松德比贝里的 Marabou 公园。

Ulvsundasjön，马兰湖的一部分。

Västerort [ˈvɛstərˈuʈ] 是斯德哥尔摩市的西部区域，距离市中心较远，几乎包围了独立的城镇 Solna [ˈsoːlˈna] 和 Sundbyberg，位于内城 Vasastan 和 Östermalm 区的北部。Bromma 通过桥梁连接到东部的内城岛屿 Kungsholmen，以及西南部的 Ekerö。更北部的城镇（Danderyd、Sollentuna、Järfälla 等）将在我们对 斯德哥尔摩北部郊区 的指南中介绍。

了解

在 18 世纪和 19 世纪，富有的权贵们在斯德哥尔摩西部建造了宫殿和庄园。其中大多数至今仍作为会议设施。20 世纪，随着铁路、地铁和轻轨线路的铺设，该地区从农田转变为郊区。虽然 Bromma 和 Spånga [ˈspɔŋˈa] 是富裕的花园城市，但 Järvafältet [ˈjærvaˈfɛltət]（Rinkeby、Tensta、Hjulsta）地区是在 20 世纪 60 年代和 70 年代作为“百万项目”的一部分而建造的，靠近地铁站，旨在提供低成本住房。在湖的西岸，Blackeberg [blakəˈbærj] 是一个典型的现代主义郊区，以吸血鬼电影《生人勿近》而闻名。Vällingby [ˈveliŋˈbyː] 于 1954 年建成，是世界上第一个多功能规划郊区，成为瑞典福利国家的象征。由于电话公司爱立信和电信运营商 Telia 的成功合作，Kista [ˈɕiːsta] 地区已成为一个蓬勃发展的高科技产业集群，可与斯德哥尔摩市中心媲美，成为主要的商业区。

Solna 是一个独立的城市，拥有皇家公园 Hagaparken 和三座皇家宫殿。

Hagastaden 是一个在 2020 年代正在开发中的街区。它以卡罗琳斯卡大学医院为主，该医院隶属于卡罗琳斯卡学院，以评选诺贝尔医学奖得主而闻名。参见 斯德哥尔摩/瓦萨区和哈加斯塔登。

Sundbyberg，绰號 Sumpan，是瑞典按陆地面积计算最小的市（kommun）。该聚居地沿着铁路线发展，拥有矩形的街区和独立的住宅。据称，其单人家庭的比例比世界上任何其他城市都高。

Kista 的爱立信（Ericsson）办公楼。

抵达

典型的抵达方式是乘坐斯德哥尔摩的公共交通。一些区域火车会在松德比贝里停靠。请参阅下方的“市内交通”以及 斯德哥尔摩#如何抵达。

乘飞机

布罗玛机场是一个老式的航空站，建于 20 世纪 30 年代，每年仍服务 200 万乘客。

• 1 斯德哥尔摩-布鲁玛机场 (BMA ^IATA). 斯德哥尔摩的旧机场，现主要用于短程航班。  

四处逛逛

请参阅 斯德哥尔摩省#公共交通 以获取关于公共交通的建议。

公共交通覆盖了该地区的大部分区域。

地铁和通勤火车线路呈放射状，将郊区连接到斯德哥尔摩市中心。Tvärbanan [ˈtvæːrˈbɑːnan] 有轨电车线路从索尔纳经过 Alvik，是一条连接到 斯德哥尔摩南部地区 的半圆形线路。横跨马兰湖的旅程风景优美。

• Nockebybanan 连接 Nockeby 区与地铁 绿色线路 的 Alvik。前往 德罗特宁霍尔姆宫 的公交车会在 Nockeby 停靠（尽管实际上，从绿色线路地铁的 Brommaplan 乘坐公交车更有效率），并穿过 Bromma 这个古雅的花园城市。

高速公路 E4 和 E18 穿过该地区。在高峰时段和体育赛事期间，交通通常很拥挤。虽然郊区免征拥堵税，但通往斯德哥尔摩市中心的桥梁 Tranebergsbron 以及索尔纳和内斯德哥尔摩之间的道路连接处有收费站。请参阅 斯德哥尔摩#汽车。

