勃朗峰 (意大利语: Monte Bianco，意为“白山”) 是西欧最高峰，位于法国和意大利边境。可以从法国的霞慕尼和意大利的库马约尔进行攀登：请参考这些页面的勃朗峰地区设施和活动信息。本页专门介绍攀登至山顶的内容。

山体1 勃朗峰峰顶 高 4792 米，但上面覆盖着厚厚的雪冰层，会随着气候略有增减。2017年9月测得峰顶高度为 4808.72 米（15,777 英尺）——这些测量每两年进行一次，自1883年首次精确测量以来变化很小。勃朗峰并非欧洲最高峰，因为俄罗斯和格鲁吉亚高加索地区的几座山峰更高，其中最高的是厄尔布鲁士峰，高 5642 米。

了解

勃朗峰

传统的登山活动是一项务实的活动，包括狩猎、农耕以及带领旅客穿越山口，寻找最安全的路线。18世纪，人们出于科学探索的愿望，渴望攀登最高峰：那里可能有什么矿物质、动植物，以及大气和天气状况？人类能承受如此高的高度吗？1760年，科学家霍勒斯·贝内迪克特·德·索绪尔为首次登顶勃朗峰设立了奖项。当时，这座山属于萨伏依，一个独立的国家，包括尼斯、奥斯塔、皮埃蒙特和撒丁岛。直到1860年，该地区才最终并入法国和意大利，勃朗峰成为边界。

德·索绪尔尝试了几次，但勃朗峰首次成功登顶是在1786年8月8日，由让-雅克·巴尔马和米歇尔-加布里埃尔·帕卡尔医生，通过大穆莱特路线。在接下来的一个世纪里，所有阿尔卑斯山脉的伟大山峰都被征服，1865年马特洪峰的登顶是顶峰，人们开始寻求美洲和喜马拉雅山脉的新挑战。登山运动从探索和求知演变成一项运动，人们攀登高山，带着奥林匹克或古希腊“因为山在那里”的精神。“与此同时，休闲旅游和有组织的冬季运动日益兴盛，铁路和缆车也随之兴建。勃朗峰已成为一个旅游胜地。

抵达

攀登勃朗峰的三个常用基地是：1 霞慕尼, 2 圣热尔韦莱班 位于山谷稍远处，或（较少见）3 库马约尔.

日内瓦机场（GVA ^IATA）通常是最方便的，有直飞航班，并提供巴士、租车或火车接驳。都灵卡塞莱机场（TRN ^IATA）也比较近，许多冬季运动套餐运营商会选择那里。从日内瓦到库马约尔，以及从都灵到霞慕尼山谷，都可以通过勃朗峰隧道前往。

选择法国一侧的一个原因是，你可以部分乘坐缆车上山：从霞慕尼乘坐缆车到南针峰（Aiguille du Midi），海拔3810米，这是“3山”攀登路线的起点；或者从圣热尔韦乘坐齿轨火车（“Tramway”）到Nid d'Aigle，海拔2380米，这是“皇家之路”（Voie Royale）攀登路线的起点。关于开放时间和票价，请参阅霞慕尼的页面。

做 – 还是不做？

请参阅下文的安全须知部分，了解重要信息。

另请参阅：登山

首先，考虑你是否应该去攀登。好消息是：最年轻的攀登者只有十岁。最快的登顶用时不到五个小时。人们攀登勃朗峰已经超过230年了，他们曾戴着三角帽、猎鹿帽或高尔夫帽。已有近五十万人到达峰顶，其中一些人穿着奇特的慈善活动服装，如今每年有20,000人登顶。大多数人都安全返回。

但也有人未能幸免。勃朗峰地区每年有100人死亡，尽管这个数字包括了与山顶攀登无关的滑雪、徒步和攀岩死亡事故。但在七月和八月的旺季，平均每天，山地救援服务都要从主要攀登路线上营救十多人。其中一些人是准备不足的傻瓜，他们将面临罚款、救援费用，或者如果他们鲁莽地危及他人，将面临更严厉的制裁。但他们大多是诚实的尝试者，只是被这座 formidable 的山峰击败了。

