中央清真寺

努瓦克肖特是毛里塔尼亚的首都和最大城市，2019年人口近120万。该市是毛里塔尼亚经济的中心，拥有一个深水港和努瓦克肖特-乌姆图恩西国际机场，这是该国两个国际机场之一。

了解

努瓦克肖特围绕着一条宽阔、绿树成荫的大道——加马尔·阿卜杜勒·纳赛尔大道而建，该大道从旧机场向东北穿过市中心。它将城市分为两部分，北部是住宅区，南部是麦地那区，以及由于沙漠 displacement of people from other areas 而形成的棚户区。

历史

在殖民前时期和法国统治时期，努瓦克肖特是一个大型的、设防的渔村 (ksar)。随着毛里塔尼亚准备独立，它缺乏一个首都，而现在的努瓦克肖特地区被选为现代化和民族团结的象征。选择该村是因为其中心位置，并且可以避免关于首都建在阿拉伯后裔摩尔人或黑非洲人主导的地区的问题。

1958年开始建设，以扩大村庄以容纳15,000人口。努瓦克肖特的设计预期商业和其他经济活动不会在该市进行。努瓦克肖特中央商务区规划有宽阔的街道和网格状结构；新的 Cinquième Quartier（第五区）位于该区域附近，并在几年内成为一个大型露天市场和住宅区的所在地。到20世纪70年代，这些新区域已发展到如此程度，以至于它们在重要性上取代了旧的 ksar，并且还容纳了政府大楼和国有企业。

气候

努瓦克肖特属炎热的沙漠气候，全年气温炎热，但冬季夜晚凉爽。平均最高气温在33°C（91°F）左右相对稳定，但平均最低气温在夏季为25°C（77°F），在冬季为13°C（55°F）。冬季夜晚的最低气温可低至10°C（50°F）。努瓦克肖特受多尘的哈尔马坦风影响。

抵达

乘飞机

• 1 努瓦克肖特-乌姆图恩西国际机场 NKC  ^IATA. 它是毛里塔尼亚航空的基地，该航空公司从巴马科、卡萨布兰卡、达喀尔、阿比让和努瓦迪布飞往。该航空公司以不守时而闻名。机场还接收阿尔及尔的阿尔及利亚航空航班，以及巴黎的法国航空航班。其他航线包括卡萨布兰卡、伊斯坦布尔、突尼斯和大加那利岛。机场位于努瓦克肖特以北40公里处。在机场找出租车可能会很困难，尤其是在深夜。通常会有人帮助你，但车费不便宜。有一个ATM，但其工作的几率很低。携带足够的欧元或美元现金，足够支付到市区的费用，最多可能需要50欧元或美元。  

公路

往返努瓦迪布（470公里，约6小时）：最舒适的选择，一辆载有4名乘客的梅赛德斯，费用从4000毛里塔尼亚乌吉亚起。也有七座车可供选择。也可以从达赫拉（西撒哈拉）安排直达交通。请咨询Sahara酒店。

往返阿塔尔（440公里，约6小时）：小巴从位于城镇东北N1公路旁的Garage Atar出发，前往阿塔尔的票价约为500毛里塔尼亚乌吉亚。

往返罗索（与塞内加尔边境，200公里，约3小时）：小巴从Madrid环岛附近的停车场出发，七座车从7公里外的Riyadh停车场出发。每人票价约为300毛里塔尼亚乌吉亚。

四处逛逛

拼车出租车的正常车费是100毛里塔尼亚乌吉亚，但城市中非固定路线的出租车每人可高达300毛里塔尼亚乌吉亚。

您可以使用名为“ClassRide”的毛里塔尼亚版Uber，下载App Store和Play Store上的应用程序，或致电呼叫中心1122预订舒适的车辆，车费起价为1000毛里塔尼亚乌吉亚（4公里以内），之后每公里收费200毛里塔尼亚乌吉亚。

城内主要是拼车出租车，但如果您想独自乘坐，则需要支付所有座位的费用（600毛里塔尼亚乌吉亚）。

从渔港到市中心乘坐空车出租车，准备支付1500毛里塔尼亚乌吉亚，否则，如果您找到载有乘客的出租车，每人100毛里塔尼亚乌吉亚应该足够了。

城市巴士存在，但关于它们的信息不多。只适合最爱冒险的旅行者。

看

努瓦克肖特的景点包括毛里塔尼亚国家博物馆、国家图书馆和国家档案馆。

• 1 毛里塔尼亚国家博物馆. (更新于2023年2月)
• 前往热闹的渔港“port de peche”，亲眼看看毛里塔尼亚的手工艺渔业。傍晚时分，可以看到渔民们将当天的渔获从色彩鲜艳的海上独木舟上卸下。渔获当场售卖，并装上驴车或老式雷诺12型汽车，运往城里转售。