看

Hagaparken 铜亭。

• 1 哈加公园. 位于索尔纳的一个皇家公园，历史悠久，对公众开放，非常适合野餐。公园内的哈加城堡是维多利亚王储及其家人的住所。另见 瑞典君主制。  
  • 2 哈加公园博物馆. 一个室内博物馆，展示了皇家公园自 18 世纪以来的历史。 免费.  
  • 3 蝴蝶屋 (Fjärilshuset). 一个全年开放的热带温室。除了蝴蝶，还饲养着青蛙、爬行动物和一个大型鲨鱼缸。 145 克朗.  
  • 4 古斯塔夫三世展馆. 夏季对外开放。  
• 5 北方公墓 (The Northern Cemetery). 斯堪的纳维亚最大的墓地之一。安葬于此的名人包括瑞典首相 Per Albin Hansson、女演员英格丽·褒曼、人道主义者 Folke Bernadotte 以及世纪末作家奥古斯特·斯特林堡。  

  

  乌尔里克斯达尔宫。

• 6 乌尔里克斯达尔宫 (Ulriksdals Slott). 一座皇家宫殿，对公众开放。设有温室，收藏有 18 世纪和 19 世纪的雕塑。还有一个皇家剧院，偶尔开放。  
• 7 马拉布公园. 一个有艺术馆的雕塑公园。它建于马拉布巧克力工厂。  
• 8 电影城, Greta Garbos väg 3. 瑞典电影的制片厂，于 1999 年关闭并改建成博物馆。英格玛·伯格曼曾在此执导多部电影。  

  

  布罗玛教堂。

• 9 布鲁玛教堂 (Bromma church), Gliavägen 100 (从 T-Brommaplan 乘坐 117 路公交车), ☏ +46 8 37 34 48. 斯德哥尔摩最古老的保存建筑。它还被评为城市最美丽的教堂。最古老的部分建于 12 世纪下半叶，为圆形教堂。教堂内有 15 世纪晚期的中世纪壁画。  
• 10 Tensta konsthall (Tensta Art Hall), Taxingegränd 10 (T Tensta), ☏ +46 8 36 07 63. 周二至周日 12:00-17:00（夏季大部分时间关闭）. 这是一个位于多元文化西部郊区 Tensta 的展览馆，于 1998 年开业，因其当代艺术展览而受到评论界的高度关注。  
• 11 Åkeshovs arboretum. 一个种植异国树木的花园。  
• 12 Akalla 4H农场 (Akalla 4H-gård), Akalla by 12, ☏ +46 739 40 04 98, akalla@4h.se. 周一至周日 08:30-15:00. 全年都有动物在牧场里。在 Akalla 村，除了 4H 农场外，还有咖啡馆、陶瓷工作室、迷你高尔夫球场、游乐场、烧烤区和戏水池。要想真正亲近动物，可以预订导览。 免费. (更新于 2022 年 6 月)

斯德哥尔摩地铁以其装饰而闻名，尤其是深入西北地区的蓝线。一些著名的车站是

• 13 T Solna Centrum. 红色天空下的乡村景色。  
• 14 T Hallonbergen. 儿童绘画风格。  

Vällingby 在 20 世纪 50 年代引起了国际关注，并启发了世界各地的许多类似项目。

活动

• 1 Strawberry Arena (Friends Arena) (Solna station (commuter rail, Tvärbanan) 或 T-Solna Centrum 步行 1 公里). 一个可容纳 50,000 人的体育场，用于足球比赛和其他活动，于 2012 年 10 月开放。该场馆是男子国家足球队以及AIK的比赛场地。截至 2015 年，停车场和道路尚未完善，活动前后交通通常非常拥堵。请提前到达体育场，最好不要开车。  
• 2 乌尔里克斯达尔高尔夫俱乐部.  
• Several beaches for water sport, especially at Hässelby.
• Fishing is allowed in Lake Mälaren and Brunnsviken, prohibited in smaller waters.
• Brommapojkarna play their home games at Grimsta IP, Bromma (T Blackeberg). Brommapojkarna advanced to the top league in 2009.
• 3 Kistamässan (Helenelund commuter rail station). 一个于 2008 年开业的会展中心，举办各类活动，许多都与信息技术相关。  
• 4 Solvalla (周三晚上和许多周末有比赛，赛前有从 City Terminal 和 T Sundbyberg 发出的免费巴士，或从 T Rissne 步行 10 分钟), ☏ +46 8 635 90 00. 想体验赛马日，可以去斯德哥尔摩的赛马场 Solvalla，观看特罗特赛马比赛，并下注。比赛在周三晚上和许多周末举行。最大的赛事是每年五月下旬举行的享有盛誉的 Elitloppet 赛马会。  
• Solna Bowling, Gåvägen 23, Solna, ☏ +46 8-779115523, info@solnabowling.nu. (updated Mar 2016)
• 5 Bodyflight Stockholm, Bryggerivagen 16 B, Bromma Sweden. 室内跳伞设施，适合所有年龄段。 (更新于 2016 年 6 月)

