请勿与尼日利亚的 拉各斯市 混淆。

拉各斯 是一个位于葡萄牙南部 阿尔加维 的城市，人口为 31,000 人（2011 年）。该市被高达 50 米的石灰岩和砂岩悬崖所环绕。城市坐落在本萨弗林河河口，拥有美丽的老城区，街道狭窄，酒吧和餐馆众多。

了解

拉各斯历史中心

拉各斯（发音为 LAH-goosh，/ˈɫa.guʃ/）地区的聚落历史可以追溯到新石器时代。证据可以在众多的巨石阵中找到，例如 Menir da Cabeça do Rochedo。

在 15 世纪和 16 世纪，拉各斯港是许多探险活动的出发点。该市发展了奴隶市场。奴隶从尼日利亚城市拉各斯被运往葡萄牙。

1755 年的一场地震导致该市被巨大的海啸摧毁。

如今，拉各斯小镇是一个区镇，拉各斯区还包括了本萨弗林、卢兹和奥迪亚谢雷（Odiaxere）等小城镇。这种“多岩石的阿尔加维”的典型特征是大西洋从西面吹来的强风和巨浪。

抵达

拉各斯及其后方的梅亚海滩（Meia Praia）的景致

乘飞机

最近的机场是法鲁机场（FAO ^IATA），距离拉各斯约 75 公里。或者您可以飞往里斯本。

乘巴士

• 1 巴士站

城市间巴士和地区巴士都停靠在巴士站。从里斯本、法鲁和波尔图等城市都有城市间巴士前往拉各斯。

乘火车

每天有六趟火车从 法鲁 出发，途经 洛莱（Loulé）、阿尔布费拉（Albufeira）、图内斯（Tunes）、锡尔维斯（Silves）、埃斯托姆巴尔（Estombar）（前往 拉戈阿 Lagoa）和 波尔蒂芒（Portimão），历时 1 小时 50 分钟。这些火车可能从与西班牙边境接壤的 圣安东尼奥维拉雷阿尔（Vila Real de Santo António）出发。其中四趟在图内斯（Tunes）与来自里斯本东方站（Lisbon Oriente）的火车接驳，全程约 4 小时。每天有一趟火车从波尔图经科英布拉和里斯本直达。

2 拉各斯火车站 位于河流东岸和码头。通过人行桥可到达西岸的市中心。

乘汽车

从 法鲁（许多人从欧洲各地飞往此处）前往拉各斯，您可以走 A22 高速公路，大约需要 1 小时车程（相当快）。您也可以走 125 号旧公路向西，这条路会带您穿过西部阿尔加维大约一半的城镇。125 号公路能让您更近距离地接触西部阿尔加维一些有趣的城镇和村庄。这些地方包括 阿尔布费拉（Albufeira）、卡尔沃埃罗（Carvoeiro）、费拉古多（Ferragudo）、波尔切斯（Porches）（有著名的波尔切斯陶器 Porches Pottery）—— 阿尔沃（Alvor）、罗查海滩（Praia da Rocha），然后到达拉各斯。

从阿尔加维最西端的 萨格雷斯（Sagres，发音为 Sagresh），您可以走 125 号公路向东，穿过 萨莱马（Salema）、布尔高（Burgau）和卢兹（Luz）（发音为 Loosh）。这些小镇是海滨社区，目前正在进行大规模建设，以容纳来自英国和 德国 的退休人员，以及来自欧洲其他地区的少量退休人员。英语很普遍，但美国人数量较少。以合理的速度行驶，大约需要 30 分钟。

四处逛逛

拉各斯是一个小城市；您可以几乎步行到达任何地方。步行即可到达美丽的金沙滩。

城市公交车的时刻表和票价包含在谷歌地图中。车票可在车上购买。Bolt 和 Uber 提供叫车服务；出租车也很充裕。

一种游览主要景点的方式是乘坐 观光巴士（随上随下），该巴士大约需要一小时绕市区一圈。单次票价为 4 欧元，日票为 5 欧元（2024 年 1 月）。

看

景点丰富多样；市中心以地区特有的传统建筑和色彩雕塑而成。海滩形状和风格各异，从长长的沙滩到隐藏在悬崖下的几乎私人化的海滩。**蓬塔达皮达迪（Ponta da Piedade）**是一个美丽的地方，有一个漂亮的灯塔，您可以在那里乘船游览自然洞穴。早晨的港口活动丰富，如果您喜欢早起，不要错过。**鱼市（fish market）**也是一个有趣的地点。

