萨拉托夫州（俄语：Сара́товская о́бласть suh-RAH-tuhf-skuh-yuh OH-bluhst'）是位于下伏尔加河流域的一个地区，西南部与沃罗涅日州接壤，西部与坦波夫州接壤，西北部与奔萨州接壤，北部与萨马拉州接壤，东北部与乌里扬诺夫斯克州接壤，东部与奥伦堡州接壤，东南部与哈萨克斯坦接壤，南部与伏尔加格勒州接壤。

城市

• 1 萨拉托夫 —这座前伏尔加德意志文化中心和主要现代工业城市的中心，拥有精美的艺术画廊，是俄罗斯太空计划的基地，也是尤里·加加林（第一位宇航员）的故乡。
• 2 巴拉科沃 —这座城市以其众多的运河而被冠以“伏尔加河上的威尼斯”的美誉，拥有俄罗斯最大的老信徒教堂。
• 3 巴拉绍夫 — 霍皮约尔河沿岸的一个较小城市。
• 4 恩格斯 —这座城市曾是前伏尔加德意志共和国的首都，通过一座横跨宽阔伏尔加河的3公里长桥与萨拉托夫相连。
• 5 沃尔斯克 – 伏尔加河上的一个小镇，以其附近的化学武器开发和什哈内（Shikhany）地区的试验场而闻名。
• 6 马克思
• 7 阿特卡尔斯克
• 8 新乌津斯克
• 9 普加乔夫
• 10 彼得罗夫斯克
• 11 赫瓦林斯克

其他目的地

• 赫瓦林斯克国家公园

了解

萨拉托夫州曾是伏尔加德意志人的文化中心，这些德国人在17世纪应允提供农田而移居俄罗斯，直到第二次世界大战，斯大林将所有德国人强行驱逐到西伯利亚和哈萨克斯坦。如今，萨拉托夫州是伏尔加河沿岸一个重要的工业中心。

抵达

从莫斯科到萨拉托夫的过夜火车大约需要16小时，而且非常经济实惠。飞机票价大约是火车的两倍（尽管仍然非常合理），但只需一个半小时即可到达。