蒂拉斯波尔 (俄语: Тирасполь; 乌克兰语: Тираспіль) 是德涅斯特河沿岸的首都和最大城市。外国游客通常前往蒂拉斯波尔和德涅斯特河沿岸，是为了欣赏保存完好的苏联象征以及共产主义时代的其他遗迹。除此之外，它是一个孤立的、未被承认的国家中一个宁静的省会小镇。

了解

蒂拉斯波尔的坦克纪念碑

提拉斯（Tyras, Τύρας）据说成立于公元前600年左右，是希腊城市米利都的一个殖民地，距离提拉斯河（德涅斯特河）口约10公里。它于1792年由亚历山大·苏沃洛夫元帅根据叶卡捷琳娜大帝的旨意重新建立，作为从奥斯曼帝国征服土地上的边境要塞。市中心广场矗立着苏沃洛夫的骑马雕像。蒂拉斯波尔从1929年到1940年一直是摩尔达维亚苏维埃社会主义共和国的首都。

蒂拉斯波尔是一个内陆城市，由于缺乏洲际基础设施，基本上与外界隔绝。德涅斯特河沿岸既没有机场也没有海港。最近的国际机场在邻近的摩尔多瓦。

该城市目前拥有相对现代化的基础设施。国有巴士服务是一种简单、相当便捷的交通方式，在白天的交通高峰期运营，包括无轨电车和大型出租车（后者票价为3.95卢布），您可以在车上支付。夜间运营因犯罪贩毒活动在1990年代中期在巴士系统上猖獗而暂停。前总统斯米尔诺夫和其他官员随后的改革使得巴士系统在白天的大部分时间里得以继续开放，为德涅斯特河沿岸居民恢复了急需的公共服务。

当地的下水道系统和电网都是最先进的，借鉴了西欧的模式。德涅斯特河沿岸的基础设施是在1990年代中期独立战争（1992年）获得的利润的基础上建造的。

抵达

边境问题 截至2019年9月，北美、欧洲或澳大利亚护照持有者在入境或出境时均未遇到边境官员的任何问题。您会收到一张附有签证详细信息的纸张，请务必妥善保管，入住酒店时需要出示。

乘巴士

从基希讷乌到蒂拉斯波尔有巴士和小型出租车服务，白天大部分时间每30分钟一班。它们从基希讷乌汽车站（位于Tighins街）的东北角出发。请在站台上的Cada de Peron窗口购票，而不是在车站内购票。（2小时20分钟，2024年7月票价57.00摩尔多瓦列伊）。

从本德里、敖德萨以及其他乌克兰和摩尔多瓦城市也有定期班车。主要的巴士/火车站距离市中心约1公里，并有清晰的时刻表。

蒂拉斯波尔巴士/火车站没有行李寄存处。

那里有一个银行/兑换处，周日不营业。而且，你不能用摩尔多瓦列伊支付车站厕所的费用。

乘火车

乌克兰铁路运营的每日列车连接蒂拉斯波尔与基希讷乌和敖德萨。截至2021年，时刻表如下：

从基希讷乌出发 07:09 – 抵达蒂拉斯波尔 08:24，抵达敖德萨 10:55

从敖德萨出发 18:36 – 抵达蒂拉斯波尔 21:07，抵达基希讷乌 22:33

从乌克兰出发的火车票可以在乌克兰铁路订票页面预订（但必须在火车站取票）。只有在库丘尔汉车站才有乌克兰边境管制，在那里你可以获得乌克兰出境章。摩尔多瓦官员和德涅斯特河沿岸都不会在你的护照上盖章。

在基希讷乌登车时，通过车站大厅的快速护照检查后，可以在火车上购买车票。

无论您从何处抵达蒂拉斯波尔，都必须进入车站大厅的窗口处办理登记手续——边防警卫很可能会看到您下车并指引您前往。官员会询问您停留的时长和地址，并为您提供该时期的签证。此过程免费。

四处逛逛

你大多会很乐意步行出行。

乘巴士

Easyway出行规划器帮助查找路线和时刻表。

蒂拉斯波尔拥有高效的无轨电车系统，与附近的本德里市共享。19路无轨电车连接两个城镇。它们从05:30到21:00每15-20分钟一班，票价为2.8德涅斯特河沿岸卢布。车票由售票员在车上出售。

大多数公交车站都清晰可辨，并标明停靠的公交线路、发车间隔（两班车之间的分钟数）和运营时间。

许多无轨电车来自20世纪60年代或70年代的苏联时代，但都保养得完美无缺，外面重新刷了油漆，里面则有令人惊讶的舒适的弹簧皮凳。一些新型的半低地板无轨电车也正在逐步引入该系统。

