洛欣弗 是萨瑟兰（Sutherland）一个以捕鱼为主的小村庄，位于苏格兰高地（Scottish Highlands）。2011年人口为651人。它位于乌拉普尔（Ullapool）以北约30英里处。洛欣弗鲜明地展现了苏格兰渔业的困境：许多外国拖网渔船在这里卸货，但几乎没有苏格兰的渔船还在作业。苏格兰人曾寄希望于脱欧来改善他们的处境，但事与愿违。

洛欣弗是沿海公路环线最大的聚居点，该公路也在本页面中介绍。

抵达

从南部出发，沿着A837公路经由乌拉普尔（Ullapool）前往，这是一条优质的公路，终点在洛欣弗。也可以从阿希尔蒂布伊（Achiltibuie）绕道经过小路前往。

从北部出发，沿A894公路经由凯尔斯库（Kylesku）在阿德夫雷克城堡（Ardvreck Castle）附近接入A837，或者沿着海岸线走B869公路——这条路大部分是单车道，有避让点。大型车辆可以通行（农民的卡车别无选择），但在夏季会变得拥挤，因为避让点只能容纳一辆拖着房车的汽车，而无法容纳两三辆同时通过。

George Rapson 809路公交车周一至周六每天两班往返于乌拉普尔和洛欣弗之间，车程一小时。

Durness 804路公交车每年5月至10月，周二、周四从金洛赫伯维（Kinlochbervie）经由拉克斯福德桥（Laxford Bridge）和凯尔斯库（Kylesku），与809路公交车连接。

自行车可以携带，但需要在出发至少24小时前致电+44 1971 511223预订，可在Durness、Lochinver和Lairg之间托运。

四处逛逛

您需要自己驾车才能探索这个分散的区域。

看

• 1 骨头洞穴 (Allt nan Uamh) 需从A837公路旁的停车场徒步40分钟到达。它们是山腰上的四个喀斯特洞穴，在那里发现了许多动物骨骼，主要是47,000年前的驯鹿骨骼，但也有猞猁和熊的骨骼。这些洞穴曾被用于人类埋葬，但并非人类长期居住地，所以并非骨骼的来源；骨骼很可能是被冲刷进来的。该区域全天免费开放。步道是适合年龄稍大的儿童和狗的环线，但下雨后您会变得很脏。您可以深入洞穴仅几码。更深处是Uamh an Claonaite洞穴系统，长2.868公里（1.782英里），仅供经验丰富的洞穴探险者前往。
• 因奇纳丹夫（Inchnadamph）是位于洛赫阿辛特（Loch Assynt）尽头的小聚居点。建于1741年的老教堂已废弃。麦克劳德家族的墓穴是其1440年教堂前身的唯一遗迹。
• 卡尔达故居（Calda House）是一座废弃的宅邸，位于A837公路旁，距离阿德夫雷克城堡（Ardvreck castle）以南半英里处，只剩摇摇欲坠的残垣断壁。它存在的时间不长：建于1726年，于1737年烧毁。其主人麦肯齐家族从未能够修复它，因为他们在1745年的叛乱中支持“小叛乱者”查理王子，政府确保他们像故居一样破产。
• 2 阿德夫雷克城堡, Inchnadamph IV27 4HN (洛欣弗以东11英里，在A837公路上). 24小时开放. 这座城堡建于约1490年，是一座废墟，位于洛赫阿辛特（Loch Assynt）的一个小半岛上，仅剩风景如画的残骸。它最为人所知的是1650年蒙特罗斯侯爵（Marquess of Montrose）在此被移交给敌人。他是查理一世在内战期间杰出的军事领袖，因此清教徒们乐于将他肢解，这些肢体随后有了各自的经历。1661年，复辟的查理二世将这些肢体重新合葬并给予荣誉，掩盖了他自己的怯懦导致蒙特罗斯覆灭的事实。城堡于1726年被废弃，其石头被用于建造卡尔达故居（Calda House）。 免费. (2022年7月更新)
• 城堡以北的山坡上有一处瀑布。在A837和A894交汇处以北的更远地方有不错的观景点。

苏伊尔文山（Suilven）

• 3 阿辛特湖是沿着A837公路的长形淡水湖。它长六英里，在其西端犬牙交错地流入阿辛特河（River Assynt）直至洛欣弗。
• 4 洛欣弗村庄沿着A837公路延伸。Culag Bridge以北是大部分住宿和便利设施，而桥南是肮脏的工业港口。Baddidarroch是一条死胡同的支路，从村庄北缘分叉出来：这条岸边阳光更充足，有一簇自助式小屋。
• 5 隐士城堡位于阿赫梅尔维奇湾（Achmelvich Bay）西岸的岬角上，是一座奇特的建筑。它是一座粗野主义的混凝土建筑，介于二战时期的海岸炮兵阵地和20世纪60年代的市政中心之间。它建于20世纪50年代，由一位英国建筑师设计，随后被弃用，成为破坏者的目标。也许受到其创新风格的启发，他忙于在当时正在英国各地兴起的“新城镇”中复制它。
• 6 克拉赫托尔圆形堡垒是一座铁器时代的塔楼。它建于公元前400年左右，但于公元50年烧毁——与其他几座苏格兰的圆形堡垒一样，所以当时显然存在一些重大冲突。
• 7 斯托尔灯塔是1870年建造的斯蒂文森灯塔，1978年实现自动化。它是一座仅高45英尺（14米）的矮塔，但其位于悬崖上的位置使其能被看到24英里。没有导览；灯塔看守者的房屋已被改建成自助式住宿。您可以沿着一条狭窄但铺好的小路开车到达这里，然后从停车场徒步前往“老者”所在地。
• 8 斯托尔老人是一块60米高的海蚀柱，是受欢迎的攀岩挑战。从灯塔出发，沿着悬崖顶部徒步两英里（往返约一小时）即可到达。Walk Highlands有路线描述。
• 9 德伦贝格（Drumbeg）是一个迷人的小聚居点，沿着B869公路延伸。
• 西北高地地质公园是一个 联合国教科文组织世界遗产地，覆盖洛欣弗、杜纳斯（Durness）、金洛赫伯维（Kinlochbervie）和凯尔斯库（Kylesku）。当地一些岩石已有30亿多年的历史，但其吸引力在于与更年轻的托里多尼亚砂岩（Torridonian sandstone）的对比。

