志愿者旅行
志愿旅行，也称为志愿旅游，将休闲旅行与人道主义工作相结合。除了让旅行者更紧密地与他们选择的文化联系起来外，志愿旅行还旨在为该文化提供比旅行本身更持久的益处。
了解
[]旅行期间做志愿服务是做出贡献的好方法，但它不仅仅是付出。在外国生活和做志愿服务是一种了解不同文化、结识新朋友、认识自己、获得视角并学习新技能的方式。
志愿服务也是一种延长在某地停留时间的经济方式，因为许多志愿工作提供食宿，少数还支付少量薪水。一些雇主提供“志愿时间”福利，即可以作为带薪休假用于志愿服务，而志愿旅行可能是更有效利用带薪休假时间的一种方式。
许多志愿项目面向年轻人，因为良好的健康、探索的愿望、热情和灵活性都是志愿工作的优势。一些项目涉及高中毕业生之间的间隔年旅行，另一些则主要针对大学毕业生或年轻人。
然而，这绝不是唯一的机会；还有像CESO这样的项目，主要招募退休人员，以及像无国界医生这样主要招募有专业技能的志愿者的组织。
一个间隔年是指休息一年（或其他一段时间），最常见的是在高中和大学之间，但也可能在人生的其他各个时期。海外志愿服务是度过这种假期的一种常见方式。通常需要支付费用才能参加这些项目，参与者不会获得报酬。更多信息请参阅我们的间隔年文章。
请小心
[]- 另见：海外工作#保持安全
虽然有许多完全合法的志愿项目，但也存在许多专门针对志愿旅行者的骗局，并且许多志愿职位都有附加条件。有些人会想方设法赚钱，包括利用他们国家的贫困和你的良好意愿来谋取私利。
那些渴望为生活赋予价值的年轻天真的西方人是这类骗局的完美目标。尤其是当他们信息不足，并相信志愿服务是拯救世界的方式时，这是他们从名人和各种媒体那里学到的。志愿服务可以做出改变，但存在许多陷阱。
有一个由前志愿者发起的“停止人道主义糟粕”运动，并提供一个工具包，以帮助潜在志愿者找到好的机会。
防范骗局、不利因素和其他负面影响的最佳方法是
- 考虑其他旅行者（非志愿者组织付费者）的意见。
- 将志愿旅行的价格与其他商业旅行或独立旅行的价格进行比较，如果你只是想看看这个国家。如果你能找到更便宜的商业旅行，你可以在当地的信誉良好的组织捐款。
- 如果是教学工作，请参阅我们的英语教学文章以及其中链接的网站，了解教师的行情价以及可用的工作。
- 查看多个志愿机会来源，包括廉价或免费的——见下文。
- 如果可能，请检查接收国孤儿院和其他赞助组织的法律地位。检查安排职位的组织在发送国是否注册为非营利实体。
- 评估组织运营的透明度，包括志愿者费用如何分配及其项目的可衡量成果。
营销手段
[]有时，志愿工作只是一种营销手段；公司基本上是在销售旅游产品，但加入一些志愿工作既能吸引顾客，又能让他们更容易接受“艰苦旅行”——如果他们只是为旅游付费，他们是无法接受这种条件的。
虽然有些志愿旅行团价格合理，但有些价格严重虚高，与其提供的服务不成比例。最糟糕的情况下，你可能支付的价格与高价旅游（包含优质酒店和专业导游）一样高，但获得的（交通、住宿和餐饮）服务却是一个低预算的背包客都难以忍受的。将志愿旅行团的价格与你选择的目的地的传统打包旅游的价格进行比较。
提供志愿职位安置的公司必须覆盖其成本，一些公司也合法地希望获利，但有些公司收取离谱的费用。如果一家公司要求你支付大笔费用进行注册或报名参加旅行，那么值得提出一些尖锐的问题。
廉价劳动力
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有些志愿服务基本上就是廉价劳动力。这尤其适用于需要外籍员工的教学工作。特别是间隔年志愿教师的薪水和福利通常比其他外籍教师低得多。由于学生在两种情况下支付的费用相同，这可能使相关公司非常有利可图。
然而，房屋和儿童看护以及常规业务也利用了志愿服务，通常是通过Workaway等不太显眼的网站。
提供这类工作的企业、公司和个人相当频繁地会使用其他伎俩，并掩盖其非志愿工作的性质
- 许多人会强调他们工作的良好性质，例如可持续性、绿色农业或动物护理。然而，最终，组织者仍然从中获利，并像对待本地雇员一样对待志愿者。
