喀布尔
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| (信息最后更新于 2025 年 6 月 2 日) |
喀布尔自1776年左右起一直是阿富汗的首都。自1979年以来，该市在历次战争中遭受严重破坏，尤其是西部地区。自2021年8月塔利班重新占领喀布尔以来，重建工作已显著放缓，现代化基础设施进展有限。在2021年之前的几年里，出现了一些现代风格的塔楼和少数光鲜的购物中心，但由于经济限制和塔利班的限制，目前的新建工程非常少。许多道路，尤其是主要干道，在2021年之前已得到重建和升级。然而，在偏远地区，道路和其他基础设施状况仍然很差。喀布尔的电力供应虽然以前可靠，但由于国际援助减少和维护挑战，现在已不稳定。
了解
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历史
[]喀布尔据信建于公元前2000年至公元前1500年之间，这可能使其成为中南亚最古老的居住城市之一。在印度教的圣典《梨俱吠陀》（约公元前1700-1100年）中，它被描述为一座设在山中的天堂景象。它是琐罗亚斯德教和后来的佛教的重要中心。在其存在的头三千年里，这座城市的重要性一直很小。它曾被波斯人、亚历山大大帝、塞琉古帝国、孔雀王朝、巴克特里亚、各种希腊化王国、萨珊王朝统治，到公元5世纪，它已成为一个名为喀布尔-沙汉（Kabul-Shahan）的王国。这是伊斯兰征服前的最后一个王国，它建造了一道大墙来保护城市免受入侵，当时阿拉伯人抵达该王国的边境；这道墙的一部分至今仍存，并在城市内地上可见。
公元871年，喀布尔被伊斯兰征服（几乎在穆斯林征服现代阿富汗200年后）。喀布尔斯坦帝国形成，覆盖了阿富汗大部分地区和现代巴基斯坦西部部分地区。这座城市再次平静地经过了萨曼王朝、伽色尼王朝、古尔王朝、帖木儿王朝、莫卧儿王朝、杜兰尼王朝和巴拉克宰王朝等几个帝国的统治，直到13世纪被蒙古人征服。著名的摩洛哥旅行家伊本·白图泰（Ibn Battuta）于1344年访问了这座城市，并注意到：“我们继续前往喀布尔，它曾是一座广阔的城镇，现在其遗址被一个名为阿富汗的波斯部落所居住的村庄占据。”
在14世纪帖木儿统治时期，这座城市发展成为一个区域贸易中心。1504年，莫卧儿皇帝巴布尔占领了这座城市。
1747年，喀布尔落入杜兰尼（或称阿富汗）帝国手中。1776年，喀布尔成为该帝国的首都，尽管帝国很快就陷入部落内战。1839年，英国声称拥有该地区，并将喀布尔定为英国政府和英属印度军队的所在地。他们在当地部落中非常不受欢迎，这些部落于1841年起义。几天之内，一连串事件导致了在喀布尔附近试图逃往贾拉拉巴德的16,000名英国和印度平民及士兵几乎全军覆没，这成为一个著名的失误，被称为埃尔芬斯通军队大屠杀。英国人在1878年和1879年返回，但两次都有数千人丧生，他们被迫撤退。
20世纪初，该市引入了电力，并为皇室建造了达鲁拉曼宫（Darul Aman palace）。1930年代至1960年代是喀布尔的黄金时期。喀布尔大学开学；道路被铺设；现代商店、办公室和学校开业；购物中心和电影院开业；喀布尔动物园开业。由于途经喀布尔的伊斯坦布尔-新德里“嬉皮之路”（Istanbul–New Delhi "Hippie Trail"）在20世纪60年代和70年代的兴盛，该市还出现了蓬勃发展的旅游业。
20世纪70年代和80年代带来了转折。该市经历了两次政变，分别在1973年和1978年。第二次政变由马克思主义的阿富汗人民民主党（PDPA）发动，该党一年后邀请苏联军队来维持其在国家权力。从1979年到1989年，苏联在喀布尔设有军事和政府总部。苏联撤离后，政府于1992年垮台，当地军阀争夺这座城市，造成数万人死亡，（根据联合国的数据）90%的城市建筑被毁。到1994年，该市没有电力或供水。1996年，被称为塔利班的政治运动占领了这座城市，公开绞死了前（1992年前）总统，并在全国实行臭名昭著的严格伊斯兰统治。
以美国为首的军事力量于2001年10月入侵阿富汗，轰炸了该市的战略设施，以驱逐统治的塔利班，塔利班迅速逃离了这座城市。该市被命名为阿富汗过渡当局的首都，随后被命名为阿富汗伊斯兰共和国的首都。该市在2002年至2007年间经历了多次自杀式爆炸袭击，但在2008年后已变得罕见。2008年末，该市的安全控制权从北约国际安全援助部队（ISAF）移交给了阿富汗国家警察和阿富汗国民军。2001年后，数十亿美元的援助和外国投资被用于改善该市。大多数主要道路得到了铺设和改善，政府大楼得到了广泛翻修，新酒店和购物中心开业，动物园和许多博物馆重新开放，公用事业得到了广泛的重建。
