塞拉尼亚多阿拉马巴里，伊泰蒂亚亚国家公园的一部分

山谷地区位于里约热内卢州，地处巴西东南部。它南部毗邻绿海岸和大里约地区，北部毗邻米纳斯吉拉斯州南部和马塔区，西部毗邻圣保罗州北部海岸地区。

城市

• 1 巴拉芒萨 - 该地区最大的城市
• 孔塞瓦托里亚
• 2 Fumaça - 勒斯彭德市郊的一个小村庄。这个小村庄隐藏着里约州一些最美丽（也最危险）的瀑布。
• 3 伊塔蒂亚亚
• 马林加
• 4 Maromba
• 5 佩内多
• 6 Quatis
• 7 勒斯彭德
• 8 Valença
• 9 维斯康德-德-毛阿
• 10 伏尔塔雷东达
• 11 米格尔佩雷拉

其他目的地

• 1 伊塔蒂亚亚国家公园
• 塞拉达博卡伊纳国家公园

了解

山谷地区由巴拉依巴河谷和一个被称为“咖啡谷”（Vale do Café）的旅游区组成。