所有路线都艰辛且在高海拔地区，通常需要三天时间进行长途跋涉，即在山上过夜两次。你不必是超人，但你必须身体健康。如果你有长期健康状况，例如哮喘，它必须轻微且稳定，足以在这些挑战下得到控制。所有路线都穿越冰川，你需要熟练使用冰爪和冰镐。

山区当局会发布一份你必须携带的必备装备清单，如果你携带的装备不足，可能会被罚款并被拒绝进入。除非你熟悉攀登路线，否则你需要一名向导。路线本身会很明显，上面和下面都有几十名其他登山者——直到突然间能见度降到零。向导不仅仅是乘坐缆车上下，他/她对前方的地形和天气、团队中每个人的状况以及可行的选择有更好的了解。新手可以考虑与专业的阿尔卑斯徒步公司同行。他们会从海拔中等的轻松一天或两天开始，然后决定谁可以全程攀登。

攀登勃朗峰

勃朗峰上的缆车

从南针峰看到的霞慕尼景色

• 最受欢迎的路线，需要三天，是“皇家之路”（Voie Royale）——事实上，它已被称为“标准路线”（Voie Normale）。首先，从圣热尔韦莱班乘坐勃朗峰缆车——齿轨火车——。它经过Bellevue（1794米）爬升到Nid d'Aigle（2380米）。如果你住在霞慕尼，也可以从Les Houches乘坐缆车到Bellevue，并在那里加入火车。特别能干的人从山谷开始攀登，需要额外一天时间，但对大多数人来说，攀登从Nid d'Aigle开始——这里有一个避难所。攀登主要沿着Bionnassay冰川上方的山脊进行。你将经过Col des Rognes，到达Tête Rousse（3167米），然后沿着Goûter走廊攀登，这是一段危险的乱石堆，以落石而闻名。如果天气好，团队攀登顺利，第一晚住宿在3863米的Goûter避难所；否则，就住在Tête Rousse避难所。第二天，路线将通往4304米的Dôme du Goûter，经过4362米的Vallot紧急避难所。现在你将攀登风大的Les Bosses山脊，山顶会出现在视野中，终于，你就到达了勃朗峰顶。在这里，你的小腿在4809米，鼻子寒冷在4810米，你短暂地成为欧洲最高的人，因为那时不太可能有人站在厄尔布鲁士峰顶。你的任务才完成一半——永远不要低估下山的危险，那时你已经筋疲力尽，昏昏欲睡，并且“失去意识”——所以下山时你需要在一晚住在Goûter或Tête Rousse。第三天你将返回山谷。
• “3山之路”（La Voie des 3 Monts）或“穿越路线”（La Traversée）是从南针峰（Aiguille du Midi）望去像午后散步一样的路线。它并非如此——名称中的“3山”加上往返，加起来就是5座，你需要两天时间在山上过夜。标准计划是下午从霞慕尼乘坐缆车到南针峰（Aiguille du Midi）山顶站（3777米），然后徒步一小时到Cosmiques避难所（3613米）过夜。这有助于你适应海拔。第二天，你要非常早地出发，沿着山脊前往勃朗峰塔库尔峰（Mont Blanc du Tacul，4248米）和曼迪特峰（Mont Maudit，4465米）——这足够困难，你只能穿越它们的肩膀而不是它们的顶峰。然后就是最后的艰难攀登到勃朗峰峰顶；然后返回避难所。从霞慕尼第一班缆车上来就出发去山顶是不现实的，你还没有适应海拔，而且路途太遥远。同样，下山时，为了赶上下午5-6点的最后一班缆车而匆忙冒险是不明智的，最好在避难所再住一晚。