努瓦克肖特人在周末晚上（尤其是在炎热的季节）去海滩。在努瓦克肖特海中游泳可能很危险，因为洋流凶险且强劲。

活动

努瓦克肖特海滩

距努瓦克肖特市中心以西5公里处是海滩、渔港以及几家海滨酒店。

• 法毛文化中心：电影、音乐会、展览等。
• 奥林匹克体育场：在奥林匹克体育场跑步，或观看足球比赛。

钓鱼：可以在努瓦克肖特附近的海滩进行海钓。自带设备。可以在努瓦克肖特当地的黎巴嫩人经营的商店购买一些基本的渔具。出于安全原因，请结伴同行。

购物

骆驼市场

在酒店、博物馆以及肯尼迪大道顶端的游客商店可以买到传统的毛里塔尼亚手工艺品。银饰，如手镯和耳环，是受欢迎的纪念品。也可以购买驼毛制成的地毯。可以买到毛里塔尼亚正在逐渐消失的游牧生活方式的物品，如骆驼鞍和木箱。

不幸的是，努瓦克肖特许多待售的商品做工粗糙。做好艰苦搜寻的准备，才能找到一件优质的物品。塞内加尔的达喀尔也是购买摩尔银匠珠宝的好地方。在通往机场的罗索高速公路（Autoroute Rosso）附近，有一小群工匠出售优质商品，但很难找到。有时被称为工匠市场或动物园。大多数给你的价格通常可以讨价还价到三分之一，所以在最初的报价前不要害怕走开。

• 市场：Capital Market（Marche Capitale）和Sixth Market（Marche Sixieme）是购买当地特色商品和纪念品最有趣的地方。位于城市郊区通往布蒂利米特（Boutilimit）路上的骆驼市场（Camel Market）是一个有趣的去处。
• 该市还设有努瓦克肖特银器市场。有一个海滩专门用于渔船，可以在那里购买新鲜的鱼。努瓦克肖特是撒哈拉本土陨石的主要销售地。

餐饮

努瓦克肖特有各种各样的餐馆，菜肴价格在1000到3500毛里塔尼亚乌吉亚之间。首都的大多数餐馆提供的菜单几乎相同：披萨、汉堡、三明治和沙拉。像Iman这样较好的地方会有牛排、烤肉串、海鲜甚至咖喱。

• 从奥林匹克体育场到法国大使馆的路上有一排餐馆，例如位于加德·德高尔大道（Ave du General de Gaulle）的Chez Lina（+222 45 24 06 84）。
• 附近是Tafarit Sun House（+222 45 25 46 73），如果供应充足，作为西方人可以买到酒。

• 在Capital Market（Marche Capitale）附近，有一条街是提供菜单几乎相同的三明治店，其中最好的是Prince（出租车司机知道它的名字）。

如果您想自己做饭，有很多大型市场，包括位于Du Gaulle大道上Ta-ta旁边（Ta-ta）的Deja-Vu，该市场专营美国产品。

饮品

毛里塔尼亚是一个禁酒国家，但如果您知道去哪里，仍然可以找到酒。许多法国和西班牙人经营的俱乐部和餐馆会提供一些威士忌或啤酒，具体取决于供应情况，价格从每杯2000-3000毛里塔尼亚乌吉亚不等。如果您去美国大使馆，可以礼貌地询问值班的海军陆战队员他们是否在开派对。您将在一个安全的地方度过愉快的时光。几乎所有大使馆都可以说同样的话，因为外籍人士社区非常紧密，会一起度过周末。

• Monotel – 由一对西班牙父子经营，这家酒吧在凌晨两点左右变得非常热闹，并且经常举办塞内加尔DJ的活动。白天是体面的餐厅和酒吧，是获取威士忌的可靠来源。
• Naf's Cafe，位于Friso's后面，也提供啤酒、威士忌、朗姆酒和伏特加。

