Częstochowa
琴斯托霍瓦是波兰南部西里西亚省的一座城市；它是一座工业城市，2021 年人口为 214,342。它最著名的是圣母升天修道院（Jasna Góra Monastery），其中收藏有黑圣母圣像，是罗马天主教的重要朝圣地。
了解
[]这座城镇以一位中世纪男爵命名，但也许他是连体双胞胎，因为 1220 年的文献描述了Częstochowa 和 Częstochówka 并存。它曾位于一条贸易路线上，并于1382年成为圣保罗修道院（Paulist monastery）圣母升天修道院（Jasna Góra，“闪耀的山”）的所在地。圣保罗修道士是一个匈牙利教团，致力于隐士狄奥拜的圣保罗（Saint Paul of Thebes），并持有或获得了黑圣母圣像。其起源尚不确定，因为在1430年被盗贼损坏，修复工作很糟糕：修补尝试失败了，所以将其擦干净然后重新绘制，保留了盗贼的划痕。它可能是在 6 世纪到 9 世纪之间的某个时候在拜占庭/君士坦丁堡制作的，要么是由僧侣从匈牙利带来的，要么是奥波莱公爵弗拉季斯拉夫二世（Duke Vladislaus II of Opole）的礼物。这幅圣像画尺寸为 122 x 82 厘米，圣母以Hodegetria 的姿势，指向婴儿耶稣，婴儿耶稣举起胖乎乎的爪子向观众祝福；一条镀金的riza 覆盖了除脸部和手部以外的所有部分。其黝黑的肤色似乎是故意的，而不是由于老化、烛烟或修复造成的——大约有 150 幅黑圣母像为人所知，它们比标准的粉刷白描绘的更准确地描绘了公元 1 年左右拿撒勒的一对母子形象。
圣母圣像积聚了许多传说，最著名的是她在 1655 年瑞典围攻期间拯救了坚固的修道院。实际上，保护僧侣的是一个假圣像，因为原件在入侵期间被带走以确保安全，她的祝福并没有扩展到城墙外的城镇，那里有一半人口被屠杀。这幅圣像将琴斯托霍瓦推向了一个重要的朝圣目的地，人们在压迫的漫长岁月中冒着个人风险秘密前来——未来的教皇约翰·保罗二世（John-Paul II）在纳粹统治时期作为学生也这样做过。随着波兰走向独立，罗马天主教和琴斯托霍瓦圣母（Madonna of Częstochowa）成为了民族认同的象征。
抵达
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乘飞机
[]卡托维兹机场（KTW IATA）是最近的机场，有LOT航空、汉莎航空和欧洲各地的廉价航空公司。Flixbus 每天有四班车从卡托维兹市经机场前往琴斯托霍瓦，否则可以乘坐班车到市中心，然后乘坐每小时一班的火车前往琴斯托霍瓦。
乘火车
[]琴斯托霍瓦奥索沃瓦 (Częstochowa Osobowa) 是中央车站 - 仅提及“琴斯托霍瓦”表示此处。它每小时有一班火车从卡托维兹（90 分钟）发往，从华沙每 2-3 小时一班（2 小时 15 分钟，开往 Bielsko Biala），以及从罗兹（Łódź）每两小时一班。这是一个破旧的老地方，有昏暗的通道和很少的设施。
琴斯托霍瓦斯特拉多姆 (Częstochowa Stradom) 距离市中心两公里。从克拉科夫（Kraków）开来的火车每两小时一班，耗时 1 小时 40 分钟，继续开往波兹南（Poznań）和皮瓦（Piła）。有时有从弗罗茨瓦夫（Wrocław）直达的火车，但通常需要在卡托维兹换乘。
琴斯托霍瓦拉科夫 (Częstochowa Raków) 是开往奥索沃瓦站的慢车的停靠站。它只是位于城市东南边缘的一个无人值守的站台，但您可能会用它来前往考古博物馆、圣约瑟夫圣所或足球场。
乘巴士
[]Flixbus 每天有 4 班车从卡托维兹出发，经霍茹夫（Chorzów）和卡托维兹机场，耗时 70-90 分钟。其中一班从克拉科夫出发。在卡托维兹转乘前往柏林、维也纳、布拉迪斯拉发和布拉格的巴士。
每天有两班巴士从华沙出发，耗时 2 小时 45 分钟。每天有一班巴士从格但斯克（Gdańsk）出发，经托伦（Toruń）和罗兹（Łódź），耗时 7 小时。
Dworzec Autobusowy 巴士站位于主火车站以南 200 米处，位于 Wolności 大街。
公路
[]75 号高速公路向南通往卡托维兹（75 公里），向北通往罗兹、托伦和格但斯克，67 号高速公路则分支通往华沙、比亚韦斯托克、考纳斯和里加。
