马诺阿和马基基是檀香山两个著名的街区，坐落在檀香山市中心以北的科奥劳山脚下。这些街区与努乌阿努一起，坐落在延伸到科奥劳山脉的山谷中，其特色从街区低处的朴实平房、20世纪60年代的煤渣砖步入式公寓和小型企业，到上方山坡上的高档公寓和公寓大楼不等。马诺阿最著名的是夏威夷大学马诺阿分校的所在地，该分校是夏威夷群岛最大的大学的主校区。马基基坐落在火山口潘奇鲍尔下方，那里是太平洋国家纪念公墓的所在地，并因曾任总统巴拉克·奥巴马的出生地和童年故居而闻名。

抵达

马诺阿和马基基被H-1高速公路分隔，很容易通过8号公路（从市中心出发）的Punahou或University出口，以及通过University或Wilder出口（从夏威夷凯出发）向西行驶到达。您也可以通过地表街道进入该区域，即King Street（单向东行）或Beretania Street（单向西行），它们穿过马诺阿和马基基地区的南部，并向西直达市中心。努阿努位于Pali Highway（61号州道）沿线，可以从高速公路进入，或者，如果您从市中心过来，可以直接向内陆行驶到达。

如果您从威基基前来，车程约15分钟。沿Kalakaua Avenue向西，朝市中心方向行驶。前往马诺阿，在穿过运河后立即右转进入Kapiolani Blvd，继续行驶约半英里，然后左转进入University Avenue，该路将直接通往夏威夷大学校园。前往马基基，请继续沿Kalakaua Avenue行驶直至其在Beretania Street结束，然后左转，再右转进入Keeaumoku Street或Ward Avenue，这两条路都会穿过高速公路并带您进入马基基。

如果您乘坐TheBus，2号/13号和4号线路都可以将马基基与东部的威基基和西部的市中心连接起来，其中2号/13号沿King Street和Beretania Street行驶，4号则经过夏威夷大学校园并沿Wilder Avenue行驶。4号线路还向北延伸至市中心以北的努阿努。

看

• 1 利留卡拉尼植物园, 北库阿基尼街123号 (在福斯特植物园正北方)。 上午7点至下午5点。 一个占地7.5英亩的城市公园，其中部分曾是夏威夷最后一位在位君主利留卡拉尼女王的私人花园。这是五个植物园中唯一一个只种植夏威夷本土植物的公园。 免费。 (2021年11月更新)
• 2 檀香山艺术博物馆 (HoMA), 南贝雷塔尼亚街900号 (贝雷塔尼亚街和沃德大道拐角处), ☏ +1 808 532-8700。 周四上午10点至下午6点，周五至周六上午10点至晚上9点，周日上午10点至下午6点。 这座博物馆由安娜·赖斯·库克于1927年创立，包含32个画廊，环绕着六个庭院花园，收藏着美国最大的亚洲艺术品之一，以及令人印象深刻的西方藏品，包括梵高、毕加索、高更、塞尚、莫奈、莫迪利亚尼等大师的作品。博物馆与多丽丝·杜克伊斯兰艺术基金会合作，还提供香格里拉的导览，香格里拉是多丽丝·杜克在檀香山具有建筑意义的庄园，收藏着全国最大的私人伊斯兰装饰艺术品，包括3500多件物品，其中许多——精致的天花板、门廊和瓷砖——都是房屋本身的一部分。停车费5美元，最多5小时。 成人20美元，居民10美元，儿童免费。 (2021年10月更新)