2021年8月15日，塔利班在进行了为期5个月的战役后重新占领了这座城市，推翻了阿富汗伊斯兰共和国，并建立了阿富汗伊斯兰酋长国。这标志着一个重大的转变，塔利班实施了严格的伊斯兰治理，导致外国驻军减少、妇女权利受到限制以及许多发展项目停滞。安全局势仍然不稳定，持续存在叛乱袭击的风险以及影响基础设施维护的经济挑战。
气候
[]喀布尔的气候受到其位于海拔1800米（5900英尺）的山谷中的位置的很大影响。夏季（6月至9月）炎热干燥，平均气温从20多摄氏度到30多摄氏度（80-95华氏度），降雨量几乎为零。秋季（10月至11月）气温温和，降雨量非常少。冬季（12月至3月）寒冷，是一年中降雨量最多的时期（主要是雪，但在较温暖的日子里也有冰、冻雨和霰）。一月是最冷的月份，平均气温为4/-7摄氏度（39/19华氏度）。春季（3月下旬至6月初）气温温和，降雨量在5月初逐渐减少。
这座城市坐落在一个山谷中，城郊的一些村庄海拔高出几百米，因此夏季更凉爽，冬季更冷且雪更多。冬季，通往城市的许多道路经常被大雪阻断，其中最臭名昭著的是北部的公路，穿过萨朗山口。由于资源和维护的减少，在塔利班统治下，主要公路的清理工作变得不可靠。
概览
[]喀布尔市分为18个区域，每个区域包含几个相邻的社区。中心区还有一个“加强安全区”，包括瓦兹尔·阿克巴尔·汗（Wazir Akbar Khan）和无线电阿富汗（Radio Afghanistan）总部/国际安全援助部队（ISAF）总部周围的大使馆区。自塔利班掌权以来，大多数外国大使馆已关闭或搬迁，这大大降低了该区域的重要性。主要的酒店都不在此区域内。
抵达
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乘飞机
[]- 喀布尔国际机场 (KBL 国际航空运输协会代码) (距市中心以东5公里), ☏ +93 9251-61001. 有两个独立的航站楼，一个用于国际航班，另一个用于国内航班。该机场是阿富汗航空（Ariana Afghan Airlines）和卡姆航空（Kam Air）的枢纽。机场设施包括餐厅、邮局和停车场（所有设施都非常基础）。
抵达
[]出租车仍可乘坐，但自2021年以来可靠性有所下降，由于经济限制，司机数量减少，价格也更高。女性在抵达时必须遵守严格的着装规定（全身遮盖，如罩袍）。
离开
[]有时需要外国人登记卡，在您离开阿富汗时会被收走。登记卡是免费的。在塔利班统治下，预计安全检查会更严格，并且由于对外国人的审查加强，可能会出现延误。
在离开时，您很可能会到C停车场，然后需要乘坐班车前往航站楼。在离开时，请预计排长队和多次进行证件、护照和行李检查，尽管由于新航站楼的启用，情况现在已经大大改善，主要是因为空间大了很多。
国际目的地
[]国际目的地包括：
- Air Arabia – 从沙迦出发
- Ariana Afghan Airlines – 从安卡拉、德里、迪拜、伊斯坦布尔-阿塔图尔克、吉达、马什哈德、莫斯科-谢列梅捷沃、德黑兰和乌鲁木齐出发。
- flydubai – 从迪拜出发
- Iran Airtour[死链] – 从马什哈德和德黑兰出发
- Kam Air – 从阿布扎比、安卡拉、德里、多哈、迪拜、伊斯兰堡、伊斯坦布尔、吉达、马什哈德、利雅得、塔什干和德黑兰出发。
- Mahan Air – 从马什哈德和德黑兰出发。
- Turkish Airlines – 从伊斯坦布尔出发
- Yazd Airways – 从德黑兰出发
国内目的地
[]虽然对于一个第三世界国家来说，机场条件尚可，但请对其他阿富汗机场的简陋条件有所准备。截至2025年6月
- Ariana Afghan Airlines 从赫拉特、坎大哈和马扎里沙里夫出发。
- Kam Air 从赫拉特、坎大哈、霍斯特和马扎里沙里夫出发。
乘汽车
[]乘巴士
[]私人巴士运营商提供往返梅赛德斯（Mercedes）巴士的部分目的地服务，但由于频繁的事故、糟糕的路况和塔利班的检查站，安全性是一个重大问题。司机可能不可靠，巴士也经常超载。由于被绑架或袭击的风险，强烈不建议外国人乘坐巴士旅行。
四处逛逛
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喀布尔地图可从阿富汗信息管理服务中心（Afghanistan Information Management Services）获取，[死链]他们可以打印定制的城市地图。
乘巴士
[]Millie Bus 运营喀布尔的线路，但服务不可靠，而且很多巴士都很老旧。出租车是一种更快更安全的选择，特别是对于外国人来说，考虑到日益增长的安全风险。
打车
