萨班是印度尼西亚北部的一个城镇，人口34,000（2019年），位于苏门答腊北部顶端班达亚齐以北的一个岛屿上。该岛名为韦岛（Pulau Weh），萨班是北海岸的主要城镇，但这两个名称常被互换使用。当地人更常称之为“萨班”，而游客则称之为“韦岛”。该岛以其浮潜和潜水而闻名。本文将介绍萨班镇（镇上没什么可看可做的）以及岛上其余的部分。

了解

韦岛距离班达亚齐海岸15公里。岛虽小，但多山，最高峰是海拔617米的科特库拉姆火山。该岛最受游客欢迎的是其世界级的浮潜和潜水。在印度尼西亚，它被认为是印度尼西亚群岛的（北）西部最西点，被称为“零公里”。一首著名的爱国歌曲是《从萨班到马老奇》（Dari Sabang Sampai Merauke），意即从萨班到（国家最东南端的）马老奇（位于巴布亚）。

尽管是一个小岛，但由于其在马六甲海峡的战略位置，它有着漫长而动荡的历史。古代的托勒密曾描述过它，一千年前阿拉伯商人曾到访过，他们称之为“Shabag”，萨班的名字由此演变而来。荷兰人在19世纪80年代在此开发了一个港口，日本人则在岛上修建了至今仍可见的防御工事。在印度尼西亚统治下，该岛被进一步开发为一个港口和自由贸易区，尽管亚齐叛乱阻碍了进一步发展。该岛在亚齐战争期间并非冲突地点。

抵达

巴洛汉港是往返班达亚齐的渡轮停靠点。

乘飞机

Susi Air航空公司每周五上午有一班飞往萨班的微型Maimun Saleh机场（SBG  ^IATA）的航班，从班达亚齐出发。单程票价为250,000印尼盾，飞行时间20分钟。

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渡轮使用1 巴洛汉渡轮码头. 宽敞干净的等候区，设有咖啡馆，无空调。也有食品和纪念品商店。售票处在渡轮出发前45分钟开放。 (更新于 2025年10月)

• 快速渡轮“Express Bahari”（约1小时，100,000印尼盾）从班达亚齐（Ulee Lheue码头）出发，分别在10:00和16:00启程；从韦岛的巴洛汉渡轮码头出发，分别在08:30和16:00启程。快艇不允许携带摩托车和汽车，但自行车可托运，费用为50,000印尼盾（截至2023年5月）。
• 慢速渡轮（约2.5小时，经济舱18,000印尼盾，商务舱26,000印尼盾，头等舱32,000印尼盾）从班达亚齐出发，14:00启程；从韦岛出发，08:00启程。有时每天会有两班。摩托车和汽车可携带上此渡轮。

往返票更便宜。有关前往该岛的最新信息，请参阅Rubiah Divers和/或Lumba Lumba的潜水网站。

抵达巴洛汉渡轮码头后，会有许多当地人提供交通服务。他们开价通常很高，所以您需要讨价还价。例如，前往苏穆尔三的行程应为30-50k（2024年）。

四处逛逛

从巴洛汉港到萨班的交通费用约为30,000印尼盾。从巴洛汉港（码头）到背包客聚集地的加邦和伊博伊，乘坐拼车约需50,000印尼盾（约1小时车程），到苏穆尔三乘坐拼车约需25,000印尼盾（约20分钟车程）。从伊博伊到苏穆尔三乘坐拼车约需100,000印尼盾（约1小时车程）。往返码头的迷你巴士（拼车）价格固定（即使车上只有一个乘客）。

可能更便宜的选择是安排人力三轮车或摩托车。您需要为此类交通工具讨价还价。您也可以包下一整辆出租车，费用为150,000印尼盾。务必用力讨价还价，因为价格不固定（尽管司机可能会出示写有价格的便条）。

您也可以在伊博伊、加邦和苏穆尔三租用摩托车（每天100,000印尼盾）。您应该自己挑选摩托车，不要让工作人员替您选择。此外，伊博伊、桑泰苏穆尔三以及Kartika和Holiday酒店等地也提供自行车租赁。如果您想从港口骑自行车到酒店，最好在班达亚齐租用自行车，然后将其带上船。

