过往活动/东京 2020：此活动已结束，不再对公众开放。 下一届夏季奥运会将于 2024 年在法国巴黎举行。

《东京》一文为参观这座城市提供了更全面的指南。

XXXII 届残奥会

东京，日本 – 2021 年 8 月 24 日

已结束

XXXII 届奥运会，即2020 年夏季奥运会，于 2021 年 7 月 23 日至 8 月 8 日在东京举行，由于新冠疫情而推迟至 2020 年。随后于 2021 年 8 月 24 日至 9 月 5 日举行了残奥会。部分赛事在日本其他地点举行。

东京是唯一一个两次举办夏季奥运会的亚洲城市，此前曾于 1964 年举办过奥运会。

攀岩、空手道、滑板和冲浪首次亮相奥运会，而棒球和垒球等项目则在被移出 2012 年奥运会后重返赛场。

准备

门票

如果您购买了门票，您应该可以获得退款。但某些情况下，费用可能无法退还。

住宿

最好住在方便前往奥运公园的港区或台场附近，而价格更便宜的青年旅舍区域在浅草也不远。东京周边的都县也有大量且价格合理的住宿，如果您不介意每天通勤 30-60 分钟的折衷，即使住宿看起来价格过高或难以找到，仍然可以规划一次奥运之旅。例如，可以考虑在通往东京的单条火车线上的车站附近寻找酒店，例如埼玉县中部、茨城县南部，或者千叶县介于东京和成田之间的区域。千叶县南部和神奈川县西部可能对大多数人来说太远，不适合作为日常通勤至比赛场地。

抵达

有关前往东京的一般信息，请参阅《东京》一文。

游览

有关在东京市内交通的一般信息，请参阅《东京》一文。

在东京开车通常不是个好主意，而在奥运会期间，整个城市可能都找不到停车位。只需乘坐火车/地铁系统即可，该系统已经习惯了巨大的客流。火车/地铁系统是东京最有效的出行方式。规划路线也很有趣。

景点

大部分比赛可能会在您喜欢的电视频道或其他可用频道上播放。在新冠疫情得到控制的地区，可能会有一些地点设有大屏幕，让活动更具社交性。

地点

大部分赛事将在东京或其附近举行，另外三个城市将举办部分足球比赛，第四个城市将举办部分棒球和垒球比赛。

• 福岛，距离东京以北约 90 分钟路程。
• 鹿岛，位于东京东北方向约 90 分钟路程。
• 仙台，距离东京以北两小时路程。
• 札幌，位于日本最北部。

东京，代代木附近场馆

• 1 新国立竞技场 (新国立競技場). 开幕式、田径、足球。  
• 2 东京都体育馆 (東京体育館). 乒乓球。  
• 3 代代木国家体育馆 (国立代々木競技場). 手球。  

东京，皇宫附近场馆

日本武道馆：柔道

• 4 日本武道馆 (日本武道館). 柔道。  
• 5 东京国际论坛大楼 (東京国際フォーラム). 举重。  
• 6 两国国技馆 (両国国技館). 拳击，在日本最著名的相扑比赛场所。  

东京，有明地区场馆

• 7 有明体育馆 (有明アリーナ). 室内排球。  
• 8 奥运会小轮车赛场 (有明BMXコース). 小轮车。  
• 9 奥运体操竞技场 (有明体操競技場). 体操。  
• 10 有明网球公园 (有明テニスの森). 网球。  
• 11 台场海滨公园 (お台場海浜公園). 铁人三项、公开水域游泳。  
• 12 潮风公园 (潮風公園). 沙滩排球。  

东京国际展示场：摔跤、击剑、跆拳道

• 13 东京国际展示场A馆 (東京ビッグサイト・ホールA). 摔跤。  
• 14 东京国际展示场B馆 (東京ビッグサイト・ホールB). 击剑、跆拳道。  
• 15 海滨公园曲棍球场 (大井ホッケー競技場). 曲棍球。附近有一个不错的公园，包括一个带免费望远镜和小型博物馆的观景台的鸟类保护区。  
• 16 奥运村 (選手村). 努力训练，您也许可以住在这里。只有运动员、教练和官员才能进入。  

东京，森林（海の森）地区场馆

• 17 森林越野赛道 (海の森クロスカントリーコース). 马术三项越野赛。  
• 18 森林水上赛场 (海の森水上競技場). 赛艇、皮划艇。  
• 19 森林山地自行车赛道 (海の森マウンテンバイクコース). 山地自行车。  
• 20 若洲奥运帆船码头 (若洲オリンピックマリーナ). 帆船。  
• 21 葛西回旋赛道 (葛西臨海公園). 皮划艇回旋。  