[]出租车仍可乘坐，但自塔利班接管以来数量有所减少。包车费用为30-50阿富汗尼，取决于目的地和议价。一些司机能讲基本的英语，但他们可能会收取更高的费用，并且通常在主要酒店或机场附近找到。由于塔利班的监视加强，请避免在敏感地点（例如政府或军事设施）附近乘坐出租车。女性必须坐在后座，并穿着全身遮盖物。天黑后，出租车很少，因此请保留值得信赖的出租车联系人作为备用。
乘坐私人出租车
[]由于外国人的减少，服务很大程度上已不再面向外籍人士。机场接送服务不可靠，且价格大幅上涨。
乘汽车
[]在塔利班统治下，汽车租赁非常有限。强烈不建议您自行驾驶，因为会遇到塔利班检查站、道路状况恶劣以及针对外国人的危险。阿富汗靠右行驶。
步行
[]喀布尔市中心不大，步行在春季和秋季可行。夏季炎热多尘，冬季则有雪和泥泞。人行道稀少，过马路需谨慎。
自塔利班掌权以来，在瓦兹尔·阿克巴尔·汗（Wazir Akbar Khan）和泰马尼（Taimani）等区域步行风险更高，尤其是在夜间。外国人，尤其是女性，必须保持低调，穿着朴素的衣服并全身遮盖（例如，罩袍或阿巴亚）。改变路线以避免被绑架的风险，并避免参加示威或人群，这些在塔利班的镇压下可能迅速升级。在靠近城墙的传统居民区，保守的当地人可能会怀疑外来者，儿童可能会投掷石块或驱赶狗追赶陌生人。
看
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- 巴布尔花园 (巴布尔花园). 花园环绕着第一位莫卧儿皇帝巴布尔的陵墓。尽管他希望安葬于此，但他最初安葬在阿格拉，后来才迁至此处。历史上，阿富汗人曾到此花园野餐和度过悠闲的下午。园内有游泳池、一座小清真寺供祈祷，以及一座小型博物馆等设施。 当地人10阿富汗尼，外国人250阿富汗尼.
- 巴格-埃-巴拉宫. 建于19世纪末，曾是阿卜杜尔·拉赫曼（Abdur Rahman）埃米尔的夏宫。如今，大部分原始内部装饰得以保留，宫殿周围的区域已成为一个大型公园。
- 巴格-埃-扎纳纳（家庭公园） (家庭公园). 一个仅供女性使用的公园和市场，但包括男女儿童。它被设计成一个女性可以直接出售她们自己的产品和商品的场所，而这在男性做生意的区域是无法实现的，因为阿富汗的女性不应该与非亲属的男性直接打交道。这个公园是为了让这些女性有机会在尊重她们文化的前提下出售她们的商品而创建的。还有一个由女性经营的餐厅。公园也是女性享受户外的不错场所。 入场费50阿富汗尼.
- 英军公墓. 喀布尔埋葬外国人的地方。这里还有纪念阵亡的国际安全援助部队（ISAF）士兵的纪念牌。
- 达鲁拉曼宫 (位于达鲁拉曼路尽头，城市南部，喀布尔博物馆旁). 建于20世纪20年代，作为阿曼努拉国王的宫殿，它曾被摧毁和重建过几次。到2019年，宫殿的修复工作已基本完成，该宫殿在20世纪90年代内战期间遭受了严重破坏。
- 塔杰贝格宫 (د تاج بېګ ماڼۍ). 与达鲁拉曼宫（Darul Aman）不同，这座宫殿也建于20世纪20年代，用于接待皇室成员。
- 达乌德·汗纪念碑, 位于达鲁拉曼宫后面的山上. 2008年6月28日，达乌德总统及其家人的遗体在喀布尔市第12区普尔-埃-查尔希（Pul-e-Charkhi）地区的两个乱葬坑中被发现。现在，一个小山丘上有一个小型纪念碑，可以俯瞰喀布尔南部的美景。
- 喀布尔动物园. 每日 06:00-18:00. 动物园深受阿富汗人民的欢迎，拥有100多种动物，尽管条件相对较差。中国曾是动物园的主要动物捐赠国之一，但在一些动物因疾病和营养不良死亡后，中国宣布在生活条件改善之前不会再进行捐赠。 当地人10阿富汗尼，外国人100阿富汗尼.
- 卡尔加湖. 被描述为喀布尔的湖泊区，距离市中心9公里。Spojmai餐厅提供国际美食。湖上游泳和划船很受欢迎，未来还计划开展滑水和喷气式滑雪。
- 纳迪尔·沙赫和扎希尔·沙赫陵墓 (Teppe Maranjan). 这里安葬着纳迪尔·沙赫国王和他的儿子扎希尔·沙赫。自2005年左右以来，这里一直在进行翻修，至今尚未完工。
- 巴拉·希萨尔古堡. 古代堡垒，最早建于公元5世纪。
博物馆
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- 阿富汗国家博物馆 (距离市中心数英里，在达鲁拉曼宫对面). 平日10:00-16:00，周五09:00-中午. 阿富汗国家博物馆曾拥有中亚最丰富的文物收藏之一。在塔利班统治时期，由于博物馆的楼上被炸毁，90年代大部分原有藏品被盗。许多早期佛教珍宝在巴米扬佛像被毁的同时也被塔利班摧毁。被盗的物品仍在世界各地的拍卖会上出现。博物馆已重新开放，藏品虽然不如以往丰富，但仍有令人印象深刻的早期佛教和伊斯兰文物展品。 入场费100阿富汗尼，带相机200阿富汗尼.