• “大穆莱特”（Grands Mulets）是巴尔马和帕卡尔首次开辟的原始路线。如今，它主要是滑雪道：你通过其他路线攀登勃朗峰，然后乘坐滑雪板从北面滑下，沿着这条路线下山。这条路线不常被攀登，因为它大部分是冰川，有许多冰裂缝和悬垂的冰塔——摇摇欲坠的冰尖，通常比房屋还大，就在等待一群登山者从下面经过。需要三天时间，第一天攀登到3051米的Grands Mulets避难所。这通常是通过从霞慕尼乘坐缆车到Plan de l'Aiguille的中途站完成的。横跨Pélerins冰川，到达一个废弃的缆车站，然后沿着Bossons冰川的左侧向上。横渡冰川找到通往避难所的路线。第二天，尽早出发，前往Dôme de Goûter的北脊，然后沿着“小台阶”到达“小平台”，然后是“大台阶”到达4304米的Dôme de Goûter的“大平台”。在这里，你将加入“皇家之路”，最后艰难地经过Vallot避难所，到达Les Bosses山脊，直至山顶。从Grands Mulets出发需要7小时攀登，所以无论你如何下山，都需要在避难所再过一夜。
• “灰峰之路”（La route des Aiguilles Grises）是从意大利攀登的通常路线，需要三天时间。大部分是冰川，季节晚期冰裂缝很多。从库马约尔出发，有一条公路和巴士服务通往Van Veny，直到La Visaille（1653米）。第一天，沿着小径向上攀登Miage冰川，经过其与Dôme冰川的交汇处，然后到达Aiguilles Grises的南脊：接着前往3071米的Rifugio Gonella。第二天，通过Col des Aiguilles Grises攀登到4304米的Dôme du Goûter。在这里，你将加入“皇家之路”，经过Vallot避难所，到达Les Bosses山脊，直至山顶。你需要再过一夜才能下山。
• “米亚日-比昂纳赛”（Miage-Bionnassay）是一条四天的长途高海拔路线。从圣热尔韦以南山谷的小滑雪度假村Contamines-Montjoie出发，第一天徒步到2602米的Refuge des Conscrits。第二天，穿越Dômes de Miages，在2730米的Refuge de Plan Glacier过夜。这个避难所建在陡峭的山坡上，冬天可能完全被雪掩埋；从Les Houches缆车的顶站出发，一天内可以到达。第三天继续经过L'Aiguille de Bionnassay和Dôme du Goûter，与“皇家之路”汇合，沿着Les Bosses山脊到达勃朗峰峰顶。下山需要第四天。

