圣卡洛斯拉福图纳是哥斯达黎加北部的一个小镇。它主要以附近的阿雷纳尔火山（1,633米）而闻名，是科学家和游客的目的地。有关一般信息，请参阅火山。

了解

2007年的阿雷纳尔火山。截至2013年，火山已休眠三年，没有熔岩流可供观赏。

1968年一次毁灭了塔巴孔、普埃布洛新城和圣路易斯三个村庄的火山爆发之前，拉福图纳被称为“El Borio”。El Borio（拉福图纳）位于火山的东侧，未受影响。火山爆发后，El Borio被重新命名为“La Fortuna”，意思是“幸运”，指的是该镇在火山爆发期间的幸运。

抵达

乘巴士

从圣何塞（5.5小时）（7美元）有直达巴士，或在锡达德克萨达（圣卡洛斯）（2小时）转车。此外，还有从圣拉蒙（哥斯达黎加）来的巴士。每天有一班当地巴士从蒂拉兰出发。从Peñas Blancas（尼加拉瓜边境）乘坐圣卡洛斯巴士（8美元），在Tanque下车，然后乘坐巴士或出租车前往拉福图纳（距离7 公里（4.3 英里））。

离开拉福图纳时，巴士时刻表似乎非常随意且不可靠。您问得越多，他们会告诉您更多的出发时间。一些兜售者会试图利用这种情况。最好大约知道巴士出发时间，提前一点到达，并计划大约1小时的等待时间。

乘坐共享班车

有几家公司，如Daytrip，提供从圣何塞到拉福图纳的直达拼车巴士，每天有几班。它们从Selina San Jose、圣何塞国际机场或指定的接载点出发，上午（上午7:45 Selina San Jose，上午9:00 SJO）或下午（下午1:00 Selina San Jose，下午2:15 SJO）出发。价格从30美元起，可以提前预订车票以确保座位。

乘私人班车

与哥斯达黎加司机一同享受私人交通的费用并不高，如果与目的地直达安全驾驶的好处相比的话。有从圣何塞到阿雷纳尔和其他目的地的服务。

乘汽车

从圣何塞开车需要3.5小时，但路口标记不是很清楚，所以请带上一份好地图。

乘飞机

国内航班可选择Aerobell Airlines、Sansa Airlines或Skyway Airlines。飞往/从圣何塞（SJO）或克波斯（曼努埃尔安东尼奥国家公园）的航班费用约为90美元。机场收取每人7美元的离境税。

四处逛逛

公路

有一两班巴士绕火山行驶。一般来说，游客依靠出租车或自己的汽车（无论去哪里都必须支付停车费）。出租车可以在Parquella Fortuna旁边招手即停，但使用打车应用可以节省一半的出租车费。您也可以租用踏板车（40美元/天，5天或以上降至20美元/天）或摩托车（75美元/天），但在雨季这可能会不太舒适。

• 1 La Fortuna Rentals, ☏ +506 8718 0231. 踏板车租赁。 (更新于2021年7月)

搭便车

搭便车实际上是一个不错的选择，如果你预算有限的话。这样你可以独立且快速地到达公园入口、小径或温泉。

看

• 1 阿雷纳尔火山. 本文右侧的照片是从埃尔卡斯蒂略村（位于火山西南侧）拍摄的，距离拉福图纳约25 公里（16 英里），距离阿雷纳尔国家公园入口约4 公里（2.5 英里）。从埃尔卡斯蒂略上方的道路可以看到阿雷纳尔湖和蒙特维德云雾林的绝佳景色。2010年10月，火山停止活动，著名的熔岩流自那时起就不再可见。白天可能能看到一些烟雾，但不要期望在晚上看到熔岩/喷发，无论是否有云。这种情况随时可能改变。国家公园的游览通常在下午早些时候开始，包括在熔岩石上行走约一小时，然后到达El Mirador（最佳观赏火山喷发地点）。也有可能跳过熔岩石徒步，直接前往El Mirador。大多数行程表示将在该地点停留1-1.5小时，但如果没有东西可看，可能会短得多。可能会有点冷，所以带上外套。 游览选项多样：含自助晚餐和塔巴孔温泉门票64美元，含巴尔迪温泉门票30美元，仅游览25美元。还可以选择乘坐迷你巴士前往El Mirador并返回福图纳，费用为10美元，无额外服务。 (更新于2020年11月)