- 阿富汗国家画廊, Asamayi Watt. 08:00左右至16:00左右，周五关闭，周四下午可能难以进入. 这是一个位于一栋经过精心修复的迷人老喀布尔住宅中的美丽画廊。收藏品曾有820幅绘画和肖像，但50%已被盗或损毁；馆长说塔利班摧毁了210幅肖像。大部分藏品是欧洲和阿富汗的风景画，以及著名阿富汗作家和国王的肖像，还有法国作家维克多·雨果的肖像。非常值得努力去看一看。Sultani画廊也附属于此处，但开放时间不确定。 入场费250阿富汗尼.
- 阿富汗国家档案馆, 萨朗瓦特路. 国家档案馆保存了大量历史文献，其中一些在小型博物馆展出。
清真寺和宗教场所
[]- 两剑之王清真寺 (شاه دوشمشېره جومات). 阿曼努拉·汗（Amanullah Khan）在1920年代统治时期建造的历史悠久的清真寺。其意大利装饰灰泥使其在当地其他清真寺中独树一帜。
- 伊德加清真寺. 喀布尔第二大清真寺，被认为是阿富汗的中心清真寺。在开斋节祈祷期间，这里会聚集多达一百万人。该清真寺曾是节庆和仪式的场所，也是阿曼努拉·汗于1919年8月19日宣布阿富汗独立的地方。
活动
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- 喀布尔城墙. 一次愉快的徒步，可以欣赏到城市迷人的景色。喀布尔城墙状况尚好，东西走向，从巴布尔花园延伸至巴拉希萨尔（约3公里）。
- 喀布尔高尔夫俱乐部, Qargha Rd, ☏ +93 79 22 63 27. 1978年被苏联关闭，经过25年的停顿后于2004年重新开放。这个9洞球场自诩为“极端高尔夫”。 9洞或18洞果岭费 AFN750/US$15.
- 阿里亚纳电影院, Pashtunistan Square. 主要放映宝莱坞电影或俗气的动作片，偶尔也会放映美国大片。
- 阿玛尼高中运动场. 周二下午和周五开放：与当地阿富汗人一起踢足球，玩飞盘（与一群外籍人士），在相对绿色宜人的环境中，有400米跑道。免费。
- 加兹体育场 (国家体育场). 阿富汗足球队的主场。体育场旁边是地雷博物馆，还有一条上山的路，在那里你会发现数百名阿富汗男人和男孩在节日里放风筝。
- 喀布尔国家板球体育场. 阿富汗板球队的主场。
- 游泳. 城内有一些游泳池。最棒的可能是塞雷纳酒店的，但使用费用高达30美元。UNICA俱乐部的游泳池（5美元）非常受欢迎，尤其是在周五，那时那里比游泳的人还多。国际俱乐部（也称为枫叶俱乐部）有一个很大但通常空无一人的游泳池（7美元），但它在塑料棚里而不是户外。Le Divan也有一个游泳池，周五也同样受欢迎。在私人场所或仅限外国人使用的场所之外，女性不应穿着过于暴露的服装（尤其是比基尼）。
购物
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购物中心
[]沙赫雷纳瓦（Shahr-e Naw）社区有许多昂贵的购物中心。为了省钱，喀布尔的大多数人会在其他地方购物，例如在哈拉哈纳2社区的Lycee Maryam路，以及围绕着两剑之王清真寺（Shah-Do Shamshira Mosque）的各个地方，都在喀布尔河旁边。
- Gulbahar商业中心 (مرکز تجارتی گلبهار سنتر), Wazkir Akbar Khan Road and Ibni Sina Road, 靠近 Malik Azghar Square. 每日 07:30-20:00. 它是阿富汗最大的室内购物中心之一。
- 喀布尔市中心 (کابل سیتی سینتر). 沙赫雷纳瓦公园（Shahr-e Naw Park）旁边，有一些非常不错的商店。
- 新哈拉赫瓦市场 (نوی خیرخواه مارکیت), Nadir Pashtun Road, 靠近 Pashunistan Square, ☏ +93 74 9102030. 每日 08:00-20:00. 它是阿富汗最大的室内购物中心之一。
- Majid Mall. 在Supreme Tower内。它是阿富汗最大的室内购物中心之一。
- Roshan Plaza有一些相当不错的服装店。
超市
[]- ABC超级市场, 3rd Street and Taimani Road, 靠近 Qala-e- Fathullah, ☏ +93 79 5100401; +93 79 5100402. 每日 08:00-22:00. 出售多种外国食品和家居用品。提供免费送货。
- Afghan Spinneys Supermarket, Shirpur Square, Sher Ali Khan Road与Butcher Street的交汇处, ☏ +93 79 3888836; +93 70 3344662. 每日 07:00-21:00. 出售多种外国食品和家居用品。
- Al-Wahed Market, Kart-e Char, ☏ +93 78 6666640. 每日 07:00-23:00. 出售当地和外国食品，特别是伊朗和巴基斯坦的产品。
- Finest Superstore, 3rd Ansari, Sulh Road (Shahr-e Naw, 喀布尔商业中心对面), ☏ +93 73 1494949. 每日 08:00-21:30. 出售多种外国食品和家居用品。
货币
[]自动取款机和银行服务正在逐步扩展。
- 阿富汗国际银行 (AIB). 在喀布尔有几台机器，包括一台在喀布尔市中心购物中心内。它们以阿富汗尼和美元两种货币出钞。
- Azizi Bank. 在城里有很多分支机构。
- Kabul Bank. 在城里有很多分支机构。
- 伊斯兰银行. 在城里有几个分支机构。
- MoneyGram. 在全市有很多分支机构。
- Pashtany Bank (پشتنی بانک). 在城里有几个分支机构。
- 西联汇款. 在全市有很多分支机构。
- 货币兑换点 – 有些人更喜欢通过城市某些地区的街头货币兑换商兑换成阿富汗尼。没有手续费，但在尝试之前确保你知道汇率。
餐饮
[]喀布尔有很多地方可以吃到美味的食物，而且不需要花太多钱。餐厅可以粗略地分为“当地人去的地方”和“外国人去的地方”，后者提供更高质量、更高价格和更高的安全性。被联合国批准的餐厅尤其昂贵。城里几乎每条街上都有小摊贩。
餐厅的营业状况变化很快，所以出门前最好确认一下是否还在营业。
经济型
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- Andkhoi Bastan土库曼餐厅, Shahid Road (Etisalat总部门前), ☏ +93 78 565 6575. 提供传统食物。
- Ansari Kunduz Kabab, Ahmad Zahir Road and Kolula Pushta Road, ☏ +93 72 825 8140. 提供传统食物。
- Biryani House, ☏ +93 78 949 4747.
