锡那罗亚州
锡那罗亚是墨西哥北部的一个州。它是联邦最重要的农业州，因此赢得了“墨西哥粮仓”的绰号。它是全国第二大捕捞船队所在地。文化上，它以其典型的音乐“Banda”或“Tambora”而闻名于全国乃至全世界。
城市
[]
- 库利亚坎 — 锡那罗亚州的首府，被称为锡那罗亚文化和毒枭文化的中心
- 科萨拉 — 一个色彩缤纷、田园诗般的小镇，以其自然奇观而闻名，是墨西哥的魔法小镇之一
- 埃尔富埃尔特 — 一个殖民时期的宝石，被墨西哥旅游部命名为“魔法小镇”
- 埃尔罗萨里奥 — 海滨矿业城镇，拥有壮观的殖民时期教堂圣母玫瑰教堂，是墨西哥的魔法小镇之一
- 瓜萨韦 — 墨西哥的农业中心
- 莫科里托 — 一个古朴的16世纪城镇，以其对艺术和教育的关注而闻名，是墨西哥的魔法小镇之一
- 洛斯莫奇斯 — 铜峡谷的西部入口城市
- 马萨特兰 — 热闹的海滨度假胜地，受欢迎的春假目的地，拥有美丽的旧城区
- 圣伊格纳西奥 — 一个拥有殖民时期风格的河滨小镇，包括一座色彩缤纷的教堂，周围有自然公园
其他目的地
[]锡那罗亚在地形上有点像智利，它是一条狭长的土地带，西面是海洋，东面是山脉。因此，对于那些愿意离开热门路线、稍微探险一下的人来说，有很多被忽视的海滩和山区游乐场。
了解
[]在西班牙帝国到来之前，整个地区曾居住着卡伊塔人，一个原住民民族。西班牙帝国对该地区实行了非常严密的控制，并犯下了无数暴行——卡伊塔人大多已被驱逐，许多部落首领因煽动反抗西班牙的起义而被处决，许多人被迫作为奴隶劳动。该州曾是索诺拉州的一部分，但在1830年，锡那罗亚分裂成为一个独立的地区。
在19世纪和20世纪的大部分时间里，锡那罗亚一直是移民的热门目的地，吸引了来自世界各地的移民；许多德国人移居马萨特兰市，并成功将其打造成一个受欢迎的海港。该州是鸦片的主要来源地，部分原因是中国移民的到来，该州也是大量阿拉伯社区的家园，其中大多数人都可以追溯到黎巴嫩或叙利亚。
锡那罗亚被广泛称为“墨西哥的粮仓”——该州拥有墨西哥最大的捕捞船队之一，它是全国稻米和蔬菜的领先产区，也是小麦和豆类第二大产区。这些因素帮助锡那罗亚成为墨西哥最富有、最发达的州之一。
自1990年代以来，政治不稳定、犯罪和持续的毒品战争一直困扰着该州。世界上最臭名昭著的贩毒集团之一，锡那罗亚贩毒集团，就设在这里，它被许多人认为是世界上最大、最有影响力的贩毒集团。它在该州的影响如此深远，以至于该州的文化深受其影响，甚至墨西哥政府也常常不知道如何应对他们。例如，2019年10月，在库利亚坎发生了一场重大枪击事件，政府被迫释放了一名被捕成员，因为贩毒集团对政府来说太难处理了。
音乐
[]Banda sinaloense 音乐是被公认为起源于锡那罗亚州并具有该州特色的音乐类型。其器乐编排使其区别于国内其他音乐风格。Banda 音乐在该地区的主导地位不容小觑。
Banda 由大型乐队演奏，主要由铜管乐器和木管乐器组成。一支20人的乐队对于像Banda el Recodo（自1938年以来一直在演出，拥有多张白金专辑、格莱美、公告牌和其他奖项）这样著名的 Banda 表演者来说相当典型。
Norteña 音乐在锡那罗亚也非常受欢迎。事实上，最受欢迎、最广为人知的 Norteña 乐队 Los Tigres del Norte 来自莫科里托小镇，位于洛斯莫奇斯和库利亚坎之间。他们的narcocorrida歌曲因被许多人认为是在美化犯罪组织而备受争议，但他们的音乐在墨西哥各地及以外地区赢得了数百万粉丝。
气候
[]锡那罗亚沿海地区气候温暖；山谷和丘陵地区气候温和；低山地区气候凉爽，高海拔地区气候寒冷。其天气特征从沿海平原的亚热带气候到附近山区的寒冷气候各不相同。温度范围从22°C (72°F) 到 43°C (109°F) 不等，雨季（6月至10月）有降雨和雷暴，全年大部分时间气候干燥。年平均降水量为790毫米。