• 2 阿雷纳尔湖. 位于阿雷纳尔火山以西，在前往蒂拉兰的主要公路上的水坝上开车时可以看到。从埃尔卡斯蒂略村上方的山丘可以更好地看到湖泊和火山，该村庄位于通往阿雷纳尔国家公园路上的主要公路以西9 公里（5.6 英里）。湖上活动包括乘船游览、钓鱼、皮划艇和帆板。 ( )

• 3 福图纳瀑布 (Catarata Río Fortuna)， ☏ +506 24799515， info@arenaladifort.com。 入口处17:00关闭。 通往底部的石阶。穿上泳衣在下方可爱溪流中的水池里畅游。入口处可通过公路到达，所以乘坐出租车也很方便。一旦付费进入，您可以随意停留多久。下到瀑布大约需要10分钟徒步，返回则需要20分钟。 外国成人：20美元，8岁及以下儿童：免费。 (更新于2024年1月)

活动

• 1 河边泳池。 在拉福图纳河清爽的水中畅游，并使用El Salto绳索秋千跳入水中。 (更新于2019年3月)
• 2 阿雷纳尔蝴蝶温室, El Castillo Village - Arenal Volcano (距拉福图纳以西20 公里（12 英里），在阿雷纳尔火山国家公园路处左转并按指示牌行驶。蝴蝶温室距离主公路9 公里（5.6 英里）。)， ☏ +506 2479-1149。 08:30-16:30。 参观蝴蝶温室可以获得关于自然的实用教育体验，展品多样，展示了蝴蝶、青蛙、昆虫和植物在这个自然环境中如何繁殖。有六个大型中庭栖息地，展示了阿雷纳尔湖周围四个小气候中的植物、树木、蝴蝶和青蛙；低地栖息地、高地栖息地、森林边缘栖息地和森林内部栖息地。您还将看到实验室、繁殖温室、异国情调的青蛙栖息地、寄主植物花园和兰花中庭。如果您想要更多冒险，可以沿着 property 上的Quebrada Mariposa小溪进行雨林河流徒步，这条小溪穿过原始森林，经常可以看到树懒、塔伊拉和猴子等动物；或者巨嘴鸟和鹦鹉。或者，也可以在火山景观凉亭停下来反思，这里可以俯瞰植物园，并远眺阿雷纳尔湖和火山。 12美元。 ( )
• 峡谷探险（瀑布速降） – 在迷失峡谷。
• 骑马前往蒙特维德 – 以老式方式旅行，骑马75美元。这是一段美丽的2.5小时骑马行程，沿着风景如画的阿雷纳尔湖，骑乘的马匹健康且令人愉悦。
• 在湖边钓鱼、皮划艇等 – 为了娱乐，一艘船在阿雷纳尔湖上航行，让您欣赏无与伦比的景色。此外，湖上还可以进行皮划艇和其他水上活动。当然，主要景点是钓鱼。湖中有许多鱼类，但“Guapote”鲈鱼最为常见；这种鱼与孔雀鲈鱼近亲，同样强壮。其他鱼类如Mojara也很常见，可以认为是食人鱼的近亲，但它们吃水果。
• 河流巡游 – 在Peña Blancas河上，费用约为45美元。
• 白水漂流 – 在强大的托罗河（3-4级），有超过45个令人兴奋且连续的急流，穿过16 公里（9.9 英里）的深谷，穿过热带峡谷中的瀑布。另一个选择是美丽的巴尔萨河（2-3级）。
• FlyZone Wakeboard Center（飞翔区滑水板中心）在阿雷纳尔湖, Lake Arenal (Puerto San Luís)， ☏ +506 8339-5876。 阿雷纳尔湖开始发展成为哥斯达黎加的滑水板中心。在这里，您可以在猴子们在岸边注视您的情况下学习滑水板；这是一次难忘的体验。总能找到平静的水面，以及全年都适宜的气温和水温。 2018年价格：一小时140美元起，全天（8小时）820美元，适用于1-4人团体。 (更新于2017年12月)