- Bolani, Kolula Pushta Road, ☏ +93 76 726 5264. 只提供Bolani。
- 咖啡馆，喀布尔市中心，沙赫雷纳瓦。汉堡和香蕉饮品的费用不到3美元。
- Chicking, Sulh Road (Majid Mall内), ☏ +93 78 600 0001. 快餐，英文菜单。
- Buffalo Kings, Sulh Road (Majid Mall内), ☏ +93 79 966 2662. 快餐，英文菜单。
- Everest Pizza, Qala e Najar Ha Ahmadyar, ☏ +93 79 931 7979, everest.pizza5@gmail.com. 快餐，英文菜单。可电话订餐和送货上门。
- London Pizza Experts, ☏ +93 77 722 2207; +93 73 0813813; +93 73 1771111. 有几家分店。
- Taj Mahal Restaurant, Sulh Road, 靠近 Haji Yaqoob Square，位于沙赫雷纳瓦, ☏ +93 788 012777. 可电话订餐和送货上门。 5-10美元.
- Yummy Fast Food, Ahmad Zahir Road，位于沙赫雷纳瓦, ☏ +93 79 2112112, +93 79 2112112, fastfoodyummy@gmail.com. 24小时营业. 快餐，英文菜单。有几家分店。可电话订餐和送货上门。 5-10美元.
中档
[]喀布尔有大量的外国人，使得这座城市可能是该地区餐饮最好的地方，中等价位的餐厅有很多不错的选择，每人每晚约5-10美元。
- Anaar餐厅及酒吧, Wazir Akbar Khan，Street 14，Lane 3的交叉口 (在Wazir Akbar Khan圆圈和Heetal Plaza Hotel之间，靠近Street 14的尽头), ☏ +93 70 028 4315, anaarkabul@yahoo.com. 10:00-22:00. 需要联合国安全许可。提供美味的印度和亚洲美食。有英文菜单，会说英语的工作人员。可电话订餐-外卖和送货。
- Le Divan餐厅 (原L'Atmosphere), Qala-e- fatullah，Street 4, ☏ +93 79 930 0264, +93 70 022 4982. 10:00-22:00. 法国菜，有法文和英文菜单。可电话订餐。有花园用餐区和游泳池。周日休息。
- B's Place餐厅 (宾馆), Qala-e- fatullah，House No.3，Street 2, ☏ +93 70 276416, +93 70 276711. 11:00–23:00. 意大利和墨西哥菜，英文菜单。可电话订餐。
- Bella Italia (宾馆), 巴基斯坦领事馆附近，Street 14, ☏ +93 79 960 0666. 营业至22:00. 意大利菜。美味的比萨和意面。主菜昂贵。开胃菜不错。英文菜单。
- Boccaccio餐厅及酒吧, Wazir Ak khan，Street 10, ☏ +93 79 916 0368. 10:00–22:00. 欧洲和意大利菜，英文菜单。不接受电话订餐或送货上门。价格昂贵，但食物是喀布尔最好的。
- Carlito's餐厅及酒吧, Wazir Ak Khan，Street 15, ☏ +93 79 915 9697, +93 79 916 7824. 10:00-22:00. 墨西哥菜，英文菜单。不接受电话订餐/送货上门
- Cafe du Pelican, Daraluman Road (在公路西侧，寻找橙色岗亭和停在外面的陆地巡洋舰). 下午5点关门. 由一对法国夫妇经营，提供美味的法式咖啡餐点和烘焙食品。
- Cheezious Bites, Shahr-e-Naw，Haji Yaqub Square，First Street (警察局10区，Aminzada Tower对面), ☏ +93 78 812 9703.