活动

阿德夫雷克城堡（Ardvreck Castle）

• 1 苏伊尔文山（Suilven）是一座独特的731米（2398英尺）高的山峰，脊状突出，被誉为“马里林”（Marilyn）。它由托里多尼亚砂岩构成：最高的山峰Caisteal Liath（“灰城堡”）位于西北端。Meall Meadhonach高723米，位于中部，Meall Beag位于东南端。从洛欣弗到山顶有六英里，步道由Walk Highlands描述。
• 钓鱼：该地区最著名的是在阿辛特河（River Assynt）上进行飞钓（4月中旬至10月中旬）。还有无数的淡水小湖，以及海岸海钓。
• 阿辛特高地运动会（Assynt Highland Games）在Culag Park举行，下一届可能在2025年8月8日（星期五），待定。

购物

• Spar, 10 Main Street, Lochinver IV27 4JY (村庄北端), ☏ +44 1571 844207. 周一至周六 8:00-18:30，周日 9:00-17:30. 这是村里主要的商店。里面有一个邮局，他们还经营对面的加油站。 (2022年7月更新)
• Inverpark Stores, Inver Park, Lochinver IV27 4LN, ☏ +44 1571 844360. 周一至周六 8:00-19:00，周日 9:00-18:00. 这是一个小型便利店，位于海湾北侧Baddidaroch Rd的自助式小屋之间。 (2022年7月更新)

餐饮

隐士城堡（Hermit's Castle）

• Lochinver Larder, Main Street, Lochinver IV27 4JY (村庄北端), ☏ +44 1571 844356. 周一至周六 9:00-17:00，周日 9:00-16:00. 提供美味馅饼和海鲜的咖啡馆。在餐车点餐并在啤酒花园用餐，餐厅正在重建关闭中。 (2022年7月更新)
• Delilah's, Main Street, Lochinver IV27 4LX (村庄中部), ☏ +44 1571 844333. 每日中午12:00-下午3:00，下午6:00-晚上9:00. 从外面看它就像一个快餐摊，但实际上是一家装修时尚、菜单选择丰富的餐厅。对狗友好。 (2022年7月更新)
• Peet's, Culag Rd, Lochinver IV27 4LE (港口以南), ☏ +44 1571 844085. 周一至周五中午12:00-下午2:30，下午5:30-晚上8:30；周日 下午5:30-晚上8:30. 美味的海鲜餐厅。 (2022年7月更新)

饮品

• Wayfarer's Bar 是一家位于港口附近的传统酒吧，周五、周六 17:00-22:30 开放，周日 12:30-18:00 开放。

住宿

斯托尔老人（Old Man of Stoer）

• 1 因弗洛奇酒店, Iolaire Rd, Lochinver IV27 4LU, ☏ +44 1571 844496. 风景优美，但建筑外观丑陋，内部陈设陈旧。食物和服务不错，但价格过高。 单人间含早餐£270起. (2022年7月更新)
• 2 Tigh Na Sith, Lochinver IV27 4LD, ☏ +44 1571 844588. 在这个只有3间客房的小型B&B（5月至9月开放）受到热烈欢迎，舒适宜人。它的名字（发音为Tie-na-She）意为“和平之家”：不接待儿童或宠物。 单人间含早餐£140. (2022年7月更新)
• 3 Cruachan Holiday Home, Cruachan, Badnaban, Lochinver IV27 4LR, ☏ +44 1571 608227, bookings@highlandsholiday.co.uk. 位于主村西南两英里处的一个舒适的双卧室平房，提供自助式住宿。 (2022年7月更新)
• 4 克拉赫托尔海滩露营地, Clachtoll IV27 4JD, ☏ +44 1571 855377. 这家海滩营地（4月至10月开放）因设施和景色而获得好评。 (2025年6月更新)

连接

截至2024年8月，洛欣弗的EE、Three和Vodafone移动信号断断续续，但O2信号全无，并且A837公路沿线信号也不佳。5G尚未覆盖该地区。

下一站

• 向南主干道通往乌拉普尔（Ullapool），那里有前往刘易斯岛（Lewis）斯托诺韦（Stornoway）的渡轮。
• 轻型车辆也可以沿着小路向南前往阿希尔蒂布伊（Achiltibuie）和波尔拜恩（Polbain），乘船前往夏季群岛（Summer Isles）。
• 向北是凯尔斯库（Kylesku）、金洛赫伯维（Kinlochbervie）和杜纳斯（Durness），位于最北端的海岸。
• 北海岸500（North Coast 500）是一条贯穿洛欣弗的旅游线路。