索诺拉
- 关于同名地点，请参见索诺拉（消歧义）。
- 本页面介绍墨西哥的一个州。关于美国同名城镇，请参见索诺拉（加利福尼亚州）和索诺拉（德克萨斯州）。
索诺拉是墨西哥北部的一个沙漠州。虽然它不常出现在大多数人的旅行计划中，但并非没有魅力。其主要景点是海滩和壮丽的沙漠，可以在埃尔皮纳卡特生物圈保护区进行探索。
城市
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- 埃莫西约 — 州首府，一座近百万人口的繁华城市
- 华坚泉 — 与亚利桑那州道格拉斯接壤的边境城镇
- 阿拉莫斯 — 一个漂亮的殖民城镇
- 基诺湾 — 一个小巧但不错的海滩社区，靠近埃莫西约，拥有非常美丽的海滩和非常宁静的环境
- 巴纳米奇 — 索诺拉河上建于1639年的一座小城镇
- 奥夫雷贡城 — 一个宜人的城市，四周环绕着风景如画的山景和温暖的加利福尼亚湾，是一个非常受欢迎的全年旅游目的地
- 埃尔德塞姆博克 — 塞里部落的两个最大聚居地之一
- 瓜伊马斯 — 一个渔业和度假城市
- 诺加莱斯 – 位于索诺拉和亚利桑那州之间的边境城镇，距离图森以南50分钟路程
- 佩尼亚斯科港 — 被美国人称为“落基角”，是离亚利桑那州最近的海滩度假胜地
- 圣路易斯河谷城 — 位于美国边境，与亚利桑那州圣路易斯相对
- 乌雷斯 — 一个拥有庄园和19世纪反抗帝国主义势力英勇战斗故事的历史悠久的小城镇
其他目的地
[]- 阿尔塔沙漠 — 跨越索诺拉和南加州的一片沙漠
- 提布龙岛 — 墨西哥首屈一指的野生动物保护区之一
- 埃尔皮纳卡特和格兰德塞图奥阿尔塔国家生物圈保护区
行程
[]- 索诺拉河路线 - 250公里自驾游，游览索诺拉河谷的小型殖民城镇
了解
[]索诺拉州的主要旅游景点是其海滩，特别是圣卡洛斯、佩尼亚斯科港、基诺湾和圣路易斯河谷城的加利福尼亚湾。
圣卡洛斯附近的海域有各种各样的海洋生物，因此是体育垂钓和水肺潜水的热门地点。其主要景点之一是棉花糖海滩 (Playa de los Algodones)，之所以得名是因为其沙丘看起来像棉花球。后面的山丘上有一个观景点，可以俯瞰该地区。许多亚基人、塞里人和瓜伊马斯人在特塔卡维山（Tetakawi Hill）及周边地区生活，靠捕鱼为生。
佩尼亚斯科港在其110公里（68英里）长的海滩上经历了大规模开发，海面平静。它位于该州的最西北部。可参与的活动包括喷气式滑雪、划船、帆船、体育垂钓、水肺潜水和浮潜。它靠近埃尔皮纳卡特生物圈保护区。还有一个名为海洋生物水族馆（Acuario de Cer-Mar）的机构，这是一个向公众开放的研究中心。水族馆拥有海龟、章鱼、海马和各种鱼类等多种物种。
基诺湾以17世纪访问该地区的耶稣会传教士的名字命名。在20世纪30年代，一群渔民在如今被称为旧基诺（Kino Viejo）的地方建立了一个村庄。这个海湾的海滩是白色的沙滩，海水温暖而平静。因此，旧基诺自称为“加利福尼亚湾的明珠”（la perla del Mar de Cortés）。可参与的活动包括骑马、水肺潜水和体育垂钓。
提布龙岛（Isla Tiburón）距离基诺湾28公里（17英里），位于加利福尼亚湾。它是墨西哥最大的岛屿。它已被宣布为生态保护区，以保护其动植物，如生活在这里的野生绵羊和鹿。
为了促进海滩以外地区的旅游业，索诺拉州设立了几个旅游线路进行推广，并为其一座小城镇获得了“魔幻小镇”（Pueblo Mágico）的称号。
- 传教士路线（Ruta de las Missiones）涵盖了耶稣会传教士埃塞维奥·基诺（Eusebio Kino）的主要足迹，他致力于建立该州身份认同的重要组成部分——许多宗教机构。这些包括卡沃卡、皮蒂基托、奥基托亚、阿蒂尔、图图塔马、伊穆里斯、库库尔佩和马格达莱纳的教堂和传教站。在马格达莱纳，基诺神父的遗骸安放在基诺神父陵墓（Padre Kino mausoleum）。