温泉

雨季期间，较冷的雨水与温暖的泉水混合，会成为细菌感染的滋生地。最好在旱季参观温泉。

• 3 塔巴孔西托温泉。 非常受欢迎且拥挤。它位于塔巴孔温泉的马路对面，过去曾是塔巴孔西托温泉。它曾由塔巴孔酒店管理，但在输掉一场关于河流属于公众的官司后，他们不得不离开该综合设施，现在可以免费进入。除了一些牧场和桌子外，没有其他设施。这是一个享受天然河流的好地方，甚至还有一些瀑布和可以放松的地方。由于没有人管理该地点，您可以携带任何食物或饮料进入。请注意，日落后该地方没有电力，如果您打算待到深夜，请带上手电筒。 免费。 (更新于2019年3月)
• 4 巴尔迪温泉, ☏ +506 2479 2190, 免费电话：+1 844 462 2534。 至22:00。 16个不同温度的温泉。与塔巴孔温泉一样，这里也经常包含在火山观赏套餐中。 成人47美元，儿童37美元。 (更新于2024年1月)
• 5 Ecotermales Fortuna, On main road between La Fortuna & Arenal Lake (across from Baldi hot springs)， ☏ +506 2479-8787, reservas@ecotermalesfortuna.cr。 比Baldi和Tabacon更放松，也更私密。强烈建议提前预订，因为他们限制为100位客人。提供美味的晚餐和饮品。服务友好，感觉就像您是家庭客人，而不是顾客。 两人入场费80美元，仅限泳池/额外20美元享用自助晚餐和果汁/鸡尾酒6-12美元。 ( )
• 6 塔巴孔温泉 (Tabacón Grand Spa & Thermal Resort)。 8AM-9PM。 费用包括现代化的带锁储物柜、毛巾、以及多层温泉（带滑梯）、人造瀑布、火山景观，以及可以在水中享用的吧台。价格更高的话，还有丰盛的自助餐。许多酒店会安排包含火山导览徒步然后前往温泉的套餐，价格会便宜很多。 门票89美元。 (更新于2024年12月)

徒步

阿雷纳尔火山

尽管有预期，但所有的徒步机会都只在火山口脚下，而且通常看不到火山的壮丽景色。当然，旅途本身就是一种奖励，但如果你真的想看火山，可以去波阿斯火山。否则，从湖泊附近的西南侧可以欣赏到壮丽的景色（和照片）。

• 阿雷纳尔火山夜间徒步。 大约两小时的徒步，穿越次生雨林，这里栖息着大量的猴子、蜘蛛、吼猴、一些白脸猴以及仍然存在的巨嘴鸟、火鸡，还有火山边缘大量的各种植物。有一些翡翠绿的温泉，颜色来自铜矿。 (更新于2020年11月)

购物

标准纪念品、火山喷发照片、五金店的砍刀、哥斯达黎加咖啡。

餐饮

• Que Rico Arenal, ☏ +506 2479-1020。 从拉福图纳的天主教堂往湖边方向6.4 公里（4.0 英里）。意大利和国际菜单。欣赏火山的绝佳地点，配以美味佳肴！ ( )
• Don Rufino (在主路上，离公园向东一个街区，加油站对面。)， ☏ +506 2479-9997。 11:30-22:30。 远离传统哥斯达黎加美食的受欢迎的休憩之所。国际美食，菜单广泛，氛围绝佳。 15-60美元。 ( )
• La Choza de Laurel 离公园3个街区。菜单选择绝佳。食物美味，服务热情，通风良好。
• Los Nenes，位置不显眼，位于主街一街区，离公园两街区（从东面进入时），但食物价格合理（但不像Lava Rocks那样美味或份量大）。所有的玉米片非常好吃。
• Lava Rocks Café (在主街上，刚过公园)， ☏ +506 2479-8039, lavarocks@racsa.co.cr。 食物美味，份量足。尝试Casado de pollo（₡2950）。 ( )
• Lava Lounge 位于主街上，刚进镇子，在公园前面。食物美味，是传统Tico食物的另一种选择。