- 一些人将志愿机会宣布为文化交流，让你免费停留并学习语言。虽然语言确实可能是一个障碍，但这绝不能证明利用这种情况是正当的。请注意，许多企业即使你的语言不是最好的，也会很乐意支付报酬。
- 一些公司将工人归类为志愿者，以规避劳动标准法。如果支付某人仅略高于象征性的“礼金”或差旅费，让他们工作十四小时，而这是非法的（如果他们被正确标记为“雇员”），那么将他们错误地标记为“志愿者”并强加单方面合同，禁止他们公开讨论他们的困境，这真的没有什么好说的。
- 特别是，一些提供没有正式签证，声称作为志愿者你只需要旅游签证而不是工作签证。对于某些国家来说，这可能是正确的，但通常只是一些条件。然而，在许多情况下，东道国政府不允许此类说法；在那些地方，使用旅游签证可以为雇主节省金钱或麻烦，但倒霉的志愿者可能会因非法工作而被驱逐出境甚至被监禁。如果你遇到此类说法，请尽可能通过政府来源仔细核实。
与当地劳动力竞争
[]无论志愿者是否意识到，他们可能会挤占本应被雇佣来做同样工作的当地工人。这剥夺了当地人的有偿工作机会，也可能导致项目效果不佳。通常，当地的木匠、砌砖工和其他手工艺人比没有经验的外国人做得更好。
你有足够的技能来胜任这项工作吗？你将获得充分的培训和指导吗？你的参与会危及他人的健康或安全吗？如果你的志愿者角色是协助当地医院的手术室，但你没有执行任务所需的医学知识，那么你就不适合这个角色，即使你没有抢走当地社区的工作，也无法正确完成工作。如果你计划承担一项通常需要几个小时以上培训才能胜任的角色，例如医疗保健、建筑或教学，那么除非你已经拥有丰富的经验和培训，否则你不应该参加这些旅行。建造学校可能很有趣，但发现你的团队离开后学校不得不被拆除就太尴尬了。
在考虑志愿旅行时，问问自己是否与当地劳动力竞争。如果当地专业人士可用且能够做得更好，请考虑向能够雇佣他们的慈善机构捐款。
社区需求
[]一些项目不符合社区的需求；相反，它们为了优化形象，优先选择对潜在捐助者有吸引力的项目。例如，告诉捐助者一个非政府组织计划建一所学校听起来不错。但该社区实际上可能不需要新建筑；它可能已经有一座合适的建筑，但负担不起支付教师的工资。
孤儿院，虽然有慈善目标，有时向潜在捐助者展示的儿童福利情况与其当地实际情况大相径庭。一些孤儿院甚至被指控贩卖儿童以充实其所有者的腰包。据“拯救儿童”组织2009年估计，至少800万孤儿院中的儿童中，至少80%有健在的父母。
在考虑去孤儿院做志愿旅行时，有两个因素可能会降低其对受影响儿童的价值。
- 频繁的旅行者更换（以保持资金流动）为儿童创造了非常不稳定的家庭环境。两周或一个月的志愿旅行时间足以建立一段关系，但随着旅行的结束，这种关系很快就会被抛弃。
- 许多允许游客参观的孤儿院是虚假的孤儿院，非孤儿儿童被故意安置在恶劣的条件下，以吸引捐助或志愿者。贫穷国家的家庭被说服将孩子交给这些机构，声称他们将获得教育或摆脱贫困的机会。然后，这些孩子被谎称为孤儿并被旅行者误导，不允许离开。请采取与利用儿童乞讨相关的预防措施。
志愿服务类型
[]许多组织派遣合格和不合格的工人出国担任志愿者，工资很低，仅报销费用，甚至让你付费参加他们的项目。虽然你在工作，但派遣你而不是招聘当地人的主要原因可能是为了促进国际理解。
政府运营项目
[]各种西方政府机构向国外派遣志愿者。许多机构还派遣雇员或承包商出国，请参阅海外工作#政府工作，但有几个机构专门负责志愿者。大多数志愿者是大学毕业生，大多数目的地是相对贫穷的国家。
这些职位可能很难获得；它们通常要求在本国拥有公民身份和大学学位才能申请，申请后的过程可能竞争激烈。大多数项目还要求比其他志愿计划更长的承诺，通常是两年。
- 美国和平队. 也为短期职位招募有经验的管理者和技术专家。
- 英国VSO.
- 加拿大CUSO. 还设有“侨民志愿服务”（将移民或其后代送回祖籍国）和“电子志愿服务”（通过电子邮件或视频聊天协助项目）。
- 澳大利亚AVID.