- 河流路线（Ruta del Río）沿着索诺拉河的一系列村庄和城镇。州政府推荐在秋季游览这条路线，届时正值辣椒和花生收获季节。这条路线包括乌雷斯、巴维亚科拉、阿孔奇、圣费利佩·德赫苏斯、韦帕克、巴纳米奇、阿里斯佩、巴科阿奇和卡纳内阿等定居点。
- 高山路线（Ruta de la Sierra Alta）蜿蜒穿过西部山脉（Sierra Madre Occidental）的高地，观赏该地区重要的山峰和城镇。目的地包括莫克特祖马、希达尔戈维拉、韦瓦萨斯、格拉纳多斯、韦阿奇内拉、巴维斯佩、纳科里奇科、弗龙特拉斯、纳科萨里和库帕斯等城镇，这些城镇拥有其他景点，如古老的庄园、溪流、森林和其他自然风光。
- 山海路线（Ruta Sierra Mar）位于该州南部，围绕着阿拉莫斯、纳瓦霍亚和韦塔瓦姆波等城镇，这些城镇拥有许多殖民时期的建筑。景点包括上述城市，以及阿道尔弗·鲁伊斯·科尔蒂内斯大坝（Adolfo Ruiz Cortínez dam）、特塔希奥萨大坝（Tetajiosa dam）和埃尔韦纳迪托大坝（El Venadito dam），以及埃乔霍阿镇。这些地区被沙漠和热带植被环绕，位于马约河（Mayo River）附近。该路线始于阿拉莫斯山区，终于韦塔瓦姆波的海滩。游客可以进行打猎、观鸟、划船、皮划艇和摄影等多种活动。
- 耶科拉路线（Ruta Yécora）从埃莫西约出发，前往耶科拉镇，这是该州山区最高的社区之一。耶科拉地区以其狩猎而闻名，该地区拥有在该州此部分地区才能找到的物种。从埃莫西约到耶科拉有280公里（170英里）的高速公路，沿途经过许多城镇和自然景观。这些包括拉科罗拉多矿（La Colorado mine）、圣何塞德皮马（San José de Pima）在马塔佩河（Mátape River）上、特科里帕（Tecoripa）、被群山环绕的圣哈维尔（San Javier）、通奇（Tónichi）、奥纳瓦斯（Ónavas）、特波卡（Tepoca）、圣尼古拉斯（San Nicolás）以及坎帕内罗高原（Mesa de Campanero）森林。
抵达
[]乘飞机
[]乘汽车
[]从南部的锡那罗亚州（Sinaloa）可以通过联邦15号公路（Federal Highway 15）进入，这是一条收费公路。
从北部，可以通过与亚利桑那州的边界进入该州，通过以下入口：
- 通过诺加莱斯市（Nogales）通往联邦15号公路。
- 通过圣路易斯河谷城（San Luis Río Colorado）通往联邦2号公路（Federal Highway 2），或沿着沿海公路（可到达佩尼亚斯科港）。
- 通过索诺伊塔镇（Sonoyta），经由卢克维尔（Lukeville AZ）边境口岸，进入联邦2号公路和通往佩尼亚斯科港及皮纳卡特保护区（Pinacate Reserve）的公路。
- 经由纳科镇（Naco）通往卡纳内阿（Cananea）或华坚泉（Agua Prieta）。
- 经由华坚泉，通过道格拉斯（Douglas AZ）边境口岸通往卡纳内阿和纳科，或向南前往山区和巴维斯佩河（Bavispe River）地区。
从奇瓦瓦州（Chihuahua）可以从以下途径进入：
- 从哈诺斯（Janos）和华雷斯城（Cd. Juárez）来的高速公路直接通往华坚泉。
- 从奇瓦瓦市（City of Chihuahua）来的高速公路到达索诺拉州的耶科拉镇（Yécora），然后继续前往埃莫西约和基诺湾。
经由南加州（Baja California），从墨西卡利（Mexicali）到达圣路易斯河谷城，然后沿着联邦2号公路行驶，也可沿着沿海公路直达佩尼亚斯科港。