除了无轨电车，还有小巴（minivans），它们舒适度较低，但班次更频繁，可以到达无轨电车无法到达的城市各个角落。

蒂拉斯波尔和本德里之间的20路小巴与无轨电车线路相同，如果你想牺牲舒适度换取速度的话。

看

总统府

蒂拉斯波尔体育场

苏维埃宫

你可能会喜欢参观主干道，那里有议会大楼，上面矗立着一座相对较新的列宁雕像。对面，一座来自卫国战争时期的T-34坦克构成了纪念碑的一部分，纪念碑中还包含斯大林格勒关键战役的土壤。

你可以沿着主干道25 October街步行，就能看到蒂拉斯波尔大部分值得看的地方。城里有几个不错的公园，包括大学附近的文化公园。这里树木繁茂，既有废弃的游乐设施，也有被人们热情使用的游乐设施，是观察人群的好地方。大多数大型纪念碑都位于城市的南端，距离苏维埃宫约2公里。绕道主干道，走到德涅斯特河边也值得一游，那里是当地人在夏天喜欢聚集的地方。

• 1 苏沃洛夫广场 (Площадь Суворова), 市中心 (位于红巷和舍甫琴科街之间). 该市中心广场以蒂拉斯波尔的创始人亚历山大·苏沃洛夫命名。它被光荣纪念碑、德涅斯特河沿岸最高委员会大楼、少年宫以及苏沃洛夫和叶卡捷琳娜大帝的纪念碑所环绕。 (2020年1月更新)
• 2 最高苏维埃 (德涅斯特河沿岸议会), Strada 25 Octombrie 45号. 一座令人印象深刻的政府大楼，像苏联时代的其他许多建筑一样。这座建筑可以在德涅斯特河沿岸50卢布纸币的背面找到。 (2022年12月更新)

• 3 列宁纪念碑. 国会大厦前的一尊列宁同志雕像。 (2022年12月更新)

• 4 T-34坦克纪念碑 (光荣纪念碑). 与许多前苏联城市一样，蒂拉斯波尔也展示了一辆坦克——这既是俄罗斯对苏联力量的描绘，也是奥斯曼帝国扩张停止的象征。 (2019年6月更新)
• 5 苏维埃之家 (Каса Советелор). 市政厅位于一座令人印象深刻的苏联时代建筑内，前面有一个列宁半身像。 (2019年9月更新)
• 6 圣诞大教堂 (圣诞教堂) (就在中央农产品市场的东边). 一座美丽的俄罗斯东正教教堂。内部装饰精美，有色彩鲜艳的壁画。 (2019年6月更新)
• 7 尤里·加加林纪念碑. (2019年6月更新)
• 8 米格-19纪念碑 (飞行员纪念碑). 于1975年建成，周围环绕着美丽的松树。 (2019年6月更新)
• 9 新涅阿姆茨修道院 (从蒂拉斯波尔的25 October街过河，小巴大约每半小时一班，到修道院需10分钟/7公里（在第二个站下车），单程票价4列伊). 白天开放. 蒂拉斯波尔南部的一个美丽修道院群，有几座宏伟的教堂可供探索。如果您已结束对蒂拉斯波尔的访问，可以乘坐巴士返回，或者搭便车向西前往本德里，在那里您可以搭乘巴士返回基希讷乌。 免费入场，但塔楼可能只对参加旅行团的游客开放. (2019年9月更新)

活动

• 参观蒂拉斯波尔保留的苏联纪念碑。您可能还想参观市中心附近的当地戏剧院和当地博物馆（周一闭馆）。德涅斯特河上提供便宜的乘船游览，大约需要30分钟；只需上船，导游会在船开后收取费用（25卢布）。
• 滑冰——在乌克兰边境小巴抵达的地方附近有一个溜冰场。65卢布。
• 谢里夫赌场 - 俄罗斯酒店内部
• 有趣的是，尽管德涅斯特河沿岸没有外国大使馆，但南奥塞梯和阿布哈兹都在蒂拉斯波尔设有代表处，俄罗斯本身也设有一个领事馆。
• 主街上的信息处有友好的、会说英语的工作人员。它还兼作该州唯一的纪念品商店，提供各种明信片、小酒杯和其他商品。
• 观看足球：蒂拉斯波尔谢里夫足球俱乐部在摩尔多瓦顶级联赛Divizia Națională中比赛。他们通常表现出色并获得欧洲赛事的参赛资格。谢里夫体育场（可容纳12,700人）位于市中心以西3公里处。