看

萨班市本身没有什么特别值得看的，但如果您有摩托车可以探索，值得花一天时间游览。萨班的“市中心”位于港口一侧。这是一条长长的商店街，大多数商店都已关闭。这里有几家银行可以使用银行卡提取现金。沿着山路往上走，您会经过一个被改建成公园的日军碉堡。沿着山脊的路两旁是巨大的树木，形成一片茂密的树冠。在这条街上，您还会发现许多历史悠久的荷兰殖民时期建筑。请注意建筑和公园前方的历史标记。

虽然萨班镇有旅馆（losman），但最好的住宿地点是加邦或伊博伊海滩（距离渡轮码头40-50分钟）。

前往韦岛的主要原因是海滩。放松、游泳、浮潜、潜水。不用担心做别的事情。

• 1 零公里 (Kilometer 0). 印度尼西亚最西端位于韦岛。您可以从伊博伊租用摩托车，每天约100,000印尼盾，自行前往，或者租用小型货车和导游带领您的团队。 (更新于 2020年5月)

活动

游泳，无论是在水面还是水下，都是岛上最受欢迎的活动。请注意，周五上午，当地人不会出海。这使得一周中此时最为宁静。

浮潜

伊博伊村的商店提供各种浮潜设备租赁。只需30,000印尼盾，您就可以在岸边漂流，探索海滩附近的珊瑚礁。近岸有很多礁鱼。当地印度尼西亚人会乘坐巴士前来，穿上潜水服和鲜橙色的漂浮背心，随波逐流，观察海洋生物。

如果您是游泳健将，可以游过海峡（300-400米）到达鲁比亚岛（并避免当地“海盗”——船夫——收取每人150,000印尼盾的高额费用）。该岛有一些不错的浮潜点，也有餐饮和住宿的地方。“海底花园”位于鲁比亚岛附近，是一个特别好的潜水点，有机会看到海鳗和海龟。您的酒店或许可以以每天150,000印尼盾的低价提供船只和船长。

如果您是游泳健将且能赶上合适的潮汐，可以在船码头的海峡跳入水中，随着退潮一路漂流到尤莉亚酒店码头。请注意，这会进入深水区，鱼类较少，所以尽量靠近岸边。

潜水

加邦海滩

韦岛提供印度尼西亚一些最棒的潜水点，但仍然非常原始。它在潜水界仍被视为一个秘密，而韦岛的珊瑚礁确实未受破坏，能满足各种经验水平的需求。

单次潜水起价为25欧元，潜水次数越多价格越便宜。岛上约有20个潜水点，比印度尼西亚其他地方人少得多，拥有壮观的水下生物。海底地貌从沙坡上的巨石和深邃的火山尖顶到崎岖的峭壁和珊瑚花园不等。

加邦海滩的house reef（住家礁）拥有各种各样的微型生物，包括稀有的蛙鱼、星眼鱼和鲉鱼。当季节合适时，大型远洋鱼类如蝠鲼、鲸鲨和翻车鱼也会前来觅食。

• Rubiah Tirta Divers. 一家位于伊博伊的潜水学校，附近有许多餐厅和住宿。拥有一艘大船（2013年初维修中）和两艘小船，员工友善，教练和领队经验丰富。这里有很强的社群氛围，很多潜水员在行程结束后会在此聚会。当地椰子艺术家Andy Coco在此担任教练。 
• Lumba Lumba Diving Centre (Lumba Lumba Diving Centre & Beach Resort). 加邦海滩上受欢迎的西方人经营的潜水运营商。提供优质住宿（仅限潜水员）。如果您想要潜水和全天候的陪伴之外的其他体验，或者更注重价格，可以考虑其他选择。 
• SCUBA Weh. 一家新开的潜水店，由一位有十五年经验的当地潜水员（Salim）经营，价格与其他店差不多，提供课程和更个性化的潜水。他通常上午潜两次，下午潜一次，具体取决于天气情况。由于Salim将潜水员人数限制在四人以内，如果您和一两个朋友一起潜水，这是一个不错的选择，因为您可以选择自己的潜水点。 
• The Padé Dive Resort, diving_sabang@thepade.com. Pade Dive Resort位于韦岛西海岸非常宁静的Lhong Angen海滩。这里有岛上一些最好的潜水点，如Batee Meuduro、Pantee Peunateung和The Canyon。四艘船提供维护良好的租赁设备和 NITROX，可前往韦岛的所有潜水点。House reef（住家礁）也非常适合浮潜，可从海滩轻松抵达。房间配有空调、热水淋浴、卫星电视，度假村提供WiFi。接受Visa和Mastercard。 

