北卡罗来纳州山区位于北卡罗来纳州西部，这里有热门景点，如阿什维尔和大烟山国家公园。北卡罗来纳州山区提供风景优美的驾车路线、壮丽的徒步路线以及各种乡村小店和家常餐馆供休闲娱乐。

地区

北卡罗来纳州西部的最西部区域包括切诺基县、克莱县、格雷厄姆县、斯万县、海伍德县、杰克逊县和马孔县。这片土地大部分被国家森林覆盖。

位于这组县东部（有时被称为天空之地）的县包括邦科姆县（北卡罗来纳州西部最大的城市阿什维尔所在地）、亨德森县、麦迪逊县和特兰西尔瓦尼亚县。

北卡罗来纳州西部的北部各县通常被称为该州的高地地区。高地地区以布恩为中心，拥有该地区最受欢迎的滑雪胜地，并以弗雷泽冷杉圣诞树的生产而闻名。高地地区的县包括阿勒格尼县、亚舍县、埃弗里县、米切尔县、沃特加县、威尔克斯县和延西县（米切尔山所在地，东海岸最高的山）。

北卡罗来纳州西部的东部尽头是伯克县、考德威尔县、麦克道威尔县、波尔克县——被称为蓝岭第一峰，以及鲁瑟福德县。

城市

• 1 阿什维尔 — 约85,000人口的风景秀丽的山城，以其文化场所、装饰艺术建筑和自由文化而闻名。
• 2 安德鲁斯 — 阿巴拉契亚艺术和好客之地。
• 3 黑山
• 4 吹岩镇 — 位于约翰河峡谷边缘的美丽村庄。
• 5 布恩 — 阿巴拉契亚州立大学所在地。
• 6 布雷瓦德 – 美国东部瀑布最集中的地方。
• 7 布莱森市
• 8 卡希尔斯 - 坐落在蓝岭山最南端的林间山坡上，就是卡希尔斯市。这个迷人的地方被一个约3500英尺高的郁郁葱葱的绿色山谷环绕，山峰高达5000英尺。它不是在山麓，而是位于北卡罗来纳州蓝岭山的南部山脊。
• 9 切诺基 – 原住民文化、赌博，以及前往大烟山国家公园的门户
• 10 富兰克林
• 11 亨德森维尔 — 迷人的小镇，拥有可爱的、艺术气息浓厚的历史街区
• 12 高地 — 宁静、质朴的小镇，拥有自然风光和繁荣的商业
• 13 温泉镇
• 14 杰斐逊 — 位于杰斐逊山州立公园脚下。
• 15 马吉谷 — 拥有美丽山景的旅游度假胜地
• 16 火星山
• 17 马歇尔 — 这个通往大烟山国家公园的门户拥有迷人的历史悠久的市中心。
• 18 墨菲 — 西部最重要的城镇
• 19 罗宾斯维尔 - 格雷厄姆县的山区度假胜地，提供悠闲的驾车、水上娱乐、艰苦的徒步、阿巴拉契亚手工艺和历史。
• 20 西尔瓦
• 21 韦恩斯维尔 — 拥有许多历史建筑的所在地
• 22 韦弗维尔 - 庞大的艺术社区。年度韦弗维尔艺术之旅和秋季艺术节的举办地。
• 23 西杰斐逊

其他目的地

• 1 大烟山国家公园 — 占地广阔、景色壮丽的国家公园，横跨北卡罗来纳州和田纳西州
• 2 祖父山
• 3 林维尔峡谷
• 4 石山州立公园 — 位于北卡罗来纳州西北角的州立公园。它支持露营、徒步、攀岩、钓鱼、野餐和骑马。经许可，可在同名山峰的600英尺花岗岩峭壁上进行攀岩。公园内还有：赫钦森农场，一个修复于19世纪中期的山地农场。

了解

北卡罗来纳州山脉
气候图（解释）
一月 二月 三月 四月 三月 一月 一月 四月 五月 六月 七月 八月       2.8 3.7     47 25       2.1 3.8     51 29       1.6 3.8     59 34       0.8 3.3     68 41       3.7     76 50       4.7     82 59       4.3     85 62       4.4     84 62       3.8     78 55       2.9     69 44       0.1 3.7     60 35       1.4 3.6     50 28 华氏度平均最高和最低气温 降水量+降雪（英寸）
公制换算 一月 二月 三月 四月 三月 一月 一月 四月 五月 六月 七月 八月       71 94     8 −4       53 97     11 -2       41 97     15 1       20 84     20 5       94     24 10       119     28 15       109     29 17       112     29 17       97     26 13       74     21 7       2.5 94     16 2       36 91     10 -2 摄氏度平均最高和最低气温 降水量+降雪 总量（毫米）