8 月份，朝圣者步行九天（230 公里）前往琴斯托霍瓦，路线是从弗罗茨瓦夫经 Trzebnica, Oleśnica, Wilków, Włochy, Kluczbork, Borki Małe, Borki Wielkie 和 Puszczew / Węglowice。
四处逛逛
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步行通常是最好的方式，因为市中心很小，主要景点沿 Najświętszej Maryi Panny 大街东西向排列。
公交车（40 条线路）和有轨电车（3 条线路）主要南北向运行，仅适用于郊区景点。有轨电车从东北 3 公里的 Fieldorfa-Nila 始发站出发，开往市中心，到达奥索沃瓦主火车站、巴士站和 Estakada，然后分叉：T1 和 T2 向东，T3 环绕南郊然后向东返回拉科夫（Raków）车站。
请注意购票。公共交通车内有售票机，但没有英文翻译。如果不懂波兰语，波兰语菜单并不直观。具体来说，支付方式似乎是“普通票”、“折扣票”......中的最后一个选项。因此，外国游客会发现购买车票非常困难/不可能。一位旅行者曾与一名查票员发生激烈争吵并被罚款。因此，考虑乘坐 Bolt（类似 Uber 的应用程序）出租车，其在市内区域和斯特拉多姆（Stradom）车站的价格大约是公共交通费用的两倍。
看
[]- 圣母升天修道院 (Jasna Góra), Kordeckiego 2号, ☏ +48 343 777777. 每日 05:30-21:30. 波兰最重要的朝圣地，在弥撒和圣母节期间人潮涌动。主入口在南侧，黑圣母在自己的小堂里。主圣殿是17世纪巴洛克风格。在修道院北侧，您可以参观骑士厅、圣器室和军械库，还可以攀登塔楼。一幅复制的圣母像向您展示了未佩戴riza 的圣像。
- 斯塔西奇公园 (Staszic Park) 是圣母升天修道院以东一个宜人的绿地，每日 06:00-22:00 开放，允许携带狗。矮矮的黄色火车头是一辆 Skoda BND 30 矿用拖船。
- 圣罗克和圣塞巴斯蒂安教堂 (Church of St Roque and St Sebastian)（Kościół św Rocha i św Sebastiana）位于 Św Rocha 79 号，距离圣母升天修道院西北一公里。它是巴洛克风格，建于 1641 年。
- 琴斯托霍瓦博物馆 (Częstochowa Museum) 管理着镇上的几个场地：铁矿石开采博物馆、展览馆、市政厅、哈丽娜·波斯维亚托夫斯卡博物馆和考古博物馆。这些博物馆的开放时间相同：6 月至 9 月周二至周日 11:00-17:00，10 月至 5 月周六周日 11:00-17:00，周二、周四、周五 09:00-15:30，周三 11:00-17:30，2024 年成人每人入场费为 12 波兰兹罗提。
- 铁矿石开采博物馆 (Museum of Iron Ore Mining) (Muzeum Górnictwa Rud Żelaza), Staszic Park, ☏ +48 504 757769. 琴斯托霍瓦博物馆的开放时间和价格. 这里的铁矿石开采始于中世纪，比波兰其他地区晚得多，因为矿石深埋 75 米，位于一条长 120 公里、宽 20 公里的地带。曾使用露天和地下开采的混合方式，在工业化的 18 世纪达到高峰，但由于木材短缺（用于冶炼钢铁的木炭）而受到阻碍，然后被波兰的分裂所摧毁。20 世纪复苏——共产主义者热衷于采矿和金属加工——但在 1970 年代因经济不景气而倒闭。博物馆每 30 分钟接待一批参观者，展示旧设备、技术和隧道。
- 展览馆 (Wystawowy Pavilion) 位于铁矿石开采博物馆以北，是举办临时展览的场所。
- 市政厅 (City Hall) (Ratusz Miejski), Najświętszej Marii Panny 大街 45 号 (位于 Biegańskiego 广场), ☏ +48 343 605631. 周日休息. 这是博物馆的主要场地，展出该市及其居民的历史。钟楼顶部有一个观景台。然而，破坏者打开了水阀并导致该地被淹：展品已保存，但该建筑是否能修复尚不确定。