乘巴士
[]从美国出发，有跨国巴士从加利福尼亚州和亚利桑那州的城市前往索诺拉州的埃莫西约。在那里可以安排前往墨西哥各地的后续行程。更多信息请参阅墨西哥巴士旅行。
四处逛逛
[]索诺拉州是一个大州，城镇之间的距离很长。汽车是游览该州最好的交通方式。长途巴士服务于较大的人口中心。该州巴士交通的枢纽在埃莫西约。
看
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加利福尼亚湾的岛屿和保护区 — 一个与另外三个墨西哥州共享的联合国教科文组织世界遗产地。
索诺拉州有四个魔幻小镇，这些小镇拥有历史、文化传统和迷人的氛围。索诺拉州指定的魔幻小镇包括：
- 阿拉莫斯，当地原住民称之为奥斯蒂穆里（Ostimuri）。该镇建于1683年，当时发现了一个名为“La Europea”的矿藏。这里的白银使其成为该地区最富有的城镇之一。矿藏在19世纪枯竭，城镇随之衰落。如今，许多旧宅邸和其他建筑已被修复。
- 马格达莱纳·德·基诺，由埃塞维奥·基诺神父于1687年建立的一个历史悠久的方济会传教站。
- 圣卡洛斯，位于加利福尼亚湾的一个海滨小镇，深受加拿大和美国“候鸟”的欢迎，并被《国家地理》杂志推荐为拥有“世界上最佳海景”的地点之一，所以请带上好相机（或至少拍些自拍）。
- 乌雷斯，曾是福音传播的热点，现在以其“孔雀步道”（Paseo El Gavilan）自然区域而闻名，拥有起伏的山丘、峡谷、悬崖和半沙漠风光。
活动
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索诺拉沙漠是一个非常宁静的地方。还有一些自然保护区对游客开放并进行旅游推广。这些包括阿尔塔沙漠中的埃尔皮纳卡特保护区（El Pinacate），以及科罗拉多三角洲和上加利福尼亚湾生物圈保护区（Colorado Delta and Upper Gulf of California biosphere reserve）。这两个保护区都靠近主要的度假区佩尼亚斯科港，并且是墨西哥最干旱的地区之一。
皮纳卡特自然保护区（Pinacate Nature Reserve），位于美国边境以南，是沙漠景观的绝佳典范。
餐饮
[]- 如果你是肉食爱好者，一定要尝尝烤肉卷饼（carne asada tacos）。该地区的居民对其牛肉产业感到非常自豪。
- 在埃莫西约，你可以品尝各种各样的“夜宵”，从烤肉卷饼、索诺拉式热狗，到巨大的“percheron”卷饼（burro percheron，意为“加强版卷饼”），传统的“fonda”餐馆，甚至在某些地方还有寿司餐车。
- 在奥夫雷贡城，每个人都应该尝尝“cebositos”卷饼，这是该市的特色之一，或者在“Nainari湖”（la laguna del Nainari）边品尝椰子，以及椰子味的Horchata。
饮品
[]- 当地的白兰地便宜又好喝。
- 就像哈利斯科州有龙舌兰酒（Tequila）一样，索诺拉州有巴卡诺拉（Bacanora），这是一种用龙舌兰（Specifically, A. angustifolia haw）蒸馏而成的烈酒。巴卡诺拉是一种产于东部索诺拉州西部山脉（Sierra Madre）山麓的巴卡诺拉地区的梅斯卡尔酒。用于巴卡诺拉的龙舌兰正在缓慢地被种植，但生产商仍在继续使用野龙舌兰。这种酒经过两次蒸馏以使其口感顺滑，在墨西哥西北地区非常受欢迎。与其他梅斯卡尔酒一样，巴卡诺拉酒有三种颜色等级：blanco（也称为plata或white），通常是年轻的、未陈酿的梅斯卡尔酒；oro（也称为reposado），呈浅金色，在橡木桶中陈酿；以及añejo，呈浓郁的琥珀色，在橡木桶中陈酿至少一年。