- 新西兰VSA.
- 法国Voluntaires.
这些是最好的志愿工作之一。所有主要费用（免疫接种、旅行等）通常都包括在内，并提供支持（培训、医疗保险、必要的紧急撤离等）以及某种形式的薪水，尽管按本国标准而言通常相当低。通常，这些志愿者获得与该国为军事或外交人员提供的相同的医疗保健和部分培训；这通常非常好，并且经常包括顶级的语言培训。
当你回来时，这些组织在简历上看起来很好，特别是对于那些你对国家和语言的了解有用的工作。各国政府和国际公司经常从前志愿者中招聘；任何重要的海外志愿经历都可能有所帮助，但政府资助的项目是迄今为止最可信的。特别是，各种国际发展机构经常招聘前志愿者。
- 美国国际开发署 (USAID). 2025年，特朗普政府基本关闭了该机构，只有一些关键职能仍在继续。目前你不太可能通过他们获得职位。
- 加拿大国际发展署 (CIDA).
- 德国DAAD. 侧重于学术交流和教学。
- 德国GIZ. 许多发展工作者职位，主要面向德国人。他们还在德国教授劳务，以便之后将其送回国。
许多政府还设有对外语教学的组织，当然他们也招聘教师。这些不是纯粹的志愿工作。通常他们会报销差旅费并提供薪水——但薪水往往比国内低，有时工作或生活条件也很艰苦。我们有关于英语和其他语言的此类组织列表。
还有一些由东道国政府资助的项目。许多项目涉及英语教学，主要希望母语为英语的大学毕业生。通常他们会签订一年（可续签）的合同，支付薪水并报销机票等费用。详情请参阅英语教学。
一些国际组织也设有志愿项目
- 欧洲志愿服务 (EVS). 允许你在3个月到1年内到国外工作，由欧盟资助，在某种慈善组织工作。需要欧洲公民身份或至少居留许可。
- 联合国志愿人员 (UNV). 联合国的一项计划。
- 世界遗产志愿者. 联合国教科文组织的一项计划，主要致力于保护联合国教科文组织世界遗产地。
还有一些涉及考古发掘志愿工作的项目；请参阅此处。
其他海外志愿服务
[]许多主要的非政府组织（NGOs）参与国际援助，也为各种任务招募志愿者和/或付费工人。例如包括
- Médecins Sans Frontières – 无国界医生
- ISLP – 国际资深律师项目
- Oxfam – 最初是反贫困运动，现已扩展到更广泛的目标
- UNICEF – 联合国儿童基金会
- UNHCR – 联合国难民事务高级专员
- 红十字会
他们的许多工作风险很高，涉及在战区或疫情地区工作。许多工作还需要专门的培训，如医学或护理。另一方面，几乎所有工作都涵盖免疫接种和旅行费用，有些还支付相当不错的报酬。
一些国家提供需要特定技能、培训或经验的住家护理员职位。例如，在加拿大，有残疾人的家庭——最常见的是阿尔茨海默氏症患者——聘请外国护士作为住家护理员是相当普遍的。外国护士在加拿大获得执业许可相当困难；他们必须具备优秀的英语（雅思7分，比大学录取要求高）或同等水平的法语，并通过严格的护理考试，其中一些还被要求接受额外的培训。然而，住家护理员的工作不需要加拿大护士执照。报酬通常会低得多，但签证可能更容易获得，因为包括加拿大在内的许多国家都有针对家政人员的特殊规定。
许多教会或其他宗教组织也向国外派遣志愿者，主要是宗教专家（传教士、僧侣、修女等）或具有重要实践技能的人（医生、护士、教师等）。如果你是某个宗教团体的成员，那么咨询他们的项目可能很有价值。
以色列提供基布兹志愿服务的机会。
还有各种其他组织招募志愿者。这些组织通常不承担差旅费和旅行保险等主要费用，有些还收取安置费。网络搜索“志愿者”或“间隔年”将出现大量的例子，但你可以通过添加国家或地区名称或使用“青年志愿者”或“退休志愿者”等组合来缩小范围。不幸的是，其中一些将是骗局、商业或营销手段，而不是可靠的志愿机会，请参阅上面的#警惕。
文化交流与志愿工作
[]低薪工作可能作为文化交流提供，有时没有慈善性质。在这里，你工作是为了有机会比上课程或度假更深入、更经济地接触外国文化。典型的例子是担任互惠生，即做家务和儿童照料工作，以换取食宿和零用钱。其中一些工作薪酬相当不错，但很多则不然。语言通常是招聘因素；一对讲英语的加拿大夫妇可能想要一个法语保姆，以便他们的孩子学习法语，而讲英语的菲律宾人在从韩国到埃及的几乎所有国家都很有市场。
有几个网站提供志愿机会的在线索引
- HelpStay. 1000+个列表。一般来说，房东会提供一日1-3餐和住宿，以换取志愿者每周约20小时的工作。停留时间通常至少一周。 注册：每次住宿10欧元 + 房东费用.
