阿斯特拉罕州 (俄语: Астраха́нская о́бласть uh-struh-KHAN-skuh-yuh OH-bluhst') 是 下伏尔加地区 的一个州，从伏尔加河沿岸的草原一直延伸到里海西北部。北邻 伏尔加格勒州，西邻 卡尔梅克共和国，东邻 哈萨克斯坦。

城市

• 1 阿斯特拉罕 — 该地区的首府，也是迄今为止最大的城市
• 2 阿赫图宾斯克
• 哈里巴利
• 3 兹纳缅斯克 — 俄罗斯主要的导弹试验场、卡普斯京亚尔航天发射场（太空港）所在地，经常发生不明飞行物目击事件，因此该镇被称为“俄罗斯的罗斯威尔”；兹纳缅斯克因其军事重要性而成为一座封闭城镇

其他目的地

博格多山，背景是巴斯昆查克湖

• 1 阿斯特拉罕斯基自然保护区 — 位于广阔的伏尔加河三角洲，是观鸟爱好者的天堂
• 2 博格多-巴斯昆查克自然保护区 — 围绕俄罗斯最大的盐湖巴斯昆查克湖的自然保护区

了解

阿斯特拉罕州是一个深受中亚历史影响的地区。在俄罗斯势力到来之前，该地区曾被犹太哈扎尔汗国、金帐汗国和阿斯特拉罕汗国（以现在的城市为中心）统治过。1556年，伊凡雷帝征服了该地区，并吞并了其大部分领土，当时与俄罗斯结盟的卡尔梅克人正在攻击并驱逐该地区的穆斯林鞑靼人。1580年，在击退奥斯曼对俄罗斯统治的挑战后，俄罗斯修建了阿斯特拉罕宏伟的克里姆林宫，它是俄罗斯传统和巴洛克风格的结合。阿斯特拉罕作为中亚枢纽地区的地位得以延续，彼得大帝在里海建立了重要的造船厂，并将该地区作为俄罗斯向位于今天的哈萨克斯坦、土库曼斯坦和乌兹别克斯坦的伟大汗国扩张的基地。

如今，阿斯特拉罕州是一个相对宁静、人口稀少的地区，靠近伏尔加河与里海的交汇处，以其丰富的天然气储量而闻名。该地区仍保留着相当数量的哈萨克族和鞑靼族少数民族。

对话

尽管有其多元文化过去，但阿斯特拉罕州几乎每个人都将俄语作为母语。

抵达

阿斯特拉罕州可通过铁路从伏尔加格勒抵达。

纳里马诺沃机场（ASF ^IATA）

看

行程

• 伏尔加河三角洲

餐饮

俄罗斯草原雕

下一站

阿斯特拉罕之旅的自然伴侣是其西邻卡尔梅克共和国。前往那里最便捷的方式可能是乘坐小巴（marshrutka）从阿斯特拉罕到埃利斯塔。

也可以通过从阿斯特拉罕乘火车向西前往阿特劳，哈萨克斯坦，来重温你征服中亚的俄罗斯梦想。