寻找更本地化和便宜食物的旅行者可以去任何一家“Soda”餐馆。一大盘米饭、豆子、沙拉、肉和一个饮料的费用是₡3,000-4,000。

• Soda La Hormiga, ☏ +506 2479 9247。 6AM-8PM。 早餐和食物都非常棒，价格便宜。 (更新于2020年3月)

住宿

经济型

• Arenal Backpackers, ☏ +506 2479-7000, arenalhostel@yahoo.com。 带空调的房间，热水，餐厅和一个非常棒的泳池。 ( )
• Oriuma Hotel (La Fortuna市中心，Banco Nacional北侧)， ☏ +506 2479-9111, oriuma@ice.co.cr。 提供带门禁的停车位。 ( )
• Arenal Rabfer, Calle 468, Provincia de Alajuela (Plaza Central东北角往北一个街区)。 家庭经营，不错，非常现代化，房间虽小但舒适，带阳台、浴室和早餐，主人友好，露台可看到火山景色，偶尔会有鬣蜥。 单人间63美元，双人间75美元，三人间88美元，四人间103美元。 (更新于2017年12月)

中档

• Arenal Manoa Hotel & Hotel Resort (Arenal Hotel)， La Fortuna (位于La Fortuna郊外)， ☏ +506 2479-11-11。 所有房间均可欣赏火山景色。酒店设有游泳池、按摩浴缸和一家不错的餐厅。此外，还提供免费农场游览。水疗服务。 每晚135美元起。。 ( )
• Lomas del Volcan (火山之颠), 拉福图纳 (福图纳), ☏ +506 2479-90-00. 所有房间均可欣赏火山景色。 每晚 155 美元起. 
• 阿雷纳尔天堂度假村及水疗中心 (距离城镇约 6 公里), ☏ +506 460-5333, recepcion@arenalparaiso.com. 每间客房都设有小露台，可欣赏火山景色，并配有双人床、电视、冰箱、咖啡机和热水。酒店内还有 14 个温泉泳池，酒店内还设有著名的树冠滑索项目，费用为 45 美元，时长约 3 小时。 客房价格从标准房到套房不等，价格从 60 美元到 300 美元（不含税）不等. 
• 阿雷纳尔火山温泉度假村 现代酒店，客房享有火山景色，每晚 87 美元起。
• 阿雷纳尔火山旅馆 (距离教堂约 6.5 公里（4.0 英里）), ☏ +506 2479-1122. 15 间客房。豪华客房配有两张特大床、小冰箱、空调、带热水的私人浴室、咖啡机和保险箱。每间客房均设有可直接欣赏火山景色的私人露台。酒店设有游泳池、提供身体护理的小型水疗中心以及一家非常出色的意大利/国际餐厅。 
• Luna Nueva 农场小屋 (位于圣伊西德罗德佩尼亚斯布兰卡斯，福图纳以南 30 分钟路程), ☏ +506 468-0352, info@fincalunanuevalodge.com. 有机/生物动力认证的生姜和姜黄农场，拥有雨林边缘的乡村住宿。农场经理史蒂文是药用植物、可持续农业和雨林生态学的活百科全书。他们提供各种住宿选择，从独立小屋到带空调的主卧套房。所有客房均配有超级舒适的床铺和美景。食物全部在农场现场有机种植（包括肉类），单凭食物就值得一游。他们有天然泳池和太阳能热水浴缸、无线互联网、雨林徒步旅行，以及农场内及附近的日间游览选择。 
• 拉福图纳酒店, ☏ +506 2479-9197. 市中心一家五层酒店。高层客房视野良好。多间客房和大部分酒店均可供轮椅通行。酒店内设餐厅、体育酒吧，并为老年人、残障人士和残疾游客提供“无极限旅游”服务。 