北卡罗来纳州西部的山区是地球上最古老的地貌之一，拥有最高峰（米切尔山）、最深的峡谷（林维尔峡谷）以及美国东部几处最高的瀑布（白水瀑布、玻璃矿瀑布等），还是北美最古老的河流（新河）以及全国访问量最大的两座国家公园（蓝岭公路和烟山国家公园）的所在地。

该地区还拥有令人惊叹的动植物多样性，其物种数量实际上比整个欧洲还要多。

对话

生活在阿巴拉契亚方言区的人们将“Appalachia”发音为 App-a-latch-ah，而生活在阿巴拉契亚方言区之外或边缘地区的人们倾向于将其发音为 App-a-lay-csh-ah。如果您参观 Qualla Boundary（切诺基印第安保留地），您可能会听到本地语言切诺基语。

抵达

乘坐飞机，该地区大部分地区最近的机场是位于阿什维尔以东南15英里的阿什维尔地区机场（AVL ^IATA）。离布恩和高地最远的机场是位于北卡罗来纳州夏洛特的夏洛特道格拉斯国际机场（CLT ^IATA）和位于约翰逊城和布里斯托，田纳西州之间的三城地区机场（TRI ^IATA）。再近一点的机场是南卡罗来纳州格林维尔的格林维尔-斯帕坦堡国际机场（GSP ^IATA）和田纳西州诺克斯维尔的麦吉泰森机场（TYS ^IATA）。

乘火车，离该地区最近的Amtrak车站位于南卡罗来纳州格林维尔和夏洛特。

乘汽车，两条主要的州际公路穿越该地区：40号州际公路，东西向贯穿；26号州际公路，南北向贯穿。此外，321号美国国道从格斯顿的85号州际公路以北延伸至希科里，这段路段是州际公路标准；421号美国国道从77号州际公路到威尔克斯伯勒段是州际公路标准，而从威尔克斯伯勒到布恩段是多车道分隔公路。风景如画的蓝岭公路也穿过该地区。

乘巴士，Greyhound在威尔克斯伯勒和布恩设有站点。

四处逛逛

乘巴士

北卡罗来纳州这一地区的巴士交通非常有限。Greyhound公司运营一条连接威尔克斯伯勒和布恩的线路，但除此以外，巴士交通非常有限，并且取决于几个因素。

乘汽车

像美国大多数地方一样，汽车是主要的交通方式。如果您对探索蓝岭公路等风景优美的公路感兴趣，自驾是最佳选择。26号和40号州际公路是该地区的主要州际公路。两条公路在阿什维尔交汇。

在阿什维尔地区以外，美国国道是主要的道路。美国国道的状况各不相同。有时美国国道可以达到高速公路标准，但通常是双车道公路，可能会穿过崎岖的地形，这对不熟悉这种条件的驾驶员来说可能是一个挑战。州道也常被使用，用于连接小城镇，但这些道路主要用于当地交通。

看

位于阿什维尔的比尔特莫尔庄园是一座欧洲风格的城堡，内有酒庄、餐厅和马术设施。

在亨德森维尔附近的卡尔·桑德堡故居是这位著名诗人兼传记作家度过晚年的地方。

位于切诺基的奥科纳卢夫特印第安村庄和切诺基印第安人博物馆，让您了解古老的切诺基原住民文化。

位于阿什维尔附近的本特克里克（Bent Creek）的北卡罗来纳州植物园占地424英亩，设有游客教育中心、温室综合体、花园和环形步道。

位于玛姬谷的岁月轮转博物馆展出250辆稀有和古董摩托车及汽车。

行程

• 阿巴拉契亚小径 — 蜿蜒于缅因州至佐治亚州的风景优美的自然小径
• 蓝岭公路 — 位于北卡罗来纳州和弗吉尼亚州的历史悠久、充满自然风光的山区公路

活动

• 蓝岭公园大道
• 烟囱岩公园
• 林维尔峡谷和南山州立公园
• 1 navitat Canopy Adventures.   - 位于巴纳德斯维尔。

饮品

如果您想按瓶购买酒类，必须在州营的ABC（Alcoholic Beverage Commission）商店购买，而不是在传统的酒类商店。例外情况是Yadkin和Madison县，这两个县虽然不是“禁酒”的，但没有ABC商店。ABC商店的营业时间因县而异。北卡罗来纳州的酒类法律禁止在周一至周六凌晨2点后以及周日凌晨2点至中午期间销售酒精饮料。

注意安全

阿什维尔以其过于活跃和过度的警察部门及监狱系统而闻名。

下一站

• Eastern Tennessee
• 佐治亚州北部
• 北卡罗来纳州皮埃蒙特地区 – 北卡罗来纳州中部，是梅特罗利纳和研究三角区等大都市区的所在地，这些地区带来了比山区大部分地区更多样化的人群和更快节奏的生活方式。
• 弗吉尼亚州西南部 – 山地且大部分是乡村，与北卡罗来纳州西部相似
• Upcountry South Carolina