皇家峡谷大桥，靠近康农城

科罗拉多州中部南部是美国科罗拉多州的一个地区。它包括许多历史上位于西部斜坡地区的景点，但延伸到地理上独特的圣胡安山脉，中间是宜人的圣路易斯谷。

城市

• 1 阿拉莫萨
• 2 布埃纳维斯塔
• 3 卡农城
• 4 科罗拉多斯普林斯，位于该地区东北部边缘，是该地区最大的城市，也是科罗拉多州第二大城市。
• 5 克里德
• 6 克雷斯通
• 7 克里普尔克里克
• 8 费尔普莱
• 9 马尼托斯普林斯
• 10 彭查斯普林斯
• 11 萨利达
• 12 沃尔森堡
• 13 西克利夫
• 14 伍德兰帕克 — 适合露营和户外活动

其他目的地

徒步者在大沙丘国家公园的沙丘前显得渺小，该公园靠近阿拉莫萨

娱乐和崎岖的自然美景是科罗拉多州中部南部公园和森林的共同点。

• 1 阿拉帕霍国家森林
• 2 阿肯色河高地游憩区 – 靠近布埃纳维斯塔。被公认为全国最受欢迎的白水漂流和皮划艇地点之一，在阿肯色河上——这是世界上商业漂流最多的河流。
• 3 弗洛里桑特化石床国家纪念地
• 4 众神花园 – 由科罗拉多斯普林斯管理，红色的岩石柱、拱门和峭壁远处衬托着白雪皑皑的派克峰。一次轻松的徒步、骑行，或者让你数码相机的内存卡爆满的好去处。
• 5 大沙丘国家公园
• 6 埃文斯山荒野区
• 7 派克国家森林 – 靠近科罗拉多斯普林斯。是北美访问量最大的山峰“派克峰”的所在地，也是世界第二大访问量的山峰，仅次于日本的富士山。务必开车到山顶或乘坐派克峰齿轨火车。
• 8 格兰德河国家森林
• 9 圣伊莎贝尔国家森林 – 科罗拉多州真正的“高地”，拥有该州19座“14ers”（海拔超过14000英尺的山峰），包括科罗拉多州最高峰埃尔伯特山，它位于本地区外邻近的科罗拉多州西北部。
  • 主教城堡，一个历时四十载（且仍在进行中）的建筑项目，由一位富有远见的男人建造，本身已成为一个旅游目的地。这座建筑由当地收集的石头建造，拥有一座160英尺高的塔楼、彩色玻璃窗和无数奇特的建筑细节。它免费参观和探索，但请小心，因为它仍然是一个活跃的建筑工地。

了解

大致来说，该地区边界为：

• 南面，与新墨西哥州的州界线接壤；
• 西面，与大陆分水岭（加上或减去科罗拉多州西南部地区的一些地方）在圣胡安山脉；
• 北面，与湖县和公园县的北部边界，以及横贯乔治敦附近清溪县的70号州际公路，以及丹佛地区。
• 东面，与落基山脉的东坡以及科罗拉多州东部平原的起点。

科罗拉多州的区域边界不明确，有时也存在争议。如果您正在寻找某个目的地/景点，您认为应该在此区域，但却找不到，请查看科罗拉多州西北部、东部平原、丹佛地区，甚至科罗拉多州西南部的页面。

地理

该地区以大多数人提到“科罗拉多”时想到的山区景象为主。该州约一半的海拔一万四千英尺的山峰（fourteeners）都位于这里，即使是山谷地带，海拔也超过6500英尺，除非是在东坡。如此高海拔意味着，刚从海平面来到这里的游客会面临高原反应的困扰。如果您来自海平面附近，最好在前一两天在本地区适应一下海拔，然后再前往高山区。该地区最大的城市科罗拉多斯普林斯及其邻近的马尼托斯普林斯有一些活动可以打发时间，帮助您适应。尽管如此，这里的大部分景点和目的地都在户外；请携带登山靴或滑雪板。

对话

英语。这是科罗拉多州一个西班牙语使用者比例较高的地区，但与新墨西哥州边界对面的同等地区不同，这里没有西班牙语占多数的城镇，也不需要流利的西班牙语。

科罗拉多斯普林斯、马尼托泉和阿拉莫萨（因为有大学）都提供了遇到其他主要世界语言使用者合理的机会。大沙丘国家公园也可能提供主要语言的有限解说材料。

抵达

乘飞机

圣路易斯谷地区机场 (ALS ^IATA)

步行

对于坚定的长距离徒步者来说，大陆分水岭国家风景小径（简称大陆分水岭小径）是一条横跨美国3100英里的国家风景小径，连接墨西哥和加拿大。它沿着落基山脉的大陆分水岭，穿过五个美国州：蒙大拿州、爱达荷州、怀俄明州、科罗拉多州和新墨西哥州。