- Chief Burger Restaurant, Wazir Akbar Khan Road，Malik Asghar Square (Gulbahar Center内), ☏ +93 78 946 5159, +93 77 729 0010, ahmadqaisfanae@yahoo.com. 24小时营业.
- 中国兰州牛肉面 (中国兰州牛肉面), Flower Street and Sulh Road.
- Escalades Restaurant, Macroian2, Matba block 104, ☏ +93 79 947 3763. 10:00–22:00. 欧洲菜，英文菜单。不接受电话订餐或送货上门。
- Galaxy Continental (گلکسی کانتیننتال), Second Street, Kart-e Char, ☏ +93 78 532 3334, Info@galaxycontinental.com. 5-10美元.
- The Grill Restaurant, Wazir Akbar Khan，Street 15 (在英国大使馆附近的路口). 在宜人的花园环境中提供黎巴嫩美食，顾客混杂。
- 香港餐厅, Wazir Akbar Khan. 好的中国菜。
- Istanbul Restaurant, Macroian2, Matba block 104, ☏ +93 70 200116, +93 79 935 6282. 08:00–21:00. 一流的土耳其菜，英文菜单。干净、舒适，受中产阶级阿富汗人光顾——是品尝美食和体验当地喀布尔生活的好地方。可电话订餐。
- Kunduz Kabab, Shahr-e Naw，Sulh Road.
- Marhaba Restaurant (مرحبا رستورانت), City Park, Asmayi Road (Artal桥附近), ☏ +93 76 656 0006, mrhba.restaurant@gmail.com.
- Mezban Restaurant (رستورانت میزبان), Shahr-e Naw，Butcher Street, mezbanrestaurant90@gmail.com. 快餐，英文菜单。可电话订餐和送货上门。
- Mr Cod, Makroyan 3, Shaheed Abdul Haq Square, Kabul Tower, ☏ +93 78 505 0501. 英式炸鱼薯条。
- Mr. Cook, Ahmad Zahir Road, ☏ +93 76 711 0110. 5-10美元.
- New World Korean Restaurant, Charyi Ansari (沙赫雷纳瓦), ☏ +93 79 919 9509. 食物质量极佳。韩国菜肴选择多样，包括美味的海苔包饭（韩式寿司）。
- NFC Restaurant, Ahmad Zahir Road, ☏ +93 78 825 8888. 食物质量极佳。韩国菜肴选择多样，包括美味的海苔包饭（韩式寿司）。
- Paaeez Continental (پاییز کانتیننتل), Shahr-e Naw，Sulh Road (在急诊医院对面), ☏ +93 78 390 6906, Info.paaeez@gmail.com.
- Paitakht Restaurant (رستورانت پایتخت), Shahr-e Naw，Ahmad Zahir Road (在阿富汗伊斯兰银行对面), ☏ +93 72 946 1120.
- Raven Rae Restaurant, Shahr-e Naw (在Koche Qasabi路旁，第一个左边的巷子，在Raven Rae Villa住宅区内，右侧的第6栋楼), ☏ +93 77 905 7640, ravenraevilla@ravenraeresources.com. 18:30-22:30. 烤肉、海鲜、牛排和披萨。周五上午10点至下午3点，在后面的玫瑰花园供应越南春卷和咖啡。餐厅周一休息。 5-25美元.
- Sufi Mahal Restaurant, Taimani Qala-e Fathullah，Street 1, ☏ +93 74 910 0101, sufi.mahal.restaurant@gmail.com. 提供传统的阿富汗食物。
奢侈
[]- Al Arab Mandi Restaurant, Shahr-e Naw，Majid Mall的3楼, ☏ +93 77 958 7000, orders@alarabmandi.com.
- Al Hayat Restaurant (الحیات رستورانت), Khair Khana, Lycee Mariam Road (在Gold Business Center对面), ☏ +93 78 017 2000, alhayatrestaurant2024@gmail.com.
- Barg Continental Restaurant, Sulh Road and Park-e Shahr-e Naw Street (在沙赫雷纳瓦公园东北角), ☏ +93 79 217 1000, +93 79 930 8989, info@bargcontinental.com. 24小时营业. 有两家分店，提供各国美食。
- Bukhara Restaurant, Shahrara Road, Ahmad Zahir Road (荷兰大使馆附近), ☏ +93 78 944 4222, bukhara.r@gmail.com. 24小时营业. 有几家分店，其中一家在Kart-e Char社区。
- Café Zarnegar, Froshga Street (在喀布尔大酒店内), ☏ +93 79 965 4000. 每日06:30-22:00，早午餐11:00-16:00. 美味的高端国际美食和舒适的氛围，是城里最好的餐厅之一。他们的大型自助餐可能是全国最好的。 主菜15-20美元.
- Gandamack Lodge (Sherpur Square，联合国难民署旁边).
- Istanbul Family Restaurant, Kolula Pushta Road (在Kolula Pushta Road上，从沙赫雷纳瓦公园往西北开车一小段距离，位于喀布尔皇冠大厦的9楼和10楼。), ☏ +93 78 601 2020, +93 77 688 8111, istanbulfamilyrestaurantkbl@gmail.com. 土耳其餐厅
- Kaboora Restaurant (رستورانت کابورا), Shahr-e Naw Street in Shahr-e Naw, ☏ +93 79 913 5013, reservations@kaboorarestaurant.com.