住宿与餐饮

关于山谷的餐饮和住宿，请参阅城镇的条目。在山上，最安全的住宿是在避难所（Refuges）。这些是高海拔旅馆，建筑坚固，有供暖、服务人员、通铺床位和餐饮——这可以让你不必携带大量食物和睡袋。它们没有自来水，只接受现金支付。强烈建议提前预订，并且Goûter避难所必须预订。这意味着你必须承诺每天攀登固定的距离。你将遇到许多其他登山者，他们可以提供关于上方和下方路线状况的宝贵信息。淡季时，避难所可能无人值守、不提供餐饮，但可以作为下面的庇护所。

• 1 Nid d'Aigle 避难所 位于海拔2380米处，是勃朗峰缆车的终点站，也是“皇家之路”路线的起点。有20个床位，开放时间为6月至9月。成人25欧元，提供餐饮。该区域也允许露营。
• 2 Tête Rousse 避难所 位于海拔3167米处，位于“皇家之路”路线。有74个床位，开放时间为6月至9月。成人€48，提供餐饮。这里也允许露营，但不能在山上的更高处露营。
• 3 Goûter 避难所 位于海拔3863米处，位于“皇家之路”路线。开放时间为5月至9月，必须提前在线预订。成人65欧元，另加50欧元晚餐和早餐。此高度不允许露营。
• 4 Grands Mulets 避难所 位于海拔3051米处，位于“大穆莱特”路线，坐落在Bossons冰川上方的岩石尖顶上。有68个床位，仅在4月至7月开放，主要供从山北面滑雪下来的滑雪者使用。成人26欧元，提供晚餐和早餐。
• 5 Cosmiques 避难所 位于海拔3613米处，靠近南针峰缆车的顶站，是“3山”路线的起点。全年开放，夏季有148个床位，冬季有10个床位，请电话预订半包或住宿加早餐。此处允许露营。
• 6 Conscrits 避难所 位于Les Contamines山上，海拔2602米，位于“米亚日-比昂纳赛”路线。有90个床位，开放时间为3月至9月。成人31欧元（仅床位），50欧元（住宿加早餐），65欧元（半包）。
• 7 Plan Glacier 避难所 位于海拔2730米处，“米亚日-比昂纳赛”路线。有25个床位，开放时间为3月至9月。
• 8 Rifugio Francesco Gonella 位于米亚日冰川上方3071米处，位于瓦莱达奥斯塔的瓦尔韦尼（Val Veny）。它位于“灰峰之路”（Route des Aiguilles Grises）上，这是通常的意大利攀登勃朗峰的路线。全年开放，夏季有24个床位，冬季有8个床位。请注意，Google地图也显示另一个“Rifugio Gonella”在山谷的底部。

山地庇护所（或小屋、帐篷或临时窝棚）仅仅是让你可以在夜间进入室内并保命的地方。它们没有供暖，也没有设施。它们仅供紧急使用（例如天气突然变坏），你不应该计划使用它们——如果它们是你的首选计划，那么你的备选计划是什么？当另一群人带着真正紧急的情况到达时会发生什么？最高的庇护所是瓦洛特（Vallot）避难所（因此不应称为“refuge”），位于海拔4362米处，在“皇家之路”上，靠近山顶。它可睡12人，但在突然的暴风雨中，它就像一辆不断载入更多乘客的dolmuş（土耳其迷你巴士）。如果紧急情况是高原反应，它太高了，你需要至少下降到Goûter。

注意安全

• 除非你熟悉该地区，否则请聘请山地向导。
• 携带足够的导航和登山设备，包括冰面装备。切勿计划使用手机导航。
• 查看天气预报，但即使没有预报，也要为恶劣天气做好准备。
• 规划你的攀登，并按计划攀登。
• 携带足够的衣物以保持温暖和干燥，那里非常寒冷，风寒效应使其如同北极。
• 制定紧急计划。
• 告知山谷中的某人你的路线，以及你预计何时返回。
• 不要做电影英雄：如果天气或你的身体状况不允许，请掉头。
• 学会识别体温过低的症状，如疲劳和想脱掉衣服的冲动，并知道在设法将人送到安全地带时该怎么做。
• 如果你认为你团队中的某人做出了错误的决定，请提出异议。
• 准备一个急救包，以防止小问题变成大问题。
• 下山时更危险，那时每个人都筋疲力尽，昏昏欲睡，在达成山顶后“失去意识”。保持专注，直到你能在城镇的小屋里脱掉靴子，才算安全。

下一站

• 如果你需要一个城市来恢复，可以仰望山脉而不必辛苦攀登，那么可以前往日内瓦或都灵。
• 如果你想要更多的山脉，那么各大洲的七座最高峰都在等着你。对于欧洲是俄罗斯的厄尔布鲁士峰（5642米），非洲是坦桑尼亚的乞力马扎罗山（5895米），北美洲是阿拉斯加的德纳利峰（Denali，以前叫麦金利峰，6190米），南美洲是阿根廷的阿空加瓜山（6960米），澳大利亚是新南威尔士州雪山的科修斯科山（Kosciuszko，2228米），亚洲是尼泊尔/西藏边境的珠穆朗玛峰（8848米），南极洲是文森峰（Vinson，4892米）。
• 或者前往地球表面最低点，低于平均海平面394米，位于死海岸边，该地区由以色列、巴勒斯坦权力机构和约旦共享。