塞拉尼亚多阿拉马巴里，伊泰蒂亚亚国家公园的一部分

瓦莱地区位于里约热内卢州，在巴西东南部。南部与绿色海岸和大里约地区接壤，北部与米纳斯吉拉斯州的南部和马塔区接壤，西部与圣保罗州的北海岸地区接壤。

城市

• 1 巴拉芒萨 - 该地区最大的城市
• 孔塞瓦托里亚
• 2 Fumaça - 位于雷森德郊外的一个小村庄。这个小村庄隐藏着里约最美丽（也最危险）的瀑布。
• 3 伊塔蒂亚亚
• 马林加
• 4 Maromba
• 5 佩内多
• 6 Quatis
• 7 雷森德
• 8 Valença
• 9 维斯康德·德·莫瓦
• 10 伏尔塔红onda
• 11 米格尔佩雷拉

其他目的地

• 1 伊塔蒂亚亚国家公园
• 塞拉达博卡伊纳国家公园

了解

山谷地区由巴拉依巴河谷和一个被称为“咖啡谷”（Vale do Café）的旅游区组成。