东京，梦之岛（夢の島）地区场馆

• 22 Youth Plaza Arena A (梦之岛青少年体育馆A). 羽毛球。  
• 23 Youth Plaza Arena B (梦之岛青少年体育馆B). 篮球。  
• 24 Dream Island Archery Field (梦之岛公园). 射箭。  
• 25 Olympic Aquatics Centre (奥运会水上运动中心). 游泳，花样游泳，跳水。  
• 26 Waterpolo Arena (水球馆). 水球。  

位于距离东京市中心一小时车程的武藏野场馆

• 27 Musashino Forest Sport Centre (武藏野森林综合体育中心). 现代五项：击剑。  

东京体育场：足球

• 28 Ajinomoto Stadium (味之素体育场, Tokyo Stadium). 足球，现代五项（游泳、马术、跑步、射击）和七人制橄榄球。  
• 29 Musashino Forest Park (武藏野森林公园). 自行车公路赛的起点。  

距离东京市中心一小时车程的其他场馆

• 30 Asaka shooting Range (朝霞射击场). 射击。  
• 31 Kasumigaseki Country Club (霞关乡村俱乐部). 高尔夫。  
• 32 Saitama Stadium (埼玉体育场2002) (在埼玉。). 足球。  
• 33 Saitama Super Arena (埼玉超级竞技场) (在埼玉。). 篮球。  
• 34 International Stadium Yokohama (横滨国际综合竞技场) (在横滨。). 足球。  
• 35 Yokohama Stadium (横滨体育场) (在横滨。). 棒球和垒球。  

更远城市的场馆

• 36 Fukushima Azuma Baseball Stadium (福岛县营阿月球场) (在福岛，东京以北约90分钟，仙台以南30分钟). 棒球和垒球。  
• 37 Kashima Soccer Stadium (茨城县立鹿岛足球体育场) (在鹿岛，东京东北方向约90分钟车程). 足球。  
• 38 Miyagi Stadium (宫城体育场) (在仙台，东京以北两小时车程). 足球。  
• 39 Izu Velodrome (伊豆自行车赛场) (在静冈，东京西南方向约两个半小时车程). 场地自行车。  
• 40 Fuji International Speedway (富士赛道) (在静冈，东京西南方向约两小时车程。富士山脚下。). 自行车公路赛的终点线。  
• 41 Sapporo Dome (札幌巨蛋) (在札幌，日本最北部，可乘飞机或新干线4小时到达). 足球。  

日历

由于该地区发生台风，一些赛事已被推迟。

奥运会

原定于2020年7月22日至8月9日举行。为将奥运会推迟至2021年，所有赛事均推迟了364天（比一年少一天，以保持星期几相同），新的赛程为2021年7月21日至8月8日。

所有时间均采用日本标准时间 (UTC+9)

OC

Opening ceremony

●

Event competitions

1

金牌赛事

EG

Exhibition gala

CC

Closing ceremony

2021年7月/8月		21 Wed	22 Thu	23 Fri	24 Sat	25 阳光	26 Mon	27 Tue	28 Wed	29 Thu	30 Fri	31 Sat	1 阳光	2 Mon	3 Tue	4 Wed	5 Thu	6 Fri	7 Sat	8 阳光	活动
开幕式/闭幕式				OC																CC	n/a
水上活动	花样游泳													●	●	1		●	1		2
	跳水					1	1	1	1		●	●	1	●	1	●	1	●	1		8
	公开水域游泳															1	1				2
	游泳				●	4	4	4	5	5	4	4	5								35
	水球				●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	1	1	2
射箭				●	1	1	1	●	●	●	1	1									5
田径											1	3	4	5	6	5	8	8	7	1	48
羽毛球					●	●	●	●	●	●	1	1	1	2							5
棒球
	棒球								●	●	●	●	●	●	●	●	●		1		1
	垒球	●	●		●	●	●	1													1
篮球	篮球					●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	1	1	4
	3x3 篮球				●	●	●	●	2
拳击					●	●	●	●	●	●	●	●	●		2	1	1	1	4	4	13
划独木舟	皮划艇（激流回旋）					●	1	1	●	1	1										16
	皮划艇（静水）													●	4	●	4	●	4
自行车骑行	公路自行车				1	1			2												22
	场地自行车													1	2	1	2	2	1	3
	BMX									●	2	●	2
	山地自行车						1	1
马术					●	●		1	1		●	●	●	2	●	1		●	1		6
击剑					2	2	2	1	1	1	1	1	1								12
曲棍球					●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	1	1			2
足球		●	●		●	●		●	●		●	●		●	●		●	1	1		2
高尔夫										●	●	●	1			●	●	●	1		2
体操	竞技体操				●	●	1	1	1	1			4	3	3	EG					18
	艺术体操																	●	1	1
	蹦床										1	1
手球					●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	1	1	2
柔道					2	2	2	2	2	2	2	1									15
空手道																	3	3	2		8
现代五项																	●	1	1		2
赛艇				●	●	●	●	2	4	4	4										14
七人制橄榄球							●	●	1	●	●	1									2
帆船						●	●	●	●	●	●	2	2	2	2	2					10
射击					2	2	2	2	●	2	1	2	●	2							15
滑板						1	1									1	1				4
体育攀岩															●	●	1	1			2
冲浪						●	●	●	2												2
乒乓球					●	●	1	●	●	1	1		●	●	●	●	1	1			5
跆拳道					2	2	2	2													8
网球					●	●	●	●	●	●	1	1	3								5
铁人三项							1	1				1									3
Volleyball	沙滩排球				●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	1	1		4
	排球				●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	1	1
举重					1	2	1	2	1			2	1	2	1	1					14
摔跤													●	3	3	3	3	3	3		18
Daily medal events					11	18	21	22	23	17	21	21	25	22	24	17	27	23	34	13	339
Cumulative total					11	29	50	72	95	112	133	154	179	201	225	242	269	292	326	339
2021年7月/8月		21 Wed	22 Thu	23 Fri	24 Sat	25 阳光	26 Mon	27 Tue	28 Wed	29 Thu	30 Fri	31 Sat	1 阳光	2 Mon	3 Tue	4 Wed	5 Thu	6 Fri	7 Sat	8 阳光	Total events

