

其他目的地

• 1 瓜达拉马国家公园 — 拥有崎岖的山峰、山谷、河流和西班牙 ibex 等野生动物的国家公园。

佩纳拉拉大泻湖（laguna Grande de Peñalara）

抵达

乘飞机

该地区由马德里巴拉哈斯机场提供服务。从机场可以乘坐出租车到达都市区内的任何城镇。前往机场附近的一些城镇（例如阿尔科文达斯/圣塞瓦斯蒂安-德洛斯雷耶斯）比前往马德里市中心更便宜。

乘火车

您可以乘坐 Renfe 火车从西班牙任何地方到达马德里市的 Atocha 或 Chamartín 车站。从这两个车站中的任何一个，您可以换乘 Cercanías 通勤火车。

乘巴士

乘坐长途巴士到达首都的车站后，您可以换乘班次频繁的绿色巴士，这些巴士服务于该地区的大部分城镇。

四处逛逛

整个马德里自治区的公共交通由马德里交通联合会（Consorcio de Transportes de Madrid）协调，其网站在此。（仅西班牙语）

乘火车

马德里自治区有一个广泛的通勤铁路网络，称为 Cercanías，用此符号 指示。除了深入到首都周边几个市镇的地铁外，您还可以使用 Cercanías 网络到达更偏远的城镇，如阿尔卡拉-德埃纳雷斯和埃斯科里亚尔。Cercanías 网络通常被视为独立于主线网络，拥有自己的售票机和时刻表。售票机不容易操作，因为它们只使用非接触式+renfe & tu 车票。如果您没有，第一次购买时会提供可重复使用的车票。

幸运的是，现在有了一个更简单的单程出行选项。您可以在开始旅程时使用非接触式银行卡（Visa/Mastercard）在某些闸机上刷卡，并在旅程结束时再次刷卡出站。如果您在旅程的两端都使用银行卡，则会向您的卡收取正确的票价。（2024年期间并非所有闸机都可用，如果闸机未打开，请尝试末端闸机。）

另一种选择是购买 T-zone 旅游票（1天17欧元起，7天70.80欧元），在有效期内覆盖该地区所有的地铁、Cercanías 和巴士线路及站点。这些车票加载到可重复使用的CTC Multi Card上。

乘巴士

EMT 的蓝色巴士服务于首都内的线路，而绿色巴士则从首都的主要车站（Avenida de América、Moncloa、Principe Pío、Plaza de Castilla、Estación Sur/Mendez Alvaro）服务于其他市镇。前往马德里自治区的一些地点，乘坐巴士比乘坐火车更方便。如果您没有交通卡，所有巴士都可以向司机购买单程票。

乘坐地铁

地铁服务于首都以外但位于马德里自治区内的几个区域。如果您需要去那里，有几种选项可以加载到 Multi 卡上。您可以购买一张“Combinado”十次票（9.10欧元，有效期至2025年7月），适用于整个地铁网络和轻轨线路（ML1、ML2 和 ML3），但不包括巴士、Cercanías 或机场。

或者，您可以向卡中添加一张单程票（如果您要返回，则需要两张）以及一张 A 区地铁巴士票，用于您使用的网络的额外部分。网络延伸部分被称为 MetroNorte、MetroEste 和 MetroSur，这些信息在车票部分的口袋地铁地图中有描述。

另一种选择是 T-zone 旅游票，如上所述。

看

• 埃斯科里亚尔是为腓力二世建造的一个巨大规模的修道院和宫殿，他当时希望远离尘嚣。您可以看到腓力二世从那里统治着从菲律宾到美洲的帝国的令人惊讶的简朴房间。这里也是西班牙皇室陵墓所在地，安葬着自查理一世/五世以来大部分西班牙国王以及所有以自己名义统治或生下国王的王后。前往那里，乘坐 Cercanías 到同名车站，然后乘坐巴士或徒步上山到达修道院。
• 英雄谷（Valle de los Caídos）是佛朗哥时期由政治犯强制劳动建造的巨型工程。其官方目的是作为西班牙内战阵亡者的纪念地和长眠之地，然而，其设计清楚地表明被纪念的是佛朗哥一方。一座巨大的十字架矗立在一座建在山中的教堂之上，其法西斯建筑风格令人想起德国纽伦堡的纳粹党集会场地。2019年10月，西班牙政府挖掘了佛朗哥和何塞·安东尼奥·普里莫·德·里维拉的遗骸，并将他们移至马德里佛朗哥家族墓穴。这可能会降低该地点对前来朝圣的法西斯主义者的吸引力。从埃斯科里亚尔有公共巴士，但从下车点开始需要徒步6公里。出租车司机很乐意将游客载到入口处并等候一段时间；为此 negotiate 一个不超过50欧元的包车费，而不是按计价器收费。
• 参观马德里的联合国教科文组织世界生物圈保护区网络。
  • 马纳扎雷斯河上游盆地
  • 西埃拉德尔林孔

注意安全

马德里自治区是西班牙和欧洲最安全的地区之一，但您永远不应完全放松警惕，因为扒窃事件确实会发生。

马德里市大部分地区是安全的，但在前往某些街区（Carabanchel、Puente de Valleca、Ciudad Lineal）时要小心。

该地区南部的一些城镇往往犯罪率高于平均水平。这些城镇包括莫斯托莱斯（Mostly on the outskirts，大部分在郊区），帕尔拉（Parla，盗窃和抢劫并不少见），以及里瓦斯-瓦西亚马德里（Rivas-Vaciamadrid，一个新开发的卫星城，大部分地区很安静，但晚上可能会变得危险）。