- 圣雅各教堂 (Saint James Church) (Św Jakuba Apostoła), Kilińskiego 8号, ☏ +48 343 241187. 建于 1870 年，最初是东正教教堂，于 1914 年归属罗马天主教。
- 哈丽娜·波斯维亚托夫斯卡博物馆 (Halina Poświatowska Museum), Jasnogórska 23号, ☏ +48 504 757391. 琴斯托霍瓦博物馆的开放时间和价格. Halina Poświatowska (née Myga, 1935-67) 是一位诗人兼作家，她抒情而忧郁的作品至今仍广受欢迎。9 岁时，链球菌感染加剧了她先天的心脏病，因此她在短暂的一生中尽管接受了两次手术，但仍因心力衰竭而残疾。19 岁时，她嫁给了同样年轻且患病的 Adolf Ryszard Poświatowski，两人两年后他去世。她的哥哥 Zbigniew Myga 管理着这个关于她生活和作品的博物馆。
- 圣西吉斯蒙德教堂 (St Sigismund), Krakowska 1号, ☏ +48 343 241486. 镇上最古老的教堂，建于 15 世纪初。
- 犹太博物馆 (Jewish Museum), Katedralna 8号, ☏ +48 667 605631. 周三、周六 11:00-17:00，周五 09:00-17:30. 中世纪城镇曾有一个庞大的犹太人口，在 18 世纪/19 世纪是弗兰克主义（Frankism）的温床，这是一个无政府主义的犹太教派。1941 年，几乎所有 30,000 人都被消灭，这些事件在 Art Spiegelman 的漫画小说《鼠族》（Maus）中有所描绘。
- 圣家圣殿（Cathedral Basilica of the Holy Family） (Bazylika Archikatedralna Świętej Rodziny), Krakowska 15号, ☏ +48 343 653638. 建于 1901 年至 1927 年，采用坚固的新哥特式红砖建造，塔楼于 1997 年增建，内部空间宽敞。
- 火柴生产博物馆 (Match Production Museum) (Muzeum Produkcji Zapałek), Ogrodowa 68号, ☏ +48 602 462285, sekretariat@zapalki.pl. 6月-8月 周一-周五 08:00-16:00，周六周日 10:00-15:00；9月-5月 周一-周五 08:00-15:00. 火柴生产始于 1882 年。您现在看到的是 1930 年的生产过程，当时工厂在第二次火灾后重建；2008 年发生的第三次火灾导致业主破产，生产再未恢复。导览（仅限波兰语）带您了解生产过程。 成人 20 波兰兹罗提，儿童 10 波兰兹罗提.
- 圣芭芭拉教堂 (St Barbara's Church), Świętej Barbary 51号, ☏ +48 343 684560. 每日 06:00-20:00. 建于 1637 年的巴洛克式教堂，据说建在被盗的破损圣母被找回的地点。（胡斯派被指控实施了此行为，但母教会憎恨这些原始路德宗狂热分子，并乐于抓住任何借口将他们处以火刑。）这里的圣泉据说能治愈各种疾病。
- 铁路历史博物馆, Pułaskiego 大街 100 号 (位于斯特拉多姆火车站内), ☏ +48 502 128687. 周三、周六 10:00-13:00. 一个由志愿者运营的小型铁路博物馆，亮点是火车头模拟器。 捐赠.
- 考古博物馆 (Archaeological Museum), Waleriana Łukasińskiego 少校路 20 号 (有轨电车 1 或 2 号), ☏ +48 504 757190. 琴斯托霍瓦博物馆的开放时间和价格，但仅在每月第三个周末开放. 这是一个卢萨蒂亚文化或北欧青铜时代的墓地，墓葬和丧葬用品可追溯至公元前 700 年左右。
- 圣约瑟夫圣殿 (Sanktuarium św Józefa) at Stefana Okrzei 41 is a Baroque church, but only completed in 1928.