残奥会

奥运会之后两周将是夏季残奥会，将于2021年8月24日至9月5日举行。大多数残奥会赛事将在与奥运会相同的场馆举行。

为了将残奥会推迟到2021年，所有赛事都推迟了364 天（比一年少一天，以保持相同的星期几），新的赛程为2021年8月24日至9月9日。

所有时间均采用日本标准时间 (UTC+9)

OC

Opening ceremony

●

Event competitions

1

金牌赛事

CC

Closing ceremony

2021年8月/9月		24 Tue	25 Wed	26 Thu	27 Fri	28 Sat	29 阳光	30 Mon	31 Tue	1 Wed	2 Thu	3 Fri	4 Sat	5 阳光	活动
仪式		OC												CC	n/a
射箭					●	1	1	2	2		1	1	1		9
田径					13	16	19	17	21	17	18	18	24	5	168
羽毛球										●	●	●	7	7	14
滚球						●	●	●	●	4	●	●	3		7
自行车骑行	公路								19	6	5	4			51
	场地		4	5	5	3
马术（盛装舞步）				3	2	●	1	5							11
五人制足球							●	●	●		●		1		1
坐式排球			●	●	●	●	●	●	●	●	●	2			2
柔道					4	4	5								13
残疾人皮划艇											●	4	5		9
残疾人铁人三项						4	4								8
力量举				4	4	4	4	4							20
赛艇					●	●	4								4
射击								3	2	2	1	2	2	1	13
游泳					●	●	●	●	●	●	●	●	1	1	2
坐式排球			16	14	14	14	13	15	14	15	15	16			146
乒乓球			●	●	●	5	8	8	●	●	5	5			31
跆拳道											2	2	2		6
轮椅篮球			●	●	●	●	●	●	●	●	●	●	1	1	2
轮椅击剑			4	4	2	4	2								16
轮椅橄榄球			●	●	●	●	1								1
轮椅网球					●	●	●	●	●	1	1	2	2		6
Daily medal events			24	30	44	55	62	54	58	45	48	56	49	15	540
Cumulative total			24	54	98	153	215	269	327	372	420	476	525	540
2021年8月/9月		24 Tue	25 Wed	26 Thu	27 Fri	28 Sat	29 阳光	30 Mon	31 Tue	1 Wed	2 Thu	3 Fri	4 Sat	5 阳光	Total events

做

在两场比赛之间，东京还有许多其他值得一看的景点。

购买

东京一些最受欢迎的购物地点包括：

• 秋叶原，东京的电器街，是电子产品商店的中心，而中央大道两旁的商店则堆满了动漫（动画）和漫画（漫画）产品。
• 银座的古董商场或表参道的古董市场。
• 新宿有相机店。
• 涩谷及邻近的表参道是购买时髦、年轻化服装和配饰最知名的地方。
• 浅草附近的合羽桥街，又称“厨房街”，街道两旁都是售卖各种厨房用具的商店。
• 御茶水街有可能是世界上最大的吉他商店集散地，还有许多其他乐器可供选择。
• 浅草的仲见世商店街和表参道的东方市场，售卖各种新奇商品，如印有汉字的T恤、适合外国人的和服、儿童忍者服饰和仿制武士刀。
• 上野的阿美横丁和下町台东区的谷中银座是良好的邻里购物街。

吃

如果您想在奥运会场馆的餐饮之外寻求一些变化，可以前往附近的台场、新桥、大门，那里有各种日本及其他地方的美食可供选择。

保持安全

东京的夏季炎热可能令人难以忍受。虽然您不太可能像参赛运动员那样遭受中暑，但请尽量保持水分，并在户外时待在阴凉处。

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