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Hamra
哈姆拉 是 贝鲁特 的一个区。在 1975 年之前，哈姆拉街被称为贝鲁特的“香榭丽舍大街”，因为全年都有游客光顾。这里有许多酒店、服务式公寓和咖啡馆，为游客以及附近贝鲁特美国大学和黎巴嫩美国大学的学生提供服务。该区已得到振兴，许多新的高档酒吧、咖啡馆、餐馆和商店开业，并再次成为购物、夜生活和美食的热门区域。
抵达
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贝鲁特/哈姆拉地图
哈姆拉位于贝鲁特市中心以西。打出租车或步行一小段距离即可到达。
看
[]- 贝鲁特美国大学博物馆 (哈姆拉 区), Bliss街（Bliss Street 33）, ☏ +961 1 340549. 周一至周五 10:00-16:00，节假日休息. 中东最古老的博物馆，收藏考古学和历史文物。
- Agial 艺术画廊 (来自阿拉伯世界的当代艺术), Abdul Aziz街 63号 (哈姆拉街和贝鲁特美国大学之间，有停车位), ☏ +961 3 634244, 传真: +961 1 345213, agial@cyberia.net.lb, info@agial.com.
- Chahine 画廊 (艺术画廊，古董商), Mme Curie 街 103号（Zeidaniyeh），, ☏ +961 1-346522, 传真: +961 1-346523, gallery@inco.com.lb.
- Galerie Zamaan (绘画，历史照片，古董), Sadate 街 131号, ☏ +961 1-745571, 传真: +961 1 743181.
活动
[]戏剧
[]- Metro Al Madina, 哈姆拉街 (Saroulla 中心地下室), ☏ +961 1 753021. 一个独立的剧院、音乐场所和文化中心，拥有广泛的节目。
水疗
[]- Dermaline, Ras Beirut 诊所, ☏ +961 1 750773. 周一、周三、周六 09:00-18:00，周二、周四、周五 09:00-20:00 开放. 提供各种皮肤美容程序和身体护理，包括纤体、去除橘皮组织和塑形。
- Houna 整体健康中心 (反射疗法), Montreal 大厦，哈姆拉街，哈姆拉, ☏ +961 3 676285. 周一至周五 10:00-13:00，17:00-22:00 开放. 这个位于哈姆拉中心的两间理疗室的放松中心，提供 36 美元的舒缓疗程（约 50 分钟）。其他疗程（包括灵气疗法）平均价格约为 20 美元。提倡整体健康方法 - 在这里找不到最新的吃药技巧。瑜伽课程每节 10 美元，每月 30 美元。也提供气功和卡波耶拉课程。
购物
[]- Miss ABC, 哈姆拉街 (面对 Strand 电影院), ☏ +961 1 344740. 周一至周六 09:45-19:45，周日休息. 女装专卖店。
- Harmony - 心灵、身体和灵魂的整体赋能, St. Estral 大厦 (Kababji 旁边), ☏ +961 3-938554. 灵气疗法，神经语言程序学，能量和替代疗法，生活指导，自我赋能工作坊，风水，瑜伽等。
- House on Mars, Abdul Aziz 街 (面对 Cedarland 酒店), ☏ +961 1 749 746. 11:30-19:00. 身体穿孔和纹身，专营阿拉伯书法。民族服装，特色T恤（经典和地下音乐流派），礼品，精神香料配件，时尚配饰，印度和亚洲主题。店内提供经济实惠的定制裁缝和维修服务。
餐饮
[]- Blue Note 咖啡馆 (现场本地和国际爵士、布鲁斯、拉丁和东方音乐), Makhoul 街 (面对 Al Saydeh 教堂), ☏ +961 1 743857. 周一至周六. Blue Note 咖啡馆是城里主要的爵士现场餐厅：每周都有本地和国际爵士音乐家。曾在 Blue Note 表演过的著名音乐家包括 Deborah Davis、Muralli Coryell、Steve Potts 和 Ray Vega 等。除了爵士乐，每周的音乐节目还包括现场布鲁斯、拉丁和东方音乐。价格合理，菜肴融合了东方和国际美食。气氛正宗、爵士且放松。 两人餐加酒：约 45 美元.