• 阿雷纳尔花园酒店 (距城镇以东 2 公里（1.2 英里）。友好的老板通常会从/到城镇接送您，出租车费用约为 650 殖民比索), ☏ +506 479-9728, jarenal@racsa.co.cr. 15 间客房，均配有空调和风扇，1 张双人床和 2 张单人床。包含典型的早餐，有玉米饭、鸡蛋、火腿、麦片、水果、面包、咖啡和果汁。老板 Hernán Blanco 可以帮您预订周边景点的旅游，如果幸运的话，他可能会免费载您去火山（往返）。他还可为您提供前往或离开圣何塞的班车服务，单程 15 美元，从福图纳出发，下午 6 点返回。员工友好且乐于助人。 每人 27.50 美元（带火山景观且浴室稍大），其他人 23 美元/人. 
• 阿雷纳尔庄园酒店 阿雷纳尔庄园酒店俯瞰着广阔的阿雷纳尔湖，距离火山和温泉仅几分钟路程。酒店提供无边泳池、无线互联网和免费独木舟供您享用。房价每晚 180 美元起。
• La Roca Virgen (广场以北三个街区). La Roca Virgen 是一家出奇便宜但干净舒适的住宿地。位于僻静之处，但步行几分钟即可到达市中心。6 间客房配私人浴室，每晚 9 美元/人，共用浴室的客房更便宜。淡季有折扣。无线互联网。客房内配有电视、风扇和冰箱。可安排旅游。院内有友好的狗巡逻/居住。 9 美元. 
• 火山旅馆 (位于连接拉福图纳德圣卡洛斯和阿雷纳尔湖的公路边，靠近塔巴孔温泉). 旅馆拥有 65 间客房，配有两张双人床、空调和带热水的私人浴室。可欣赏阿雷纳尔火山熔岩流的最佳景观之一，还设有一个享有火山壮丽景色的露天热水浴缸和游泳池。 
• 阿雷纳尔绿洲生态旅馆及野生动物保护区, 拉福图纳，阿雷纳尔火山。 (距城镇以西 2 公里（1.2 英里），向南 800 米), ☏ +506 2479-9526. 入住：14:00，退房：12:00. 位于阿雷纳尔火山脚下，由当地家庭经营。客房是森林里的乡村式豪华小屋。旅馆内设有野生动物保护区，您可以在平坦的雨林小径上散步，参观蝴蝶园、蛙池以及饲养着当地爬行动物、昆虫和箭毒蛙的玻璃缸。 双人间 75 美元. 
• 魔术山 (魔幻山酒店), 拉福图纳 (拉福图纳), ☏ +506 2479-7246. 入住：14:00，退房：13:00. 一家殖民风格的现代酒店，面向阿雷纳尔火山。优美的地理位置为游客提供了壮丽的火山景色。 双人间 99 美元. 
• 1 英雄酒店, 新阿雷纳尔, ☏ +506 2692-8012, info@pequenahelvecia.com. 距离阿雷纳尔湖几米处。设有瑞士木屋、旋转餐厅和一个小型火车轨道。 50 美元.  
• 阿雷纳尔乡村旅馆. 位于阿雷纳尔火山的山麓，拥有 20 间客房，可欣赏火山景色。客房配有空调、保险箱、热水、平板有线电视、电话和私人露台。酒店设有游泳池、美丽的花园、餐厅服务和会议室。房费包含热带早餐。 100-114 美元. 
• 2 湖泊温泉酒店及水疗中心, ☏ +506 2479-1000.  
• 3 阿雷纳尔奇奥罗酒店 (Titokú 温泉) (在 Baldí 旁边), ☏ +506 2479-1700.  
• 4 乡村静谧酒店, ☏ +506 2479-7055, info@hotelsilenciodelcampo.com.  
• 5 阿雷纳尔观景酒店, 拉福图纳圣卡洛斯，142 号公路，距天主教堂以西 7 公里，通往火山的路，阿拉胡埃拉, ☏ +506 24791944. 90 美元. (2021 年 7 月更新)
• 查查瓜雨林酒店 (位于蒂拉兰山脉), ☏ +506 4000 2026, 免长途费：+1 888 908 5141, reservations@chachaguarainforest.com. 查查瓜占地 50 英亩（20 公顷），紧邻儿童国际雨林，是哥斯达黎加生物多样性最丰富的地区之一，非常适合观鸟和野生动物观赏。查查瓜自给自足程度很高：它种植自己的水果，其他农产品也在牧场上种植。总体而言，酒店提供自然导游、自然旅游、散步、早餐、晚餐，以及往返圣何塞的交通服务。最佳旅游时间是 11 月至 3 月。 (2025 年 8 月更新)