老城区和拉各斯周围的小海滩值得一看。您还应该看看悬崖，可以从悬崖小径徒步，也可以乘船观赏。港口入口处的旧城堡也值得一看。里面有一个展览。

• 1 蓬塔达班德拉堡（Forte da Ponta da Bandeira）. 控制港口入口的海岸防御工事。  
• 2 圣安东尼奥教堂（Igreja de Santo António）.  

拉各斯的奴隶市场。建于 1444 年，是殖民时期欧洲的第一个奴隶市场

• 3 奴隶市场（Mercado de Escravos） (Slave market), R. da Sra. da Graça 26. 一个关于奴隶制的微型博物馆，位于一座历史建筑内，1444 年欧洲第一个奴隶市场在此举行。通过数字技术展示了这个时期在该市贩卖奴隶的情况。 更新于 2021 年 2 月
• 4 骨头教堂（Capela dos Ossos） (Bone Chapel), Igreja do São Sebastiano. 这座教堂旁边有一个小骨头教堂，它是阿尔加维地区几个骨头教堂之一（其他在法鲁和阿尔坎塔里利亚）。您可能需要支付 2 欧元才能进入教堂、钟楼和教堂本身，但从钟楼上看到的景色物有所值。  
• 5 蓬塔达皮达迪灯塔（Farol da Ponta da Piedade）.  
• 6 市博物馆（Museu municipal） (Museu de Lagos Dr. José Fermosinho). 这座巴洛克式教堂附属建筑中的博物馆，展示了该地区历史的考古和艺术展览。  

活动

拉各斯海滩

拉各斯为几乎所有人提供了可做的事情，从悠闲的海滩到刺激的海豚之旅。

• 山地自行车探险, Rua Porta Da Vila. 山地自行车探险公司在阿尔加维提供各种带导游的山地自行车骑行活动。所有导游都具备资质的山地自行车教练资格，并提供适合各种水平和体能的骑行路线。最受欢迎的路线之一是从阿尔加维最高点（902 米）开始，下降到近海平面。他们还为勇敢的骑行者提供山地班车服务。价格从 30 欧元起。 

• 1 拉各斯动物园（Zoo de Lagos）. 距离市区约 10 公里的一座小型动物园。  

海滩

有2 巴塔塔海滩（Praia da Batata） 在拉各斯（就在主路对面），这是一个非常美丽的地方。沿着 Estr. da Ponta da Piedade 走几百米，在灯塔前（经过左边的咖啡馆和卡米拉海滩后），您会看到右边有一个混凝土栅栏柱，上面画着一个喷漆的眼睛、嘴巴和两颗牙齿。进入它所标记的小路，这条小路将带您到悬崖边。向北（右边）有一个海湾，只能乘船或通过一条相当狭窄隐蔽的泥泞斜坡到达，顶部系有绳索。沿着悬崖顶部有一些美丽但可能很危险的徒步路线。

另一个很棒的海滩是3 梅亚海滩（Meia Praia），就在码头对面。这是一个巨大的海滩，有各种海滩酒吧可以消暑，被广泛认为是阿尔加维最好的海滩之一。

水上活动

拉各斯最受欢迎的活动之一是**海豚之旅**，有 3 家公司提供观赏海豚的行程。虽然您可能会运气不好看不到海豚，但如果您一直想体验高速船只的乘风破浪，仍然非常值得。这 3 家公司都位于拉各斯码头。