购物

• 1 斯堪的纳维亚购物中心 (Solna Station). 瑞典最大的购物中心，拥有 220 多家商店，于 2015 年在 Friends Arena 开业。电影院拥有 IMAX 影厅。  
• 4 Solna Centrum (Hotellgatan Solna Centrum), Solna torg 13. 周一至周五 10:00-19:00，周六 10:00-17:00，周日 11:00-17:00. 一个满足日常基本需求的购物中心。  
• 3 Signalfabriken. Sundbyberg站的一个室内外商场。  
• 4 Vällingby Centrum (T Vällingby), Vällingby torg 32. 大多数商店周一至周五 10:00-19:00，周六 10:00-17:00，周日 11:00-17:00.  
• 5 Kista Galleria (T Kista), Kista Galleria. 每日 10:00-21:00. 以其营业时间长而闻名。  
• 6 Rinkebystråket. 一条于2016年开业的购物街，以民族特色美食闻名。  
• 7 Arninge Centrum. 一群大型仓储式商店，停车位充足。  

餐饮

经济型

The suburban centres have low-end diners.

• 1 Tony's Pizzeria, Norrbyvägen 16 (T Bromma). 一家意大利餐厅，供应意大利式披萨和烧烤烤肉。  

中档

• 2 Sorbon (Sorbonne), Kvarnbacksvägen 135 (Bromma，T-Brommaplan). 一家备受赞誉的当地餐厅。  

奢侈

• 3 Sjöpaviljongen, Tranebergs strand 4. T-Alvik，一家海滨餐厅。  
• 4 Ulriksdals Wärdshus, Ulriksdals slottspark (位于Ulriksdal城堡公园内). 提供高端瑞典美食和自助餐。  

Kistamässan and Victoria Tower.

饮品

As most residents venture to central Stockholm for nightlife, the suburbs mostly contain local hangouts, hotel bars, and bars in shopping malls. A few places beyond the usual are

• 1 Scandic Victoria Tower's Sky Bar, Arne Beurlings Torg 3. 虽然饮品种类有限，但位于34楼的天空酒吧是斯德哥尔摩最高的酒吧。  
• Several sport bars in Solna around the dismantled Råsunda Stadium.

住宿

Ulvsunda Slott is today used as a conference hotel, just as several other mansions and palaces west of Stockholm.

经济型

• 1 Mornington Hotel, Norrbyvägen 30, ☏ +46 8 507 332 00. 一家运动商务酒店，靠近布罗马机场，设有健身房、按摩和健康的早餐。正面有机场和交通噪音可能会令人困扰，但酒店步行即可到达海滨公园。 周末价格从452 瑞典克朗起，工作日价格从796 瑞典克朗起.  
• 2 Hotel Äppelviken, Västerled 14, ☏ +46 72 3345909. 一家位于安静郊区社区的自助式酒店。 “迷你房间”495 瑞典克朗，双人间995 瑞典克朗.  
• 3 Ängby Camping (T-bana: Ängbyplan (出站后左转，继续直走), Blackebergsvägen, ☏ +46 8 370 420, reservation@angbycamping.se. 如果您错过了最后一班地铁，可以乘坐夜班巴士198，从Sergels Torg/T-Centralen出发，往Backlura方向，在Ängbyplan站下车（就在地铁站旁边））。出租小木屋，提供房车/露营车停车位，并可免费露营（有很多阴凉处）。提供干净的厕所和淋浴（后者收费10 瑞典克朗）。设有洗衣设施、烹饪设施、网吧、迷你市场（每天早上烘烤自制面包和蛋糕），以及儿童游乐区。员工非常友好，乐于助人。营地旁边就是梅拉伦湖，有沙滩、酒吧/餐厅、迷你高尔夫，以及营地自己的滑水梯。 帐篷位225 瑞典克朗，小木屋450 瑞典克朗起.  

