卡尔梅克
卡尔梅克共和国 是 俄罗斯南部的一个加盟共和国，也是 佛教 在 欧洲 的唯一区域。卡尔梅克共和国20%的土地是国家保护区、公园和狩猎区。卡尔梅克共和国东北部与 阿斯特拉罕州 接壤，东临里海，南部与 达吉斯坦 接壤，西南部与 斯塔夫罗波尔边疆区 接壤，西部与 罗斯托夫州 接壤，北部与 伏尔加格勒州 接壤。
城市
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其他目的地
[]- 亚什尔塔盐湖 — 位于亚什尔塔区的别列佐沃耶和索连诺耶村庄之间，以其治疗价值而闻名于卡尔梅克共和国。亚什尔塔区和共和国当局正在计划在亚什尔塔盐湖开设一个矿泉疗养院。亚什尔塔由爱沙尼亚定居者于1877年创立。
- 国际象棋城 — 埃利斯塔的一个行政区，经常举办多项国际象棋赛事。国际象棋城综合体还接待俄罗斯国家官员的会议以及俄罗斯学校奥林匹克竞赛。
- “黑土地”生物圈保护区 — 位于切尔诺泽梅尔斯基和亚什库尔斯基区境内的一个自然保护区。这里是古代赛加羚羊的避难所。
- 洛拉马场 — 位于洛拉村附近，距离埃利斯塔不远 — 生产马奶子（见饮品）。在苏联时期，这个马场和相邻的呼吸道治疗诊所深受共产主义领导人的欢迎，他们从莫斯科、圣彼得堡和苏联其他遥远的地方前来。
- 释迦牟尼佛金殿 — 一座建于2005年的佛教寺庙，位于埃利斯塔市中心，拥有欧洲最大的佛像。
- Säküsn-Süme (Хурул «Сәкүсн-сүме») — 卡尔梅克共和国第二大但最古老的藏传佛教寺庙，位于首府以北6公里处（大部分时间不对游客开放）。
- 埃尔格尼山丘位于卡尔梅克共和国北部。与中部和东部的沙丘和草原地区不同，埃尔格尼山丘是共和国中唯一能找到一些林木的地方。埃尔格尼地貌区遍布无数的山丘、峡谷、泉水和含水沙层。埃尔格尼山丘因其矿泉水和地下淡水而闻名，也是濒危鱼类和卡尔梅克药用植物的家园。此外，这里也是共和国的最高点，海拔218米。
- 萨尔帕湖 — 紧邻埃尔格尼山丘，位于卡尔梅克共和国中北部，散布着称为萨尔帕的淡水湖。萨尔帕湖包括萨尔帕湖（42.6平方公里）、巴尔曼扎克湖（25.8平方公里）、察甘-努尔湖（23.5平方公里）和巴图尔-马拉湖（21.9平方公里）。这里不仅有卡尔梅克动植物的风景如画的野生景观，也是狩猎和垂钓的完美场所。
- 佛教寺庙和修道院 - 该共和国有30座藏传佛教寺庙。较小的圣纪念碑或佛塔是为了纪念美好的事件而建造的。
- Bamb-TseTsg (郁金香) - 国家自然公园。成立于1991年，占地500多公顷，有草地和郁金香田，颜色主要是红色（大部分）、白色、黄色和紫色。
了解
[]卡尔梅克共和国（也称为“欧洲蒙古”）是俄罗斯最贫穷的地区之一，失业率高，工资低（150-200美元），生活水平普遍较低。这里的工业很少，由于贫瘠的草原、严酷的冬季和干旱的夏季，农业也发展缓慢。许多共和国居民为了更好的生活和收入而前往俄罗斯其他地区。
历史
[]古代，该地区是游牧部落的家园，包括哈扎尔人，后来成为蒙古帝国的西北角。作为通往亚洲的草原路线上的历史十字路口，丝绸之路的一个分支，该地区在里海沿岸的东部有其一部分。
西蒙古卡尔梅克部落，也称为卫拉特人，从中亚的祖传家园，围绕着新疆、中国和哈萨克斯坦东南部迁移，最终抵达俄罗斯南部，取代了阿斯特拉罕汗国的鞑靼人。卡尔梅克共和国最初是一个独立的汗国，但其独立性逐渐被削弱，最终被并入俄罗斯帝国。
由于超过一半的卡尔梅克人信奉藏传佛教，该国常被称为欧洲唯一的佛教国家。令人遗憾的是，几乎所有卡尔梅克美丽的藏传佛教寺庙（khuruls）以及所有基督教教堂都在斯大林的大规模文化破坏运动中被摧毁。在德国占领期间，埃利斯塔的所有犹太人被灭绝。后来在1943年，斯大林将整个卡尔梅克人口驱逐到哈萨克斯坦和西伯利亚。不恰当的农业以及之前的集体化导致了水土流失和荒漠化。那些幸存下来的卡尔梅克人终于在1957年赫鲁晓夫时期被允许返回家园。尽管经历了这些苦难，卡尔梅克共和国的藏传佛教寺庙正在重建，人民依然存在，值得一游。
如今的卡尔梅克共和国因其前任浮夸专制的总统伊柳姆日诺夫的过激行为而获得了一些媒体关注。伊柳姆日诺夫，曾是苏联的卡尔梅克政治家和世界国际象棋联合会主席，自苏联解体以来一直领导卡尔梅克共和国，但他未能实现将卡尔梅克共和国变成“里海科威特”的宏伟承诺，届时“每个牧羊人都有手机”。然而，他通过建造埃利斯塔一个名为“国际象棋城”的小区，并主办了连续的国际象棋比赛，将埃利斯塔变成了世界公认的国际象棋之都。