经济型
[]- Pasta Di Casa (意面店)，深受贝鲁特美国大学学生欢迎，菜单不奢华，店面小而拥挤。但这却很温馨，你可以期待大份量的家常“妈妈意面”风味。价格合理，服务温馨；菜肴分量足，可供分享。Emile Rubeiz 街（Jumblatt Way），Clemenceau。+961 1 363368。两人餐加酒：约 35 美元。
- Kabab-ji，极佳的烤肉和三明治，配以不错的开胃菜，价格更优惠。鸡肉串鲜嫩可口，羊排美味。还可以点 arayess（夹在烤皮塔饼中的肉末）。环境有点过于简洁（很多霓虹灯），但适合快速、美味地用餐。Saroulla 大厦，哈姆拉街。+961 1 741555。每日 08:00-02:00 营业。两人餐加酒：约 40 美元。
- Souseh，被《Time Out 贝鲁特》推荐，获得四星评价。一家很棒的“夫妻店”，提供 foul（蚕豆泥）和 hummus（鹰嘴豆泥），必点菜品如 moussabha。还可以点撒有洋葱和石榴的鲜炸 zaatar 沙拉。Shehadeh 街附近，Mar Elias。每日 07:00-13:00 营业。一人份的 foul 和 hummus 拼盘：约 10 美元。
- Wadi Walima (黎巴嫩菜)，在轻松的氛围中提供价格合理的黎巴嫩美食。菜单富有创意，早午餐尤其美味。提供开胃菜和传统的家常每日特色菜。用餐时可以尝试当地葡萄酒。可以在美丽的花园露台上用餐。Makdisi 街 +961 1 343128。周一至周六中午至午夜营业。两人餐加酒：30 美元。
中档
[]- Al Istambouli (黎巴嫩菜)，提供黎巴嫩美食，氛围非常休闲但略显朴素，开胃菜相当不错（一定要点 tabouleh），但烤肉更好。是哈姆拉最棒的秘密之一。Commodore 街。+961 1 354398。每日 8 点至午夜营业。两人餐加酒：约 50 美元。
- Caravanserail, Baalbek 街 (面向 Commodore 酒店，左手边立即), ☏ +961 1 350 199, caravanserail@mail.com. 周五晚 21:00 起，周六晚 22:00 起. Caravanserail 于 1969 年 12 月由 George Karajian 开业，他至今仍在经营这个现场音乐酒吧和餐厅。周五和周六营业；周五是贝鲁特最好的爵士乐队之一，周六则留给其驻场的 Oud 和 Derbake 演奏者的传统东方/阿拉伯音乐。食物简单、美味且价格合理，主要是受西班牙小吃和开胃菜启发的各种小份菜肴，非常适合分享，尽管也有主菜提供给更饿的食客！所有食物均由 George 自制。装饰复古而舒适，部分区域天花板较低，场地周围有软装和织物。周六晚上仍然有舞池空间。许多固定装置自 1969 年开业以来一直未变，你可以感受到历史的氛围。仅凭音乐和与 George 及其首席服务员 Ali 的交流，就值得一游，他们就是 Caravanserail。 人均消费 30-40 美元。现场音乐收费 7 美元.
- Marrouche, 哈姆拉街. 价格合理的黎巴嫩美食。这是两家同名餐厅中的一家。
- Roadster’s (汉堡店)，美式主题餐厅，提供全方位的美味餐点。点酸辣的 Buffalo 鸡翅和马苏里拉奶酪条作为开胃菜。汉堡和三明治会让你满意，但也要试试 Roadside Crab 或搭配蛋黄酱的 Chicken Slider。如果想吃甜点，可以点浓郁的巧克力熔岩蛋糕或香蕉船。Crowne Plaza，哈姆拉街。+961 1 363487。每日 11:00-01:00 营业。两人餐加饮品：约 30 美元。
奢侈
[]- Benihana (日本菜)，提供美味的日本料理，还包括丰富的寿司菜单，每晚 21:00 起提供无限量寿司，价格为 29 美元。一定要试试有趣的铁板烧，厨师会在你面前现场烹饪，将肉类、鸡肉、海鲜、蔬菜、米饭和面条在铁板上翻炒。在 Ashrafieh 也有分店。Meridien Commodore 酒店，Commodore 街，+961 1 350400。每日 12:00-16:00，20:00-00:00 营业。
饮品
[]- Samra (酒吧)，灵感来自在电影和音乐方面留下永恒印记的埃及老牌明星。Fatin Hamama、Abed El Wahab 等明星的照片挂在墙上。复古与现代色彩并存，家具主要是椅子和桌子，点缀着几张黑红相间的沙发。日式风格的花园提供了舒适的休息场所，可以享受东方和爵士音乐。03 066342。Spears 街，Sanayeh，哈姆拉，每日 17:00-02:00。晚餐加饮品 10 美元。周五：东方之夜；周六：爵士与布鲁斯之夜。
