阿班凯位于阿普里马克省，秘鲁，位于帕查查卡河的河谷中。人口为 58,000，海拔 2,378 米。

阿班凯是秘鲁南部山区的一部分。

了解

旅游局位于武器广场旁边。

抵达

所有在利马-纳斯卡-库斯科洲际南部线路上的巴士都会经过阿班凯。 道路铺设得很好。

每天都有从安达瓦拉斯出发和到达的巴士，安达瓦拉斯是最近的机场之一。 这段旅程需要 5 到 6 个小时，行驶在未铺砌的道路上。 最近的机场在库斯科，乘坐巴士需要 4½-5 小时，或者乘坐“colectivo”（出租车）需要 3½-4 小时。

四处逛逛

距离很短，所以步行是您出行的最佳选择。 如果您需要出租车，在城市内不要支付超过 S/3（索尔）。

看

武器广场上的雕塑

• 安帕伊（山和树种）保护区（避难所）。乘坐 2 路 colectivos （70 分）到 Sawanay。从那里问一下“camino del ampay”。 你会到达公园的房子。 如果有人在入口处的小屋里，入场费将是 S/30，最好去，因为道路从这个地方开始，如果你们自己去（你也可以在市政厅支付导游费，每天 S/30）。 路很难走，到第一个泻湖 3 公里，到第二个再走 4 公里，您将看到内华达安帕伊。 可以做一个环线，但很长（超过 20 公里）。 最好在旱季去。

活动

• 在天然水池游泳
• 远足。 山脉（山麓）从城镇的北部和南部急剧上升，让您置身于美丽的景色中，并能很快获得令人惊叹的景色。 从城镇中心，往下走，穿过河流。 前往山上的无线电塔（南部）。 从这里，一条宽阔的小路被切入山坡，沿着折叠的山脊向西延伸。 一条可爱的步行路线，可以走很长的路。 在日落时很棒。 记得带上手电筒，以防天黑时您回来 - 这条小路的一侧是陡峭的斜坡。 

餐饮

阿雷纳斯大街（Avenida Arenas）变成了阿雷基帕大街（Arequipa），是贯穿城镇的主要街道。 您可以在这条街上找到各种餐厅和酒吧。 还有一个市场可以购买水果和蔬菜。 这条街上也有几家超市。 与这条街平行，再往上一个街区是另一条大道，那里有相当数量的商店和餐馆，包括一家素食餐厅。

住宿

• 埃尔多拉多酒店，阿雷纳斯大道，好而安全，约 5 美元。
• 图里斯塔斯酒店（旧庄园），豪华，有热水和餐厅。
• 帕拉伊索酒店，在巴士总站对面。 S/30 一个带私人浴室的双人床房间。 地方不错，有电视，但缺乏热水，尽管有声明。
• 赛瓦酒店， 302 阿雷纳斯大道， ☏ +51 83 32-4876。 物有所值。 房间不错，有真正强劲的热水淋浴，有线电视，以及快速的 WiFi 连接。 房间在前面，可以欣赏到公园和后面的山脉的壮丽景色。 价格包括早餐。 单人间的价格通常为每晚 S/50，但可以降到 S/40。 

下一站

您可以参观阿普里马克峡谷（Cañon de Apurimac），并穿过吊桥。 乘坐巴士前往库斯科，大约 1 小时后在Curuahuasi村下车。 然后去卡乔拉 - 您可以租用骡子，马匹和导游（峡谷深度约 1000 米 - 世界上最深的峡谷之一）

如果您有 3 天时间，您可以爬上峡谷的另一边，参观印加城市 Choquequirao 的遗址，这些遗址仅被部分挖掘。 很容易通过阿班凯的旅游局找到导游。 它的结构和建筑与马丘比丘相似。

从阿班凯到普基奥的巴士费用为 S/40，当天第一辆巴士于 12:00 发车（帕拉米诺）。 沿途的风景和国家都很棒，但风很大。