- Namak Restaurant (رستورانت نمک), Shahr-e Naw，3rd Ansari Road and Sulh Road, ☏ +93 73 010 1020, info@namak.af. 24小时营业.
- Pamir Restaurant, Bagh-e Bala Road (在洲际酒店), ☏ +93 20 220 1321. 提供优质且便宜的自助餐。
- Prime Steakhouse, Shahr-e Naw，Majid Mall, ☏ +93 78 916 1616, info@prime-steakhouse.com.
- Shaam Kabul Restaurant (شام کابل), Ahmad Zahir Road, ☏ +93 73 122 7722.
- The Cafeteria, Shahr-e Naw，Second Ansari Road and Sulh Road, ☏ +93 72 858 5856, info@thecafeteria.af. 在Kart-e Char社区还有一家分店。
- Turkish Family Restaurant & Cafe, Shahr-e Naw，Majid Mall的4楼, ☏ +93 78 600 0011, turkishfamilyrestaurant.com.
- Ziyafat Restaurant (رستورانت ضیافت), Shahr-e Naw，Sulh Road (在City Mall的沙赫雷纳瓦公园附近), ☏ +93 77 020 0200, info@ziyafat.com. 24小时营业.
住宿
[]喀布尔的住宿费用不菲，主要是因为发电机和安保的运行成本。旅馆适合短期过境，但长期住宿更受欢迎的是选择宾馆。Wazir Akbar Khan和Shar-i-Naw有几家，通常是巨大的巴基斯坦式豪宅。
仔细查看这些酒店的安保措施是明智的。许多酒店，尤其是在“挥霍”类别中的酒店，曾遭到塔利班或其他叛乱组织的袭击。始终考虑逃生路线和安全的庇护所。
经济型
[]- Salsal Guesthouse, Shar-e Naw Park, Zarghona Maidan (在公园和切尔西超市之间，有英文标识), ☏ +93 7 9973 4202. 相对干净，共用浴室，友好的经理（Bashir）会说英语。大多数房间都有有线电视和风扇。 单人间从10美元起，双人间从20美元起/晚.
中档
[]- Afghania Guest House, Shirpur Square, Ankara Road (在伊朗大使馆对面), ☏ +93 73 088 8835.
- 金星酒店, Sulh Road, Haji Yaqoob Square, Shahr-e Naw, ☏ +93 79 133 3777, Reception@goldenstar.af. 干净现代的四星级酒店，设有餐厅、会议厅、小型健身房，客房内提供高速互联网。 每晚45美元起.
- 喀布尔凯宾国际酒店, Ahmad Zahir Road, Shahr-e Naw (在沙赫尔-纳瓦公园拐角处，西南侧), ☏ +93 79 888 8141, khaibarhotel622@gmail.com. 入住：12:00，退房：12:00. 40美元.
- 喀布尔乐蒙德宾馆, 7 Herati Mosque St (靠近沙赫尔-纳瓦公园和鲜花街).
- 公园之星酒店, Yaftali St, Shar-i-Naw (在喀布尔市中心购物中心后面的一条小街上), ☏ +93 77 722 0221; +93 20 221 3331, info@parkstarhotel.af.
- 唯一宾馆, Shar-i-Naw, Ansari Wat. 按照喀布尔的标准来说很不错，并设有漂亮的花园、游泳池和酒吧，晚餐自助餐为6美元。 少数房间25美元起，大多数房间每晚45-50美元.
- 佩特拉宾馆, House 1036, Lane 4 left, St 15, Wazir Akbar Khan, ☏ +93 7 8841 1482. 比平均水平的宾馆好，深受联合国工作人员欢迎。有一个带喷泉和孔雀的小花园。
- Raven Rae Villa (在 Koche Qasabi (屠夫街) 旁边，第一个左巷，右边第六栋房子), ☏ +93 7 7905 7640, ravenraevilla@ravenraeresources.com. 低调且提供家具齐全的房间。提供餐饮、Wi-Fi、洗衣和每日客房清洁服务。酒店内设有餐厅 Raven Rose Garden。 95美元/晚.
- Q喀布尔酒店, 40M Road, Kabul. 非常安全的酒店，受外籍人士欢迎。
奢侈
[]
- 喀布尔大酒店, Froshgah St, ☏ +93 79 965 4000. 城中最好的酒店之一，干净现代的五星级酒店，设有三家很棒的餐厅。
- 喀布尔洲际酒店, Bagh-e Bala Road, Bagh-e Bala Hill, ☏ +93 20 220 1321. 另一家五星级酒店，设有漂亮餐厅和游泳池。
- 喀布尔泰姬酒店, Shirpur Square, Goharshad Begum Road (伊朗大使馆对面), ☏ +93 79 738 8388, info@kabultajhotel.com. 另一家五星级酒店，设有漂亮餐厅和游泳池。
- 喀布尔之星酒店, Shirpur Square, Ankara Road (土耳其大使馆对面), ☏ +93 20 231 3131; +93 20 230 4646, info@kabulstarhotel.af.
- 萨菲地标酒店及套房, Ahmad Zaher Road (位于喀布尔市中心购物中心顶层六层), ☏ +93 20 220 3131. 设有大型会议厅、餐厅、桑拿浴室、按摩浴缸和健身区，也提供公寓。 80美元起.