美国大使馆内的咖啡馆白天也会提供酒水。

如果您胆子够大，可以四处打听是否有人知道哪里可以买到酒。这里有几个人会出售私运来的酒，但不要指望有什么名牌。一小瓶大约要6000-10000毛里塔尼亚乌吉亚。

住宿

• 1 Azalaï酒店（Marhaba）, 160, 加马尔·阿卜杜勒·纳赛尔大道, ☏ +222 45 29 50 51.  
• 2 Tfeila酒店, 加的尔大道（Avenue Charles de Gaulle）, ☏ +222 45257400, info@hoteltfeila.com. 前诺富特酒店，有时仍会这样称呼。  
• 3 Halima酒店, Hotel Halima街（Rue Aber Baker）. 老板会说英语。可以帮忙租车和找向导。前住客评价很高。带共用设施的宿舍每人2500毛里塔尼亚乌吉亚起，帐篷1500毛里塔尼亚乌吉亚起。 
• 努瓦克肖特市中心有Houda酒店，位于肯尼迪大道（Avenue Kennedy）的市中心，以及位于诺富特/Tfeila酒店北部的Mouna酒店。
• Menata旅馆, Aber Baker街（Rue Aber Baker）. 老板会说英语。可以帮忙租车和找向导。前住客评价很高。带共用设施的宿舍每人2500毛里塔尼亚乌吉亚起，帐篷1500毛里塔尼亚乌吉亚起。 
• Zahra酒店式公寓，位于Halima酒店和俄罗斯大使馆对面，提供干净宽敞的空调客房，带浴室、电视和WiFi，价格从12000毛里塔尼亚乌吉亚起。

海滩附近也有几家酒店。

• 4 Complexe Sabah, 渔民海滩（Plage des pecheurs）. 一个相对较新（2022年开放）的海滩度假村。截至2023年12月，部分仍在建设中。提供带空调和良好互联网的平房。餐厅的食物不错，但服务可能有点慢。 (更新于2023年12月)

附近也有几个露营地。

注意安全

和任何地方一样，天黑后尽量成群活动。你可能会偶尔遇到一些无礼的人，但总的来说，毛里塔尼亚人民非常友好。不要惊讶于在商店里有人请你喝茶。

应对

Embassies and consulates

努瓦克肖特有近30个大使馆和领事馆。

• 巴西, RE nº 502 Tevragh-Zeina, ☏ +222 4525-3569, brasemb.nouakchott@itamaraty.gov.br. (更新于2021年12月)
• 1 法国, Tevragh-Zeina区Ahmed Ould Mohamed街, ☏ +222 45 29 96 99, 传真: +222 45 25 41 57, admin-francais.nouakchott-amba@diplomatie.gouv.fr. (更新于2022年1月)
• 希腊, 大使馆区（Quartier des Ambassades）, ☏ +222 529-0127, 传真: +222 525-9899, soe@mauritel.mr. 
• 西班牙, Median大道，无编号（领事服务）, ☏ +222 4574 5371, emb.nouakchott@maec.es. 领事紧急电话：+222 4670 7502 
• 2 美国, Nouadhibou路，Al Quds大道, ☏ +222 525-2660, +222 525-1141, +222 525-3038, 传真: +222 525-1592.  
• 英国和罗马尼亚在毛里塔尼亚没有提供领事服务，加拿大在该国只有一个名誉领事。如需领事协助，请联系其在拉巴特的大使馆。

下一站

可以从努瓦克肖特前往毛里塔尼亚的大部分地区。

• 努瓦迪布 - 每天有两班巴士从阿塔尔汽车站（Gare routiére du Atar）前往努瓦迪布，分别是08:00和16:00。但可能更方便的选择是拼车出租车。
• 阿塔尔 - 要去阿塔尔，请前往阿塔尔汽车站（Gare routiére du Atar）。有许多巴士公司从那里出发，尽管似乎都同一时间出发。第一批巴士通常每天07:00出发，但实际上你需要等到08:00。第二批在16:00出发。巴士票价不应超过400毛里塔尼亚乌吉亚，Teissir航线除外（500毛里塔尼亚乌吉亚），该航线被当地人认为是安全的，因此需要至少提前一天预订。
• 泰尔吉特 - 有从努瓦克肖特到Oujeft/Aoujeft的巴士，会经过泰尔吉特。票价约500毛里塔尼亚乌吉亚（2023年）。它们停在离市中心很远的地方，在前往Akjoujt的路上。有一家名为“Transport Emine / أمين”的公司前往那里。
• 罗索 - 努瓦克肖特汽车站（Gare routière de Nouakchott）有大量巴士前往罗索。车票价格为300毛里塔尼亚乌吉亚，到达地点距离边境约500米。
• 基法