钓鱼

您的旅馆可以为您推荐当地渔民和包船服务。该地区渔业资源丰富，尤其是金枪鱼。如果您提前通知，一些当地餐厅会为您烧烤捕获的鱼。

其他

• 自行车之旅. Aceh Adventure组织岛上的自行车旅行。 (更新于 2025年10月)
• 什么也不做 韦岛是放松身心的绝佳去处。找个吊床，悠闲地度过一天，阅读、打盹，聆听海浪的声音。

学习

学习印度尼西亚语。在伊博伊海滩找Eva聊聊。

工作

当地潜水中心缺少潜水教练，您或许有机会在此找到工作。潜水长在员工和客人中都很多，所以不要抱太大希望。

购物

由于缺乏接受外国卡的ATM机，取现金可能会有问题。以前，所有ATM机都被BSI（印度尼西亚伊斯兰银行）或Bank Aceh接管；这些ATM机不接受Visa和Mastercard，因为它们是伊斯兰银行，未与全球银行系统完全连接。然而，截至2024年，游客报告称渡轮码头有一台可用的ATM机，伊博伊海滩也有一台。为安全起见，请携带足够的现金以满足您在逗留期间的需求。紧急情况下，您始终可以与萨班镇的银行安排西联汇款。尽管如此，非现金交易使用外国卡一切正常。

餐饮

亚齐炒面

伊博伊

请确保携带大量10,000和20,000印尼盾的零钱，因为餐厅很少有小额纸币。“您有零钱吗？” 在用50,000印尼盾的钞票支付30,000印尼盾的餐费时，经常会听到这句话。

村里有随处可见的、纸包装的即食饭（Nasi Campur，7,000印尼盾）。基本上是米饭配一些蔬菜，根据您的要求可能还有鸡肉（ayam）或鸡蛋（telur）。村里的餐厅通常比简易别墅附带的餐厅便宜。有几家提供免费WiFi。

大多数餐厅菜单相似，包括炒面、炒饭（15,000印尼盾）或咖喱（25,000印尼盾）。香蕉煎饼、鳄梨酱和牛油果沙拉通常都不会出错。您可能需要等待长达一小时才能上菜，即使餐厅几乎空无一人。最好的策略是提前到达并预定稍晚的用餐时间。有几家餐厅提供酒精饮料。一些值得一提的餐馆包括：

• Mama's制作的鸡肉烤串非常美味。您还可以参加“家庭晚餐”（25,000印尼盾，19:30开始；亚齐“岛屿时间”）。提前告知她您想参加。
• Mamamia是一家位于丛林小径上的小型旅馆，前面有一个餐厅。您可能会错过它，因为它很小，而且建在山坡上。所有人都围坐在一张桌子旁，所以您会很快认识您的旅伴。煎饼尤其美味。提供WiFi。鳄梨奶昔棒极了！
• Olala可能是最受欢迎的餐厅，通常晚上8点就满座了。试试他们的塔可（实际上是馅饼）或披萨之夜的精美披萨。他们也提供烤鱼，如果提前预订的话（如果您知道如何烹饪鱼，最好早点到并监督，因为它经常会烤过头）。提供啤酒。提供WiFi。
• Norma bungalow and restoo（前身为Oong's bungalows）提供自制的公共餐（25,000印尼盾）。只需在中午前过来通知您将参加，您就会享受到一顿盛宴。