奢侈

• 塔巴孔大水疗中心. 温泉和水疗中心的门票包含在房费中，是哥斯达黎加顶尖的水疗中心之一。 花园或森林客房价格为 235 美元+税起。不含早餐. 
• 6 泉水度假村及水疗中心, ☏ +506 2401-3300, reservations@thespringscostarica.com. 哥斯达黎加最新的度假村之一，拥有令人惊叹的阿雷纳尔火山景色。酒店内设有温泉、三家餐厅、野生动物保护区、健身中心和赌场。可以说是哥斯达黎加最奢华的酒店之一。  
• 7 皇家科林酒店, ☏ +506 2479-2201, toll-free: +1-800-6597-826. 340 美元.  

注意安全

截至 2019 年 2 月，您早上 8 点乘坐前往蒂拉兰的巴士，请注意，每天早上在巴士站都会有一个男人友善地与游客搭讪并一同上车。在国家公园巴士站前 4 公里（2.5 英里）处，此人会大喊“生态公园”（Parque Ecológico），一些困惑的游客会和他一起下车。他为一家私人公园工作，这家公园与真正的国家公园没有任何关系！这个“假”公园还会收取 15 美元的费用—仅一个小时的徒步！这是每天早上都会发生的骗局。不要上当，再等 4 公里（2.5 英里），等巴士司机宣布“国家公园”（Parque Nacional）时再下车。请广而告之，如果您在巴士上遇到这种情况，请大声告知其他游客，生态公园并非国家公园。或者，如果您愿意，也可以告知有关当局/警察。

总的来说，拉福图纳是一个非常商业化的旅游景点，每个人都想从中赚钱。尤其是在巴士站附近，有一些兜售者。请保持警惕，不要轻信一切。

应对

所有所谓的“旅游信息网站”或“旅游中心”实际上都是旅行社。请记住，他们总是想卖给您东西，即使您可以花更少的钱自己组织。但有时您也可以从他们那里免费获取信息。

福图纳经常被称为哥斯达黎加的兜售之都。这里除了美丽的湖泊、火山和河流之外，并没有太多值得一看的。然而，各种各样的旅游项目仍然在出售，给人一种这里比哥斯达黎加其他地方更特别的印象。大多数旅游项目都相当乏味，只是提供您可以自己组织的服务的套餐。瀑布和河流（温泉）泳池旅游，提供啤酒和小吃，但花一整天甚至花 50 美元或更多并不值得。您可以自己组织此类行程，如果搭便车和乘坐巴士，大约需要 5-10 美元。

连接

主街上，公园旁边，有两家网吧。在 Banco National 以北 50 米的 Destinytours（+506 479-9850），您可以下载数码相机中的照片并刻录到 CD。

下一站

• 卡尼奥内格罗野生动物保护区，靠近洛斯奇莱斯

从福图纳出发，您可以选择结合吉普车、船只或马匹前往蒙特维德。或者您可以乘坐巴士前往蒂拉兰，然后从那里前往圣埃琳娜、蒙特维德，或前往连接北部瓜纳卡斯特或南部蓬塔雷纳斯方向的泛美公路。您可以经由锡乌达德克萨达前往洛斯奇莱斯和圣何塞。当然，还有直达圣何塞的巴士，票价约为 6.50 美元。