佩内达-热雷什国家公园（葡萄牙语：Parque Nacional da Peneda-Gerês）是葡萄牙的国家公园，也是葡萄牙唯一的国家公园，占地面积695.93 平方公里（268.70 平方英里）。

了解

佩内达-热雷什国家公园（葡萄牙语发音，IPA：/ˈpaɾ.kɨ nɐ.si.u.ˈnaɫ dɐ pɨ.ˈne.dɐ ʒɨ.ˈɾeʃ/）位于维亚纳堡、布拉加和维拉雷亚尔等区；坐落在佩内达、拉鲁科和热雷什山脉之间，是伊比利亚半岛最壮观的地区之一。

动植物

公园拥有多种多样的动植物——包括鹿、野马、狼和猛禽——以及松树、紫杉、栗子树和橡树等植物，还有药用植物。

游客信息

• 1 热雷什、布鲁地区旅游门户, ☏ +351 253 392 096, turismo@cm-terrasdebouro.pt. (更新于 2021 年 7 月)
• 自然与森林保护研究所 (自然与森林保护研究所), icnf@icnf.pt. (更新于 2021 年 7 月)
• Natural.pt, Avenida António Macedo, Braga, ☏ +351 253 203 480, pnpg@icnf.pt. (更新于 2021 年 7 月)

抵达

您可以经由 A3 高速公路（Autoestrada de Entre-Douro-e-Minho）进入公园。在 11 号出口下高速，沿 N203 公路即可进入公园。

从 维亚纳堡、布拉加、沙维什 和 布拉干萨 前往的 N103 公路靠近公园的南缘。连接公园的道路包括 N304。

可以乘坐“Empresa Hoteleira do Gêres”公司的巴士从布拉加（主巴士站）前往热雷什镇。请注意，周末班次非常稀少，在此处 查看时刻表。从热雷什返回布拉加的巴士在市中心相对的南行单行主街发车。购票可在巴士上购买，截至 2022 年 4 月，单程票价为 4.50 欧元。Transdev 公司也有巴士班次从布拉加前往 Campo do Gêres。

费用和许可证

参观公园无需支付任何费用或许可证。

看

• 1 索阿霍. 一个以其大量谷仓而闻名的小镇，这些谷仓用于保护庄稼免受啮齿动物侵害。镇上的教堂也值得参观或朝圣。 (更新于 2021 年 7 月)
• 2 佩内达圣母圣殿 (佩内达圣母圣殿). 这座 18 世纪的圣殿灵感来自布拉加的博阿维斯塔圣殿。它包括一个被称为“美德阶梯”的楼梯、福音传教士庭院和一个教堂。据说在 1220 年，圣母玛利亚曾亲自显灵。 (更新于 2017 年 10 月)
• 3 圣本笃敞门圣殿 (圣本笃敞门圣殿) (里奥卡尔多), ☏ +351 253 390 180. 每日 08:00–19:00. 这座圣殿建于 19 世纪，以其主礼拜堂内美丽的蓝色瓷砖而闻名。 (更新于 2017 年 10 月)
• 4 阿尔贝加里亚森林 (位于 Portela do Homem 南部 2 公里处，沿 M531 公路). 一个非常重要的植物保护区，拥有许多具有该地区植被代表性的橡树。这里还保留着一条古罗马道路的遗迹，该道路曾连接 布拉加 和 西班牙莱昂。 (更新于 2017 年 10 月)

活动

公园内有几条不错的徒步路线。您可以在热雷什的旅游信息中心免费获取地图和信息，但他们只提供附近徒步路线的信息。其他徒步路线的信息需要前往国家公园的办事处。

从热雷什出发的徒步路线

• PR 3：起点和终点均在热雷什；时长：5 小时

沿着靠近热雷什的山路而上，穿过美丽的森林，到达一个观景点，在那里您可以俯瞰整个山谷和湖泊。然后，小径继续穿过高原，那里有非常奇特的岩石构造，您可以看到一些野马和牛。之后，您将再次穿过森林，沿着一条铺设的道路（无车辆通行）回到热雷什。

• PR10：“懒人小径”：起点和终点均在热雷什；时长：2 小时

一条环绕热雷什山区森林的小径。

餐饮

• 1 Castrum Villae 餐厅 (卡斯特罗拉布雷罗), ☏ +351 251 460 010, 免付费电话： +351 351 251 460 019. 家庭式经营的餐厅，提供传统美食。位于同名酒店内。 (更新于 2017 年 10 月)

住宿

住宿

热雷什镇有很多住宿选择。

• 1 热雷什旅舍, 21 Rua de Arnaçó, Gerês, Terras de Bouro, ☏ +351 253 391 119, geral@hostelgeres.com. 有单人间和双人间（带/不带浴室）。有漂亮的露台，宽敞的公共区域和厨房。是结识其他旅行者的好地方。 22 欧元–41 欧元. (更新于 2021 年 2 月)
• 2 Castrum Villae 酒店 (卡斯特罗拉布雷罗), ☏ +351 251 460 010, 免付费电话： +351 351 251 460 019. 一家休闲的传统酒店，内设餐厅和酒吧。房间干净，提供免费无线网络。 (更新于 2017 年 10 月)
• 3 热雷什旅馆, Avenida da Caniçada 1518, Caniçada - Gerês, ☏ +351 210 407 650. 历史悠久的豪华酒店。  

露营

• 4 拉马斯德穆罗, Veigas de Lama, Lamas de Mouro (距离拉马斯德穆罗以南 5 公里（3.1 英里）), ☏ +351 251 466 041. (更新于 2017 年 10 月)
• 5 利马逃逸, Lugar de Igreja, Entre Ambos-os-Rios, Ponte da Barca, ☏ +351 258 588 361, info@lima-escape.pt. (更新于 2017 年 10 月)
• 6 塞尔代拉公园, Rua de Cerdeira 400, Campo do Gerês, Terras de Bouro (沿 N307 公路), ☏ +351 253 351 005. (更新于 2017 年 10 月)

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