购物

货币

为了在蒂拉斯波尔或德涅斯特河沿岸的任何地方购买商品、服务或纪念品，您必须将您的外币兑换成普里德涅斯特罗维卢布。德涅斯特河沿岸共和国银行自行设定汇率并印制自己的货币，因此您每天用欧元或美元兑换的卢布数量每周都会有显著变化。货币兑换处随处可见，包括许多热门商店内部，并且可以兑换大多数本地和主要货币。有些兑换亭会要求您出示护照。

2019年11月，一些旅行者报告称，他们在本德里堡垒咖啡馆和CityClub酒店使用Visa信用卡支付时没有任何问题。支付时以德涅斯特河沿岸卢布计费，但实际扣款为俄罗斯卢布。

购物

• 1 中央市场 (绿色市场中心). 一个很棒的中央农产品市场，你可以在这里买到核桃、蜂蜜、罂粟籽、肉等等。 (2019年6月更新)

• Intercentre Lux购物中心, 25 October街97a号 (在中央大街上，咖啡馆“7 Fridays”对面), ☏ +373 533 55202. 周一至周六 10:00-19:00. 女装和男装多品牌店，您可以在这里购买当地制造商Intercentre Lux的夹克、雨衣、大衣和羽绒服。 (2019年8月更新)

餐饮

经济型

• 1 苏联食堂 蒂拉斯波尔, Strada Rosa Luxemburg 66号. (2022年9月更新)
• 2 美味沙威玛, Lenin街12号. (2022年9月更新)
• 3 快餐店. 蒂拉斯波尔, Strada Sverdlov 36号. (2022年9月更新)

中档

• 4 瓶子博物馆, Kotovsky St 22。 这是一个旅游综合体，您可以在这里品尝摩尔多瓦生产的葡萄酒和白兰地，以及摩尔多瓦风味的民族菜肴，装修风格也充满摩尔多瓦民族特色。 (2022年9月更新)
• 5 La Placinte, Strada Sverdlov 75 (Svedlova街东端)。 另一家在蒂拉斯波尔设有分店的摩尔多瓦连锁店。提供价格合理的传统摩尔多瓦美食和免费Wi-Fi。菜单为俄语，但配有图片。 (2022年9月更新)
• 6 7 Пятницъ (7 Fridays)， 25. October Street 112， ☏ +373 533 92 210。 主干道上的一家西式餐厅。非常现代化和干净，有一些会说英语的员工，菜单齐全，提供各种高品质的国际菜肴，包括种类繁多的寿司，但除了当地的白兰地（Tiras）外，没有当地特色菜。免费Wi-Fi。在maxi taxi 2号和3号线路后面，Sheriff Supermarket/Andy's Pizza旁边还有一家分店，其菜单上每道菜都有图片。 一份包含沙拉和主菜的平均餐费约为80德涅斯特卢布，50毫升啤酒约17卢布，5毫升白兰地9卢布。  
• 7 Снова в СССР (Back in the USSR), Strada Sverdlov 54а。 (2022年9月更新)

奢侈

• 8 皇家俱乐部露台餐厅（Royal Club Veranda Restaurant）, Strada Karl Liebknecht 306， ☏ +373 (533) 69997。 高端餐厅，提供日本和意大利美食。 (2022年9月更新)

饮品

著名的德涅斯特河沿岸“Kvint”伏特加和白兰地可在全市多家酒类商店以及Kvint工厂购买（后者本身就是一个景点）。伏特加大约3美元/升。

这里有许多商店和市场可以购买当地食物、饮料和他们著名的德涅斯特河沿岸白兰地Kvint。Kvint的工厂位于列宁大街38号（+373 533 9-61-70），并在全市有多家商店。德涅斯特河沿岸也以一种通常被称为“smirnovka”的伏特加饮料而闻名——以总统伊戈尔·斯米尔诺夫的名字命名。

