雷焦艾米利亚省
雷焦艾米利亚是意大利艾米利亚-罗马涅地区的一个省。该省拥有历史悠久的卡诺萨城堡，并以生产帕玛森干酪以及许多其他国际知名且备受赞誉的食品，尤其是香醋和雷焦氏拉莫斯科而闻名。
城市
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了解
[]雷焦艾米利亚（或称雷焦内尔艾米利亚）是艾米利亚-罗马涅的九个省之一，西边是帕尔马，东边是摩德纳。与其他省份一样，它北临波河，北部是一片广阔的低地，然后向南延伸至亚平宁山脉。罗马人在这里建立了殖民地，并于公元前187年在皮亚琴察和里米尼之间修建了艾米利亚大道，雷焦市是沿途的一个驿站。在罗马帝国晚期，该地区被几个入侵者占领；公元1002年，该地区成为托斯卡纳边疆区的一部分，后来由马蒂尔达·迪·卡诺萨统治。在1452年并入摩德纳公国之前，当地城镇一直由一系列争吵不休的王朝和派系统治。直到1861年并入新成立的意大利国家：意大利国旗“三色旗”就是在雷焦创造的。
农业和畜牧业生产非常重要，尤其是在猪养殖方面；在该省，与整个地区一样，有着悠久的香肠和猪肉制品烹饪传统。
该地区居民被称为Reggiani，而西南部的雷焦卡拉布里亚居民被称为Reggini。
抵达
[]乘飞机请使用米兰的机场。博洛尼亚稍近，但航班较少。
每小时有两班Frecciarossa火车从米兰中央车站出发，前往雷焦需时60-75分钟，然后继续前往博洛尼亚，再向南前往那不勒斯和萨莱诺，或前往另一个雷焦，即卡拉布里亚雷焦。
从米兰出发的区域列车也可能停靠在皮亚琴察、帕尔马和圣伊拉里奥丹赞。从博洛尼亚出发的列车也可能停靠在安佐拉、萨莫贾、摩德纳、卡斯泰尔弗兰科艾米利亚和鲁比埃拉。一条支线火车线路从雷焦通往契亚诺丹赞、瓜斯塔拉和萨索洛。
A1高速公路（E45）沿着波河河谷从米兰出发，绕过皮亚琴察、帕尔马、雷焦、摩德纳、博洛尼亚，然后向南前往里米尼。历史悠久的SS9公路穿过城镇中心。
四处逛逛
[]城镇不大，可以步行游览。郊外城镇有从雷焦出发的巴士，但速度慢且路线绕远，可以考虑开车。
Mi Muovo[已失效链接]是该地区统一的公共交通通行证。短期游客可以使用“Mi Muovo Multibus”，这是一张12次公交车票，参见艾米利亚-罗马涅#出行。
看
[]- 雷焦拥有最多的景点，包括其大教堂、圣普罗斯佩罗和吉阿拉圣母大教堂，以及圣彼得修道院的回廊。
- 堡垒在蒙特基奥、诺韦拉拉、雷焦洛和斯坎迪亚诺保存完好。
活动
[]- 足球：萨索洛足球俱乐部在意甲踢球，这是意大利顶级联赛，自2013年以来他们的主场是马佩球场，可容纳21,500人，位于雷焦市中心以北两公里处。他们与AC雷焦艾米利亚1919队共用球场，后者目前在丙级联赛。
- 托斯卡纳-艾米利亚亚平宁国家公园，成立于2001年，横跨艾米利亚-罗马涅和托斯卡纳之间的边界山脉。最佳的入口是从雷焦沿着SS63公路，这条公路蜿蜒曲折地越过山脊通往拉斯佩齐亚。这里有许多观赏野生动物、徒步和攀岩的机会——最高峰是库斯纳山，海拔2121米。
餐饮
[]- 这里可以找到所有传统的艾米利亚-罗马涅特色美食。
- 雷焦与摩德纳是传统香醋——DOP认证香醋——的唯一产地。标签必须写着“Tradizionale”，否则就是廉价仿冒品。
饮品
[]该地区的主要葡萄酒是马尔维萨（通常是卡兰迪亚白葡萄酒），以及巴尔贝拉和博纳尔达，它们是红宝石色的。选择哪种都不会错。这里也生产拉莫斯科，但并非所有人都喜欢。
注意安全
[]关于交通、保管贵重物品以及在山区穿着适合的衣物和鞋子的标准建议，因为山区天气可能迅速变坏，变得极其恶劣。
下一站
[]山谷中有许多必看的景点，位于主要的交通走廊上，因此可以从雷焦一日游。选择博洛尼亚、摩德纳、皮亚琴察和繁华的米兰。