蓝山梅安巴尔国家公园
Cerro Azul Meámbar 国家公园是洪都拉斯中部高地的一个受保护的自然区域。该公园保护着一片云雾森林和一个被称为Sierra Pijol的小山脉。这是一个大型公园，拥有完善的旅游基础设施，包括一条铺好的公园道路、许多公里长的标记远足小径、一个游客中心、一间提供舒适住宿的旅馆以及一间现场餐厅。
了解
[]该公园通常被称为它的缩写名称，PANACAM（代表PArque NAcional Cerro Azul Meambar）。
历史
[]该公园于 1987 年创建，是洪都拉斯国家公园系统的一部分。
地貌
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该公园占地 494,200 公顷的山地雨林。公园边界内有六座山，最高的山峰是Pico del Cerro，海拔 2047 米。
动植物
[]公园里生活着数百种鸟类，包括巨嘴鸟和艳丽的咬鹃。爬行动物包括有毒和无毒的蛇，以及无数的绿鬣蜥。公园里栖息着 50 多种哺乳动物，包括几种猴子（如白脸猴）、西猯、貘、犰狳、许多种类的蝙蝠，以及少数美洲狮和美洲虎来捕猎所有其他动物。
气候
[]这是一个热带雨林，所以一年四季都将是炎热潮湿的气候。 除非在晚上，当它黑暗、炎热和潮湿的时候。
抵达
[]最近的、有定期商业航班的大型机场是圣佩德罗苏拉 (San Pedro Sula) (SAP IATA) 或者可能是特古西加尔巴 (Tegucigalpa) 的 Toncotin 国际机场 (TGU IATA)。
从圣佩德罗苏拉或特古西加尔巴出发，您可以乘坐汽车或公共汽车前往La Guama，这是约霍亚湖东岸的一个城镇，或前往Santa Elena。
乘汽车
[]从特古西加尔巴出发，沿 CA-5 公路向北行驶约 170 公里。行程大约需要 2 个半小时。 从圣佩德罗苏拉出发，沿 CA-5 公路向南行驶 85 公里（约 1 个半小时）。
乘巴士
[]乘坐鸡巴士大约需要 4 个半小时，并且需要换乘两次。 首先，从特古西加尔巴 (Teguicigalpa) 出发，乘坐 Transportes Carolina (Esmerelda) 前往Siguatepeque，在那里您将换乘 Transportes San Gaspar y San Ramon 运营的公共汽车，目的地是Taulabe。 在那里，您需要换乘出租车，前往距离La Gauma最后的 25 公里。
费用和许可证
[]公园入场费为L 180。
四处逛逛
[]如果您在公园里，就远足，如果您在附近的城镇（如 La Guama 或 Santa Elena），就使用摩托出租车。摩托出租车收取约 L 100 的费用，带您从城镇到公园游客中心（约 20 分钟）。
看
[]活动
[]- 远足 - 公园有几条清理过的、标记清晰的小径，一些短而容易，一些更长，穿过更具挑战性的地形。一些小径通往瀑布和游泳池，所以请准备好泳衣和毛巾。
- 西奈小径 - 长而具有挑战性的小径，上升 1600 米，坡度陡峭，地形崎岖，有很多裸露的根穿过小径。 留出 4-6 个小时的时间，并带上足够的水，因为在炎热潮湿的条件下，您会很快用完水。
- 观景台 - 观景台距离 Panacam Lodge 酒店只有很短的步行路程，沿着标记清晰的小径，最短的只有 300 米。可以欣赏到丛林和远处湖泊的景色。
- 观鸟 - 公园拥有 700 多种鸟类，并且有两个观鸟塔，可以让你站在森林树冠之上，欣赏真正的“鸟瞰”景观。 最佳观鸟时间是清晨。 毕竟，“早起的鸟儿有虫吃”。
购物
[]餐饮
[]Panacam Lodge 酒店内有一家餐厅。
饮品
[]- D&D 啤酒厂是一家小型的手工啤酒厂，它会为您提供美味的啤酒，并且他们还经营一家旅馆，您可以在那里过夜。
住宿
[]住宿
[]- Panacam Lodge, Cerro Azul Meambar 国家公园, ☏ +504 8881 2553. 入住：15:00，退房：11:00. 山间旅馆，约有 20 间客房供过夜客人入住。 家具朴素，但配有浴室和吊扇。 有一个大型团体宿舍可供团体使用。
露营
[]露营区提供清理过的帐篷场地，配有野餐桌，并可使用带抽水马桶的洗手间和淋浴间。 询问 Panacam Lodge 酒店的露营地。
注意安全
[]请注意，热带地区的蚊子经常携带疟疾、登革热或其他热带疾病。 使用含有避蚊胺 (DEET) 的驱蚊剂，并穿上适当的长袖衬衫和长裤，以保护您免受蚊虫叮咬。 还要注意，公园里栖息着其他昆虫、蛇和各种危险动物。 最好成群结队地远足到野外，并且可以建议当地导游。