Foula
福拉岛（古诺斯语 Fugley，意为“鸟岛”）是设得兰群岛的其中一个岛屿，位于设得兰主岛以西大西洋约20英里处。2011年人口为30人。
了解
[]
福拉岛大致呈梨形，长3.5英里，宽2.5英里。一条小路沿着东侧延伸，东侧有农田、主要定居点和哈姆的渡轮码头。西侧是荒地和泥炭沼泽，有五座山峰：南部的达诺普和北部聚集成群的四座山峰。这些山峰最终形成巨大的海崖，海鸟盘旋，海浪拍打着海蚀柱和海蚀拱。与低洼的主岛不同，群山吸引着薄雾和云朵，当雪花飘落时，从渡轮上看福拉岛就像一座巨大的冰山。
福拉岛和所有奥克尼群岛、设得兰群岛在15世纪之前都是挪威领土，之后才全部割让给苏格兰。但这个偏远的地方被忽视了，岛上居民继续讲诺恩语，直到1926年最后一位母语者去世。他们仍然按照儒略历庆祝圣诞节和新年，现在比1752年在大陆上采用的格里高利历晚13天。这是一种传统的自给自足的生活方式，以小型农场经营为基础。福拉岛与费尔岛争夺英国最偏远有人居住岛屿的称号；这取决于你的定义，但只要知道按照福拉岛的定义，福拉岛是最孤立的就足够了。如果它看起来很熟悉，那是因为它是1937年迈克尔·鲍威尔电影《世界的边缘》的拍摄地，这部电影取材于无疑更偏远的圣基尔达岛。
岛上没有旅游信息中心，但福拉岛遗产中心有两名兼职护林员可以协助游客。
抵达
[]
[]
[]New Advance 渡轮周二和周四上午9:30从福拉岛开往设得兰主岛的沃斯，下午1:30返回福拉岛，航程两小时。这意味着岛民可以勉强当日往返主岛，但无法当日往返福拉岛。渡轮只能载12名乘客，不载车，所以请将车停在沃斯。截至2024年4月，成人往返票价为5.60英镑，优惠票和儿童票为0.80英镑，务必通过☏ +44 1595 840 208预订。
夏季会有游轮偶尔停靠，将游客转移到小艇上岸。
哈姆是登陆点和主要定居点。哈姆湾没有多少遮蔽处，因此渡轮在两次航行之间会被拖上岸。
乘飞机
[]Airtask公司从莱尔维克-廷瓦尔飞往福拉岛，周一至周五2或3班，5月至9月周六1班，航程15分钟。10月至次年4月，每周三天各1班，两天各2班，所以通常可以进行一日游，在岛上停留6小时。截至2022年10月，成人往返票价为88英镑，行李总重量限制为15公斤。预订请致电+44 1595 840246，不能在线预订，因为他们优先安排居民和必要访客，如全科医生。
福拉岛机场 
（FOA 国际航空运输协会（IATA））位于主村庄以南一英里处。它有一个带厕所的候机室，仅此而已。航班受天气影响，所以你可能要在这里等上一段时间。Airtask的时刻表显示为FOU，实际上是加蓬福加穆的IATA代码，所以希望他们已经对替补飞行员进行了简报。
四处逛逛
[]步行，穿结实的靴子。不值得带自行车，感兴趣的景点都在小路之外的崎岖泥泞地带。
看
[].jpg)
- 海鸟数量众多。常见的留鸟有：鸬鹚、绒鸭、银鸥、大黑背鸥、三趾鸥、北极燕鸥、贼鸥、刀嘴海雀、海雀、海鹦、马恩岛鹱、管鼻鹱和原鸽。
- 福拉岛灯塔于1986年建成，当时石油工业将大型油轮带入该地区。它是一座8米高的塔楼，从一开始就是自动化的，最初是煤气照明，但在1999年改用太阳能和风能。它的射程为18海里，21标准英里或33公里。这里的小聚居地叫做达哈梅通。
- 达诺普是西南海岸高248米的山丘，有巨大的悬崖。达达尔——“山谷”——将其与北部的四座山丘分开。
- 达斯奈克伊达斯马利是西海岸一道引人注目的30米深裂缝。只有在导游的带领下才可进入。
- 达斯努格是福拉岛的最高点，海拔418米。
- 哈姆纳菲尔德位于岛中部，是达斯努格的次峰。
- 达凯姆高376米，但就在海岸边，有垂直的悬崖。
- 索伯利是五座山丘中最低的，但由于靠近小路北端，因此最容易到达。
- 高田海蚀柱是福拉岛北端的一个海蚀拱，看起来像一个巨人的熨斗。一条小路通往这里的达诺特图恩斯定居点，因此这是一段平易近人的海岸线。不要把它与瓦伊拉海岸边的低矮穿孔小岛高田海蚀柱混淆。
- 福拉岛沙尔兹或霍夫迪格伦德：平静的天气下你看不到这个危险的暗礁，它在哈姆湾以东两英里处，深度不足2米。1914年，“白星”号客轮（RMS Oceanic）在战时被改装，在这里触礁沉没。船员们安全撤离，但船只搁浅了两周，之后一场风暴将其冲走。残骸可以潜水，在最大20米的深度下已严重破损。主要特征是巨大的锅炉。
活动
[]
- 向导徒步由护林员带领。这是唯一能接近达斯奈克伊达斯马利并期望安全返回的方式。
- 划船远航福拉岛意味着划船深入大西洋，直到福拉岛的悬崖消失在地平线以下——那是在帕帕斯图尔的男人们发现最佳渔场的地方。假设最高峰海平面以上400米，用公制公式计算，乘以13，然后开平方得到距离地平线的公里数：略超过70公里或40英里。但福拉岛距离海岸20多英里，所以你将身处60英里外，乘坐一艘脆弱的开放式“六桨船”。划船出去一天，捕鱼一天，希望能顺着西风帆回程一天；然后第二天早上再出发，周日休息。
- 冲上悬崖并灭亡：1937年迈克尔·鲍威尔的电影《世界的边缘》是1930年圣基尔达岛居民撤离的戏剧化版本，以倒叙的方式讲述，一个过路的游艇手在一个废弃的岛屿上发现了一块墓碑。鲍威尔在福拉岛拍摄，因为他不被允许使用圣基尔达岛。他把故事润色了一下，但真实的是年轻人的流失，以及20世纪完全可以避免的感染死亡。福拉岛和许多小岛社区一样，继续面临人口流失的问题，但总的来说比孤寂的圣基尔达岛更有生存能力。
购物
[]抱歉，邮局已关闭。
吃喝
[]
请自带所有补给品，岛上没有商店或餐馆。
住宿
[]- 勒拉巴克旅馆， 哈姆， ☏ +44 1595 753226， mariontaylor9@aol.com。 这家民宿在2021年没有开放。
- 里斯蒂小屋， ☏ +44 1595 753293， kennygear@hotmail.com。 这里提供自助式双人单间，每晚35英镑，还有一间农舍，每晚50英镑。2021年未开放。
- 伯恩斯小屋， （哈姆以北一英里）， ☏ +44 1595 753273。 这里可住六人，提供自助餐，每晚55英镑。2021年未开放。
注意安全
[]小心贼鸥，如果你太靠近它们的巢穴，它们会俯冲攻击你
福拉岛没有药店。村里有一名驻岛护士，可以咨询或拨打111。
连接
[]截至2024年6月，福拉岛有一个移动信号塔，塔上唯一的运营商是EE。设得兰主岛的信号塔可以提供沃达丰的间歇性覆盖。
下一站
[]必须返回设得兰主岛。