- HelpX. 33,277个列表。一个索引全球提供食宿以换取劳动力的组织的网站。它们提供了各种机会：农场、旅馆、帆船……该网站在澳大利亚（8700）、新西兰（5800）和欧洲（11700）最受欢迎。 注册：2年20欧元（个人和朋友）.
- Hippohelp. 一个基于地图的平台，连接世界各地的旅行者和房东。旅行者提供免费服务以换取食宿。
- Hovos. 世界各地的房东都在寻找志愿者的帮助：园艺、保姆、艺术项目、语言练习、生态项目、农业和动物护理。 注册免费.
- Nordjobb. 通过文化交流和理解项目，为北欧国家（或懂相关语言的欧盟公民）的年轻人提供工作。工资按照当地非技术性夏季工标准。
- Past Horizons. 全球需要志愿者的考古项目索引。
- Volunteer Stays (Help Stays). 主要提供爱尔兰但也有一些在欧洲其他地方的机会的索引网站。
- 世界有机农场机会 (WWOOF). 16,000个农场。一个绿色网络，允许拥有有机农场的房东在农场（称为WWOOFing）获得每天4-6小时的帮助，以换取食物、住宿、教育和文化交流。你可以在80个国家中的任何一个国家播种、堆肥、园艺、种植、砍柴、除草、制作泥砖、收获、围栏、建造、包装、挤奶和喂养牲畜。 注册：每年20英镑（国际）、40美元、70澳元、20-27欧元（德国、法国）；不同国家/地区单独付款.
- Workaway. 30,000+个列表。来自100多个国家的房东，提供园艺、保姆、艺术项目、语言学习和动物护理等机会。一些房东的条件很离谱，例如，在荒郊野外只提供一个床位就工作半天。此外，该平台通过阻止负面评论，使得辨别不良房东变得困难。 每年39欧元注册.
- Worldpackers. 4,446个列表。Worldpackers与Workaway类似，但更侧重于短期任务。房东可以为每个任务收取费用，例如以支付他们的成本，尤其是非政府组织和其他志愿组织。 每年49欧元注册，房东可以收取自己的费用.
- Backpacker Job Board. 总部位于澳大利亚的平台，提供临时和季节性工作，如水果采摘、旅馆班次和农场劳动。尤其受到希望获得短期就业的打工度假签证持有者的青睐。
- Idealist.org. 一个长期平台，列出全球非营利和社区组织的志愿机会、实习和工作。
这些帖子几乎都至少涵盖工作期间的食宿，但很少涵盖其他方面。通常没有薪水，你负责自己的差旅费。其中一些索引网站可能对条款有一些要求，但在许多情况下，你的合同取决于你和你要工作的组织或个人。确保你明白你签订的是什么。
请务必记住，许多人利用这些平台规避劳动法和最低工资规定。你应该只接受无法获得常规工人、在某种意义上可持续、不盈利或在缺乏资金时帮助他人的工作。在旅馆里工作4-5小时/天只换取一个宿舍床位，真的不是你应该寻找的工作，请参阅#警惕。
居家志愿服务
[]你在家也有许多为世界做出贡献的机会。一方面，许多有价值的国际组织需要捐款，有些可能在你所在的地区需要志愿者。此外，为当地政党或倡导团体工作可能对世界其他地区产生影响。
尤其是在COVID-19大流行期间，许多传统的志愿旅行项目开发了允许其支持者在居家期间参与远程项目的计划。例如，一个建造学校的项目可以让志愿者筹集所需资金，聘请当地专业人士建造学校，并让志愿者在线跟踪项目。这可以导致工作更快地完成，成本更低，并且以更环保的方式。
虚拟志愿者维基涵盖了各种不出门即可志愿服务お机会，并提供了许多链接。
一些政府在国内设有志愿者项目
- 美国CNCS
- 加拿大Katimavik
- 法国Service Civique。
还有更专门的项目，如美国退伍军人事务志愿服务和医疗预备队。
其他可以考虑的项目包括
- 人道主义OSM团队，应用OpenStreetMap数据解决海地地震或非洲埃博拉疫情等问题。