• 夏季可以在许多不同的地点租用**海皮划艇（Sea kayaks）**。
• 从港口出发有**乘船游览（Boat tours）**的活动，带您游览石窟，每人收费 10 欧元。港口提供的石窟之旅价格过高。如果您前往城市以西的蓬塔达皮达迪灯塔（Farol da Ponta da Piedade），然后沿着悬崖下行约 200 级台阶，您会到达一个渔民等待乘客的小码头。每人 20 欧元，您可以乘坐 30 分钟的洞穴之旅前往蓬塔达皮达迪（Ponta da Piedade）。

车辆

拉各斯有提供沙滩车和自行车租赁的公司，让您在小镇上进行更刺激的驾驶，并以令人惊叹的方式欣赏葡萄牙西南部壮丽的风景。

有关北部的 F1 赛道，请参见 波尔蒂芒。

购物

葡萄牙南部以陶瓷闻名，拉各斯也不会让您失望。各种价位、风格和颜色的陶瓷盘子和瓷砖均有出售。有些商店不提供包装盒，只用报纸包裹，所以如果您在意，请在购买前询问。

葡萄牙也以软木闻名，事实上，它是世界上最大的软木生产国之一。在小镇几乎任何地方走一小段路，您都会发现出售各种软木制品的商店，从普通的杯垫和餐垫，到鞋子、帽子和手袋。但请注意，软木制品可能非常昂贵。

港口附近教堂前有时会有一个小集市，可以买到独特的服装。

• 1 市政市场（Mercado Municipal）, Avenida dos Descobrimentos. 周一至周六，周六下午和周日休息. 这座建于 1924 年并已现代化的美丽市场大厅，提供新鲜的鱼类和海鲜等商品。 (更新于 2021 年 2 月)

餐饮

拉各斯有一些很棒的家庭经营的餐厅。许多餐厅在淡季生意不景气，会竭尽全力让您在他们餐厅用餐的体验更加愉快。当地特色菜是 Piri Piri 鸡，即用如今著名的 Piri Piri 酱烧烤的鸡肉，味道极佳！另一道当地菜肴是咸鳕鱼，据说有 365 种烹饪方法，一年 365 天每天都可以吃。阿尔加维的沙丁鱼是世界上最好的，当地人会用放在家门口的小烤架烹饪它们，散发出飘过街道的美味气味！

一些餐厅生意非常火爆，需要提前好几天预订才能在您想要的时间段用餐。然而，这通常适用于拉各斯最好的餐厅，是餐厅受欢迎程度的一个好迹象，而且能确保您避免失望。

经济型

这些都在市中心

• 1 Beats & Burritos, Tv. do Cotovelo 4. 令人惊叹的自制墨西哥卷饼和香辣黑豆蘸酱和玉米片。有点怪异但不错。音乐好，氛围好。 (更新于 2022 年 5 月)
• 2 Casinha do Petisco, R. da Oliveira 51. 非常友善的家庭餐厅，厨师很热情。海鲜锅（Cataplana）非常棒，甜点也一样。 (更新于 2022 年 5 月)
• 3 Arc da Velha, R. do Ferrador 22. 个性化且美味的体验。烤金枪鱼和猪肉（pork rojoes）尤其美味。老板很忙，但一定会让你宾至如归。 (更新于 2022 年 5 月)
• 4 Mimar, R. António Barbosa Viana 27. 绝佳的塔帕斯（tapas）和非常友好的服务人员。食物棒极了。非常独特且美味。 (更新于 2022 年 5 月)
• 5 Momo Express, R. Dr. António José de Almeida 14A. 美味的正宗尼泊尔美食。以优惠的价格就能享受到丰盛的自制面条。菜品选择多样，服务非常周到。 (更新于 2022 年 5 月)
• 6 Jukebox Tapas, R. Soeiro da Costa 40A. 小塔帕斯吧，服务友好。食物很棒。餐厅由老板 Luis（负责前台）和他作为厨师的朋友共同经营。他们只有 6 张桌子，必须提前预订才能入座。 (更新于 2022 年 5 月)