烈士纪念馆，太平洋国家纪念公墓

• 3 太平洋国家纪念公墓, Puowaina大道2177号, ☏ +1 808 532-3720。 该公墓位于已熄灭的火山口潘奇鲍尔（Punchbowl）中部，是二战、朝鲜战争和越南战争中38000多名士兵的最终安息之地。这里还有一个纪念失踪人员的纪念碑。这里也是巴拉克·奥巴马祖父斯坦·邓纳姆的安息之地。火山口边缘可以欣赏到檀香山的全景。纪念馆内有一系列时间轴和地图壁画，讲述了二战初期日本的进攻，随后在盟军进攻面前撤退，最终在太平洋取得胜利的故事。公墓全年开放（除了阵亡将士纪念日之外的联邦假日均关闭）。  
• 4 艾玛女王夏宫 (Hānaiakamalama), 帕利高速公路2913号, ☏ +1 808 595-3167。 上午9:30至下午4点。 在努乌阿努山谷中，这座经过修复的历史建筑建于1847年，是卡美哈梅哈四世国王的妻子艾玛女王的夏日行宫。提供自助游和由导游带领的宫殿之旅，让您一窥夏威夷君主的生活方式。 自助游：成人14美元，军人12美元，老年人/居民10美元，青少年3美元，儿童1美元。 (2021年11月更新)
• 奥巴马故居徒步之旅。这是檀香山最新的景点之一；由于太新，还没有市政府设立的历史标志或指示牌。自“巴里”奥巴马（他年轻时被称为“巴里”）上高中以来的三十年里，这个街区变化不大。徒步之旅大约需要一个小时才能完成，沿途的主要地标包括他祖母以前的公寓，位于5 普纳荷圈公寓, 6 普纳荷学校（他于1971年至1979年在此就读），7 卡皮奥拉尼医院（奥巴马于1961年8月4日在此出生），8 中央联合教堂（奥巴马的学士学位地点），9 巴斯金罗宾斯冰淇淋店（他放学后在此打工），10 华盛顿中学操场（他在那里学会了打篮球），以及他母亲在11 波基街1839号的旧公寓。有关徒步旅行的路线和详细描述，请查看网站上提供的地图。

Scenic

里昂植物园

• 12 里昂植物园, 马诺阿路3860号, ☏ +1 808 988-0456。 周一至周五上午8点至下午4点，周六上午9点至下午3点。 位于马诺阿顶部的巨大植物园，由夏威夷大学管理，拥有各种热带植物以及风景优美的瀑布和马诺阿的景色。 免费；建议捐款5-10美元。 (2020年11月更新)
• 13 马诺阿瀑布, 马诺阿路3860号 (步道入口位于马诺阿路尽头，里昂植物园入口处)。 步行1.5英里即可到达一个非常高的瀑布。步道入口前不远处有停车场。  
• 14 努乌阿努帕利观景台 (位于檀香山市中心东北6英里处的夏威夷61号公路（帕利高速公路）上，就在帕利观景台出口处)。 4月1日至劳动节：每日上午7点至晚上7点45分；劳动节至4月1日：每日上午7点至下午6点45分。 这是欧胡岛上最受欢迎的风景区之一，也是夏威夷历史上最血腥的战役之一的发生地，帕利观景台提供了欧胡岛迎风面的全景。这个地方另一个有趣之处是旧帕利路，它曾经是连接欧胡岛迎风面和檀香山市中心的高速公路。需要注意的是：由于其位于两座高崖之间，帕利观景台经常受到强风的吹袭。 免费。  
• 15 普乌乌阿拉卡阿州立公园。 在马基基上方，这个公园提供了令人惊叹的欧胡岛南部景色，包括钻石山、威基基、檀香山市中心、潘奇鲍尔火山口和机场。这里还有徒步小径，让您完全忘记身处城市之中，带您进入郁郁葱葱的热带雨林。坦塔罗斯/圆顶山公路是一条蜿蜒的山路，带您上升到海拔约2000英尺，到达提供全景的各个观景点，包括普乌乌阿拉卡阿州立路边公园。从马基基出发，从尼霍亚街（Nehoa Street）转到马基基街（Makiki Street），然后左转到圆顶山公路（Round Top Drive）。  