- Focal Local[死链]有各种项目
- Tor项目，一个互联网匿名服务，经常被受压迫政府威胁的人使用，如人权工作者或异见人士。
你也可以在此处，在其他维基媒体基金会项目，如维基百科，或独立项目，如适宜技术维基Appropedia上贡献信息或进行文字编辑。
应对
[]许多志愿工作在“第三世界”；请参阅发展中国家旅行。
当你暴露于家中没有的条件和病菌时，健康可能成为一个主要问题；请参阅保持健康和传染病。至少你需要提前就诊，最好是旅行医学专家，了解疫苗接种和其他预防措施，并考虑购买旅行保险。确保你的保险涵盖你将要进行的工作。
在一些国家，腐败官员可能会干扰志愿者或关键物资的入境，以勒索付款或贿赂。在一些最近的冲突地区，政府可能会故意阻碍向反叛控制区域的平民提供援助。还有犯罪和盗窃等风险。
如果你在本国缴纳所得税并在国外做志愿者，那么你可能可以为你的一部分或全部旅行费用申请慈善捐款减税。税务机关对哪些组织的项目符合条件非常严格，如果你将志愿工作与休假结合起来，你将不得不按比例分摊机票的减税额。
更普遍地说，当你在国外生活时，税务规则会变得复杂。如果你除了志愿者薪水之外还有其他收入，那么海外退休#税务的讨论可能会适用，而海外工作#税务的讨论则普遍适用。不要假设你的零花钱和实物福利（如食宿）不算数，但请与可靠来源核实。
签证
[]签证要求因国家而异，因此请务必在同意之前核实规定。即使你没有为你的努力获得报酬，你也可能需要工作签证。
在某些国家，例如英国，所有工作（无论是否付费）都明确要求你获得工作签证，这意味着你通过旅游签证进行志愿服务将是违法的。
在其他国家，志愿工作允许使用旅游签证，只要你不逾期逗留，并且该任务是一个合法的志愿职位，通常由当地人无偿承担。理论上，美国属于此类，前提是东道组织遵循特定程序。实际上，情况并非如此简单。边境管制官员拥有广泛的自由裁量权，声称任务的一部分属于通常有偿工作。而澳大利亚则要求志愿工作是旅行的主要目的的附带活动，并且你不能获得任何报酬，甚至不能获得住宿。
对于一些旅行者来说，打工度假签证是一种选择；这些签证通过各国之间的双边安排提供，允许两国年轻旅行者在对方国家工作一年左右。一些国家即使是无偿职位也需要特定的志愿者或工作签证。
其他帮助方式
[]志愿工作是在旅行中做些有益事情的一种方式。请参阅海外工作和英语教学了解其他方式。我们关于乞讨的文章也讨论了其他帮助方式。
非营利组织或非政府组织（NGO）模式被认为比直接援助模式更有效，在直接援助模式中，志愿者直接向有需要的人提供现金或劳动力。非营利组织通常像公司一样运作，拥有与一线工作人员脱节的高薪高管，并设有专门负责市场营销和筹款的部门。如果你打算向非营利组织捐款，请尽你所能进行研究，以确保你的捐款将用于真正需要的人。你可能可以预约会见该组织的代表或参观其设施。如果你想捐款，现金比捐赠特定物品（也称为实物捐赠）更有益。金钱捐赠可以使组织支付他们最需要的东西，并且他们可能能够与供应商安排批量折扣。如果你确实想捐赠实物，请先询问组织需要什么，以避免给他们带来他们不需要且无法使用的物品。你可以在度假时携带的书籍和多余的医疗用品是实物捐赠的例子。
互助模式，起源于19世纪90年代的一系列文章，回避了自上而下的非营利组织模式，采用了一种最小化开销的模式，即参与者群体通过共识决定如何帮助有需要的群体。互助小组然后从小组成员那里筹集资金，通常不是来自外部来源，并合作购买所需物品，并分配金钱、商品和服务。如果你正在旅行并有兴趣直接帮助人们，互助小组可能会让你更容易找到志同道合的人，你可以用金钱和劳动力来支持他们。
为了确保你支持你选择旅行的社区，请在你选择的本地企业和商家消费，而不是在全球连锁店和商店消费。在旅程结束时，不要把所有衣服、医疗用品和设备都带回家，考虑留给当地人。这也会为你的行李腾出空间，以便带回其他东西。