中档

• 7 Don Toro Angus Steak House, Rua Lançarote de Freitas 12, ☏ +351 282 764 234. 牛排馆，提供各种尺寸的优质肉类，可满足所有食欲。也许是拉各斯最好的牛排馆。餐厅规模不大，因此经常客满，建议提前预订餐桌或早点用餐。 (2022年5月更新)
• 8 No Patio, Rua Lançarote de Freitas 46, ☏ +351 282 763 777. 周二至周六 19:00–23:00. 也许是拉各斯最好的餐厅之一，如果不是最好的话。食客们坐在餐厅后面一个浪漫的庭院里，享用现场新鲜烹制的精致美食，菜单定期更换。老板也在场与顾客交流，以确保每个人都用餐愉快。建议提前预订，旺季基本是必须的，这足以说明这里的受欢迎程度——您不会失望的！ (2022年5月更新)
• 9 Nah Nah Bah, Travessa do Forno 11, ☏ +351 966 207 702, hello@nahnhabah.com. 周四–周日 10:00–21:00. 新鲜的食材、浓郁的风味、舒适的沙发和海岛氛围，使 Nah Nah Bah 成为当地和国际上的最爱。曾被评为全球 50 强汉堡店之一。 (2022年5月更新)

饮品

拉各斯的酒吧很有趣，主要面向年轻的背包客群体。有时会遇到一位英国或美国人在此服务（提供一些“台下”的小费）。想要一杯烈酒，可以尝试阿尔加维地区的传统饮品 Medronho，俗称“烈酒”；另一种阿尔加维饮品是杏仁酒，在大餐后饮用非常美味！

住宿

市中心有一家大型青年旅社。但是，如果您乘巴士抵达拉各斯，通常会有人询问您是否需要住宿。这些地方通常便宜且小巧，是一个不错的选择。在 N125 公路与 Estr. da Ponta da Piedade 的交叉口附近有一个露营地。

• 1 Casa Mãe, Rua do Jogo da Bola 41, ☏ +351 968 369 732, info@casa-mae.com. Casa Mae 是一家生活方式精品酒店，拥有丰富的当地手工艺品。宽敞的空间，开放式厨房餐厅和巨大的露台，设计是与葡萄牙工匠和设计师合作的成果。这是一个雄心勃勃的项目，拥有休闲友好的氛围——Casa Mae 出版内部杂志，拥有自己的农场为其农场到餐桌餐厅 Orta 供餐，并策划了一个汇集葡萄牙设计品的概念店。 起价 125 欧元.  
• 2 Gold Coast Hostel, Rua Gil Vicente 48, ☏ +351 926 969 495, goldcoast_hostel@yahoo.com. 靠近市中心和海滩的绝佳旅舍。免费网络、免费早餐、漂亮的露台。工作人员非常乐于助人。  
• 3 Marina Club Lagos Resort, Marina de Lagos 20, ☏ +351 282 790 600, marinaclub@marinaclub.pt. 位于拉各斯码头，Marina Club 酒店享有极佳的景色，客房干净整洁，工作人员非常高效且友好。  
• 4 Rising Cock Hostel, Travessa do Forno 14, ☏ +351 282 087 630. 入住：14:00，退房：12:00. Rising Cock 是拉各斯第一家私人旅舍。被 Off Track Planet 评为世界最佳派对旅舍之一，该旅舍提供家庭般的氛围。每天都会举办不同的活动。 25 欧元.  

连接

截至 2025 年 1 月，拉各斯及其进近道路已覆盖 Digi 的 4G 网络，以及 MEO、NOS 和 Vodafone 的 5G 网络。

下一站

如果您想避开背包客，可以乘坐一小时的巴士前往 Vila do Bispo。从 Vila do Bispo 巴士站到海滩大约有 5 公里。步行也不错，如果您感兴趣，还有通往山区的徒步小径。海滩非常漂亮，似乎永无止境。海滩是衣物可选的，但大多数人会穿衣服。

• Salema 和 Luz 海滩，均在市外。
• Monchique 镇/温泉（山区）。
• 城市 Silves（摩尔人城堡）。
• 波尔蒂芒
• Burgau，一个传统渔村的可爱典范和绝佳的海滩。
• 拉各斯是世界上最长火车行程（如果服务不取消）的西部终点站；详情请参阅葡萄牙到新加坡的火车之旅。