• DeeDees就在鲁比亚潜水店 past 的海滩边。试试他们的丹贝汉堡、鳄梨酱或清爽的托斯卡纳面包沙拉。还推荐鸡肉、鳄梨、芥末蛋黄酱和沙拉三明治。DeeDee还有各种冰淇淋，包括Magnum冰棒。提供WiFi。

• 村子里摩托车停车场旁边一家未命名的淡绿色餐厅是少数几家早上7点就开门的餐厅之一。这里是当地男士的最爱，您经常会看到他们和同事在这里闲聊。

在加邦海滩的一家餐厅享用烤鱼。

加邦海滩

加邦海滩有几家餐厅可供选择。

• Dang Dangna位于Lumba Lumba旁边，提供各种本地和西式菜肴，但请准备好长时间等待。Gado Gado是一种以花生和沙拉为基础的印尼菜，非常值得尝试，还有面条和咖喱。最好早点点餐，因为所有东西都遵循“岛屿时间”，如果需要等待，请放松心情。
• 海滩更远处有Limbo Cafe，Zero Cafe和Mama Jungle（最好提前预订），所有这些地方都可以提供烤鱼，有时还有烤鸡，请提前通知他们。
• Barracuda的食物很棒，但服务很慢。直接从厨房点餐可以加快速度。如果您有早班潜水，并提前一晚告知他们，他们会为您准备早餐，最早在07:30。

苏穆尔三

对于西方口味，可以前往韦岛的东海岸。苏穆尔三地区有一些住宿。

• Freddies，除了正常的餐厅外，每天19:30开始提供美味的四道菜晚餐（请在17:00前告知他您想参加），每人65,000印尼盾。

• Casa Nemo菜单有限，但人们非常友好，食物新鲜美味。

饮品

韦岛没有夜总会或酒吧，所以如果您喜欢派对，这里不适合您。事实上，大多数游客会在晚上10点前就寝，因为他们第二天有潜水安排，或者可以看日出。酒精在整个亚齐省普遍被禁止，但岛上的情况相对宽松，一些地方可以买到。啤酒（25,000印尼盾）和香蕉白兰地（80,000印尼盾）是当地的酒类选择。饮用来源不明的当地烈酒将极其不明智。

伊博伊受欢迎的日落饮品地点包括Ozone Restaurant和Olala。Norma's (前身为Oong's)、Iboih Inn和Yulia's都出售冰镇外带啤酒。

在苏穆尔三，Freddies的四道菜餐厅菜单里有各种饮品。您甚至可以在这里买到葡萄酒。Casa Nemo也供应啤酒。

不要炫耀您的饮酒行为，不要带着啤酒在非游客区行走，最重要的是，不要喝醉并制造麻烦。

住宿

伊博伊

背包客风格的海滨小屋，阳台上配有吊床，每晚价格从50,000印尼盾（长住）到150,000印尼盾（短住）不等，具体取决于小屋的位置和设施（以及您的议价能力）。共用浴室（蹲便器）很普遍，但越来越多的带私人西式马桶的小屋正在建造中（约150,000印尼盾），但其中许多需要用水桶冲洗。

沿着村庄向东走，您会发现更新、更昂贵的豪华小屋，配有空调（起价约300,000印尼盾）。往西走过村庄，沿着小径进入丛林，可以找到经济型住宿。如果您携带大量行李，与团体同行（或在巴士上结识了一些朋友），一个好策略是将所有行李留给一个同伴，其他人则去考察旅馆。从村庄开始，您会按以下顺序找到：