抵达
[]乘飞机
[]
乘巴士
[]公共汽车通常是墨西哥最舒适、最经济的旅行方式。锡那罗亚有前往邻近州（如索诺拉或萨卡特卡斯）的巴士线路。可以从美国（特别是加利福尼亚和亚利桑那州）乘坐跨境巴士前往锡那罗亚州的库利亚坎和马萨特兰。有关更多信息，请参阅墨西哥的巴士旅行。
乘火车
[]太平洋奇瓦瓦铁路（el Chepe）连接奇瓦瓦州克里尔市与太平洋沿岸的锡那罗亚州洛斯莫奇斯。它行驶673公里，穿越美丽的铜峡谷。
四处逛逛
[]在锡那罗亚州内最常见的出行方式是汽车或公共汽车。
乘巴士
[]最大的两个巴士总站位于库利亚坎和马萨特兰。这两个城市都与州内各地以及墨西哥的邻近州和远方州有广泛的连接。两者也提供往返美国的跨境巴士服务。库利亚坎和马萨特兰都有城市公交服务，有几十条线路贯穿城市及周边地区。在马萨特兰，市中心和北部的酒店区之间的主要旅游走廊由现代化的空调巴士提供服务。
- 库利亚坎巴士总站（也称为Central Camionera Millenium和Central Internacional）是前往西北部各地巴士线路的主要枢纽。这是一个极其繁忙的区域，有多个建筑物的候车厅，并且有持续的巴士进出。
- 马萨特兰巴士总站是主要的巴士枢纽，连接库利亚坎、锡那罗亚州内较小的目的地以及邻近州的城市。该车站有各种长途巴士公司服务，包括Estrella Blanca、Primera Plus、TAP、Transportes del Norte和Tufesa。
乘汽车
[]贯穿锡那罗亚州的主要高速公路是联邦公路MEX-15。它通常分为高速公路和收费公路，它们平行运行，但相距数英里。收费公路MEX-15D通常较新，维护较好，并且运行在大城镇之外，因此通常比免费公路（libre）速度更快。该高速公路从纳亚里特州南部边境出发，向北经过马萨特兰、库利亚坎和洛斯莫奇斯，直至索诺拉州北部边境。
在锡那罗亚州进行公路旅行之前，请阅读旅行建议，因为受贩毒集团控制的地区会发生变化，虽然马萨特兰等热门旅游目的地总体上是安全的，但乡村地区可能并非如此。
看
[]- 加利福尼亚湾的岛屿和保护区 — 一个联合国教科文组织世界遗产地，与其他三个墨西哥州共享
- 塔拉乌马拉人。拉斯巴拉卡斯的中部、南部和东部地区几个世纪以来一直是塔拉乌马拉原住民社区的家园。塔拉乌马拉人或rarahumare（raramuri），正如他们也被称为的那样，保留了他们文化的许多原始元素，尽管他们也从西方文化中吸收了一些元素。
- 锡那罗亚是北美大陆上唯一一个仍然在玩古老中美洲球类游戏“Ulama”的地方，仅在马萨特兰附近的一些偏远乡村社区。这种仪式性的球类游戏是包括米斯特克人、阿兹特克人和玛雅人在内的所有伟大中美洲文化社会、宗教和宇宙观的核心。
行程
[]活动
[]前往洛斯莫奇斯，搭乘早班Chepe火车，穿越铜峡谷前往克里尔。旅程的前半部分最为壮观，有狭窄蜿蜒的通道、千米高的悬崖和崎岖的山地。
棒球是11月至1月期间颇受欢迎的观赏性运动，此时太平洋联盟（LMP）进行其82场比赛的赛季。锡那罗亚州的四个城市在墨西哥冬季联赛中拥有球队。观看一场周末或晚上的比赛，可以体验“美洲最受欢迎的消遣”加上少许辣椒！锡那罗亚的球队包括
- 瓜萨韦的Algonderos
- 洛斯莫奇斯的Cañeros
- 库利亚坎的Tomateros
- 马萨特兰的Venados
餐饮
[]尽管鱼类和海鲜是锡那罗亚美食的重要组成部分，但它也有该州的一些特色美食，例如
- Chilorio：将猪肉切成细丝，用安乔辣椒酱和其他香料调味， menghasilkan rasa yang unik.