连接
[]互联网
[]- 市内有许多网吧，上网应该不难。
- Assa II 网吧, Muslim St. 位于 Assa II 宾馆一楼，提供几台连接相对稳定的电脑。每小时25阿富汗尼或1美元。
Kabul Coffee House 和 Flower Street Cafe 都为顾客提供无线网络。
- 阿富汗高清电视. 观看阿富汗高清电视。
电话
[]- 喀布尔的手机系统非常完善。美欧手机可以在本地系统上使用。3G服务广泛可用。
- Roshan Shop, St 13, Wazir Akbar Khan (在主街旁边), ☏ +93 79 997 1333.
注意安全
[]有关安全局势的信息，请参阅阿富汗文章中的警告。
自2021年8月塔利班掌权以来，喀布尔的安全局势显著恶化。虽然喀布尔相对比阿富汗其他地区更安全，但爆炸、绑架和有针对性的袭击的风险依然存在，特别是对外国人。外籍人士和游客仍在继续，但虽然罕见，但事件可能很严重。请保持高度警惕：避免夜间出行，尽量减少在酒店大堂等公共场所逗留的时间，对于长期停留的人来说，请改变日常路线和时间表。抗议和骚乱虽然不频繁，但可能迅速升级，当局往往会致命回应——不惜一切代价避免这些。
女性访客：塔利班强制执行严格的着装规定。从抵达喀布尔机场到离开，女性必须穿着全身遮盖物，如罩袍或长袍，遮住脸部和身体。仅戴头巾不足以满足这些要求。
与当地人的社交互动总体上是安全的，因为阿富汗文化重视对客人的好客。然而，由于不可预测的安全环境和严格的塔利班监督，在公共场合尤其要注意谨慎。
在喀布尔，尤其是在繁忙的地区或市场附近，经常会遇到乞讨的孩子。虽然他们的请求看起来无害，但给钱可能会吸引更多的孩子，很快就会变成难以管理的群体。这可能对游客造成安全风险，因为它会引起注意，并可能招致扒窃或其他机会主义犯罪。为了安全起见，请礼貌地拒绝并避免与之互动，在公共场所保持低调。
应对
[]阅读Scene[死链]杂志，了解餐厅评论和各种有用信息。它是免费的，但街头小贩可能会收费。有很多调频广播电台。但是，唯一广泛播出的英语广播是BBC世界服务，频率为101.6 兆赫。 Tolo TV可能是最受欢迎的电视频台。杂志，了解餐厅评论和各种有用信息。它是免费的，但街头小贩可能会收费。有很多 FM 广播电台。然而，唯一广泛播出的英语广播是 BBC 世界服务，频率为101.6 MHz。 Tolo TV可能是最受欢迎的电视频台。
大使馆
[]许多大使馆的业务在塔利班于2021年掌权后暂停了。在前往之前，请核实大使馆是否开放。
开放
[]截至2024年2月
中国, Sardar Shah Mahmoud Ghazi Wai, ☏ +93 20 210 2545, 传真: +93 20 210 7248, chinaemb_af@mfa.gov.cn. 周日至周四 08:30-12:30, 14:30-18:30.
伊朗, Shir Ali Khan Rd, ☏ +93 77 227 5924. 周四 08:30-13:00, 周六至周三 08:30 - 17:00.
巴基斯坦, Kārte Parwān. 周日至周四 09:00-13:00.
暂停
[]
加拿大, Street No. 15, House No. 256 Wazir Akbar Khan, ☏ +93 799 742 800, kabulcs@international.gc.ca. 
芬兰, Street 10, Lane 1, House 728 Wazir Akbar Khan, ☏ +93 20 231 2031, 传真: +358 9 160 581504, sanomat.kab@formin.fi. 关闭.
德国, Wazir Akbar Khan, Mena 6, ☏ +93 20 210 1512, +93 20 799 883 173 (紧急情况), 传真: +49 30 5000 - 7518. 关闭.
希腊, Hay Babil, AL-Jadriyah Sector 913, Rd. 31/ Built 63, ☏ +96 41 778 2273, +96 41 778 4360, +96 4 7903642046 (紧急情况), 传真: +870 763262272, gremb.bag@mfa.gr.
日本, Street 15, Wazir Akbar Khan, ☏ +870 762-853-777, 传真: +870 761 218 272.
英国, 15th St, Roundabout Wazir Akbar Khan, ☏ +93 700 102 000, BritishEmbassy.Kabul@fco.gov.uk. 关闭. 
美国, Bibi Mahru (Airport) Rd (靠近 Massoud Circle 和 Radio/TV Afghanistan), ☏ +93 700 10 8001, +93 700 201 908 (下班后紧急情况), 传真: +93 700 108 564, KabulACS@state.gov. 关闭.
下一站
[]大多数外籍人士会抓住一切机会离开喀布尔。前往伊斯坦利夫，这是一个位于沙马利平原侧谷中的地方，非常适合一日游或过夜游。北边的一日游（沙马利平原、萨朗山口、潘杰希尔山谷和贾巴尔·奥斯·萨拉吉），喀布尔西边的卡尔加水库。