• Erick's Green House. 标准较高，非常靠近沙滩。Erick英语流利，拥有丰富的咨询信息。许多房间都连接在一个建筑内，这里有社区感。提供有限的WiFi。 60,000-100,000印尼盾. (更新于 2025年10月)
• Fatimah's 小屋. 50,000印尼盾. 海岸边有几间，但Fatimah有很多小屋可供选择。
• Mamamia. 50,000印尼盾. 提供住宿，感觉就像与亚齐家庭同住；非常像家一样的氛围。
• Olala. 最初有两个海滨小屋，但后来又建了几间。如果您有幸住进其中一间老旧的小屋，可以在阳台的吊床上观赏鱼儿。 100,000印尼盾. 
• 1 Norma 小屋 & 餐厅 (Oong's), Jl. Pantai Iboih. Norma 是回头客的首选。期待一种公共氛围和家常便饭。Norma 是一个标志性的地方！ 50,000-100,000印尼盾. (更新于 2025年10月)
• Iboih Inn. Iboih Inn 更高档，提供各种小屋，从便宜的无海景小屋到靠近大海的大型空调房间。这是伊博伊最接近奢华的地方。他们也有自己的潜水店。 100,000-370,000印尼盾. 
• Yulia's Bungalows and Restaurant. 小径的尽头是Yulia's。这个地方似乎经营更专业（家庭氛围较少）。小屋的景色、宽敞的布局、富有创意的混凝土步道以及可以直接进入更好的浮潜点，都弥补了长途跋涉的不足。作为奖励，共用浴室配有干净的西式马桶和淋浴。用餐区提供极好的网络连接。 90,000-150,000印尼盾. 
• 2 Treetop 住宿 韦岛，小屋 & 旅馆, 伊博伊海滩 (伊博伊村), ☏ +62 852 1773 7797, info@treetopguesthouseiboih.com. 距离伊博伊村五分钟步行路程，位置安静。只有大自然的声音和偶尔经过的渔船，非常宁静。建筑环保，对自然环境的破坏极小。靠近大海有一条沿着海岸延伸的步行道，您可以在那里悠闲散步。小屋和旅馆配有热水饮水机（用于泡茶和咖啡）和小冰箱。空调、吊床、大露台、火灾报警器、停车场、浮潜、潜水、珊瑚礁。 250,000-1,200,000印尼盾.  

Sabang

虽然萨班本身并非主要的旅游目的地，但市中心港口一侧有一些旅馆（losman），海滨一侧有“度假村”。镇上的住宅区也有几家。如果您想挥霍一下，可以入住宁静的Sabang Hill Hotel（起价400,000印尼盾）。虽然略显陈旧和疲惫，但它可能是岛上最安静的住宿。如果只是为了欣赏美景，也值得一去。

Gapang

加邦海滩上直接的住宿选择不多。这意味着价格较高，并且稍微更显专属。海滩入口附近有一个较大的高档度假村，提供加邦地区最好的住宿（玻璃窗、热水淋浴、空调）。但不要因此却步，您总可以讨价还价，而且海滩对非潜水者的吸引力比伊博伊更大。

Kincir Long Beach

也称为Teupin Redeup。这是一个僻静的海滩，位于伊博伊东北三公里处的森林保护区之前。Seulako View Cafe & Bungalows有三间小屋和三间位于友善的海滨餐厅楼上的房间。来自Steffen Sea Sports的潜水员可以预订潜水中心新装修的彩色房间。

Sumur Tiga and Anoi Itam Bay

韦岛东海岸有最新、标准最高的住宿。

• Fredies Santai Sumur Tiga，有传统风格的漂亮小屋（带风扇）和提供美味食物饮品的餐厅。
• Casa Nemo也有传统风格的漂亮小屋（带风扇），配有冷热水淋浴（和浴缸），房间内有饮水箱，阳台的吊床和座位享有美景。提供潜水。
• Rasa Seni Hotel Resort 位于阿诺伊伊塔姆，是韦岛上最新、最舒适的住宿，配有空调、冷热水淋浴，工作室还配有浴缸和迷你吧。餐厅提供国际美食和亚洲特色菜。度假村前的阿诺伊伊塔姆湾有非常好的潜水点。

下一站

韦岛位于印度尼西亚的尽头（或者说起点，取决于您的看法）。从这里您只能返回班达亚齐。