市中心沿河再走一段路，有几家酒吧和餐馆，通常营业到午夜左右。

市中心有几家大型现代化迪斯科舞厅。它们通常营业到很晚，一周七天都开放。游客很少，少数会说英语的人通常很高兴与外国人交流。

住宿

有些酒店的热水和淋浴并非标配。它们通常需要额外付费，但通常只比基本房费多几美元。

• 俄罗斯酒店（Hotel Russia）, Svedlova, 67 (议会大楼所在的街道，距离火车/汽车站步行15分钟)， ☏ +373 533 38 000。 一家现代商务酒店，设有餐厅、露台和赌场。早餐95卢布。 不含早餐50欧元起。 (2018年9月更新)
• 列宁街旅馆（Lenin Street Hostel）, Lenina 28， ☏ +373 777 57 005, +373 68 188 352， gotiraspol@gmail.com。 入住：14:00-20:00，退房：08:00-11:00。 免费无线网络、免费早餐、热水、淋浴/卫生间、舒适设备齐全的厨房、迷你洗衣房、纪念品。 
• 蒂拉斯波尔旅馆（Tiraspol Hostel）, Mira 36 (Pobedi公园对面)， ☏ +373 68 571-472， tiraspolhostel@gmail.com。 步行距离内有许多酒吧，市中心可乘坐公共交通工具或乘坐几美元的出租车抵达。（截至2015年6月，业主提供每人每晚200卢布的家庭住宿服务。他会在巴士/火车站接客人并送他们到住宿地点）。 
• 鹳鸟酒店（Hotel Aist）, Naberezhnyi 3。 一家苏联博物馆式的酒店，但位置优越，靠近主广场，俯瞰河流。不要指望能享受到像样的旅馆甚至酒店的舒适。淋浴几乎是滴水，没有洗衣服务等。“豪华”客房配有电视和冰箱。二楼有一个带露台的酒吧，可以俯瞰德涅斯特河。不要指望任何人会说英语。 一间带独立浴室的双人间，不含热水250卢布，含热水400卢布。 
• 蒂莫蒂酒店（Hotel Timoty）, 395A, Karl Libknecht str。 蒂莫蒂酒店的客房配备标准的西方设施，价格约为50美元，具体取决于房间大小、预订日期和国籍。请注意，许多廉价酒店的房间可能没有私人浴室。即使有私人浴室，也无法保证有热水。请提前咨询。 

比住酒店更便宜的选择是租一套私人公寓。

连接

Orange Moldova 在蒂拉斯波尔大部分地区提供大约2格3G信号，因为它仍然相对靠近摩尔多瓦本土，但是，离得越远和在建筑物内部，信号可能会变弱甚至完全消失。不要依赖这一点。

许多餐厅现在都提供免费的受密码保护的无线网络，询问工作人员，他们会很乐意帮助您。

在蒂拉斯波尔的各个中心位置，有Interdnestrcom运营的公共Wi-Fi热点，称为IDC Wi-Fi，但它每天仅限于30分钟的慢速连接，高级套餐无法用国际支付卡购买。

下一站

德涅斯特河沿岸以外

• 基希讷乌 – 末班车于19:30从主要巴士/火车站出发（车站显示的19:30之后的班次时刻表不正确）（2025年9月）。巴士时刻表可在以下网站查询：通过从下拉菜单中选择“AB тирасполь”，选择出发日期，并查看“Тирасполь - Кишинев”的时间。从市中心到那里乘坐出租车费用为50卢布（如果您讲俄语没有口音，则为39卢布）。前往基希讷乌的巴士票必须在巴士站内购买，而不是从司机那里购买。车站内设有一个兑换处。如果您错过了末班车，您可以乘坐出租车前往基希讷乌的任何地方，费用为30美元。

• 基辅 – 巴士大约在16:30出发。之后，没有前往乌克兰的定期班车；您可能会很幸运地搭到一辆小巴，但不要抱太大希望。

• 敖德萨 – 火车早上08:27出发。还有一班开往敖德萨的巴士，大约在14:00出发。如果可能，最好提前预订，因为它只会搭载能坐下的乘客，而且由于它从本德里出发，到达蒂拉斯波尔火车站时可能已经很满。巴士票可以在火车站预订，巴士从火车站外出发。

或者先乘坐任何巴士前往乌克兰边境，然后从那里继续行程。如果您太晚到达巴士/火车站，乘坐出租车到敖德萨大约需要50美元：以当地标准来看很多，但125 公里50美元，按西方标准来说很划算，而且比找地方睡觉和延长签证省事得多。或者干脆去基希讷乌，在那里住一晚，第二天再前往乌克兰。

• 乌克兰边境 – 你可以搭乘基辅的巴士，然后礼貌地问司机是否能让你在乌克兰边境下车，在那里你可以搭乘另一辆前往的巴士。你也可以乘坐前往五一城的巴士前往乌克兰边境——它没有火车站，但胜利公园（俄语为park Pobedy）和游泳池附近有一个巴士站。过境后，乘坐另一辆巴士前往你需要的方向。此外，这会更便宜一些。