- 犹太公墓 is an atmospheric place 3 km east of town, open 24 hours.
周边地区
[]- Olsztyn is a village 8 km southeast of Częstochowa, not to be confused with the Masurian city of Olsztyn. The reason to visit is its ruined castle.
- 奥尔什滕城堡, Zamkowa 18, Olsztyn, ☏ +48784628845. 每日 09:00-19:00. This was built by Casimir the Great in the 14th century. It was wrecked by the Swedes in 1655 and abandoned. 成人 10 兹罗提.
活动
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- Filharmonia Concert Hall is at Tomasza Wilsona 16, 500 m north of the main railway station.
- Adama Mickiewicza Theatre is at Jana Kilińskiego 15, 100 m north of St James Church.
- Cinema City Wolność is on Aleja Tadeusza Kościuszki, 400 north of the main railway station.
- Football: Raków Częstochowa play soccer in Ekstraklasa, Poland's top tier. Their home ground Miejski Stadion Piłkarski, capacity 5500, is one km south of Raków railway station.
- Park Wodny is an indoor pool and water park at Dekabrystów 47, one km north of town centre, open 10:00-22:00.
购物
[]- Galeria Jurajska is a large shopping centre on al Wojska Polskiego 500 m east of Osobowa main railway station, open M-Sa 10:00-22:00.
- Auchan is a supermarket 200 m southwest of the station on Marszałka Focha, open M-Sa 06:30-22:00.
- Don't buy a single thing from shady characters hanging round the monastery selling stuff "in aid of restoration", or for cute babies in some fly-blown place. It will go straight to their next bottle of vodka.
餐饮
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- Eating places are strung along Aleja Najświętszej Maryi Panny towards Jasna Góra. They include Rycerska, Czeski Film Pub, Gospoda Kwaśnica, Ecru, La Vita da Re, Aleja 57, Awokado, Topollino, Dobry Rok and Dom Pizzy i Wina.
- Another little strip is just north of Jasna Góra along Wieluńska. Here are Klimaty, Pireus, Il Gusto and Clusu.
饮品
[]- Pubs are along the restaurant strip of Aleja Najswietszej Marii Panny and include Lucky Saloon microbrewery, Piwiarnia w Alejach (below), Lomobar, Micro Klimat, Szafa Gra and Wall Street Burger Sports Bar.
- Piwiarnia w Alejach, Aleja Najswietszej Marii Panny 31. 周日至周四 16:30-22:00，周五、周六 16:30-00:00. Wide selection of Polish craft beers.
- Brewery: Piwo z Zuka brews unusual ales 200 m east of the main railway station at Ogrodowa 14.
住宿
[]- Hostel Open Garden, Jana Kilińskiego 32, ☏ +48787682912. Friendly hostel north side of town. The rooms are more like studio apartments than bunkrooms.
- Mercure Centrum, Ks J Popieluszki 2, ☏ +48 34 360 3100. Standard Accor chain hotel: tiny rooms but clean, functional and central. B&B double €100.
- Hotel Park 17, Świętego Kazimierza 17A, ☏ +48 34 344 1010. New in 2023 so it's clean, comfy and eager to please. B&B double €110.
- Pilgrim House (Dom Pielgrzyma) is on Kardynała Stefana Wyszyńskiego facing the shrine.
- Hotel Arche (Hotel Czestochowa), Oleńki 20, ☏ +48 34 344 1010. Slick welcoming place, modern with aircon and ample parking. B&B double €80.
- ibis Czestochowa, Jaskrowska 22, ☏ +48 34 377 4500. Another value-for-money Accor hotel, near highway junction northeast edge of town. B&B double €80.
连接
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As of March 2024, the town has 5G from all Polish carriers, and its approach highways have 4G.
下一站
[]- Nakło - 46 km east has an 18th century palace.
- Ogrodzieniec - in south-east direction, with epic 14th century stone castle
- Opole - small city by the river, centre of Opole Land
- Katowice - to the south is mostly post-industrial but is a transport hub with many sights of interest.
- Łódź - city 100 km to the north with textile industry traditions