拉斯拉哈斯
Las Lajas位于奇里基省，在太平洋西部的巴拿马。
了解
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拉斯拉哈斯无疑是您在太平洋沿岸享受奇里基自然风光的好去处之一。其壮丽的海滩从西到东延伸数公里，周围环绕着棕榈树和茂盛的植被，即使是最懒散的人也会在这里进行漫长而轻松的散步；它距离泛美公路仅 10 分钟路程，而且是世界上为数不多的可以在同一海滩欣赏迷人日出和壮观日落的地方之一。您可以在其海浪中感到非常安全，它们没有危险，非常适合想要学习冲浪的人。在假期和周末，它吸引了来自全国各地的巴拿马人来欣赏它的美景。
抵达
[]有几辆公共汽车从大卫直达城镇，有些也开往海滩。您可以从大卫汽车站乘坐，费用约为 2-3 美元。如果您不想步行，请务必让司机停在您的住宿附近。
四处逛逛
[]有来自大卫的公共汽车，您可以招手乘坐前往海滩（距离市中心约 10 公里），但班次不多。如果您住在镇上，乘坐出租车会更容易。如果您住在海滩附近的旅馆或酒店，沿着海滩步行即可到达其他餐馆和酒吧。
看
[]从海滩上，您可以看到这个省份的另外两颗隐藏的宝石，Isla Silva de Adentro 和 Isla Silva de Afuera：后者实际上是一个小小的白沙滩和黑色岩石的天堂，完全种植了木薯、玉米、木瓜等。当您航行到这些岛屿时，您很容易就能看到一些海豚！有一个旅行团从雷梅迪奥斯出发，距离拉斯拉哈斯 10 分钟路程。咨询从圣克鲁斯出发的旅行团。
圣克鲁斯湾是另一个令人惊叹的地方。海洋通过红树林进入海岸 10 多公里，形成一个和平的地方，拥有令人难以置信的自然变化。如果您愿意，您可以在其许多小海湾中“迷路”，只有大自然的声音。它也非常适合钓鱼。