四处逛逛

冬季期间，积冰和积雪是一个主要问题，这会使驾驶变得困难和缓慢。出发前务必检查天气和路况。即使在晴朗的冬日，也要确保您的车辆的雨刮水箱已满。科罗拉多州交通部 (CDOT)（CDOT）在道路上撒沙子和氯化镁，这会在您的挡风玻璃上留下难以清除的粘稠污垢。

In the summer months, it's not uncommon to see the shoulders of the highways littered with broken-down vehicles that could not handle the steep grades and high altitude air of the Rocky Mountains. If you are venturing from a lower altitude, make sure your car can handle mountain driving. Thinner air means you will be burning more gasoline. Also, with so many steep grades, expect to gear down to avoid unnecessary friction to your brake pads。

活动

徒步

• 这是徒步的绝佳区域，拥有几大山脉，包括许多“14000英尺山峰”（海拔超过14,000英尺的山峰）。阿拉莫萨、布埃纳维斯塔、萨利达，以及更有名的阿斯彭，如果您是当日往返徒步，这些地方都是不错的出发点。
• Florissant Fossil Beds National Monument (http://www.nps.gov/flfo/index.htm). 硅化树木、植物和昆虫化石随处可见，随时可以发现。霍恩贝克农场是19世纪拓荒者建造房屋的典范，展示了科罗拉多最顽强的定居者的建筑和马车。 
• 洛夫兰滑雪场。洛夫兰是一个滑雪区，位于丹佛以西52英里处的大陆分水岭上。它以低廉的价格提供了大片区域，因为它不是一个度假村。因此，它深受当地人喜爱。它拥有一个缆车，可以进入大陆分水岭两侧数百英亩的区域。有两个区域，分别称为洛夫兰盆地和洛夫兰山谷。后者主要适合初学者（也有一些有挑战性的滑道），但盆地是首选目的地。

水上活动

• 划船。大多数水库太小，无法进行动力船游览，但平板皮划艇和独木舟可以在该地区的大多数水体上进行。
• 钓鱼。派克峰北坡及整个地区的溪流和水库都可垂钓。
• 白水漂流。阿肯色斯河是美国最受欢迎的漂流河流之一，非常适合全天或过夜的活动。主要运营商位于布埃纳维斯塔。

注意安全

健康

There's no reason to fear the mountains, as long as you approach them with proper respect and preparation. As with anywhere else, recklessness and a lack of forethought can get you into trouble, especially in Colorado's vast back country。

• 高原反应 – 可能导致头晕、头痛、恶心，甚至昏厥和肺水肿。在进行全负荷的徒步或滑雪活动前，请给身体几天时间适应高海拔。
• 脱水 – 当您进行剧烈的户外活动时，请确保及时补充水分。您可能通过口鼻和出汗失去水分，但由于山地空气干燥，您可能完全没有意识到。可能导致头晕、极度口渴以及心率和呼吸加快。
• 贾第虫 – 饮用该地区溪流未经处理的水可能感染贾第虫寄生虫，但自来水没有问题。
• 体温过低 – 长期暴露在寒冷中会导致意识模糊、心率减慢、昏睡，甚至死亡。穿着保暖的非棉质衣物，以便汗水能从身体排走并蒸发。否则，当天温度下降时可能会让您感到非常寒冷。
• 冻伤 – 在极寒期间，您的循环系统会将所有温暖的血液输送到身体核心，以保护重要器官。这使得您的四肢，如耳朵、手指和鼻子，特别容易受到伤害。在最糟糕的冬季，戴上面罩、保暖手套和其他厚重的衣物。在滑雪缆车上坐着不动会非常寒冷！
• 晒伤 – 即使有云层覆盖，也要涂抹防晒霜。科罗拉多州的高海拔意味着您对太阳的强大紫外线保护较少。滑雪或单板滑雪时，情况会更糟，因为阳光会从雪地上反射，照到下巴下方。别忘了戴上防紫外线的护目镜或太阳镜。没有比晒伤的眼球更痛苦的了。

科罗拉多州的桑格雷德克里斯托山脉

安全

• 雪崩 – 美国约三分之一的雪崩死亡事件发生在科罗拉多州。滑雪胜地有经过整理的雪道，是安全的，但在指定区域之外滑雪或单板滑雪极其危险。雪崩“跑道”，即陡峭、阴影区域，汇入狭窄的沟壑，深受胆大妄为的滑雪者的喜爱。这些是典型的雪崩区域。更常见（且致命）的是板状雪崩，它们沿着断层线断裂，掩埋毫无戒备的雪地摩托车手或滑雪者。出发进入野外前，务必佩戴定位信标，并查看科罗拉多雪崩信息中心的状况。
• 闪电 - 在高海拔、没有遮蔽物的林线以上地区尤其致命。如果您听到噼啪声或嘶嘶声，或者您的头发开始竖起来，请立即采取“闪电绝望姿势”蹲下——双脚并拢，双手捂住耳朵。请记住，帐篷和充气床垫无法抵御闪电的袭击。避开高地，或像远离地面的孤立物体（如树木），它们可能充当天然避雷针。有关更多信息，请参阅美国国家海洋和大气管理局（NOAA）提供的安全提示 .