活动

• 夏威夷彩虹战士和彩虹瓦希涅队。夏威夷大学校园的南端是该大学大部分体育设施的所在地。棒球队在1 莱斯·村上体育场，而男子和女子篮球及排球队则在2 斯坦·谢里夫中心比赛。由于橄榄球队之前的主场阿罗哈体育场（位于檀香山西部）因结构问题于2020年永久关闭并计划拆除，球队被迫迁至大学校内规模小得多的田径体育场，即3 程田径综合体。（新的橄榄球场正在规划中，将建在阿罗哈体育场旧址。）紧邻这三个设施的是大学的游泳池、网球场以及垒球和足球场。值得注意的是，夏威夷大学是少数几个对男子和女子球队使用不同昵称的学校之一——男子队是彩虹勇士队，女子队是彩虹瓦希妮队（第二个词在夏威夷语中意为“女性”）。

购物

• 1 马诺阿市场, 东马诺阿路2851号 (东马诺阿路和伍德劳恩大道之间)。 一个拥有大约20家商店的商业街，包括Safeway超市、Long's药店（由CVS/pharmacy运营）、麦当劳餐厅、一家银行和一家邮局。  

餐饮

• 曼谷厨师. 价格实惠，味道美味的泰国菜。这家店最初是一家泰国市场，后来成为当地人的最爱。高品质的食物、新鲜的食材和低廉的价格使这里成为您在檀香山必尝之地。 
  • 1 曼谷厨师马诺阿, 东马诺阿路2955号, ☏ +1 808 988-0212。 (2016年1月更新)
  • 2 曼谷厨师努乌阿努, 努乌阿努大道1627号, ☏ +1 808 585-8839。 (2016年1月更新)
• 3 清迈泰国餐厅, 南国王街2239号, ☏ +1 808 941-1151。 虽然欧胡岛上有很多泰国餐馆，但这是其中最好、价格最合理的餐馆之一。他们的帕南咖喱尤其美味。如果您住在威基基，您需要开车或打车前往，但绝对值得！  
• 4 东方天堂餐厅, 南国王街1403号, ☏ +1 808 941-5858。基本、像样的韩国料理，价格实惠。
• 5 檀香山艺术博物馆咖啡馆, 檀香山艺术博物馆，南贝雷塔尼亚街900号, ☏ +1 808 532-8734。坐落在室内/室外环境中，通常挤满了当地人。这里是品尝富有想象力的沙拉和三明治的好地方，价格合理。艺术品也不错。
• 6 寿司公司, 麦卡利街1111号, ☏ +1 808 947-5411。由一对日本夫妇拥有并经营。他们提供高品质的外卖寿司，价格实惠。您可以在这里享用午餐或晚餐，价格远低于10美元。
• 7 Waiola刨冰, 瓦约拉大道2135号, ☏ +1 808 949-2269。上午7:30至下午6:30。最好的刨冰店之一（当地的雪糕）。深受当地人和游客喜爱。夏季炎热时排队很长，停车位极其有限，但仍然值得一去。
• Zippy's. 岛上的丹尼餐厅（Denny's）的同类餐厅，但更受当地人欢迎。提供各种食物，包括价格合理的套餐午餐；其招牌菜是辣椒酱，他们有多种制作方法：放在米饭上，放在墨西哥卷饼上，或者放在炸薯条上，仅举几例。 
  • 8 Zippy's Makiki, 南国王街1222号, ☏ +1 808 594-3720。 (2016年1月更新)
  • 9 Zippy's McCully, 南国王街1725号, ☏ +1 808 973-0877。 (2016年1月更新)

住宿

• 1 马诺阿谷酒店, 温哥华大道2001号, ☏ +1 808 947-6019, 传真: +1 808 946-6168。一栋大别墅里有8间民宿房间。马诺阿没有酒店或汽车旅馆，因为它主要是一个单户住宅区。
• 2 鸡蛋花旅馆, 皮科伊街1111号 (皮科伊街和杨街街角), ☏ +1 808 596-2080。入住: 下午3点, 退房: 上午11点。更适合长期住宿，他们有几个2床宿舍（无双层床），但大部分是带不同设施的私人房间。有些房间有浴室和厨房。每个共用浴室限5人使用。每间房60美元以上。 (2021年11月更新)

连接

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马基基