- Café de Prague, Makdisi 街, ☏ +961 3 575 282. 每日 08:00-02:00. 简约时尚的装饰，搭配不协调的彩色沙发、古董家具、蜡烛和镜子，还有一个壁炉在冬天增添暖意。周日播放艺术电影。下午提供各种咖啡和蛋糕，晚上则由 DJ 带来精彩的饮品和音乐，播放 Lounge、Acid Jazz 和 Funk。通常挤满了时尚的艺术人群。
- Caffe Pasucci 商店, 哈姆拉街，面对 Piccadilly 剧院, ☏ +961 1755886. 每日 10:00-00:00. Pascucci Hamra 适合所有人：设有休息区、学习区和商务中心；因此，无论是想学习的学生，还是只想喝杯咖啡聊天的朋友，这里都是完美的选择。商务中心配有笔记本电脑、Wi-Fi 和打印机，可供租赁。商务中心和学习区均为无烟区。晚上，休息区会转变为一个轻松的场所，朋友们可以享用鸡尾酒和放松的音乐。除了优质的咖啡，Pascucci 还提供各种菜肴和开胃菜，从椰汁咖喱鸡到芝麻菜沙拉。还提供各种美味的蛋糕和糕点。 饮品起价 4 美元.
- Marqueez, Bachir Daouk 大厦，Ardati 街 (沿着 Bliss 街走，在 Byblos 银行后的第一个左转处继续前进，酒吧在街道右侧，面对 Lighthouse 药房), ☏ +961 175-2150. 每日 17:00-02:00. Marqueez 装饰着大胆的色彩和 20 世纪 50 年代的家具，是一家提供多样化餐饮和娱乐体验的经典场所。您可以在室内或室外放松，坐在吧台、小桌子或更大的餐桌旁休闲、工作或闲逛。菜单提供价格合理的融合了地中海风味的美食、饮品和葡萄酒。每周安排各种音乐和现场表演。 食物和饮品 15-20 美元.
- Cribs (酒廊), 哈姆拉，Makdessi 街旁 (面对 Olio), ☏ +961 1352384, +961 71685586. 每日 10:00-03:00. Cribs 将旧式的装饰和态度与现代的视野和方法巧妙地融合。白天，您可以在宁静的氛围中放松，享用咖啡或啤酒，聆听 Lounge 音乐。晚上，Cribs 是您不容错过的地方，播放着柔和、另类、老歌、嘻哈和 R'n'B 音乐，拥有舒适的现代氛围。在欢乐时光，可以尽情享用招牌鸡尾酒，或者与同事朋友小酌几杯。Cribs 以其亲切的氛围和接地气的格调，是您远离家乡的家。提供美味的国际美食，供早餐、午餐和晚餐。
住宿
[]经济型
[]- Casa D'Or, 哈姆拉，贝鲁特 (哈姆拉中心), ☏ +961 1 746400, 传真: +961 1 346840, casador@cyberia.net.lb. 60-100 美元.
- Napoleon 酒店, Yafet 街, ☏ +961 1-340013, 传真: +961 1-354658, napoleon@cyberia.net.lb. 45-150 美元.
- Napoli 酒店, ☏ +961 1-747333, 传真: +961 1-355030, napolih@inco.com.lb. 30-60 美元.
中档
[]- Grand Hotel Versaille, 哈姆拉街，Versaille 剧院，贝鲁特, ☏ +961 1 739860-5, 传真: +961 1 739866. 60 美元.
- Mayflower 酒店, Yafet 街。, ☏ +961 1-340680, 传真: +961 1 342038, mayflo@dm.net.lb.
- Mercure Berkeley 酒店, ☏ +961 1 340600, 传真: +961 1 341777, mercurbk@cyberia.net.lb. 74-148 美元.
- WH 酒店 (Weiner Haus), Leyon 街 Emile (Rue De Lyon), ☏ +961 1348888.
奢侈
[]- Gefinor Rotana 酒店, Clemenceau 街, ☏ +961 1 371888.
- Le Commodore 酒店, Commodore 街, ☏ +961 1 734700. Le Commodore 酒店设有各种会议和宴会设施、室外游泳池以及贝鲁特最顶级的健康俱乐部“Lifestyle”。 180-600 美元.