- 锡那罗亚风格的烤鸡是另一道特色菜，因其美味而传播到其他地方。
- Mochomo：干牛肉是锡那罗亚的另一道特色菜，与纸包鸽子一样，还有一种用于烤肉的切法叫做cabreria。
- Aguachile：用柠檬汁腌制，填入奶酪丝，用培根包裹或烤制，更不用说zarandeado鱼了。
饮品
[]啤酒是墨西哥人，尤其是在北部各州最喜欢的饮品。锡那罗亚的首选啤酒是本土品牌Pacifico，自1899年以来一直在马萨特兰酿造。
手工精酿啤酒在墨西哥各地都很受欢迎，包括锡那罗亚州几个城市和城镇的啤酒厂和手工啤酒厂。在马萨特兰，你可以在Navegante Brewery或Tres Islas享用新鲜的精酿啤酒。在库利亚坎，新鲜的精酿啤酒在Cerveceria Coordinada或NSR Brewery供应。请注意，cerveceria这个词确实是啤酒厂的意思，但经常被大型啤酒经销商用作汽车穿梭啤酒商店的名称，这些商店实际上并不生产任何东西。
马萨特兰地区有几家酒厂生产梅斯卡尔酒和风味利口酒。留意那些你可能在别处无法找到的饮品。其中包括
- Osuna[死链] — 位于马萨特兰东北约30分钟路程的一个庄园，生产100%龙舌兰梅斯卡尔酒
- Onilikan — 马萨特兰一家生产芒果和龙舌兰利口酒的手工酿酒厂
注意安全
[] |
注意： 锡那罗亚是墨西哥犯罪最严重的地区之一。暴力犯罪猖獗，该州有众多犯罪组织活动。像洛斯莫奇斯这样的旅游目的地是安全的，但驾车穿越该州，尤其是在偏远地区，则不然。 |
| （信息最后更新于2025年9月6日） |
锡那罗亚被广泛认为是墨西哥最不安全的州之一，其作为犯罪泛滥州的声誉已通过其作为多个犯罪组织的发源地而享誉国际。在马萨特兰的旅游区以外，保持高度警惕和注意周围环境是明智的。如果您在某个区域感到不安全或不安，请保持警惕并立即离开该区域。锡那罗亚的警察很少可靠，经常腐败，并且在旅游区以外，可能会对外国人进行侵略性敲诈。
一些犯罪组织的存在可能会吸引对参观臭名昭著的犯罪地点感兴趣的旅行者。库利亚坎市是臭名昭著的锡那罗亚贩毒集团的大本营，并且那里存在“毒品旅游”。尽管总体上日常是安全的，但该市偶尔也会爆发戏剧性的暴力事件。
洛斯莫奇斯和库利亚坎之间的1D高速公路以土匪和腐败警察闻名——游客曾在这条高速公路上遇害。锡那罗亚的马德雷山脉西部山区是“金三角”的一部分，该地区供应着世界上大部分的安非他明和鸦片，应极其谨慎地进入（尽管40D高速公路——收费公路，而非旧路——穿越该山脉是安全的，可以悠闲地行驶）。