中档

• 4 ibis Styles Stockholm Järva, Vallgatan 7, ☏ +46 8 120 90 100. 一家相对经济实惠的酒店，位于一个办公园区内，介于Järva Krog（有往返阿兰达机场和市区的巴士）和Ulriksdal站（连接斯德哥尔摩中央车站、阿兰达和乌普萨拉的本地铁路线）之间。酒店最便宜的房间只有朝向大型中庭的窗户，而不是朝向外面，但与其他许多斯德哥尔摩的廉价酒店不同，没有无窗房间。鲜艳的色彩很好地让简约的装修显得现代而温馨。 从765 瑞典克朗起.  
• 5 Scandic Järva Krog, Vallgatan 2, ☏ +46 8 517 345 00, jarvakrog@scandichotels.com. 一家Scandic酒店，紧邻ibis Styles Järva。装修略显过时且朴素，但没有大的缺点。只有豪华间配备空调、咖啡/茶具以及带有航海主题装饰。 从931 瑞典克朗起.  
• 6 Park Inn by Radisson Solna, Hotellgatan 11, ☏ +46 8 470 9100. Solna Park Inn酒店是Solna Centrum的一部分，因此直接位于地铁蓝线沿线。标准间和高级间的区别很明显——前者只有15平方米，装修尽可能简单，而高级间为25平方米，正如您对Park Inn所期望的那样，现代而优雅。 从1250 瑞典克朗起.  
• 7 Best Western Bromma, Ulvsundavägen 193, ☏ +46 8 684 48 420, info@sthlmbromma.se. 位于布罗马机场。 从1165 瑞典克朗起.  
• 8 Scandic Alvik, Gustavslundsvägen 153, ☏ +46 8 517 661 00, alvik@scandichotels.com. 一家海滨酒店，距离斯德哥尔摩市中心 4 公里。 起价 971 瑞典克朗.  
• 9 Scandic Victoria Tower, Arne Beurlings torg 3A, ☏ +46 8 517 533 00. 一座摩天大楼酒店，位于 Kistamässan，靠近 Helenelund 火车站。 起价 1276 瑞典克朗.  
• 10 StayAt Bromma, Vidängsvägen 9, ☏ +46 8 471 10 00, bromma@stayat.se. 一家商务酒店。 1640 瑞典克朗.  

奢侈

• 11 Ulfsunda Slott, Margretelundsvägen 125, ☏ +46 8 704 49 40, ulfsundaslott@ulfsundaslott.se. 一座海滨公园内的宫殿，每个房间都独一无二。 房价从 1295 瑞典克朗起.  
• 12 Hesselby Slott, Maltesholmsvägen 1, ☏ +46 20 112 22 22, bokningen@hesselbyslott.se. Hässelby Slott，一座 17 世纪的宫殿。 起价 1595 瑞典克朗.  
• 13 Åkeshovs Slott, Åkeshovs gårdsväg 11, ☏ +46 8 445 80 77. Åkeshofs Slott，也是一座宫殿。 起价 1095 瑞典克朗.  
• 14 Radisson Blu Royal Park Hotel, Frösundaviks allé 15, ☏ +46 8 624 55 30, reservation.royalpark@radissonblu.com. 位于索尔纳的 Hagaparken。 起价 1855 瑞典克朗.  
• 15 The Winery Hotel, Rosenborgsgatan 20. 一家专注于葡萄酒的精品酒店。酒店内设有一个小型“城市酒庄”，以及两家提供丰富葡萄酒选择的餐厅。酒店还设有一个带游泳池的屋顶酒吧。酒店毗邻 E4 高速公路，因此不要期望有托斯卡纳式的风景。 每晚 1500 瑞典克朗起. (最后编辑于 2025 年 6 月)
• 16 Quality Hotel Friends, Råsta Strandväg 1, ☏ +46 8 705 70 00, q.friends@choice.se. 入住：起价 1282 瑞典克朗. 位于 Friends Arena。  

注意安全

沿着蓝线的一些郊区（Rinkeby、Tensta、Husby）有犯罪的声誉。虽然事件确实发生，但那些不惹麻烦的游客通常比在斯德哥尔摩市中心更安全。

主要风险是交通，特别是动物碰撞。

应对

• 1 Karolinska, Karolinska vägen. 索尔纳一家声誉良好的医院。  

前往 Västerort、Solna 和 Sundbyberg 的路线

乌普萨拉 ← 阿兰达机场 ← 北部郊区 ←

N  S

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