欧洲最贫穷和最不发达的地区之一，拥有俄罗斯最高的人口出生率之一。它有一个不断增长的私营食品生产部门。畜牧业和加工业仍然是主要的经济活动，还有一些渔业和农作物种植。石油生产为经济复苏做出了重大贡献。2010年，该共和国的官方GDP增长率为2%。
宗教
[]除了金刚乘佛教徒和东正教基督徒外，还有少量穆斯林、天主教徒和新教徒社区。
对话
[]尽管卡尔梅克人（占多数）的传统语言是与蒙古语相关的卡尔梅克语，但主要是有年长者将其作为母语，而年轻人通常以俄语为母语（尽管他们在学校学习卡尔梅克语）。如今只有少数村庄的所有世代都主要讲卡尔梅克语。俄语在各地都能说和听懂——尽管一些非常年长的卡尔梅克人不懂。
抵达
[]卡尔梅克共和国是俄罗斯联邦的一部分。因此，在计划前往卡尔梅克共和国的旅行时，您应该申请俄罗斯签证。
乘飞机
[]这架 埃利斯塔机场 (ESL IATA). 提供来自莫斯科的 RusLine 和来自圣彼得堡的 Ural Airlines 的航班。 
乘火车
[]所有前往埃利斯塔的火车班次均已取消。如果恢复，乘火车前往的唯一方式是先到斯塔夫罗波尔，然后需要很长时间。最方便的方式是乘火车前往伏尔加格勒，然后乘坐快速小巴（marshrutka）前往埃利斯塔，这些小巴很便宜。
乘汽车
[]乘巴士
[]有几家私营公司经营莫斯科和埃利斯塔之间每日的巴士服务。莫斯科的上车点是卢日尼基体育场。单程票价约为1000卢布。
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[]四处逛逛
[]看
[]行程
[]除了卡尔梅克共和国现辖区内的景点外，值得在阿斯特拉罕州参观的是少数现存的革命前佛教寺庙（正在修复但目前未使用），位于伏尔加河左岸（东岸）的Rechnoe村。它以纪念与拿破仑作战的卡尔梅克人而建立，后来小说家大仲马也曾到访。在其北部是佛教卡尔梅克人崇敬的博格多山（大山），山岩中含有许多化石。在其南部，可以看到佛教卡尔梅克人崇敬的圣莲在伏尔加河三角洲的水中生长。这些地点都位于自然保护区内。
在罗斯托夫州，有一些以前由更新的Buzaf部落（这个部落更俄罗斯化、基督教化）主要居住过的定居点，他们也是哥萨克人。他们在被驱逐后返回时，不允许重新占领这片区域。
在南部的斯塔夫罗波尔边疆区，有温泉度假胜地Yessentuki（卡尔梅克语：“十面旗帜”），位于高加索山脉的丘陵地带，靠近欧洲最高峰厄尔布鲁士峰。在哈萨克斯坦共和国的欧洲部分，有一个名为Kalmykovo的城镇，隔乌拉尔河望向亚洲。
如果您穿越哈萨克斯坦到达其与中国的边境，您会遇到卫拉特人，他们生活在中国新疆省的准噶尔地区。他们是那些在卡尔梅克共和国并入俄罗斯帝国时不愿意留在卡尔梅克共和国的卡尔梅克人，所以他们回到了家园。所有这些地方都占据了前卡尔梅克帝国的一小部分，该帝国从中国长城延伸到欧洲的顿河，从北部的西伯利亚森林延伸到南部的西藏和喜马拉雅山脉。
活动
[]- 共和国的国家运动是国际象棋，这是前总统伊柳姆日诺夫的意愿，当地人在学校里都玩国际象棋。在公园里加入一局棋相对容易。
- 钓鱼、狩猎。
- 观看卡尔梅克传统舞蹈表演
- 骑马
- 赏郁金香持续时间从四月底到五月的第一个星期，此时草原被野生的红色花朵覆盖
餐饮
[]- Berk — 卡尔梅克传统饺子比普通肉饺子更大，肉更多
- Bortsg — 卡尔梅克传统炸面包
- Makahan — 卡尔梅克风干马肉香肠
- Makhan sheltagan — 卡尔梅克传统汤，含大量肉和土豆。
- Kuyr
- Dotur - 羊肉和内脏
- Bortsoki - 饼干
饮品
[]传统的卡尔梅克饮料与蒙古的饮料有些相似，但具有该地区的独特性。可以尝试
- Dzhomba — 加盐的奶茶（所谓的卡尔梅克茶，以特定仪式服务和饮用）
- Kumys — 酸马奶，被认为是治疗肺结核、哮喘等呼吸系统疾病的良药
- Araka — 牛奶伏特加
住宿
[]随着旅游业的兴起，游客在埃利斯塔很容易找到良好的住宿，但首都以外的住宿可能稀缺或质量较低。通过在城镇或乡村中心询问，有可能（并且非常有益）安排在农村地区寄宿。
注意安全
[]由于佛教人口的和平观点，犯罪情况比俄罗斯其他地区稍好。
保持健康
[]卡尔梅克共和国以其阳光明媚的天气和清新的空气而闻名。然而，建议游客不要饮用自来水，因为其矿物质和盐含量很高。否则，卡尔梅克共和国提供健康的环境，以及美味新鲜的食物——羊肉和牛肉是特色，还有里海鱼子酱，远至莫斯科和圣彼得堡都极力推崇。
- 从四月到十月，请做好防晒措施。
- 由于皮肤问题的风险，禁止在盐湖中游泳超过20分钟。